Психолог раскрыл 4 хитрых способа отказаться, не сказав 'нет'

Психолог раскрыл 4 хитрых способа отказаться, не сказав "нет"

Боитесь обидеть человека отказом? Тогда эта статья для вас! Life.ru расскажет, с помощью каких техник можно уускользнуть от неудобной просьбы, но при этом не говорить собеседнику "нет"....

06.07.2024 [15:15]
Источник: life.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

3 способа облегчить состояние при магнитных бурях: отказаться от спорта, употребление воды3 способа облегчить состояние при магнитных бурях: отказаться от спорта, употребление воды В новом выпуске программы «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, как россиянам пережить магнитные бури, которые накр ...

Психолог Вероника Селезнёва о том, почему Овнам и Львам важно отказаться от перекусов на бегуПсихолог Вероника Селезнёва о том, почему Овнам и Львам важно отказаться от перекусов на бегу Гастрономический гороскоп раскрывает, как знаки зодиака влияют на вашу диету. Узнайте, как астрология формирует ваши вкусовые предпочтения и помогает ...

Лидеры США, Индии, Австралии и Японии призвали к миру на Украине, не сказав про РФЛидеры США, Индии, Австралии и Японии призвали к миру на Украине, не сказав про РФ Лидеры стран Четырехстороннего диалога по безопасности (QUAD) выступили за восстановление устойчивого мира на Украине, при этом никак не упомянув в с ...

Зачем класть молоко в морозилку: шикарный лайфхак от хитрых хозяек  делаем только такЗачем класть молоко в морозилку: шикарный лайфхак от хитрых хозяек — делаем только так Изобретательные хозяйки нашли новый способ использовать молоко, который оказался полезным в самых неожиданных ситуациях. И это вовсе не про сохранени ...

Три способа узнать пароль от Wi-Fi. ЗаконноТри способа узнать пароль от Wi-Fi. Законно Для таких случаев существуют несколько удобных решений, рассказывает «Правда».Использование технологии WPSПервый способ – использование технологии WP ...

3 способа добиться большего уважения на работе3 способа добиться большего уважения на работе В профессиональной сфере важно пользоваться уважением. Но если сложилась обратная ситуация, не нужно сразу менять работу, а стоит изменить свой подхо ...

Названы 3 эффективных способа экономии на бензинеНазваны 3 эффективных способа экономии на бензине Стоимость бензина может быть значительной статьёй расходов для многих автовладельцев. Однако существуют простые и эффективные способы экономии на топ ...

Названы три способа защититься от телефонных мошенниковНазваны три способа защититься от телефонных мошенников Для того, чтобы не поддаваться на уловки телефонных мошенников, необходимо следовать трем правилам О них рассказал "Газете.Ru" директор по продукту ф ...

4 способа, как научиться не реагировать на чужую критику4 способа, как научиться не реагировать на чужую критику Сила духа необходима перед лицом невзгод и отвлекающих факторов. Иногда повседневные сценарии идут не по плану и подвергают испытаниям ментальную сил ...

Россиянам назвали три способа сэкономить на бензинеРоссиянам назвали три способа сэкономить на бензине Чтобы сэкономить на бензине, прежде всего необходимо изменить стиль езды. Об этом сообщил автоэксперт журнала "За рулем" Михаил Колодочкин. "Самый де ...

3 проверенных способа заморозить облепиху на зиму3 проверенных способа заморозить облепиху на зиму Ароматные ягоды можно сохранить целиком, перетереть с сахаром или мёдом либо заготовить в формочках для льда. ...

Меняется ли вкус пищи от способа нарезки продуктовМеняется ли вкус пищи от способа нарезки продуктов? По мнению поваров, от нарезки продуктов зависит их вкус. Источник фото: gastronom.ru Возможно вы замечали, что опытные повара всегда уделяют много вн ...

