Женщинам для здоровья нужно включить в рацион: тофу, который снижает риск рака груди Телеведущая Елена Малышева проинформировала о популярном в Азии продукте, который стоит включить в меню, если человек хочет прожить долгую жизнь. ...
Мозг будет работать лучше, если добавить в рацион свеклу: она еще и снижает давление Доктор Амир Хан рассказал, какой продукт способен снизить кровяное давление и укрепить здоровье мозга. В рацион стоит добавить свеклу, способную умен ...
В Роспотребнадзоре рассказали, что нужно включить в рацион осенью Эксперты крайне не рекомендуют придерживаться строгих диет и голодать в холодное время года. Дело в том, что при дефиците еды человеку хочется остано ...
Роспотребнадзор назвал продукты, которые нужно включить в рацион в июне Сезонные продукты содержат максимум витаминов, минералов и антиоксидантов, которые защищают организм от различных заболеваний и вредного воздействия ...
О вздутии живота можно забыть: нужно включить в рацион черный чай или травяной настой Доктор Памела Мейсон рассказала изданию Mirror, какой напиток стоит добавить в рацион, если человек беспокоит вздутие живота. Если симптом не проходи ...
Нужно замочить на 10 минут перед едой: лук снижает давление, сахар и холестерин Врачи рассказали, какой продукт помогает избежать вздутия живота и снизить нагрузку на пищеварительную систему. Речь идет о сыром луке. ...
Один продукт, который поможет сохранить мозг здоровым, по мнению нейробиологов Существует продукт, употребление которого, по словам доктора Умы Найду, диетолога, и Лизы Дженова, нейробиолога, получивших образование в Гарварде, п ...
Здоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рацион Выпадение волос — серьезный сигнал. Почему важно следить за питанием и какие факторы способствуют потере волос? Узнайте, как восстановить красоту! ...
Сон станет крепче, а мышцы - сильнее: достаточно включить в рацион натуральные сливки Специалист Екатерина Курбатова призвала россиян добавить в рацион сливки, чтобы нормализовать работу всего организма. Продукт оказывает положительное ...
Врачи рекомендуют: какие овощные соки стоит включить в рацион для укрепления здоровья 07:15, 27 мая 2024, автор: Майя Б.Врачи рекомендуют: какие овощные соки стоит включить в рацион для укрепления здоровьяИсследование показало, что еже ...
Высокое давление снижает когнитивные способности, выяснили ученые Ученые из Университета Ювяскюля и Университета Восточной Финляндии обнаружили, что у подростков с повышенным кровяным давлением и ригидностью артерий ...
Финские учёные: высокое давление у детей снижает их когнитивные способности В правильном развитии детей большую роль играют их способность понимать, запоминать и повторять полученную информацию. За это обычно отвечают когнити ...
Топ-5 растительных масел, которые обязательно нужно ввести в рацион Они разнообразят вкус блюд и принесут пользу организму. На полках магазинов начинают появляться овощи нового урожая. По мнению диетологов, наиболее п ...
Топ-10 суперфудов, которые нужно добавить в свой рацион прямо сейчас 06:27, 09 июля 2024, автор: Кутман С.Топ-10 суперфудов, которые нужно добавить в свой рацион прямо сейчасЭти продукты содержат огромное количество ви ...
Ученые назвали продукт, который спасет от болезни сердца Апельсиновая кожура снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые Университета Флориды пришли к этому выводу после обнаружения в апельсиновой ...
Медики назвали «чудо-продукт», который защищает от рака и сжигает жир 14:00, 19 августа 2024, автор: Майя Б.Медики назвали «чудо-продукт», который защищает от рака и сжигает жирВрачи и диетологи настоятельно рекомендуют ...
Греческий секрет долголетия: единственный продукт, который поможет дожить до 100 лет В традиционном рационе жителей «голубых зон» — регионов мира, где люди обычно живут дольше, — есть множество продуктов, от бобов до зелени. CNBC поде ...
Назван продукт, который способен влиять на поведение детей в лучшую сторону 10:30, 12 марта 2025, автор: Быстрова А.Назван продукт, который способен влиять на поведение детей в лучшую сторонуПричем для положительного эффекта ...
