Врач объяснила, какие продукты недоедают россиянки

Врач объяснила, какие продукты недоедают россиянки

В женском организме ведущую роль играют два основных гормона — эстроген и прогестерон. Когда они в норме, здоровью ничего не угрожает, но стоит нарушиться балансу, могут начать возникать опухолевые процессы. Мало кто задумывается о том, что на гормональный баланс может влиять питание. О том, какие продукты, доступные в любом магазине, необходимо включить в рацион женщинам, Life.ru рассказала кандидат медицинских наук, диетолог Юлия Москвичева....
10.06.2024 [13:08]
Источник: life.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач объяснила, можно ли есть просроченные продуктыВрач объяснила, можно ли есть просроченные продукты Просроченные продукты, в том числе заплесневелый хлеб, не стоит употреблять или пытаться переработать, потому что это может привести к отравлению. Об ...

Врач рассказал, какие продукты мешают похудетьВрач рассказал, какие продукты мешают похудеть Эндокринолог Екатерина Янг в своем телеграм-канале рассказала, что хронические воспаления в организме являются одной из причин безуспешного похудения ...

Чем кормить птиц зимой: какие продукты полезны пернатым, а какие могут навредитьЧем кормить птиц зимой: какие продукты полезны пернатым, а какие могут навредить Чипсы, соленые сухарики, жареный арахис, копченое сало, банановая кожура опасны для здоровья пернатых. ...

Врач объяснила, чем опасны энергетики для детейВрач объяснила, чем опасны энергетики для детей Содержание кофеина в энергетических напитках может привести ребенка к хроническим головным болям, бессоннице и раздражительности. Об этом рассказала ...

Врач объяснила, как спасти подавившегося ребёнкаВрач объяснила, как спасти подавившегося ребёнка Даже при внимательном уходе дети могут подавиться едой или мелким предметом. В такие моменты главное — не паниковать и действовать правильно. Неумела ...

Врач объяснила, чем чревато резкое похудениеВрач объяснила, чем чревато резкое похудение Резкое похудение чревато появлением тромбозов и иных патологий. Об этом в беседе с "Ридусом" предупредила научный сотрудник Московского областного на ...

Как измерить артериальное давление объяснила врач-кардиолог из ЕАОКак измерить артериальное давление объяснила врач-кардиолог из ЕАО Неделя с 13 по 19 мая объявлена Неделей профилактики повышения артериального давления (12+). Как правильно измерить артериальное давление, рассказала ...

Врач объяснила, чем деменция отличается от болезни АльцгеймераВрач объяснила, чем деменция отличается от болезни Альцгеймера Болезнь Альцгеймера (БА) - не синоним понятия деменция, а самый распространенный ее тип. Реже встречаются сосудистая, лобно-височная деменция и демен ...

Врач объяснила, как улучшить своё самочувствие в жаруВрач объяснила, как улучшить своё самочувствие в жару Кандидат медицинских наук, невролог-вегетолог Клинического центра вегетативной неврологии Елена Беленко объяснила, что делать для улучшения самочувст ...

Врач объяснила, как подогрев сидений влияет на здоровьеВрач объяснила, как подогрев сидений влияет на здоровье Использование подогрева сидений в холодный период стало обычной практикой для российских водителей, однако вопрос его воздействия на здоровье вызывае ...

Врач ФГБУ объяснила, как не простудиться в черемуховые холодаВрач ФГБУ объяснила, как не простудиться в черемуховые холода Тарасова поделилась важными советами, чтобы предотвратить заболевание. На улице похолодало, а в квартире уже отключили отопление? Не беда! Врач ФГБУ ...

Врач объяснила, как аллергикам защититься от тополиного пухаВрач объяснила, как аллергикам защититься от тополиного пуха Аллергики и люди с хроническими заболеваниями могут защититься от тополиного пуха, если будут носить медицинскую маску и солнечные очки. Об этом "Мос ...

Врач назвала лучшие продукты для нормализации стулаВрач назвала лучшие продукты для нормализации стула Продукты, богатые разными видами клетчатки, полезны для кишечника, а свекла и топинамбур дополнительно помогают пищеварению. Об этом Life.ru рассказа ...

Врач назвала повышающие уровень холестерина продуктыВрач назвала повышающие уровень холестерина продукты Холестерин — это органическое соединение, которое играет жизненно важную роль в правильной работе клеток человеческого организма. Однако, его избыток ...

Врач перечислила продукты с наибольшим содержанием фосфораВрач перечислила продукты с наибольшим содержанием фосфора Самыми богатыми по содержанию фосфора являются рыба, мясо и птица, молочные продукты, орехи, бобовые, некоторые овощи и зерновые. Об этом NEWS.ru рас ...