Как подготовиться к старости: три эффективных способа получения доходаКак подготовиться к старости: три эффективных способа получения дохода Глава проекта "Рост сбережений" Сергей Кикевич рассказал, как грамотно подготовиться к старости. Эксперт предложил три эффективных способа получения ...

Названы 4 способа для увеличения времени работы смартфона без подзарядкиНазваны 4 способа для увеличения времени работы смартфона без подзарядки Удалив неиспользуемые приложения, выключив NFS, GPSГлонасс, bluetooth и wi-fi можно сберечь до 30% батареи, уверяет Арсений Щельцин. Гендиректором АН ...

2 простых способа, как быстро найти бесплатный Wi-Fi в своем городе2 простых способа, как быстро найти бесплатный Wi-Fi в своем городе Несмотря на то, что LTE уже давно есть во всех регионах России, время от времени он может работать нестабильно. Иногда возникают проблемы на стороне ...

Рамки в Р7 офис: три способа сделать важную информацию заметнойРамки в Р7 офис: три способа сделать важную информацию заметной Текстовый редактор Р7 офис предлагает пользователям несколько гибких способов добавления... Сообщение Рамки в Р7 офис: три способа сделать важную инф ...

Карантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппаКарантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппа «Скорая помощь» после контакта с больным подойдет даже детям и беременным. Профилактика ОРВИ в сезон простуд — пополоскал, промыл и ...

Экономист перечислил четыре способа уберечь деньги от инфляцииЭкономист перечислил четыре способа уберечь деньги от инфляции Даже в пик инфляции находятся инструменты, которые позволят уберечь деньги от обесценивания, а в некоторых случаях даже приумножить их. О четырех так ...

Еmail- рассылка: в чем преимущества и особенности способа продвижения бизнесаЕmail- рассылка: в чем преимущества и особенности способа продвижения бизнеса В наше время практически все люди активно используют различные гаджеты, благодаря которым можно всегда оставаться на связи, общаться, работать, развл ...

Как с курорта вернулся: косметолог назвал четыре способа сохранить ваш загарКак с курорта вернулся: косметолог назвал четыре способа сохранить ваш загар Понять, что человек вернулся из отпуска, легко. Выдает загар. Красивый ровный оттенок — предмет гордости и зависти ...

Как не допустить атеросклероз Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестеринКак не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотреб ...

Россиянам перечислили 3 способа, как добраться этим летом в Республику КрымРоссиянам перечислили 3 способа, как добраться этим летом в Республику Крым Правительство России держит на контроле ситуацию с наличием билетов на курорты в южные регионы страны и оперативно реагирует на все изменения. Об это ...

3 способа изменить цвет глаз: сколько это стоит и насколько безопасно3 способа изменить цвет глаз: сколько это стоит и насколько безопасно Современная медицина может изменить цвет человеческих глаз, возможностям нет предела! Некоторые люди готовы на многое, чтобы изменить свою внешность ...

Таксист заявил, что конфликт с участниками СВО произошел из-за изменения способа оплатыТаксист заявил, что конфликт с участниками СВО произошел из-за изменения способа оплаты Водитель, высадивший участников СВО, поделился подробностями произошедшего. Об этом сообщает ИА "Регнум". В беседе с журналистами мужчина заявил, что ...

Сброс телефона до заводских настроек  2 способа сделать Hard ResetСброс телефона до заводских настроек — 2 способа сделать Hard Reset Инструкции по сбросу настроек телефона. Hard Reset (аппаратный сброс) — перезапуск программной оболочки устройства с установкой заводских настроек. В ...

Как распознать, что у вас дома есть настоящее сокровище: три способа оценить картинуКак распознать, что у вас дома есть настоящее сокровище: три способа оценить картину Некоторые счастливчики буквально обнаружили неожиданное богатство у себя дома. Истории о людях, которые обнаружили на чердаках, в гаражах или на блош ...

