Это вам не вода: чем опасна соковая диета

Это вам не вода: чем опасна соковая диета

Диета на соках может привести к проблемам с иммунной системой. Об этом изданию Lenta.ru рассказала врач-эндокринолог Екатерина Казачкова. По словам специалиста, в таких напитках не хватает многих важных веществ, из-за чего подобные ограничения способны нанести серьезный вред здоровью. Например, в соках практически нет белка, который необходим для поддержания иммунитета и мышечной массы. Также эта диета может стать причиной недостатка клетчатки, из-за чего появляются риски возникновения проблем в работе кишечника. Кроме того, в выжатых фруктах очень мало калорий. При их недостатке организм замедляет метаболизм, что приводит к экономии энергии. Из-за этого вес уходит не так быстро. К тому же такие диеты приводят к обезвоживанию организма, как это не парадоксально, а также провоцируют расстройство пищевого поведения. А вот чего в выжатых фруктах в избытке, так это сахара. Скачк...
19.11.2024 [15:15]
Источник: www.5-tv.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Токсичные элементы и металлы: чем опасна ржавая вода из крана«Токсичные элементы и металлы»: чем опасна ржавая вода из крана Регулярное употребление ржавой воды из крана может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказала врач ...

Холодая вода опасна остановкой сердца при наличии хронических заболеванийХолодая вода опасна остановкой сердца при наличии хронических заболеваний В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева прокомментировала популярное мнение о пользе ледяных ванн для организма. Врачи в ...

Гиподинамия: чем она опасна и как с ней справитьсяГиподинамия: чем она опасна и как с ней справиться Чем грозит снижение физической активности людям разных возрастов и как вернуть движение в повседневную жизнь, рассказывает врач по спортивной медицин ...

Чем опасна аллергия на тополиный пух и как с ней справитьсяЧем опасна аллергия на тополиный пух и как с ней справиться Тополиный пух собирает другие аллергены, являясь транспортом для пыльцы растений и плесневых спор, а его маленький размер и текстура позволяет легко ...

Гемолитический стрептококк: что за болезнь и чем она опаснаГемолитический стрептококк: что за болезнь и чем она опасна В Японии рекордными темпами растет число случаев заражения гемолитическим стрептококком, который приводит к некрозу конечностей и полиорганной недост ...

В ЦБ рассказали, чем может быть опасна рассрочкаВ ЦБ рассказали, чем может быть опасна рассрочка Благодаря рассрочке, оформляемой в магазинах на товар или услугу, россияне могут получить необходимый товар или услугу немедленно, даже если на момен ...

Эксперты рассказали, чем опасна марбургская лихорадкаЭксперты рассказали, чем опасна марбургская лихорадка ВОЗ предупредила о вспышке новой опасной инфекции — вирусе марбургской лихорадки. Что нужно знать о заболевании, чем оно опасно и может ли вирус появ ...

Вкусовая приманка: чем опасна клубника при похудении к летуВкусовая приманка: чем опасна клубника при похудении к лету Некоторые любители клубники начинают подготовку к лету со специальных диет, исключая из рациона все, кроме этого яркого и ароматного продукта. У данн ...

Ученые рассказали, насколько опасна автобусная тряскаУченые рассказали, насколько опасна автобусная тряска Австралийские ученые провели исследование вибраций, которые испытывают пассажиры автобусов в центре Сиднея. С помощью специальных датчиков они измери ...

SparkCat перебрался на iPhone // Чем программа опасна для пользователейSparkCat «перебрался» на iPhone // Чем программа опасна для пользователей На iPhone обнаружили ранее неизвестный троян — он похищает фото устройства. Ранее с таким вирусом сталкивались только владельцы смартфонов на Android ...

Врач рассказала, чем опасна потухшая зубная больВрач рассказала, чем опасна «потухшая» зубная боль Стоматолог Лилия Кузьменкова объяснила в чем опасность зубной боли, которая в какой-то момент прошла самостоятельно. Она уверена, что откладывать пох ...

Вредит глазам и дыхательным путям: чем опасна пыльВредит глазам и дыхательным путям: чем опасна пыль По словам эксперта, крупные остатки подобных соединений попадают в верхние дыхательные пути и носоглотку, но не доходят до легочной ткани. - При убор ...