Врач назвал продукты, которые притворяются низкокалорийнымиВрач назвал продукты, которые "притворяются" низкокалорийными Фитнес-мюсли, шоколад без сахара, обезжиренные йогурты, продукты с фруктозой рекламируются как облегчающие похудение, но на самом деле лишь мешают ем ...

Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудетьВрач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в и ...

Врач объяснила, в чём разница между аспирином, ибупрофеном и парацетамоломВрач объяснила, в чём разница между аспирином, ибупрофеном и парацетамолом Допустим, у вас болит голова. Какое обезболивающее в этом случае лучше всего принять? На этот вопрос ответила доктор Ниш Манек. Аспирин уменьшает вос ...

Врач объяснила, что такое устойчивая гипертония и чем опасна для здоровьяВрач объяснила, что такое устойчивая гипертония и чем опасна для здоровья Старший научный сотрудник отдела гипертонии Национального медицинского исследовательского центра кардиологии имени академика Е.И. Чазова Минздрава Ро ...

Врач объяснила, почему летом обостряются кожные заболеванияВрач объяснила, почему летом обостряются кожные заболевания Акне, дерматит, псориаз и герпес у многих обостряются весной и летом. Происходит это из-за высокой температуры, влажности воздуха, воздействия ультра ...

Врач Попова объяснила порядок действий при отравлении у ребенкаВрач Попова объяснила порядок действий при отравлении у ребенка На случай пробели с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) в домашней аптечке должны находиться препараты из группы энтеросорбентов, о чем NEWS.ru рассказа ...

Врач объяснила возможный вред кетчупа содержанием сахараВрач объяснила возможный вред кетчупа содержанием сахара Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова предупредила, что такой распространённый и популярной соус, как кетчуп, может вызывать изжогу, повышать ...

Белгородский врач объяснила, почему сладкое не вызывает диабетБелгородский врач объяснила, почему сладкое не вызывает диабет До появления инсулина люди с диабетом редко доживали до сорока лет. Сегодня современные препараты позволяют не только продлить жизнь пациентам, но и ...

Врач Лялюхина объяснила, на что обратить внимание при выборе SPF-кремаВрач Лялюхина объяснила, на что обратить внимание при выборе SPF-крема В составе некоторых солнцезащитных кремов есть опасные вещества - этил, гексил и оксибензол, с такими химическими элементами стоит не покупать средст ...

Врач назвал дешевые продукты, которые разжижают кровьВрач назвал дешевые продукты, которые разжижают кровь Эти овощи настолько просты, что даже сейчас есть в холодильнике любой хозяйки. Немного теории: Густая кровь без определенного контроля врачей и грамо ...

Врач перечислил продукты-обманщики, которые мешают худетьВрач перечислил продукты-обманщики, которые мешают худеть В настоящих диетических продуктах минимум калорий, поэтому они помогают худеть, однако есть и еда, которая только притворяется низкокалорийной, заяви ...

Врач перечислила продукты, которые бодрят не хуже кофеВрач перечислила продукты, которые бодрят не хуже кофе Повысить тонус и работоспособность помогает не только кофе — есть и другие продукты, оказывающие аналогичный эффект. И первыми в этом списке будут фр ...

Врач Семирядов рассказал, кому противопоказаны продукты с глютеномВрач Семирядов рассказал, кому противопоказаны продукты с глютеном Превентивный врач-диетолог, эксперт по функциональному подходу восстановления организма и натуропатическим методикам Дмитрий Семирядов рассказал, ком ...

Какие продукты помогут повысить иммунитетКакие продукты помогут повысить иммунитет С изменением времени года меняется потребляемая пища. Вот весной большое обилие зелени, летом созревают овощи, ягоды, фрукты. Но с наступление зимы о ...

Какие продукты нельзя хранить в холодильникеКакие продукты нельзя хранить в холодильнике В холодильник мы обычно кладем припасы, которые предполагаем хранить длительный срок — хотя бы пару дней… Понятно, что мясу, колбасе, яйцам, сыру, м ...

Врач объяснила необходимость всегда убираться в перчатках защитой кожиВрач объяснила необходимость всегда убираться в перчатках защитой кожи Врач-дерматолог, врач-венеролог, врач-миколог Дарья Антонова предупредила о необходимости всегда проводить домашнюю уборку в перчатках во избежание п ...

Геропротекторы: врач объяснила, что это такое и способны ли они отдалить процесс старенияГеропротекторы: врач объяснила, что это такое и способны ли они отдалить процесс старения Вскоре дорогостоящие косметологические операции могут уйти в прошлое — ученые нашли «эликсир молодости» ...