Орбан рассказал о поиске НАТО способа участия в военном конфликте на УкраинеОрбан рассказал о поиске НАТО способа участия в военном конфликте на Украине Рабочие группы штаба НАТО в Брюсселе ищут способ участия в военном конфликте на Украине. Об этом сообщил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан в эфире ...

Кардамон любит мужчин: ТОП-3 способа, как использовать специю для здоровья сильного полаКардамон любит мужчин: ТОП-3 способа, как использовать специю для здоровья сильного пола Её должен добавить в рацион каждый мужчина, чтобы избежать проблем после 40 лет. Это отличное тонизирующее средство, кардамон хорошо снимает вялость ...

3 способа уберечь свою машину от ремонта  о них не знают даже опытные водители3 способа уберечь свою машину от ремонта — о них не знают даже опытные водители Зачастую на дорогах общего пользования покрытие нельзя назвать идеальным из-за наличия различных дефектов. В этом случае нужно быть предельно внимате ...

Заработать на инфляции. Экономист назвал четыре способа сберечь и приумножить деньгиЗаработать на инфляции. Экономист назвал четыре способа сберечь и приумножить деньги Считается, что инфляция "съедает" любые сбережения. Это так, но даже в эпоху роста цен есть несколько верных способов сберечь деньги и заработать. ...

3 способа бросить курить: сокращать число сигарет, психотерапия и никотиновые пластыри3 способа бросить курить: сокращать число сигарет, психотерапия и никотиновые пластыри Доктор Эли Фисс перечислил три наиболее эффективных способа избавления от вредной привычки - от курения, пишет Metropoles. ...

Россиянам назвали четыре способа определить, что пора менять масло в мотореРоссиянам назвали четыре способа определить, что пора менять масло в моторе Существуют четыре способа определить, что моторное масло выработало свой ресурс и подлежит замене. Об этом сообщает "За рулем". Первый - замена масла ...

4 лёгких способа находить радость каждый день и чувствовать себя живым4 лёгких способа находить радость каждый день и чувствовать себя живым То, что приносит счастье и делает жизнь лучше, необязательно должно быть грандиозным и полезным. ...

4 способа избавиться от вздутия: выпить чай с мятой, пройти тысячу шагов, съесть банан4 способа избавиться от вздутия: выпить чай с мятой, пройти тысячу шагов, съесть банан Врачи перечислили способов предотвращения вздутия живота. Неприятный симптом может развиться на фоне несварения или быть симптомом серьезного заболев ...

Зарплаты перестали быть решающим фактором. Четыре способа удержать ИТ- специалистов в регионе«Зарплаты перестали быть решающим фактором». Четыре способа удержать ИТ- специалистов в регионе Кадровый дефицит в ИТ-сфере остается высоким уже несколько лет. Финансовых вливаний, новых программ обучения, льготных условий для айтишников и внедр ...

Как заменить сотрудника на время отпуска, декрета, больничного: три способа оформления в кадровом учетеКак заменить сотрудника на время отпуска, декрета, больничного: три способа оформления в кадровом учете Любой незаменимый работник может заболеть, уйти в отпуск, в декрет, в общем, может создаться такая ситуация, что его надо кем-то заменить. Рассказыва ...

4 способа перевести аудио в текст: какой сервис справится с этим лучше всего4 способа перевести аудио в текст: какой сервис справится с этим лучше всего Современные нейросети способны на многое, а одна из их самых полезных функций – это перевод речи в текст. Она пригодится и для расшифровки интервью, ...

Корпус Thermaltake Ceres 300 TG ARGB: умеренная цена, три варианта цвета и два способа установки видеокартКорпус Thermaltake Ceres 300 TG ARGB: умеренная цена, три варианта цвета и два способа установки видеокарт В модели Thermaltake Ceres 300 TG ARGB сочетаются как бюджетные, так и вполне продвинутые решения. К первым следует отнести отсутствие штатного контр ...