Россиянам рассказали, почему дождливая погода опасна для здоровьяРоссиянам рассказали, почему дождливая погода опасна для здоровья Дождливая погода может привести к обострению легочных заболеваний, а резкое похолодание — к инфаркту. Об этом Ленте.ру рассказала терапевт Ольга Козл ...

Вплоть до ампутации: чем опасна припухлость мошонки и из-за чего она возникаетВплоть до ампутации: чем опасна припухлость мошонки и из-за чего она возникает Одной из самых распространенных проблем с мужским здоровьем является болезненная припухлость мошонки. Член Российского общества урологов кандидат мед ...

Врач объяснила, что такое устойчивая гипертония и чем опасна для здоровьяВрач объяснила, что такое устойчивая гипертония и чем опасна для здоровья Старший научный сотрудник отдела гипертонии Национального медицинского исследовательского центра кардиологии имени академика Е.И. Чазова Минздрава Ро ...

Выбрасывается в кровь: чем опасна для человека плотоядная болезнь из Японии«Выбрасывается в кровь»: чем опасна для человека «плотоядная болезнь» из Японии В Японии фиксируют рекордные темпы заражения редкой и опасной бактериальной инфекцией, которая вызывает отказ органов и некроз тканей. Причем она мож ...

Алтайский край переживает пик супержары: что это такое и почему она опаснаАлтайский край переживает пик супержары: что это такое и почему она опасна В Гидрометцентре заявили, что в некоторых регионах Западной Сибири установилась "супержаркая, опасная погода", пишет ТАСС. Рассказываем, что это и ко ...

Природа летом опасна: в непроверенных водоемах легко утонутьПрирода летом опасна: в непроверенных водоемах легко утонуть Доктор Александра Филева напомнила россиянам, почему нельзя купаться в непроверенных местах, пишут «Известия». Особую опасность представляют пресные ...

Приглашение в суд: новая схема развода от мошенников опасна как никогдаПриглашение в суд: новая схема развода от мошенников опасна как никогда В России зафиксирована новая волна атак со стороны кибермошенников, которые действуют под видом сотрудников Федеральной службы судебных приставов (ФС ...

Психиатр из Пензы рассказала, чем опасна тревожность и как отличить ее от тревогиПсихиатр из Пензы рассказала, чем опасна тревожность и как отличить ее от тревоги Психиатр из Пензы рассказала, чем опасна тревожность и как отличить ее от тревоги По случаю Международной недели осведомленности о стрессе врач-психи ...

Врач рассказала, какая работа в огороде опасна для жизниВрач рассказала, какая работа в огороде опасна для жизни Работа в огороде вниз головой может повысить риск инсульта и сердечной недостаточности. Об этом "Известиям" рассказала невролог, научный сотрудник На ...

Щелочная диета: это не кисло!Щелочная диета: это не кисло! Сколько людей — столько и… диет. Очередная похудательно-оздоровительная методика, успевшая завоевать симпатии доброй половины звезд, — так называемая ...

Спустя три года Apple пояснила за ошибку iOS, которая опасна для детейСпустя три года Apple пояснила за ошибку iOS, которая опасна для детей Компания Apple спустя несколько лет обратила внимание на ошибку в iOS, которая позволяла детям обходить родительский контроль. Об этом пишет MacRumor ...

Автомобилистам объяснили, чем опасна парковка рядом с местом, где косят травуАвтомобилистам объяснили, чем опасна парковка рядом с местом, где косят траву Не рекомендуется оставлять автомобили рядом с местами, где производится покос травы. Это связано с тем, что кусочки травы и камни могут быть выброшен ...

Доцент университета рассказал, насколько опасна для здоровья турбулентность в самолётеДоцент университета рассказал, насколько опасна для здоровья турбулентность в самолёте Инцидент с турбулентностью «Сингапурских авиалиний», в результате которого один человек погиб, а остальные были госпитализированы, заставил многих из ...