Россиянам назвали банковский продукт, который скоро станет пережитком прошлого Известный финансовый аналитик Эряния Бочкина в интервью «РИА Новости» рассказала о популярном банковском продукте, который уже явно уходит в прошлое. ...
Пенсионерам на заметку: Назван продукт с грядки, который продлевает жизнь суставам Человеческому организму для здоровой работы необходим коллагеновый белок, входящий в основу соединительной ткани. Этот важнейший компонент буквально ...
Это не простые занятия, а комплекс, который снижает уровень стресса: йога три раза в неделю Телеведущая Елена Малышева рассказала о секретах долголетия в рамках программы «Жить здорово!». В особенности они затрагивают современного человека, ...
Исключите всего один продукт: найден способ «оздоровить» сердце Он позволит снизить риск развития смертельных заболеваний до 20%. Снизить вероятность развития болезней сердца можно, изменив пищевые привычки. Об эт ...
Неожиданные свойства имбиря: всем, кто страдает от мигрени, нужно включить его в меню Как сообщает издание «Чемпионат», для борьбы с мигренью можно использовать один доступный продукт, способный облегчить болевой синдром. Ученые призва ...
Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления чеснока для здоровья сердечно-сосудистой системы. ...
Густые и длинные волосы обеспечены: в меню нужно включить бананы, овес, апельсин Врачи перечислили наиболее полезные для здоровья волос продукты. Если включить их в меню, то мечтах о длинных и блестящих волосах станет реальностью. ...
Пензенцам рассказали, какое давление нужно считать нормальным Пензенцам рассказали, какое давление нужно считать нормальнымНормальным давлением считается систолическое менее 120-129 мм ртутного столба Норма арте ...
Посмотрите на свои ноги. 6 симптомов, которые говорят о том, что у вас высокий холестерин, и продукт, который поможет его снизить Анализ крови никто не отменял, но есть признаки на теле, которые также указывают на проблемы ...
Чтобы не пахло мусорным ведром, кладу в него один продукт: вонь исчезает моментально Никогда не догадаетесь, что это.shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раздела о стиле жизни на Sport24. В рубрике «Лайфхаки» мы дел ...
Всего один продукт: медики нашли «способ» снизить риск развития диабета и слабоумия Исследование провели ученые из Университета Миннесоты. Поддержать здоровье организма поможет правильный рацион питания. К такому выводу пришли ученые ...
Луиш Фигу: «Винисиус – потрясающий, искусный игрок. В наши дни трудно найти футболиста, который всегда старается обыграть один в один и создать преимущество» О «Реале» «Это один из самых больших клубов в мире, у вас всегда есть возможность играть в больших турнирах, выигрывать самые важные титулы. Играть в ...
Первый в мире доступный кроссовер-минивэн, который стал хитом ещё до выхода, поступил к дилерам. Живые фото Leapmotor C16 Leapmotor объявила, что первый в мире доступный кроссовер-минивэн, как его называет производитель, поступил в дилерские центры в Китае. Новинка посту ...
Без таблеток давление будет в норме: нужно сделать холодный компресс для плеч и головы Доктор Фариза Бязрова рассказала, как можно снизить давление в домашних условиях, однако призвала не отказываться от назначенной врачом медикаментозн ...
Почему давление нужно лечить даже при нормальных показателях: разъясняют белгородские врачи С 12 по 18 мая в Белгородской области проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией и повышения приверженности назначенной терапии. ...
Один эксперимент, который поставил логику под сомнение навсегда Можно ли быть живым и мёртвым одновременно? Теоретически — да. Или нет. Один из самых знаменитых парадоксов квантовой механики, кот Шредингера, до си ...
Врач рассказал о секундном тесте, который нужно пройти всем пожилым В жару важно отслеживать наличие обезвоживания, чтобы избежать теплового удара. Провериться на степень гидратации можно простым щипковым тестом. Об э ...
Один бьюти-хак от визажиста Хейли Бибер, который доведет макияж до совершенства Мы нашли еще один лайфхак от звездных визажистов, который легко повторить дома. Простая техника с кистью сделает макияж ровным, легким и по-настоящем ...
Пятибратов: «Нужно отдать должное президенту «Урала», который так долго терпел неудачи» Российский тренер Дмитрий Пятибратов в разговоре с «СЭ» назвал клубы, которые разочаровали его в сезоне РПЛ-2023/24. ...
«Появился еще один клуб, который смог дотянуться до мечты» // Владимир Осипов — о финале ЛЕ «Аталанта» выиграла Лигу Европы. В финале второго по значимости европейского клубного турнира, который проходил в Дублине, итальянский клуб обыграл н ...
Один тренд сезона, который стоит примерить каждой, — берем пример с Кейт Миддлтон В этом сезоне в моду снова вернулись сразу несколько популярных ранее фасонов, материалов и оттенков. Но раз впереди нас ждет череда корпоративов и в ...
Нужно пять, а есть один. В России заявили о рекордной нехватке опытных айтишников В России отмечается рекордная нехватка высококлассных IT-кадров внутри страны, недобор таких опытных айтишников составляет до 80%. ...
Драйзайтль про гол Макдэвида в 6-м матче серии с «Далласом»: «В мире есть только один игрок, который способен на такое» Капитан «Ойлерс» открыл счет в большинстве в первом периоде шестого матча финала Западной конференции (2:1, 4-2). Канадец получил шайбу от Драйзайтля ...
Эффект прямой брови: Один простой прием в макияже, который сделает ваше лицо спокойнее и увереннее Узнайте, как прямая форма бровей может изменить ваше восприятие и добавить уверенности. Простые шаги для естественного лифтинга и красоты. ...
«Семь лет у меня есть спина, плечо, рука, сердце и мозг, который иногда нужно попилить». Карпины отметили годовщину свадьбы Валерий и Дарья Карпины / Фото: © Личный архив Валерия Карпина «Семь лет у меня есть спина, плечо, рука, сердце и мозг, который иногда нужно поп ...
Дебур о 6-й игре в серии с «Эдмонтоном»: «Даллас» лучше всех в НХЛ играет на выезде. Нужно выиграть один матч в гостях» «Даллас» уступил «Ойлерс» в пятом матче финала Западной конференции на своей площадке (1:3, 2-3). «В самом деле хорошая игра на выезде в их исполнени ...
Дебур о хет-трике Робертсона после 10 игр без голов: «Таким игрокам нужно забить один раз, и ворота внезапно превращаются в футбольные» 24-летний игрок «Старс» забросил 3 шайбы в третьем матче финала Западной конференции Кубка Стэнли с «Эдмонтоном» (5:3, 2-1). До этого он не забивал в ...
Глава КХЛ Морозов: «Хоккей – номер один в стране, считаем. Это видно по многим показателям привлекательности. Нужно дальше расти и развиваться» – Недавно был опубликован рейтинг бизнес-эффективности спортивных клубов России, и «Магнитка» вошла в топ-5 по хоккею. ...
"Ещё один человек в Москве, который всё изобрёл". В светских телеграм-каналах обсуждают бывшую пиарщицу Gucci, которая обвинила российский бренд в плагиате В светских кругах снова неспокойно: экс-пиар-директор Gucci Мария Лимонова обвинила российский бренд Planta Rosa в плагиате, после чего многие телегр ...
Дмитрий Черышев: «Нужно делать ставку на своих тренеров, тем более в таких командах, как «Спартак». Надо взять человека, который был идолом в этом клубе» Дмитрий Черышев, возглавляющий «Равшан» из Таджикистана, поделился мыслями о том, какой тренер нужен « Спартаку ». – На фоне всего происходящего Андр ...
Фетисов о бане России: «Пусть сами колупаются в своем болоте под названием ЧМ, который никому не нужен. А нам нужно у себя в стране развивать хоккей, двигаться вперед» Сборная отстранена от участия в соревнованиях с февраля 2022 года. Сегодня стало известно, что ИИХФ сформировала группы на Олимпиаду-2026 без России. ...
Вальверде о дубле Мбаппе против «Валенсии»: «Он один из лучших в мире, пусть продолжает забивать для «Реала» и себя. Нужно просто наслаждаться игрой Килиана» Федерико Вальверде оценил игру футболистов «Реала» в матче с «Валенсией» (4:0) в 11-м туре Ла Лиги. ...
Вкусовой взлом: мутация, изменившая рацион пернатых Люди и млекопитающие, как правило, сторонятся кислых продуктов. Но некоторые птицы с радостью уплетают ягоды с кислотностью, сравнимой с лимонным сок ...
Рацион неандертальцев: мясо с сюрпризом — что они добавляли в свою еду Неандертальцы, как выяснили исследователи, не были исключительно плотоядными и не стояли на вершине пищевой цепочки, как считалось ранее. Их рацион в ...
Диетолог напомнил о необходимости добавления белков и жиров в рацион Эксперт объясняет, что животные белки можно найти в мясе и птице, рыбе и морепродуктах, яйцах и молочных продуктах. А растительные - в семечках, орех ...
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный ...
Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори ...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...
Сахар снижается эффективнее: в рацион рекомендуется добавить сардины Врачи проинформировали, какой продукт лучше всего контролирует уровень глюкозы в крови, пишет Ferra. Речь идет о рыбе. ...
Не панацея, но состояние кожи улучшится, если добавить в рацион чай с мятой Врач Лиза Афинская напомнила, как человек может самостоятельно повлиять на состояние своей кожи и улучшить её. В первую очередь врач посоветует употр ...
Дешевый аналог семенам чиа для похудения: как ввести в рацион семена льна Семена льна полезны во время похудения, поскольку они содержат большое количество клетчатки, которая очищает организм от продуктов распада. Употребле ...
Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех. Диета на 1200 калорий ...
Эти продукты снижают риск инфаркта: кардиолог назвала идеальный рацион Рацион питания, насыщенный овощами и бобовыми (фасолью, горохом, чечевицей), полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы. Овощи снижают риск инф ...
Важен сбалансированный рацион: Нутрициолог объяснила, чем заменить молочку после 50 лет Употреблять или нет молочные продукты после 50 лет — это вопрос индивидуального подхода, рассказала газете "Вечерняя Москва" нутрициолог Катерина Куз ...
ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб ...
5 причин добавить Омега-3 в свой рацион для улучшения кожи и волос Узнайте, как Омега-3 влияет на здоровье ваших волос и кожи. Эти полиненасыщенные жирные кислоты способны уменьшить воспаление и улучшить внешний вид. ...
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В ...
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в ...
Злак, по которому сходят с ума сторонники ЗОЖ: 3 причины чаще включать в рацион амарант Амарант, как и гречиху, относят к псевдоцереалам (растения, дающие семена, которые используют как злаки). его относят к безглютеновым продуктам. ...
ГМО-люди или рацион будущего? Учёные предсказали исчезновение гречки из питания человека Индивидуальный набор минералов и витаминов в искусственной еде. Непереносимость лактозы или других веществ в прошлом. Еда космонавтов устранит все не ...
Вводить коровье молоко в детский рацион можно с 9 месяцев маленькими порциями Доктор Антон Прохоренко рассказал о тонкостях детского меню, пишет «Газета.ру». Родители могут навредить здоровью малыша, сами того не желая, включив ...
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако ...
Диетолог Кованова: зимний рацион должен быть организован в «тёплом» формате Диетолог-нутрициолог София Кованова заявила, что зимний рацион должен быть организован в более «тёплом» формате. ...
Стефанос Циципас: «Рацион теннисиста: 10% углеводов, 20% белков, 70% надежды на то, что матч не окажется пятисетовым» «Рацион теннисиста: 10% углеводов, 20% белков, 70% надежды на то, что матч не окажется пятисетовым», – твитнул Циципас. Ранее грек пошутил о рационе ...
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на ...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если ...
ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и ...
5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рацион 09:59, 22 мая 2024, автор: Майя Б.5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рационОднако существует множество ра ...
EIA снижает прогноз цен на нефть Управление энергетической информации США прогнозирует более жесткий баланс спроса и предложения на американском рынке нефти в этом году, но также пон ...
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны ...
Что можно добавить в рацион, чтобы быть здоровым: врач-педиатр из ЕАО рассказала про правильное питание Врач-педиатр теплоозёрской центральной районной больницы Лариса Кузьмина рассказала, что следует добавить в рацион, чтобы питание было здоровым, сооб ...