Кроос о победе в ЛЧ: Очень рад уйти вот так, лучшего способа не придумаешь. Я очень счастливКроос о победе в ЛЧ: «Очень рад уйти вот так, лучшего способа не придумаешь. Я очень счастлив» Полузащитник «Реала» выиграл этот трофей в своем последнем матче в клубной карьере – против дортмундской «Боруссии» (2:0). ...

Психолог: важно научиться проигрыватьПсихолог: важно научиться проигрывать Психолог Майя Андрияничева пояснила, что азарт - это зависимость от адреналина и результата. Проснуться он может в каждом. Но не любой способен совла ...

Пациентов Климовской ЦРБ принимает клинический психологПациентов Климовской ЦРБ принимает клинический психолог Кабинет медико-психологического консультирования был открыт в Климовской ЦРБ в июле текущего года. Приём ведёт молодой специалист медицинский психоло ...

Психолог объяснил, как развивается игровая зависимостьПсихолог объяснил, как развивается игровая зависимость Никотиновая зависимость начинается с первой сигареты, а зависимость от азартных игр – с первой ставки, предупредил практикующий психолог, кандидат пс ...

Ставропольский психолог рассказала, почему мы ностальгируемСтавропольский психолог рассказала, почему мы ностальгируем В 2024 году пользователей сети массово накрыла волна ностальгии по 2017 году: коснулась она тех, чья юность выпала на это время. Мы разобрались с пси ...

Психолог рассказала, как справиться со страхом родовПсихолог рассказала, как справиться со страхом родов Нельзя дать однозначного ответа, откуда у женщины появляется страх родов. Психологи относят его к глобальным экзистенциальным страхам перед неизвестн ...

Психолог указал на пограничные признаки у ТрампаПсихолог указал на пограничные признаки у Трампа У президента США Дональда Трампа есть свой мир, в котором он живет, а все люди для него - шашечки на доске. Об этом в разговоре с корреспондентом aif ...

Как девушке не стать рыбкой  рассказывает психологКак девушке не стать «рыбкой» — рассказывает психолог Анна Теодорович прокомментировала новый мультипликационный социальный ролик YouTube-канала «Начало». ...

Психолог рассказала об определении депрессии по голосуПсихолог рассказала об определении депрессии по голосу Психолог, тренер по речи, голосу и публичным выступлениям Ольга Рашевская рассказала, что по голосу человека возможно определить депрессию.В беседе с ...

Психолог Самойлова назвала три причины не бояться ЕГЭПсихолог Самойлова назвала три причины не бояться ЕГЭ Сдача экзаменов — стрессовый период для школьников. Иногда масла в огонь подливают сами учителя и родители выпускников, которые пугают их перспективо ...

Психолог Кардиакос рассказала о пользе путешествийПсихолог Кардиакос рассказала о пользе путешествий Клинический психолог, психолог-педагог Анастасия Кардиакос рассказала, что путешествия полезны для здоровья. ...

Психолог объяснила, как легко бросить куритьПсихолог объяснила, как легко бросить курить Человек легко может избавиться от такой пагубной привычки как курение, если ему помочь разобраться в своих инстинктах. Для этого хорошо подходит гипн ...

Психолог дал 4 совета, как никогда не опаздывать на рейсПсихолог дал 4 совета, как никогда не опаздывать на рейс Что может быть хуже опоздания в аэропорт, особенно если вы летите с кем-то, кто никогда не опаздывает! Чтобы избежать неприятных ситуаций и всегда ус ...

Психолог Моисеева порекомендовала признаться себе, что вы завидуетеПсихолог Моисеева порекомендовала признаться себе, что вы завидуете Зависть появляется по множеству причин. Среди них низкая самооценка, неудовлетворённость жизнью и даже навязанные обществом идеалы. В чём бы ни было ...

Психолог рассказала, как реагировать на разоблачение Деда МорозаПсихолог рассказала, как реагировать на разоблачение Деда Мороза Некоторые родители переодеваются в Деда Мороза, чтобы подарить детям подарки и создать настоящую атмосферу новогоднего волшебства ...