Несмотря на пользу груши, она опасна нарушением пищеварения и вызывает запорыНесмотря на пользу груши, она опасна нарушением пищеварения и вызывает запоры Эксперт Татьяна Алексеева перечислила NEWS.ru негативные последствия от злоупотребления груш. Если продукт употреблять часто, это может привести к на ...

Сковородки-убийцы: Учёный рассказал, какая посуда опасна для здоровьяСковородки-убийцы: Учёный рассказал, какая посуда опасна для здоровья Порция томатной пасты, приготовленная на сковороде из чугуна, содержит 5 мг железа. Любой метал, если это не нержавеющая сталь, попадает в пищу во вр ...

Чем опасна жара и как обезопасить себя и близких. Советы врачей, Роспотребнадзора и МЧСЧем опасна жара и как обезопасить себя и близких. Советы врачей, Роспотребнадзора и МЧС В Екатеринбург пришла летняя жара и задержится у нас до конца недели. Специалисты назвали лучшие способы, чтобы пережить непривычное тепло без послед ...

В зоне риска: для каких пород собак жара особенно опаснаВ зоне риска: для каких пород собак жара особенно опасна Длинношерстным собакам, которые не успели перелинять к лету, высокую температуру на улице переносить особо тяжело. Об этом рассказала биолог Марина Т ...

Именно этим и опасна туалетная бумага! Учёные не ожидали этогоИменно этим и опасна туалетная бумага! Учёные не ожидали этого Недавно ученые сделали неожиданное открытие касательно источника перфторалкиловых соединений (PFAS) в сточных водах, выявив, что одним из них являетс ...

Врач рассказал о рыбе, которая может быть опасна для здоровьяВрач рассказал о рыбе, которая может быть опасна для здоровья Употребление масляной рыбы может повлиять на работу антикоагулянтов (разжижителей крови). Об этом сообщает "Доктор Питер" со ссылкой на врача-гастроэ ...

Супeрпродукт этой зимы: чем опасна хурма и кому её нельзя естьСупeрпродукт этой зимы: чем опасна хурма и кому её нельзя есть Коварство танинов: почему хурма вяжет рот Характерная особенность хурмы — вяжущий эффект, который ощущается при употреблении недозрелых плодов. За эт ...

Не вооружена, но опасна: на что способны свекрови и как не стать их жертвами  инструкция к выживаниюНе вооружена, но опасна: на что способны свекрови и как не стать их жертвами — инструкция к выживанию Помните, как героиня Дженнифер Лопес в любимой многими голливудской комедии воевала с будущей свекровью? Та кормила невестку арахисовой пастой, на ко ...

В Кремле предупредили, что эскалация напряженности в мире опасна и требует диалогаВ Кремле предупредили, что эскалация напряженности в мире опасна и требует диалога Эскалация напряженности в мире представляет угрозу и в ядерной сфере. Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. "В целом эскал ...

Врач объяснила, чем майская клубника может быть опасна для организмаВрач объяснила, чем майская клубника может быть опасна для организма Врач-диетолог и нутрициолог Полина Журавлёва предупредила, что в мае к клубнике следует относиться с некоторой настороженностью. Эксперт отметила, чт ...

Диета Малышевой: похудеть как в телевизореДиета Малышевой: похудеть как в телевизоре Диета Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена — некоторое время интернет буквально пестрел всевозможными рецептами ст ...

Диета на капусте: не только для королей!Диета на капусте: не только для королей! Диета на капусте является на сегодняшний день одной из самых популярных. И из ее названия отнюдь не следует, что питаться придется одним только «козь ...

Найдена диета для борьбы с усталостьюНайдена диета для борьбы с усталостью Здоровая вегетарианская диета повысила качество жизни, уменьшила усталость и снизила сердечно-сосудистый риск женщин с тяжелым раком молочной железы. ...

Раскрыто, как GM-диета помогает сбросить весРаскрыто, как GM-диета помогает сбросить вес Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивным диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как работает диета General Motors (GM) и насколько ...

До язвы доведет: новогодняя традиция сжигать желания на бумаге опасна расстройствами ЖКТДо язвы доведет: новогодняя традиция сжигать желания на бумаге опасна расстройствами ЖКТ Кандидат медицинских наук Михаил Кутушков рассказал, чем опасна традиция писать новогодние желания на листке бумаги, сжигать и выпивать вместе с шамп ...

