Исключите всего один продукт: найден способ «оздоровить» сердце

Исключите всего один продукт: найден способ «оздоровить» сердце

Он позволит снизить риск развития смертельных заболеваний до 20%. Снизить вероятность развития болезней сердца можно, изменив пищевые привычки. Об этом сообщают специалисты по питанию из США, пишет UfacityNews.ru. Диетологи уверены, что нужно заменить всего один продукт, а именно красное мясо. По данным экспертов, если ежедневно употреблять этот продукт, то вероятность развития ишемической болезни сердца вырастет на 12%. Если же заменить красное мясо растительной пищей, например, бобами и орехами, или цельнозерновыми и молочными продуктами, яйцами, то можно снизить риск развития сердечных заболеваний до 20%, утверждают диетологи....
31.05.2024 [06:08]
Источник: www.rosbalt.ru  
Рубрика: «Общество»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Всего один продукт: медики нашли способ снизить риск развития диабета и слабоумияВсего один продукт: медики нашли «способ» снизить риск развития диабета и слабоумия Исследование провели ученые из Университета Миннесоты. Поддержать здоровье организма поможет правильный рацион питания. К такому выводу пришли ученые ...

Найден еще один способ экономии при покупке нового автомобиля  рассказываемНайден еще один способ экономии при покупке нового автомобиля — рассказываем Покупателям нового автомобиля нужно мониторить и предложения на маркетплейсах, потому что такие площадки могут предоставить дополнительные скидки. Об ...

Молодильный орех: найден продукт, замедляющий старение«Молодильный орех»: найден продукт, замедляющий старение Секрет раскрыли специалисты по питанию. Остановить старение нельзя, но можно замедлить этот процесс. В этом поможет один популярный и любимый многими ...

Найден белок, безопасно восстанавливающий сердце после инфарктаНайден белок, безопасно восстанавливающий сердце после инфаркта MANF вырабатывается организмом человека, а ученые собираются создать на его основе лекарство, лечащее после сердечного приступа. Фото: Pixabay Ученые ...

Найден способ предотвращения ДТП на дорогахНайден способ предотвращения ДТП на дорогах Ученые Политехнического института ЮУрГУ, ТюмГУ и Джидды (Саудовская Аравия) разработали идеологию управления рисками аварий для устойчивых транспортн ...

Как сыграть в S.T.A.L.K.E.R. 2 бесплатно  найден способКак сыграть в S.T.A.L.K.E.R. 2 бесплатно — найден способ Способ абсолютно легальный, и речь пойдёт не о скачивании игры с торрентов. Читать полную статью ...

Найден легкий способ побороть прокрастинациюНайден легкий способ побороть прокрастинацию Если задача не срочная, ее легко отложить на потом. Запись на прием к врачу или протирание пыли может затянуться на несколько дней, а то и недель, хо ...

Найден способ побороть вирус, вызывающий ракНайден способ побороть вирус, вызывающий рак Ученые сделали прорыв в борьбе с вирусом Эпштейна-Барр (ВЭБ), обнаружив, что блокировка белка IDO1 может помочь подавить инфекцию. Это открытие может ...

Найден способ удешевить производство прозрачных экранов в 10 разНайден способ удешевить производство прозрачных экранов в 10 раз Несмотря на то что прозрачные OLED-экраны изобрели уже достаточно давно, данный вид матриц по-прежнему остаётся одним из самых дорогих. В противовес ...

Найден способ обратить вспять клеточное старениеНайден способ обратить вспять клеточное старение Здоровое для сердца поведение помогает обратить вспять старение клеток. Это показало исследование, опубликованное в журнале JACC. Активность различны ...

Найден способ предсказать диабет за годы до его развитияНайден способ предсказать диабет за годы до его развития Головокружение или слабость во время стояния может указывать на повышенный риск диабета 2-го типа. Об этом сообщает Daily Mail. Полинейропатия — осло ...

Найден способ прогнозирования опасного осложнения диабетаНайден способ прогнозирования опасного осложнения диабета Ученые из научно-исследовательского института Бекмана (США) обнаружили, что метилирование ДНК (особый тип модификации молекулы ДНК) может сигнализиро ...

Найден способ экономить 15% от стоимости поездок на таксиНайден способ экономить 15% от стоимости поездок на такси «Яндекс» предложил пользователям сервиса «Яндекс Пэй» выбрать повышенные категории кэшбэка на июнь, и среди них есть парочка довольно выгодных. В час ...

Найден способ замедлить разрушение мышц у пожилыхНайден способ замедлить разрушение мышц у пожилых Ученые из Института медицинских открытий Сэнфорда Бернхэма Пребиса установили, что белок тенасцин-С (TnC) играет ключевую роль в восстановлении скеле ...

Найден способ непрерывно следить за кровотоком в мозгеНайден способ непрерывно следить за кровотоком в мозге Представьте себе пластырь, который постоянно контролирует кровоток в вашем мозге. Так, исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего разр ...

Найден способ защиты мозга от метастазов ракаНайден способ защиты мозга от метастазов рака Ученые из Испанского национального онкологического исследовательского центра установили, что подавление активности особой молекулы TIMP1 повышает эфф ...

Найден способ снизить риск опасной аллергии на 81%Найден способ снизить риск опасной аллергии на 81% Кормление детей арахисом в возрасте от младенчества до пяти лет может снизить риск аллергии на арахис на 81%. Это показало исследование, опубликованн ...

Найден новый способ побороть депрессию и тревожностьНайден новый способ побороть депрессию и тревожность Блокирование особой молекулы, которая приводит к образованию биоактивных липидов (жиров), может смягчить симптомы психических расстройств. Это показа ...

Найден способ увеличить срок службы аккумуляторов на 70%Найден способ увеличить срок службы аккумуляторов на 70% Исследователи SLAC-Stanford Battery Center при Стэнфордском университете обнаружили способ повышения надёжности и увеличения срока службы литий-ионны ...

Найден способ защитить печень от опасной болезниНайден способ защитить печень от опасной болезни Препарат, разработанный для лечения рака, может защитить печень от ожирения. Это показало исследование, опубликованное в журнале PNAS. Препарат MLN49 ...

Найден способ создания безуглеродного бетона ВИДЕОНайден способ создания безуглеродного бетона [ВИДЕО] Сотрудники Университета Кембриджа разработали технологию, позволяющую создавать бетон с нулевым выбросом углерода. Старый бетон при этом можно перера ...

Найден способ передачи звука в строго определенную точкуНайден способ передачи звука в строго определенную точку Представьте себе прослушивание музыки или подкаста без наушников в людном месте, где ваш голос слышит только предполагаемый слушатель. Ученые разрабо ...

Найден новый способ лечения опасного рака простатыНайден новый способ лечения опасного рака простаты Ученые из Венского медицинского университета в составе международного научного коллектива обнаружили, что повышение выработки белка JUN в организме с ...

Найден новый способ прогнозирования ишемической болезни сердцаНайден новый способ прогнозирования ишемической болезни сердца Ученые из университета Цинхуа в Китае установили, что комбинация тепловизионной съемки лица и искусственного интеллекта (ИИ) может точно предсказыват ...

Найден способ побороть защитную оболочку раковой опухолиНайден способ побороть защитную оболочку раковой опухоли Блокирование белка ROCK2 может в четыре раза повысить эффективность доставки лекарств при фиброзном раке поджелудочной железы. Это показало исследова ...

Найден способ на 42% снизить риск летального исхода при деменцииНайден способ на 42% снизить риск летального исхода при деменции Комбинированная терапия препаратами Донепезилом и Мемантином может продлить жизнь людям с болезнью Альцгеймера. Это показало исследование, опубликова ...

Найден способ спасти жизнь при критическом тепловом удареНайден способ спасти жизнь при критическом тепловом ударе Метод погружения в лед пациентов с критическим тепловым ударом начали тестировать в США. Об этом сообщает The Associated Press (AP). Предупреждения о ...

Найден способ уничтожить корень рака поджелудочной железыНайден способ уничтожить "корень" рака поджелудочной железы Раковые клетки поджелудочной железы используют белок PGLYRP1 для защиты от атаки иммунитета. Эта молекула также используется организмом для борьбы с ...

Найден способ сократить время полета на Марс в три разаНайден способ сократить время полета на Марс в три раза Американский ученый Джек Кингдон из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре предложил революционный метод, позволяющий сократить время полета на ...

Найден способ выявить рак матки и яичников на ранней стадииНайден способ выявить рак матки и яичников на ранней стадии Ученые из Онкологической больницы при Китайском медицинском университете установили, что специфические изменения в микробиоме влагалища могут указыва ...

Найден способ побороть вызывающий рак вирус Эпштейна-БаррНайден способ побороть вызывающий рак вирус Эпштейна-Барр Блокирование работы белка IDO1 помогает подавить инфекцию вируса Эпштейна-Барр (ВЭБ). Открытие может лечь в основу первого лекарства против ВЭБ, кото ...

Найден способ удалить стареющие клетки из тканей организмаНайден способ "удалить" стареющие клетки из тканей организма Ученые из Университета Джунтендо (Япония) обнаружили, что искусственное снижение активности особого белка - натрий-глюкозного ко-транспортера 2 (SGLT ...

Найден способ сделать авиабилеты доступными для россиян, но есть возраженияНайден способ сделать авиабилеты доступными для россиян, но есть возражения Чтобы авиабилеты стали доступнее для россиян, страховые и туристические компании могли бы часть своей прибыли направлять на покрытие их стоимости. Об ...

Найден способ установить Windows 11 версии 24H2 не дожидаясь осениНайден способ установить Windows 11 версии 24H2 не дожидаясь осени Компания Microsoft выпустила Windows 11 версии 24H2 с номером сборки 26100.1, а также патч KB5037941. Эти обновления распространяются в программе Win ...

Найден новый способ создать шаблон в редакторе презентаций в Р7-ОфисНайден новый способ создать шаблон в редакторе презентаций в «Р7-Офис» В «Р7-Офис» можно создавать шаблоны для презентаций, которые можно редактировать.... Сообщение Найден новый способ создать шаблон в редакторе презент ...

Найден способ навсегда избавить поисковую выдачу Google от советов ИИНайден способ навсегда избавить поисковую выдачу Google от советов ИИ Для тех, кто в штыки воспринял появление генерируемых искусственных интеллектом сводок информации в поисковой выдаче Google, найден способ принудител ...

Найден новый способ обратить вспять возрастное снижение памяти и вниманияНайден новый способ обратить вспять возрастное снижение памяти и внимания Ученые из Университета науки и технологий Китая (USTC) обнаружили, что блокировка аномального накопления малой РНК под названием Glu-5 'tsRNA-CTC в м ...

Найден способ сделать Проводник в Windows 11 гораздо более удобным и полезнымНайден способ сделать «Проводник» в Windows 11 гораздо более удобным и полезным Разработчики-энтузиасты выпустили обновлённую версию программы Explorer Tab Utility. Она модифицирует «Проводник» в Windows 11, добавляя ему нескольк ...

Найден лучший способ защититься от подмены товара при продаже через интернетНайден лучший способ защититься от подмены товара при продаже через интернет Продавать вещи через интернет иногда бывает небезопасно. Главный риск заключается в том, что вы можете нарваться на недобросовестного покупателя, кот ...

Найден самый простой способ следить за ребенком через Android-смартфонНайден самый простой способ следить за ребенком через Android-смартфон Компания Google расширила систему «Найти мое устройство», которая теперь позволяет отслеживать местоположение ребенка. Об этом пишет 9to5Google. Согл ...

Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардиейВылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы с болезнь ...

Всего стакан. Врач Мелехова назвала простой продукт, защищающий от кариесаВсего стакан. Врач Мелехова назвала простой продукт, защищающий от кариеса Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско определили, что всего один стакан обычной питьевой воды способен улучшить и ускорить естествен ...

Имбирь от тумана в голове: Найден способ улучшить работу мозга простым средствомИмбирь от тумана в голове: Найден способ улучшить работу мозга простым средством Сладкая пилюля поднимет производительность до конца рабочего дня. Диетологи из Иркутска предложили на завтрак съедать кусочек шоколада с имбирём и ко ...

Найден бесплатный и удобный способ слушать любую музыку, даже самую редкуюНайден бесплатный и удобный способ слушать любую музыку, даже самую редкую Разработчик-энтузиаст создал браузерное расширение Shovel for Discogs, с помощью которого можно слушать любые релизы, информация о которых представле ...

Способ избавления от слизней найден: оставили на грядке это лакомство  на утро собрали кучу моллюсковСпособ избавления от слизней найден: оставили на грядке это «лакомство» — на утро собрали кучу моллюсков Способ избавления от слизней найден: оставили на грядке это «лакомство» — на утро собрали кучу моллюсков Дачники разработали эффективную приманку для ...

Как стресс может разрушить ваше сердце всего за 10 днейКак стресс может разрушить ваше сердце всего за 10 дней Стресс способен быстро разрушить сердце Современная жизнь все чаще превращается в испытание для нашего организма. Шумные города, постоянный недосып, ...

Один продукт, который поможет сохранить мозг здоровым, по мнению нейробиологовОдин продукт, который поможет сохранить мозг здоровым, по мнению нейробиологов Существует продукт, употребление которого, по словам доктора Умы Найду, диетолога, и Лизы Дженова, нейробиолога, получивших образование в Гарварде, п ...

Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укропЕще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. ...

Чтобы не пахло мусорным ведром, кладу в него один продукт: вонь исчезает моментальноЧтобы не пахло мусорным ведром, кладу в него один продукт: вонь исчезает моментально Никогда не догадаетесь, что это.shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раздела о стиле жизни на Sport24. В рубрике «Лайфхаки» мы дел ...

Apple представит новый продукт 19 февраля. Скорее всего мы увидим новый iPhone SEApple представит новый продукт 19 февраля. Скорее всего мы увидим новый iPhone SE Генеральный директор Apple Тим Кук в своем аккаунте в X (бывший Twitter) сообщил, что презентация нового продукта назначена на 19 февраля, что вызвал ...

В России нашли еще один способ штрафовать водителейВ России нашли еще один способ штрафовать водителей Завершилась разработка федерального приложения для мобильных телефонов с рабочим названием «Народный инспектор», сообщает Autonews. Это приложение — ...

Всего одно упражнение: медики утверждают, что нашли легкий способ сбросить лишний весВсего одно упражнение: медики утверждают, что нашли легкий способ сбросить лишний вес А также поддержать здоровье сердца, костей и мозга. Избавиться от лишнего веса можно, не изнуряя себя строгими диетами и интенсивными тренировками в ...

Есть способ помочь: Названо мясо, которое человеку переваривать сложнее всегоЕсть способ помочь: Названо мясо, которое человеку переваривать сложнее всего Человеческий организм сложнее всего переваривает мясо говядины и баранины, рассказала РИА "ФедералПресс" врач-диетолог и специалист по осознанному пи ...

В России нашли еще один способ побороть кадровый голодВ России нашли еще один способ побороть кадровый голод До сих пор целый ряд российских отраслей испытывает острый дефицит кадров. От нехватки рабочих рук разной степени квалификации страдают многие отрасл ...

Что может обычная губка для посуды Ещё один способ примененияЧто может обычная губка для посуды? Ещё один способ применения Несколько ключевых преимуществ и рекомендаций по использованию губки в качестве холодного компресса перечислил портал «PRO город».Преимущества губки ...

В Китае нашли еще один способ обхода американских пошлинВ Китае нашли еще один способ обхода американских пошлин Китайские экспортеры разработали новые схемы для минимизации последствий установленных президентом США Дональдом Трампом торговых пошлин. Они начали ...

Исключите это: Названа неожиданная корректировка рациона, помогающая в борьбе с аллергиейИсключите это: Названа неожиданная корректировка рациона, помогающая в борьбе с аллергией Страдающие поллинозом и бронхиальной астмой люди рискуют получить аллергическое обострение на фоне цветения в первый месяц лета, предупредила интерне ...

Еще один способ сделать MAX безопаснее: как установить дополнительный пароль для входа в мессенджерЕще один способ сделать MAX безопаснее: как установить дополнительный пароль для входа в мессенджер В национальном мессенджере MAX постепенно появляется всё больше функций. В него уже интегрирован Цифровой ID, добавлен бот Госключа для подписи докум ...

Как удалить запах пота с одежды без химчистки - есть только один проверенный способКак удалить запах пота с одежды без химчистки - есть только один проверенный способ Как удалить запах пота с одежды без химчистки - есть только один проверенный способ Что делать, если вещь давно в гардеробе, а стойкий аромат пота не ...

Эти подержанные автомобили продаются всего за один деньЭти подержанные автомобили продаются всего за один день Самые популярные бренды и модели машин, которые можно продать всего за сутки, назвали аналитики сервиса для покупки и продажи автомобилей «СберАвто». ...

$1 трлн потерял Nasdaq 100 всего за один день из-за ...$1 трлн потерял Nasdaq 100 всего за один день из-за ... Премия по опционам пут на акции технологических компаний. Источник: Bloomberg Индексы Nasdaq упали более чем на 3%, показав худший день с октября 202 ...

Пименов: До чемпионства Динамо остался всего один шагПименов: «До чемпионства «Динамо» остался всего один шаг» Руслан Пименов, в прошлом выступавший за «бело-голубых», высказался о скором возможном чемпионстве столичной команды.Читать дальше → ...

Всего один напиток спасет вас от трех тихих убийцВсего один напиток спасет вас от трех «тихих убийц» Здоровье порой может преподносить нам неприятные сюрпризы, даже если до этого не было никаких тревожных знаков. Выяснилось, что и спасение может прий ...

Пименов: До чемпионства Динамо остался всего один шаг. Он будет самый сложныйПименов: "До чемпионства "Динамо" остался всего один шаг. Он будет самый сложный" За тур до конца сезона РПЛ основным претендентом на чемпионство является московское "Динамо" ...

Котлеты меняются до неузнаваемости: всего один ингредиент делает их по-настоящему нежнымиКотлеты меняются до неузнаваемости: всего один ингредиент делает их по-настоящему нежными Один простой ингредиент способен преобразить привычные котлеты до неузнаваемости. Добавление творога в мясной фарш гарантирует результат, который уди ...

Всего один пузырек: сын назвал настоящую причину смерти Жени БелоусоваВсего один пузырек: сын назвал настоящую причину смерти Жени Белоусова Откровенное интервью сына Жени Белоусова. От чего, по мнению Романа, на самом деле умер певец? И почему он не верит, что всему виной алкоголизм? Что ...

У нас всего один шанс: разработчики Ark 2 объяснили, куда пропал амбициозный сиквел«У нас всего один шанс»: разработчики Ark 2 объяснили, куда пропал амбициозный сиквел Сооснователи Studio Wildcard Джесси Рапчак (Jesse Rapczak) и Джереми Стиглиц (Jeremy Stieglitz) в интервью PCGamesN объяснили, куда пропал мультиплее ...

Один поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организмаОдин поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организма По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, ...

WhoScored объявил сборную сезона Бундеслиги, в которой всего один игрок БайераWhoScored объявил сборную сезона Бундеслиги, в которой всего один игрок «Байера» Статистический портал Whoscored на своём официальном сайте представил символическую сборную прошедшего сезона Бундеслиги. ...

Почки страдают больше всего: если есть один арбуз, появится дефицит жиров и белковПочки страдают больше всего: если есть один арбуз, появится дефицит жиров и белков Издание «Вечерняя Москва», ссылаясь на слова врача Ирины Писаревой, сообщает о вреде питания одним продуктом. С появлением арбузов на прилавках многи ...

Всего один секрет  и шампиньоны преобразились: в новом виде вы просто не узнаете вкус привычных грибовВсего один секрет — и шампиньоны преобразились: в новом виде вы просто не узнаете вкус привычных грибов Шампиньоны, запеченные с сулугуни и зеленью, легко приготовить. Получится привлекательное блюдо, которое можно подать на праздничный стол или съесть ...

Эксперимент, очевидно, неудачный: спустя всего три месяца после добавления из Overwatch 2 вырежут ещё один PvE-режимЭксперимент, очевидно, неудачный: спустя всего три месяца после добавления из Overwatch 2 вырежут ещё один PvE-режим Любителям PvE-контента в Overwatch 2 не везёт: сначала Blizzard Entertainment отменила амбициозную кампанию, потом свернула разработку пришедших на е ...

Фаршировать яйца можно по-разному: всего один фруктовый ингредиент все меняет на корню  создайте праздник на тарелкеФаршировать яйца можно по-разному: всего один фруктовый ингредиент все меняет на корню — создайте праздник на тарелке Чтобы поставить на стол фаршированные яйца, высокие кулинарные навыки не требуются. Но даже такую нехитрую закуску можно с легкостью превратить в одн ...

Мистический Хазмбург недалеко от Праги: всего один камень у подножия скрывает несметное сокровище  вот о чём молчат гидыМистический Хазмбург недалеко от Праги: всего один камень у подножия скрывает несметное сокровище — вот о чём молчат гиды Всего в часе езды от Праги вы откроете для себя место, где скрыто сокровище, о котором рассказывают увлекательные легенды. Это не просто место с крас ...

Даниил Медведев дополнил теннис велосипедом // Во втором круге Roland Garros он отдал всего один геймДаниил Медведев дополнил теннис велосипедом // Во втором круге Roland Garros он отдал всего один гейм В пятый день Открытого чемпионата Франции, продолжающегося в Париже турнира Большого шлема, в 1/16 финала вышел пятый номер мирового рейтинга Даниил ...

Наушники с искусственным интеллектом позволяют владельцу слушать одного человека в толпе, взглянув на него всего один разНаушники с искусственным интеллектом позволяют владельцу слушать одного человека в толпе, взглянув на него всего один раз Наушники с шумоподавлением очень хорошо справляются с созданием слухового чистого листа. Но стирание определенных звуков из окружающей среды пользова ...

От каких людей надо бежать без оглядки, чтобы жизнь не прожить даром: Омар Хайям назвал всего один признакОт каких людей надо бежать без оглядки, чтобы жизнь не прожить даром: Омар Хайям назвал всего один признак Представьте: XI век, Персия. На базарах шумят торговцы, в медресе спорят ученые, а в тени тутового дерева сидит человек, который позже станет легендо ...

Больше фестивалей богу фестивалей. За один день в Екатеринбурге и его окрестностях пройдут фесты всегоБольше фестивалей богу фестивалей. За один день в Екатеринбурге и его окрестностях пройдут фесты всего В последние несколько лет любое развлекательное событие в городе называют фестивалем. Апогеем этой тенденции станет грядущая суббота — 20 июля. За од ...

Чаще всего судьи ошибались против Зенита. Больше всего ошибок у БезбородоваЧаще всего судьи ошибались против «Зенита». Больше всего ошибок у Безбородова В 240 матчах чемпионата России-2023/24 судейские бригады допустили 67 ошибок (не включая те, что были исправлены с помощью видеоассистентов). ...

В каких странах больше всего тратят на еду туристы и на какие кухни больше всего обращают вниманиеВ каких странах больше всего тратят на еду туристы и на какие кухни больше всего обращают внимание Цены на еду в путешествиях стремительно растут — об этом заявили сами россияне. По данным опроса, проведённого сервисом "Туту" и сетью ресторанов Ros ...