Лучший собеседник. Психолог рассказал, опасно ли говорить во снеЛучший собеседник. Психолог рассказал, опасно ли говорить во сне Разговоры во сне вызывают много вопросов — опасно ли это, о чем говорит. Что это за феномен, aif.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент, ...

Психолог Ефименко рассказала, как оценить готовность ребёнка к ЕГЭПсихолог Ефименко рассказала, как оценить готовность ребёнка к ЕГЭ Психолог и методист онлайн-школы Skysmart Софья Ефименко дала рекомендации, как оценить готовность ребёнка к ЕГЭ. ...

Детский психолог Наумова: Ребенка нельзя запугиватьДетский психолог Наумова: Ребенка нельзя запугивать 1 июня — Международный день защиты детей. Чтобы сыновья и дочери доверяли своим родителям и не попали в плохую компанию, стоит соблюдать несколько пр ...

Психолог рассказала, куда не стоит ехать отдыхатьПсихолог рассказала, куда не стоит ехать отдыхать По мнению психолога Алены Макаровой, для полноценного отдыха и расслабления лучше избегать крупных городов с их напряженным ритмом жизни, поскольку о ...

Психолог рассказала о причинах негатива в родительских чатахПсихолог рассказала о причинах негатива в родительских чатах Родительские чаты зачастую становятся источником негатива и причиной для стресса. Удобный инструмент для коммуникации порой превращается в нескончаем ...

Психолог рассказала, как выбрать лучший подарок на Новый годПсихолог рассказала, как выбрать лучший подарок на Новый год Хороший подарок должен соответствовать двум основным критериям: он должен вызывать удивление и человек должен действительно его хотеть, рассказала "Г ...

Психолог объяснил, как перестать всё принимать на свой счётПсихолог объяснил, как перестать всё принимать на свой счёт Большинство из нас стремятся к самоуважению. То есть к тому, чтобы видеть себя в положительном ключе и гордиться собой. Любые комментарии или пережив ...

Психолог предупредил о влиянии устрашающих гороскопов на самочувствиеПсихолог предупредил о влиянии устрашающих гороскопов на самочувствие Многие люди регулярно следят за гороскопами, а некоторые не прочь воспользоваться услугами тарологов и экстрасенсов. Как заявил в беседе с РИАМО клин ...

Психолог объяснила, как перестать трястись над своим ребёнкомПсихолог объяснила, как перестать трястись над своим ребёнком Каждый родитель беспокоится за своего ребёнка, однако некоторые из них тревожатся чрезмерно. Как пояснила психолог Полина Малахова, на такое поведени ...

Это норма Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков МалышевойЭто норма? Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков Малышевой Они заставляют сомневаться в адекватности главного теле-врача России. В погоне за популярностью телеведущая часто переступает нормы приличия. С кажды ...

Психолог рассказал, почему нам так нравится коллекционировать вещиПсихолог рассказал, почему нам так нравится коллекционировать вещи Разные люди воспринимают коллекционирование чего-либо по-разному. Каждый от этого занятия получает свои выгоды. Правда, иногда это перерастает в нако ...

Психолог: больше подростков стало употреблять вейпыПсихолог: больше подростков стало употреблять вейпы За четыре года в Саратовской области вдвое выросло число подростков, употребляющих вейпы. Об этом сегодня на брифинге в региональном минздраве расска ...

Медицинский психолог рассказал о преодолении послеродовой депрессииМедицинский психолог рассказал о преодолении послеродовой депрессии Она отметила, что 7-10 % женщин после родов сталкиваются с этим. Послеродовую депрессию вызывают несколько факторов. Некоторые из них внутренние - би ...