Невыносимые муки детской болезни: ветрянка после 30 оказалась опасна для жизниНевыносимые муки детской болезни: ветрянка после 30 оказалась опасна для жизни Да, взрослые тоже болеют этой, казалось бы, детской болячкой. И, как выяснилось, таких взрослых много. Стоит ли взрослому ждать, когда болезнь отступ ...

Шины, подвеска, кузов: для каких систем автомобиля весна наиболее опаснаШины, подвеска, кузов: для каких систем автомобиля весна наиболее опасна К каким сюрпризам весеннего автомобилевладения стоит подготовитьсяshutterstock.comВесной начинается «новая жизнь» не только для человека, но и для ав ...

Диета для ленивых: как похудеть ничего не делаяДиета для ленивых: как похудеть ничего не делая Диета для ленивых — это мечта или реальность? Необходимость сбросить несколько лишних кило нередко сталкивается с банальным, но крайне могущественным ...

Названа самая полезная для женщин диетаНазвана самая полезная для женщин диета Ученые из Гарвардского университета обнаружили, что соблюдение средиземноморской диеты снижает риск летального исхода по всем причинам у женщин почти ...

Кефирная диета на 7 дней: строго, но эффективно!Кефирная диета на 7 дней: строго, но эффективно! Кефирная диета на 7 дней полностью соответствует своему названию: главным продуктом в ней является кефир — известный кисломолочный напиток. К счастью ...

Учёные объяснили, почему озоновая дыра вновь сейчас опасна для жизни людейУчёные объяснили, почему озоновая дыра вновь сейчас опасна для жизни людей Без озонового слоя не будет жизни на Земле. Стратосферный слой газа поглощает самые мощные ультрафиолетовые лучи и предотвращает гибель живых существ ...

Вызывают аллергию, вплоть до анафилактического шока: краска для тату может быть опаснаВызывают аллергию, вплоть до анафилактического шока: краска для тату может быть опасна Доктор Андрей Кондрахин проинформировал о рисках для здоровья при нанесении на кожу татуировок, пишет RT. ...

Средиземноморская диета на 23% снизила риск ранней смертиСредиземноморская диета на 23% снизила риск ранней смерти Новое исследование показало, что соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск ранней смерти у женщин на 23%. Отслеживая 25 000 изначально зд ...

Послеоперационная диета: питание, которое поднимает на ногиПослеоперационная диета: питание, которое поднимает на ноги Послеоперационная диета подразумевает новый план питания после того, как вы перенесли хирургическое вмешательство. Вырабатывать этот план нужно совме ...

Яичная диета на 7 дней: закукарекаем, но похудеем обязательно!Яичная диета на 7 дней: закукарекаем, но похудеем обязательно! Яичная диета на 7 дней — быстрый и эффективный способ похудеть. Сочетая в себе пользу и гастрономические достоинства одного из любимых многими и прос ...

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения взорвала СетьДля лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н ...

Французская диета Дюкана: худеем на счет четыреФранцузская диета Дюкана: худеем на счет четыре Французский диетолог Пьер Дюкан построил свою диету на отказе от сахаросодержащих продуктов, а для более быстрого похудения советовал своим клиентам ...

Что есть, чтобы блистать: диета для здоровых волосЧто есть, чтобы блистать: диета для здоровых волос Правильное питание для волос, богатое полезными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, способно значительно улучшить состояние кожи головы и ...

Диетолог рассказала, помогает ли ледяная диета сбросить весДиетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...

Диета при акне: выбираем только здоровые продуктыДиета при акне: выбираем только здоровые продукты Увы, никакие косметические средства от акне не способны полностью решить проблему угревой сыпи. Людям с подобным заболеванием кожи необходимо также п ...

Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости!Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости! Диета для похудения живота — средство, на которое подчас возлагают самые отчаянные надежды. Именно предательские выступы и валики на самом видном мес ...

Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровьяСредиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровья 17:00, 09 августа 2024, автор: Майя Б.Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровьяСредиземноморская диета — это не просто очередная ...