Врач объяснила, как тесные плавки на пляже гробят мужское здоровьеВрач объяснила, как тесные плавки на пляже гробят мужское здоровье Выбор купальников и плавок для пляжного сезона — вопрос не только эстетики, но и здоровья. Слишком тесная одежда может привести к неожиданным и не оч ...

Врач объяснила опасность глаукомы бессимптомным течением на ранних стадияхВрач объяснила опасность глаукомы бессимптомным течением на ранних стадиях Главный врач федеральной сети глазных клиник World Vision Clinic Зарина Курачинова рассказала, что глаукома — хроническое заболевание глаз, которое я ...

Врач объяснила, почему дачникам важно носить головные уборыВрач объяснила, почему дачникам важно носить головные уборы В жаркую погоду во время работ на даче важно носить головные уборы, потому что они позволят защитить голову от солнечных лучей, предотвратить появлен ...

Врач объяснила, откуда у россиян фетиш на самонадувающиеся болоньевые пуховикиВрач объяснила, откуда у россиян фетиш на «самонадувающиеся» болоньевые пуховики В соцсетях продолжает набирать популярность необычный тренд на болоньевые пуховики, которые якобы могут «самонадуваться». Откуда взялась такая привяз ...

Врач объяснила, почему опасно повторно разогревать жареные блюдаВрач объяснила, почему опасно повторно разогревать жареные блюда Разъяснения дала американский терапевт Кэтрин Шанахан. Повторно разогревать жареные блюда нельзя. Об этом заявила американский терапевт Кэтрин Шанаха ...

Врач объяснила, почему нельзя работать в огороде вниз головойВрач объяснила, почему нельзя работать в огороде вниз головой Научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева Минздрава России, кандидат медицинс ...

Врач объяснила последствия для пожилых людей от долгого нахождения на жареВрач объяснила последствия для пожилых людей от долгого нахождения на жаре Врач-терапевт, нефролог Александра Попова рассказала об опасности жары для пожилых людей. Врач предупредила, что пожилой человек при долгом нахождени ...

Врач объяснила, кому могут нанести вред одеяла с подогревомВрач объяснила, кому могут нанести вред одеяла с подогревом Врач-кардиолог, терапевт, специалист по функциональной диагностике Клиники инфекционных заболеваний «ЦентрПлюс» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадз ...

Врач объяснила, чем майская клубника может быть опасна для организмаВрач объяснила, чем майская клубника может быть опасна для организма Врач-диетолог и нутрициолог Полина Журавлёва предупредила, что в мае к клубнике следует относиться с некоторой настороженностью. Эксперт отметила, чт ...

Не косметическая проблема: Врач объяснила, как лицо говорит о беде с организмомНе косметическая проблема: Врач объяснила, как лицо говорит о беде с организмом Симметричные отёки на лице могут свидетельствовать о признаке нефритического синдрома. Как сообщила врач-уролог Дарья Фирсова из сети "Клиника Фомина ...

Профессор объяснила, какие люди не страдают метеозависимостьюПрофессор объяснила, какие люди не страдают метеозависимостью Учёные давно установили взаимосвязь колебаний погодных условий и реакций организма человека. О том, на какие проблемы со здоровьем может указывать ме ...

Врач назвал обещающие похудение и стройную фигуру продукты-обманщикиВрач назвал обещающие похудение и стройную фигуру продукты-обманщики Когда человек начинается заботиться о красоте своего тела, обязательно встает вопрос о правильном питании. Многие начинают запрещать себе традиционны ...

Врач назвала простые продукты, которые защитят от болезней зимойВрач назвала простые продукты, которые защитят от болезней зимой Россиян призвали налегать на селедку. Врач Видновской клинической больницы Светлана Малиновская рассказала о трех доступных продуктах, которые особен ...

Эксперты рассказали, какие продукты обогащены нутриентамиЭксперты рассказали, какие продукты обогащены нутриентами Педиатры советуют родителям включить в рацион детей продукты, обогащенные необходимыми нутриентами. К примеру, молоко и кисломолочные продукты. В них ...

Россиянам рассказали, какие продукты приводят к отекамРоссиянам рассказали, какие продукты приводят к отекам Выброс инсулина после употребления выпечки может привести к накоплению жидкости в организме. Также отеки возможны при употреблении молока у людей с е ...

Питание для здорового сердца: какие продукты выбратьПитание для здорового сердца: какие продукты выбрать 13:00, 21 июня 2024, автор: Майя Б.Питание для здорового сердца: какие продукты выбратьСпециалисты акцентируют, что правильное, сбалансированное пита ...

Россиянам рассказали, какие продукты подешевеют летомРоссиянам рассказали, какие продукты подешевеют летом Летом цена снизится на огурцы и другие овощи благодаря урожаю, рассказал аналитик Александр Разуваев ...

Лень тоже симптом: врач объяснила, о каких болезнях говорит это состояниеЛень тоже симптом: врач объяснила, о каких болезнях говорит это состояние Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что лень, под которой скрывается состояние апатии и нежелание выполнять повседневные задачи, может являть ...

Много витаминов: Врач перечислила продукты, которые улучшают работу мозгаМного витаминов: Врач перечислила продукты, которые улучшают работу мозга Положительно повлияют на состояние мозга четыре продукта: рыба жирных сортов, орехи, тёмный шоколад и зелёный чай. Об этом рассказала врач – эндокрин ...

Не только из-за соленого: какие продукты могут вызывать отечностьНе только из-за соленого: какие продукты могут вызывать отечность Соленые продукты, сладости и белый хлеб способны вызывать отеки на теле. Об этом рассказала врач-аллерголог-иммунолог Юлия Миневич для издания aif.ru ...

Стоматолог предупредила, какие продукты негативно влияют на прикусСтоматолог предупредила, какие продукты негативно влияют на прикус Рекомендуется после 6 месяцев исключить ночные кормления, как грудью, так и из бутылочки с соской. Ночью не должно быть пищи — только теплая вода. Со ...

Нутрициолог раскрыла, какие продукты только прикидываются полезнымиНутрициолог раскрыла, какие продукты только "прикидываются" полезными В эпоху маркетинга и изобилия товаров сложно определить, действительно ли конкретный продукт насколько полезен, как заявляет производитель. Нутрициол ...

Выяснилось наконец, какие продукты нельзя запивать молокомВыяснилось наконец, какие продукты нельзя запивать молоком О «неправильных сочетаниях» рассказали диетологи. Не все продукты и блюда можно запивать молоком. В противном случае возрастет риск подорвать здоровь ...

Стоматолог раскрыла, какие продукты негативно влияют на прикусСтоматолог раскрыла, какие продукты негативно влияют на прикус После шести месяцев следует отменить ночное кормление как грудью, так и из бутылочки с соской, так как ночью в организме не должно быть пищи. Исключи ...

Какие продукты помогут детям заснуть жаркой ночьюКакие продукты помогут детям заснуть жаркой ночью? С наступлением теплого времени года, когда световой день становится все длиннее, детям сложнее вечером заснуть. Чтобы не путать распорядок дня, важно ...

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жаруДиетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от тяжелого мяса. В рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нурия Дианова ...

Исследование: какие продукты выбирают пассажиры в путешествиях по РоссииИсследование: какие продукты выбирают пассажиры в путешествиях по России Российские путешественники чаще всего берут в поезд овощи и фрукты — таких пассажиров более 44 процентов. Эти данные были предоставлены сервисом для ...

Это есть нельзя: какие популярные продукты опасны для человекаЭто есть нельзя: какие популярные продукты опасны для человека Мы можем об этом не задумываться, но продукты, которые есть на кухне у каждого, могут нанести серьезный вред нашему здоровью. Нутрициолог Ксения Молч ...

Россиянам рассказали, какие продукты подешевеют этим летомРоссиянам рассказали, какие продукты подешевеют этим летом Летом в российских магазинах могут снизиться цены на малину, голубику и черешню. Об этом "Москве 24" рассказала генеральный директор Ягодного союза И ...

Какие продукты не стоит сочетать с кофе. Запомните навсегдаКакие продукты не стоит сочетать с кофе. Запомните навсегда Какие продукты не стоит сочетать с кофе. Запомните навсегдаСочетания продуктов с кофе, что стоит избегать и что приветствовать Утренний ритуал с чаше ...

Специалисты рассказали, какие продукты улучшат работу суставовСпециалисты рассказали, какие продукты улучшат работу суставов Укрепляют суставы блюда с рыбой. Например, с тунцом, лососем или сардинами. Полезные свойства имеет и красное мясо (говядина, телятина, дичь, куриные ...

Стало известно, какие продукты защищают от возрастного истощенияСтало известно, какие продукты защищают от возрастного истощения Ученые из Университета Шинхан в Южной Корее установили, что потребление овощей и фруктов снижает риск развития саркопении - возрастной потери мышечно ...

Запишите в список: какие продукты помогают наладить режим снаЗапишите в список: какие продукты помогают наладить режим сна Если человек ест много фруктов и овощей, у него больше шансов наладить оптимальный режим сна. Эти продукты в меню способствуют нормализации продолжит ...

Воспаления, прыщи и угри: Врач объяснила, какой косметикой не стоит пользоваться в жаруВоспаления, прыщи и угри: Врач объяснила, какой косметикой не стоит пользоваться в жару В жаркую погоду стоит отказаться от питательных кремов, которые создают дополнительную плёнку на поверхности кожи и блокируют выход секрета из сально ...

Врач объяснила, как часто можно есть мясо с прослойками жира без вреда здоровьюВрач объяснила, как часто можно есть мясо с прослойками жира без вреда здоровью Врач-диетолог Мария Герасимова рассказала, как часто и в каком количестве можно есть мясо с жировой прослойкой. Она отметила, что от вида мяса зависи ...

Грозит инфекцией и осложнениями: Врач объяснила, почему нельзя прокалывать пузырь мозолиГрозит инфекцией и осложнениями: Врач объяснила, почему нельзя прокалывать пузырь мозоли Чтобы удалить непроходящую мозоль, иногда требуется выяснить её причины. В любом случае самостоятельно вскрывать пузырь не рекомендуется, написала "Г ...

Врач объяснила, при каких условиях чайный гриб может стать смертельно опаснымВрач объяснила, при каких условиях чайный гриб может стать смертельно опасным Диетолог, терапевт, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Полина Васильев ...

Грустный обед: какие продукты в рационе вызывают тревожность и депрессиюГрустный обед: какие продукты в рационе вызывают тревожность и депрессию Некачественная пища заставляет человеческий мозг грустить. К такому выводы пришли специалисты Редингского университета из английского графства Беркши ...

Брынза в рот  старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 летБрынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следуе ...

Стало известно, какие продукты содержат природные токсичные веществаСтало известно, какие продукты содержат природные токсичные вещества Фасоль, помидоры, грибы и картофель содержат натуральные химические соединения, обладающие токсичными свойствами. Об этом сообщает издание MedicalXpr ...

Это очень опасно: какие продукты не стоит брать в дальнюю поездку«Это очень опасно»: какие продукты не стоит брать в дальнюю поездку Далеко не все продукты, которые россияне берут в дальнюю дорогу, могут стать безопасным перекусом. Какие из них стоит взять с собой в поездку, а от ч ...

Россиянам рассказали, какие продукты под запретом для сохранения здоровья почекРоссиянам рассказали, какие продукты под запретом для сохранения здоровья почек Почки играют ключевую роль в поддержании здоровья организма, отвечая за удаление избыточной жидкости и токсинов. Для больных почечными заболеваниями ...

Какие продукты не стоит брать в самолёт: советы для комфортного перелётаКакие продукты не стоит брать в самолёт: советы для комфортного перелёта Стюардессы настоятельно не рекомендуют брать с собой на борт самолёта продукты, которые обладают сильным запахом, крошатся или могут вызвать аллергич ...

Рак стал более опасным. Врач объяснила, почему онкологические заболевания все чаще находят у молодежиРак стал более опасным. Врач объяснила, почему онкологические заболевания все чаще находят у молодежи Недавние исследования показали, что у людей младше 30 онкологию обнаруживают на 79% чаще, чем 20 лет назад ...

Кишечные бактерии и их роль в улучшении сна: какие продукты выбирают для спокойного отдыхаКишечные бактерии и их роль в улучшении сна: какие продукты выбирают для спокойного отдыха? 08:50, 21 октября 2024, автор: Майя Б.Кишечные бактерии и их роль в улучшении сна: какие продукты выбирают для спокойного отдыха?Включение этих проду ...

Пополнение оборотных средств: какие кредитные продукты подойдут вашему бизнесуПополнение оборотных средств: какие кредитные продукты подойдут вашему бизнесу Рост выручки часто упирается в нехватку свободных денег на текущие задачи: оплату поставок, налогов, зарплат, логистики. Когда расход возникает сегод ...

Для чего маркируют продукты питания, и какие нововведения ожидают на рынке продовольствияДля чего маркируют продукты питания, и какие нововведения ожидают на рынке продовольствия Помимо привычных для заполнения маркировки молочных изделий, питьевой воды, алкогольной и табачной продукции, эксперименты коснутся и мюсли, круп, зл ...

Вкладчикам подняли ставки // Какие продукты наиболее выгодны для сбережения средствВкладчикам подняли ставки // Какие продукты наиболее выгодны для сбережения средств Банки вновь улучшили доходность по вкладам, они больше не надеются на смягчение политики ЦБ. Ставки выросли сразу у восьми из 10 крупнейших игроков р ...