Пермский психолог дала советы, как справиться с провалом на ЕГЭПермский психолог дала советы, как справиться с провалом на ЕГЭ Если выпускник не сдал ЕГЭ или получил баллы ниже ожидаемого, главная ошибка — обесценить неудачу. Пермский психолог Яна Щербакова рассказала URA.RU, ...

Без морально-волевых: Психолог о последствиях гаджетов для дошкольников«Без морально-волевых»: Психолог о последствиях гаджетов для дошкольников Ребенок теряет желание делать что-то энергозатратное, если привык смотреть короткие ролики, рассказала НСН детский психолог Наталья Наумова. ...

Выключите калькулятор: психолог о возрастной разнице в отношенияхВыключите калькулятор: психолог о возрастной разнице в отношениях Эксперты определили оптимальную разницу в возрасте для гармоничных отношений. Согласно исследованию оксфордских специалистов, наиболее устойчивыми ок ...

Защиту от импульсивных покупок описал психолог ВереургинЗащиту от импульсивных покупок описал психолог Вереургин Подготовка к распродажам нередко вызывает больше эмоций, чем сам процесс покупок, и потому рекомендации специалистов становятся особенно востребованн ...

Психолог Шляпников объяснил, как справиться с выгоранием на работеПсихолог Шляпников объяснил, как справиться с выгоранием на работе Мотивация и наличие смысла своей работы являются главным фактором, влияющим на эмоциональное выгорание, о чем в беседе с НСН рассказал завкафедрой пс ...

Психолог рассказала красноярцам, как пережить Новый год без стрессаПсихолог рассказала красноярцам, как пережить Новый год без стресса Уральский психолог поделилась советами, как встретить Новый год без стресса, все успеть и не выгореть. ...

Психолог Елисеева посоветовала 3 упражнения от заедания эмоцийПсихолог Елисеева посоветовала 3 упражнения от «заедания» эмоций Плачущего ребёнка часто успокаивают конфетой или мороженым. В моменте способ, может, и работает, но так закрепляется связь между сильным переживанием ...

Психолог назвала характерные для инфантильного мужчины фразыПсихолог назвала характерные для инфантильного мужчины фразы Психолог Ольга Романив объяснила, по каким фразам можно узнать мужчину, который так и не повзрослел. Инфантильные мужчины, по словам эксперта, часто ...

Психолог предупредил о риске депрессии из-за жестких диетПсихолог предупредил о риске депрессии из-за жестких диет Жесткие диеты и быстрый сброс веса таят в себе большое количество рисков для здоровья, в том числе чреваты проблемами с нервной системой. Об этом рас ...

Психолог Макаренко перечислила признаки мужчины-абьюзераПсихолог Макаренко перечислила признаки мужчины-абьюзера Психолог Мария Макаренко объяснила, какое поведение мужчины должно стать для женщины "красным флагом". Эксперт объяснила, что женщину должны насторож ...

Как отказаться от сладкогоКак отказаться от сладкого Не можете избавиться от привычки поедать сладкое? Диетологи приравнивают увлечение сладостями к наркотической зависимости. С одной стороны, сахар поз ...

Психолог объяснила неожиданное новое увлечение Аллы ПугачевойПсихолог объяснила неожиданное новое увлечение Аллы Пугачевой Журналисты обнаружили свежие фотографии Аллы Пугачевой в портфолио одной из профессиональных студий. Судя по кадрам, артистка активно участвует в фот ...

Психолог Журавлёва прокомментировала рост рынка онлайн-образованияПсихолог Журавлёва прокомментировала рост рынка онлайн-образования Психолог, член Ассоциации спикеров СНГ Яна Журавлёва высказалась о росте рынка онлайн-образования в России. ...

Психолог рассказала, каких женщин побаиваются мужчины. ВидеоПсихолог рассказала, каких женщин побаиваются мужчины. Видео Мужчины могут испытывать страх перед сильными женщинами. Об этом рассказала психолог и сексолог Ирина Гуляева. По ее словам, сильная энергетика женщи ...