Врачи объяснили, как должна выглядеть сбалансированная диетаВрачи объяснили, как должна выглядеть сбалансированная диета Большинство из нас думают, что имеют хорошее представление о сбалансированном питании. Но это может быть не так. Доктор Шилпа Бхупатираджу, доцент ка ...

Низкоуглеводная диета: скрытая угроза, о которой вы не зналиНизкоуглеводная диета: скрытая угроза, о которой вы не знали Низкоуглеводные диеты популярны среди людей, стремящихся к снижению веса и улучшению обмена веществ. Однако новое исследование учёных из Торонтского ...

Названа диета, снижающая риск преждевременного летального исхода на 30%Названа диета, снижающая риск преждевременного летального исхода на 30% Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т.Х. Чана установили, что диета на основе минимально обработанной растительной пищи с ...

Россиянам рассказали, что должна включать диета для профилактики инсультаРоссиянам рассказали, что должна включать диета для профилактики инсульта Диета для профилактики инсульта предполагает соблюдение шести принципов здорового питания, рассказала "Газете.Ru" врач эндокринолог-диетолог медицинс ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...

Диета для чайников: Как похудеть, если лень взяла верхДиета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с ...

Эндокринолог Павлова рассказала, какой должна быть диетаЭндокринолог Павлова рассказала, какой должна быть диета В последнее время в моду вошли низкоуглеводные рационы, например кетодиета. Однако исследования показали, что отсутствие этих веществ в питании отриц ...

PLOS ONE: противовоспалительная диета снижает риск сердечной недостаточностиPLOS ONE: "противовоспалительная" диета снижает риск сердечной недостаточности Употребление продуктов, богатых клетчаткой, жирными кислотами, железом, магнием, селеном и витамином В1, связано с более низким риском сердечной недо ...

Праздник гипертоника: Бессолевая диета устранит отёки и давлениеПраздник гипертоника: Бессолевая диета устранит отёки и давление Ожирение будет отступать по 5 кг в неделю. Соль содержит в себе натрий, который повышает выработку крови. Это свойство весьма губительно для гипертон ...

Врачи объяснили, насколько полезна для россиян средиземноморская диетаВрачи объяснили, насколько полезна для россиян средиземноморская диета Среди россиян набирает популярность средиземноморская диета, которая состоит в основном из продуктов, традиционных для стран северного побережья Сред ...

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения взорвала СетьНа спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид ...

Диета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизниДиета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизни Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе средиземноморской диеты, которая считается самой полезной в мире, пишет NEWS.ru. ...

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужнаДиетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

Гастроэнтеролог Приказчиков: против метеоризма поможет диета Low FODMAPГастроэнтеролог Приказчиков: против метеоризма поможет диета Low FODMAP Нет такого человека, который не пукает. Это естественный в любом организме процесс. Но у одних людей он проходит легко и незаметно, другие же страдаю ...

Солнечная диета: в Минздраве рассказали об эффективном варианте похуденияСолнечная диета: в Минздраве рассказали об эффективном варианте похудения Об эффективном варианте борьбы с лишними килограммами рассказали в Минздраве в Международный день света. Привести в порядок фигуру к лету поможет сол ...

Нет покоя в раннем доступе: почему у No Rest for the Wicked возникли проблемы и чем опасна модель Early AccessНет покоя в раннем доступе: почему у No Rest for the Wicked возникли проблемы и чем опасна модель Early Access Релиз нового обновления для No Rest for the Wicked, амбициозной экшен-RPG от Moon Studios, прошел не по плану. На первый взгляд банальная ситуация ок ...

Зима опасна не только гриппом: повышается риск инсульта, потому что кровь становится более густойЗима опасна не только гриппом: повышается риск инсульта, потому что кровь становится более густой Доктор Ксанд ван Туллекен проинформировал об увеличении частоты сердечных приступов с наступлением зимы. Патология становится опаснее из-за похолодан ...

Из груши в березку: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдраИз «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...

Из груши в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигурыИз «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ ...

В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения Лесенка признана лучшей среди женщинВ 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Н ...

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовитьМанго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн ...