Сомнолог рассказала, как правильно спать летом Врач сомнолог-невролог Елена Царева рассказала RT о правильном режиме сна в летний период. По словам специалиста, проблемы со сном в летний период мо ...
Сомнолог Царёва рассказала о правильном режиме сна летом Врач сомнолог-невролог Елена Царёва в беседе с RT рассказала, как правильно организовать свой режим сна в летний период. ...
Сомнолог рассказала, что быстрое засыпание может быть признаком болезни Люди порой тратят кучу времени на то, чтобы найти способ, как быстро заснуть. А есть те, кому для быстрого засыпания ничего делать не надо — они «выр ...
Россиянам рассказали, какие продукты приводят к отекам Выброс инсулина после употребления выпечки может привести к накоплению жидкости в организме. Также отеки возможны при употреблении молока у людей с е ...
Россиянам рассказали, какие завтраки приводят к набору веса Пропуск завтрака или отсутствие в нем белка повышают риск набора веса. Об этом сообщает портал здоровое-питание.рф. Круассан, пирожное или другая вып ...
Опасный побочный эффект: какие лекарства приводят к переломам на ровном месте Прием лекарств от гипертонии более чем в два раза повышает риск переломов костей. Согласно результатам исследования ученых из Ратгерского университет ...
Доказано, что позы во сне влияют на продолжительность жизни Ведь качество ночного отдыха зависит от положения, в котором он прибывает в эту фазу. С недавних пор врачи всё больше говорят о том, что позы во сне ...
55 лет совершенства: Клаудия Шиффер бросила вызов старению Сложно поверить, но в этом году одна из самых красивых женщин в мире и топ-модель среди топ-моделей отпраздновала свое 55-летие. Вспоминаем, с чего н ...
В 20 - красавица, в 40 - дряхлая рухлядь: Каблук выше 6 см приводит к раннему старению Свыше 20% женщин уже с 25 лет имеют хронические заболевания ног. Шпилька увеличивает давление на стопу в 5 раз и весь вес тела приходится на часть ст ...
Домнина рассказала, какие комментарии про Костомарова задели ее Оксана Домнина, супруга фигуриста Романа Костомарова, заявила на YouTube-канале Бес Комментариев", что встречала в интернете комментарии про ее мужа, ...
Председатель ВС рассказала, какие разъяснения выпустит Пленум ВС В частности, до конца июня Пленум Верховного суда объяснит, как подготовить дело к судебному разбирательству. ...
В Уфе Октябрина Ганичкина рассказала, какие грядки самые модные - Самые модные грядки - высокие, из досок, где-то метр высотой. И картошку можно так сажать, и кабачки, и тыкву, и морковь. Знаю, что эти грядки неде ...
Жительница Ярославля рассказала, какие запахи привлекают клещей Клещи активно ищут жертв, чтобы питаться их кровью, рассказала дачница порталу «ПроГород 76». У насекомого есть уникальные органы, которые позволяют ...
Эндокринолог рассказала, какие арбузы и дыни не стоит покупать Арбузы и дыни, относящиеся к раннему урожаю, представляют собой большую опасность. Об этом в беседе с порталом Regions.ru рассказала врач-эндокриноло ...
Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от тяжелого мяса. В рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нурия Дианова ...
Загитова рассказала, какие эмоции испытывала во время побед Олимпийская чемпионка 2018 года в одиночном катании фигуристка Алина Загитова рассказала о самых приятных моментах в карьере. ...
Какие эмоции мы глушим пищей? Нутрициолог рассказала, как перестать объедаться Из-за последних пугающих событий в мире люди стали чаще жаловаться на расстройство пищевого поведения — нутрициолог объяснила причину. ...
Российская блогерша рассказала, какие "немецкие привычки" не приживутся в России Российская тревел-блогерша, посетившая Германию, описала четыре немецкие привычки, которые, по её мнению, не прижились бы в России, сообщает Lenta. В ...
Эксперт рассказала, какие мультики стоит показывать детям летом – Лето – это особенное время внутреннего развития ребёнка. В период, когда снижается внешняя нагрузка, особенно важно наполнить дни ребён ...
Врач рассказала, какие средства помогут вылечить солнечные ожоги В случае получения солнечного ожога важно начать использовать средства с противовоспалительным эффектом. Об этом рассказала врач-дерматолог, кандидат ...
Врач рассказала, какие два продукта повышают риск развития рака По словам онколога из США, доктора медицинских наук Николь Эндрюс, только переработанное мясо (бекон, мясные деликатесы) и алкоголь могут повышать ри ...
Эксперт Левина рассказала, какие специалисты наиболее востребованы летом В общем, лето в плане поиска работы не сильно отличается от других времен года. Эксперт по рынку труда Юлия Левина отмечает, что некоторые отрасли де ...
Эксперт рассказала, какие ошибки люди допускают во время похудения Психологический настрой и состояние здоровья — важные составляющие похудения. С наступлением весны многие озадачиваются вопросом улучшения своего тел ...
Финансовый аналитик рассказала, какие банковские переводы могут заблокировать Росфинмониторинг может заблокировать перевод на карту, если сочтёт его подозрительным. С 1 июня 2025 года в России вступили в силу новые меры контрол ...
Администрация Брянска рассказала, какие аварийные двухэтажки снесут в этом году Брянская городская администрация на своём официальном сайте сообщила, какие аварийные двухэтажные дома будут снесены в нынешнем году. За минувшие шес ...
Apple рассказала, какие iPhone, iPad и Mac получат обновления до iOS 18, iPadOS 18 и macOS 15 Накануне Apple анонсировала iOS 18, iPadOS 18 и macOS 15 Sequoia: платформы для смартфонов, планшетов и ПК получили множество интересных функций, а р ...
Психолог рассказала, какие навязчивые мысли мешают человеку быть счастливым Эксперт поделилась с «АиФ» советами по избавлению от «дурных» мыслей.Первая мысль: «Я не дотягиваю», «Я не такой, как нужно»Эта мысль отнимает у чело ...
Чихают в локоть, клещей не боятся. Блогерша рассказала, какие привычки норвежцев чужды россиянам Норвегию, которую вы не знаете, показывает русскоговорящая блогерша в своём тикток-канале. Девушка набирает тысячи просмотров, рассказывая о странных ...
Производитель российского аналога Lego выпустил модель Близняшки из Atomic Heart — робот-балерина может принимать «эффектные позы» Компания «Рубрик», которая позиционирует себя как производитель конструкторов про «российский культурный код», сообщила о вып ...
Джеймс Эллисон: «Какие-то из новинок «Мерседеса» будут готовы к Гран-при Монако, какие-то мы привезем в Канаду, какие-то появятся в дальнейшем» Эллисон рассказал о планах дальнейшего развития болида «Мерседеса». Технический директор немецкой команды отметил, что у «Мерседеса» есть план по улу ...
Астропрогноз на июнь 2024 года для всех знаков зодиака: Тамара Глоба рассказала, какие перемены принесет этот месяц Предсказания звезд на июнь 2024-го и советы одного из самых известных астрологов России – в нашем материале. unsplash.com Тамара Глоба дала общую хар ...
Apple рассказала, какие модели Apple Watch будут поддерживать watchOS 11 На конференции WWDC 2024 Apple объявила о выпуске новой версии операционной системы для своих часов - watchOS 11. По этому обновлению будут поддержив ...
Сомнолог объяснил способность животных обходиться без перерывов на сон Люди тратят треть своей жизни на сон, необходимый для отдыха мозга. «Тайны Чапман» выяснили, можно ли совсем отказаться от сна, как это делают некото ...
Сомнолог раскрыла, почему хочется спать днем Врач назвала распространенные причины дневной сонливости. Врач-сомнолог София Черкасова рассказала, откуда появляется дневная сонливость и как с ней ...
Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве Жаркая погода не лучшим образом влияет на сон. Исследования показали, что, когда в спальне жарко, человеку сложнее заснуть, да и само качество сна ух ...
Сомнолог рассказал о практике, помогающей быстрее уснуть Дыхательные упражнения в технике «4-7-8» помогут быстрее уснуть за счет расслабления организма, рассказал врач-невролог медицинской компании СберЗдор ...
Сомнолог Бузунов: рассчитать норму сна поможет правило 15 минут Сон — одна из важнейших потребностей организма. При этом важно не только его наличие, но и качество. Но и необходимая длительность сна у всех разная. ...
«Это ненормально!»: Сомнолог обеспокоен популярностью белого шума для сна у молодежи Павел Кудинов в беседе с НСН заявил, что подростки, часто слушающие белый шум, скорее всего, страдают от тревожных расстройств, а Владимир Ковальзон ...
Прерывистый сон: сомнолог рассказал о способах борьбы с частыми пробуждениями Поверхностный сон может возникнуть из-за проблем со здоровьем. Сюда можно отнести: патологии нервной системы, нарушения щитовидной железы, дефицит ви ...
Сомнолог раскрыл секреты глубокого сна, и дело вовсе не в позе Чтобы не испытывать проблем со сном, а спать хорошо и глубоко, нужно озаботиться обустройством своего спального места. Такой совет в разговоре с РИА ...
Врач-сомнолог назвал пять причин, по которым он не верит в вещие сны Некоторые люди верят, что они видят вещие сны. Что об этом думает наука, откуда они берутся и можно ли судить о грядущих событиях по сновидениям? Об ...
Apple TV HD (2015), Apple TV 4K (2017) и более новые модели: Apple рассказала какие устройства совместимы с tvOS 18 Первая бета-версия tvOS 18 для разработчиков доступна для участников программы Apple Developer Program уже сегодня, а публичная бета-версия, по слова ...
Сон в летнюю ночь. Сомнолог назвал несколько способов легче засыпать в жару Жара и духота сильно влияют на качество сна: заснуть труднее, утром зачастую невозможно почувствовать себя бодрым, возрастает шанс ночных подъемов. В ...
Улицы Курска приводят в порядок 65 специалистов В областном центре сотрудники подрядных организаций продолжают приводить в порядок дороги, остановки и тротуары. В Курске также началась мойка проезж ...
Программы обновления. Как ЖКХ приводят к современному уровню В стране завершается отопительный период. Мы помним, какие проблемы возникли зимой в некоторых регионах. Кто помёрз в своей квартире, тот, конечно, н ...
В Курске приводят в порядок территории города В Курске продолжаются работы по благоустройству общественных территорий в рамках муниципальных контрактов. В частности, приводят в порядок парк в рай ...
Антидепрессанты приводят к мужскому бесплодию и повреждениям ДНК Учёные выяснили, какое влияние принимаемые препараты оказывают на сперматозоиды. Российские специалисты продолжили исследования, начавшееся ещё в 200 ...
Болховкин луг приводят в порядок студенты из Африки Это вызвало вопросы в орловском облсовете. Фото: oreltimes.ru / Виталий Рыбаков Благоустройство проблемного объекта обсуждалось на комитете региональ ...
Ливневые колодцы приводят в порядок в Биробиджане В областном центре подрядная организация проводит плановые работы по очистке ливнёвок от иловых наслоений. Это позволит улучшить их работу в летний п ...
Монумент «Ласточка» в Пензе приводят в порядок Монумент «Ласточка» в Пензе приводят в порядокСначала его очистят от ржавчины, затем подготовят к покраске Ласточка — символ нашего города. На въезде ...
Центр Ижевска приводят в порядок для празднования Дня города Ижевск. Удмуртия. Ижевск продолжают приводить в порядок ко Дню города. Об этом на своей странице в соцсети «ВКонтакте» рассказал глава го ...
Вейпы приводят к псориазу и ускоряют старение кожи Электронки могут вызывать проблемы с кожей, считают эксперты. Из-за токсинов, ухудшающих приток крови, могут появиться акне, псориаз, высыпания. Клет ...
Перечислены препараты, которые приводят к снижению слуха Прием тех или иных препаратов может повысить риски возникновения тугоухости. В число таких препаратов входят четыре группы лекарственных средств, рас ...
Мыши приводят в чувство упавших в обморок сородичей Мыши обладают поразительными интеллектуальными способностями: они способны запоминать сложные маршруты в лабиринтах, безошибочно узнавать своих сород ...
Противозачаточные стали безопаснее и теперь не приводят к образованию тромбов В эфире программы «О самом главном» телеведущий Александр Мясников прокомментировал распространенное мнение о том, что оральные контрацептивы могут с ...
Как избежать долгов по кредитке? Эти 5 ошибок обычно приводят к переплате Специалисты перечислили ошибки, из-за которых можно погрязнуть в долгах по кредитной карте. Всё больше людей используют её, чтобы расплачиваться за п ...
Такие свечи зажигания приводят к проблемам в работе мотора Замечали ли вы, что раньше изоляторы на свечах зажигания были длинными, а сейчас становятся все короче и короче? С чем это связано? В новом номере жу ...
Мисгендеринг: как стереотипы о внешности приводят к ментальным проблемам и комплексам В обществе существует большое количество стереотипов касательно внешности мужчин и женщин, которые зачастую приводят к проблеме мисгендеринга — испол ...
Пять участковых пунктов полиции приводят в порядок в районах ЕАО По поручению врио губернатора Еврейской автономной области Марии Костюк в регионе продолжается работа по улучшению условий службы участковых уполномо ...
Россиянам назвали продукты, которые приводят к накоплению жира в печени Фруктоза из сладостей, а также насыщенные жиры из мяса и сливочного масла способствуют накоплению жира в печени. Об этом aif.ru рассказал доктор меди ...
Критические уязвимости в React и Next.js приводят к удаленному выполнению кода без аутентификации В React обнаружили серьезную уязвимость CVE-2025-55182, получившую 10 баллов из 10 возможных по шкале CVSS. Она позволяет удаленно выполнить код на с ...
Психолог перечислила ошибки в отношениях, которые часто приводят к расставанию пары Чувство недоверия Чрезмерная подозрительность может разрушить даже самые крепкие чувства, говорит психолог. Особенно это касается ситуаций, когда оди ...
Цифровые родители и женихи: к чему приводят одиночество и социальное давление в Китае Китай быстрее других стран осваивает некоторые из современных технологий. Отчасти это связано с размерами рынка, а отчасти — с особенностями китайско ...
3 ошибки женщин после 50: отказ в еде и жесткие диеты приводят к набору веса Доктор Яна Павличкова перечислила распространенные ошибки, которые допускают женщины старше 50 лет, мешающие сбросить лишние килограммы, пишет Flowee ...
Гнать по всем правилам. Дорожники приводят в порядок шоссе по всей стране Привести в нормативное состояние больше 3,3 тыс. км региональных и межмуниципальных шоссе, входящих в опорную транспортную сеть страны, собираются до ...
В Самаре по программе капремонта приводят в порядок инженерные системы Дома специалистов Дом специалистов в Самаре - здание уникальное. Фактически это комплекс из четырех жилых построек, которые стоят сразу на трех улицах. Возведенный в д ...
Выносят мусор и срезают водоросли: в Самаре приводят в порядок городские пляжи Сначала водолазы исследовали акватории. Там замеряли глубины и искали воронки, водовороты, выходы грунтовых вод и места, где течение превышает 0,5 м/ ...
Какие дни потенциально опасные, а какие принесут удачу с 9 по 15 июня: буддийский астропрогноз Олег Намжилов составил гороскоп на неделю с 9 по 15 июня 2025 года, согласно которому предупреждает о необходимости проявлять повышенную осторожность ...
ВТБ выяснил, какие знаки зодиака открывают вклады, а какие берут кредиты ВТБ проанализировал финансовые привычки всех знаков зодиака в 2024 году и составил финансовый гороскоп по итогам года. Козероги возглавили рейтинг вк ...
Выбираем смартфон с умом: какие функции действительно пригодятся, а какие — лишние Так ли всем нужны заветные 200 мегапикселей и память на терабайт, разобрались вместе с iQOO. ...
Утечки про анонсы с WWDC 25: какие прогнозы сбылись, а какие оказались фейком Сайт MacRumors вспомнил, что прогнозировали аналитики, инсайдеры и журналисты накануне конференции для разработчиков WWDC 25, которую на этой неделе ...
Какие слова «убивают», а какие «спасают» охваты в Telegram Ads - исследование В Telegram Ads важно тестировать форматы и таргетинг: локальная лексика, картинки и смежные аудитории повышают охваты и эффективность рекламы. ...
Какие смартфоны Samsung получат лишь 3 года обновлений, а какие — 7 лет Samsung остается лидером среди Android-брендов по срокам обновлений. Флагманские устройства, начиная с Galaxy S24, теперь получают 7 лет обновлений. ...
Какие устройства Apple получат все ИИ-функции после обновления до iOS 18, iPadOS 18 и macOS 15, а какие нет Ни для кого уже не секрет, что основной темой презентации Apple 10 июня на WWDC 2024 станут новые операционные системы и, в частности, функции искусс ...
Чем кормить птиц зимой: какие продукты полезны пернатым, а какие могут навредить Чипсы, соленые сухарики, жареный арахис, копченое сало, банановая кожура опасны для здоровья пернатых. ...
В порядок приводят двор по ул. Набережной № 48 и общественное пространство рядом со сквером имени Бумагина в Биробиджане Территорию по улице Набережной № 48 приводят в порядок в рамках программы «1000 дворов», которую инициировал дальневосточный полпред Юрий Трутнев. Он ...
В Волжском районе Самарской области на средства госпрограммы приводят в порядок детские игровые площадки В селах Курумоч и Воскресенка построены детские площадки, а в Черноречье заасфальтированы подъездные пути и создана парковка рядом с сельским храмом. ...
Какие машины подешевели, а какие подорожали в ноябре В первой половине ноября 2025 года наблюдались изменения цен на новые автомобили у 12 брендов, в то время как во второй половине месяца лишь у двух. ...
Мусаев о лимите: «Ограничения ни к чему хорошему не приводят. Россияне должны выигрывать конкуренцию в честной борьбе, а не из-за паспорта» Министр спорта Михаил Дегтярев ранее заявил, что с сезона‑2028/29 лимит на легионеров в Мир РПЛ планируется ужесточить по схеме «10 легионеров в заяв ...
В Почеспком районе приводят в надлежащий вид участок автомобильной дороги Красный Рог — станция Красный Рог В Почепском районе Брянской области ведётся ремонт участка автомобильной дороги Красный Рог – станция Красный Рог, протяженностью 3 км. На объекте по ...
