Врач Соколов: для профилактики гипертонии нужно ходить по 7 километров в день

Врач Соколов: для профилактики гипертонии нужно ходить по 7 километров в день

Высокое артериальное давление плохо отражается на многих органах. От него страдают сердце, головной мозг, почки и даже глаза. Раз и навсегда вылечить гипертонию невозможно. Зато можно принять меры, чтобы она не развилась. Один из способов — физическая активность. Сколько ходить для профилактики гипертонии Физическая активность должна быть ежедневной. В день нужно пройти больше 7 км, или 10 000 шагов, рассказал РИАМО врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Денис Соколов. Какой спорт поможет от гипертонии По словам Соколова, нужны также регулярные аэробные нагрузки — не меньше 30 минут динамических упражнений умеренной интенсивности 5–7 дней в неделю. Как лечат гипертонию Иногда гипертонию лечат и без лекарств, просто здоровым образом жизни. Лекарства назначают, если давление не приходит в норму за 3–6 месяцев или оно выше 160 мм рт. ст., рассказала кардиолог Наталия Блинова. Большинству пациентов назначают комбинированную терапию несколькими препаратами. Если...
23.05.2024 [22:44]
Источник: secretmag.ru  
Рубрика: «Бизнес и Промышленность»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Артериальное давление  важность контроля и профилактики гипертонииАртериальное давление — важность контроля и профилактики гипертонии Артериальное давление (АД) является одним из самых важных показателей здоровья человека и зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровено ...

Врач назвала точное количество белка, которое нужно съедать каждый деньВрач назвала точное количество белка, которое нужно съедать каждый день Женщинам с нормальным весом нужно употреблять ежесуточно 48–56 граммов белка. А мужчинам — 64–72 грамма. Это количество — примерно 60 граммов — содер ...

Роналду о работе над собой: Все хотят быть Криштиану, но добиться этого сложно. Мне не нравится ходить в спортзал каждый день, никому не нравится, ноРоналду о работе над собой: «Все хотят быть Криштиану, но добиться этого сложно. Мне не нравится ходить в спортзал каждый день, никому не нравится, но нужно это делать» «Имеют значение маленькие детали. Стабильность – это самое сложное. Готовы ли вы к этому? Это главный момент, потому что все хотят быть Криштиану, но ...

Врач описала случай, при котором лечение гипертонии может не помочьВрач описала случай, при котором лечение гипертонии может не помочь Существует устойчивая или резистентная к лечению форма гипертонии. Такой диагноз ставят, когда врачи не могут добиться нормализации артериального дав ...

Врач рассказала, как можно рассчитать индивидуальные риски развития гипертонииВрач рассказала, как можно рассчитать индивидуальные риски развития гипертонии Сегодня не существует специальных калькуляторов риска артериальной гипертонии, однако оценить индивидуальные риски возникновения заболевания можно по ...

Тыква помогает против гипертонии: врач раскрыл пользу овощаТыква помогает против гипертонии: врач раскрыл пользу овоща Тыква – ценное дополнение к осенне-зимнему рациону, поскольку содержит в себе целый набор незаменимых питательных веществ. Её ценность подчёркивается ...

От котлет до гипертонии  один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фаршаОт котлет до гипертонии – один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фарша Это станет комком лишнего веса и повышенного давления. Сочные котлеты весьма опасны не только гипертоникам, но и здоровым людям. Они могут стать прич ...

Скрытая опасность гипертонии: что нужно знать каждомуСкрытая опасность гипертонии: что нужно знать каждому Инсульт принято связывать с высоким кровяным давлением, но учёные из Университета штата Алабама показали, что не само наличие гипертонии, а её длител ...

Врач Чуракина рассказала о питании для профилактики инсультаВрач Чуракина рассказала о питании для профилактики инсульта Врач эндокринолог-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина дала рекомендации по рациону питания для профилактики инсульта. ...

Врач напомнил о мерах профилактики коронавирусной инфекцииВрач напомнил о мерах профилактики коронавирусной инфекции Этим летом ученые прогнозируют рост заболеваемости из-за распространения нового штамма вируса FLiRT. ...

Врач посоветовала есть квашеную капусту для профилактики проблем с ЖГТВрач посоветовала есть квашеную капусту для профилактики проблем с ЖГТ Среди всех возможных заболеваний четвертое по частоте возникновения место занимают болезни желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Причины к их появлению м ...

Врач Лапа посоветовала одеваться по погоде для профилактики ОРВИВрач Лапа посоветовала одеваться по погоде для профилактики ОРВИ Врач-терапевт вышей квалификации Людмила Лапа посоветовала одеваться по погоде для профилактики ОРВИ. ...

Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врачМалокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко ...

Врач рассказала, почему люди все еще боятся ходить к психологуВрач рассказала, почему люди все еще боятся ходить к психологу Для многих сегодня поход к психологу или психиатру все еще связан с разными страхами и стереотипами, рассказала врач-психотерапевт, психиатр высшей к ...

Врач Сусиков посоветовал пожилым ходить в гололёд с лыжной палкойВрач Сусиков посоветовал пожилым ходить в гололёд с лыжной палкой С первыми морозами после промозглой ноябрьской погоды начинается горячее время для травмпунктов. Люди падают на скользких улицах и получают вывихи и ...

Проблема офисных сотрудников: ходить в туалет нужно при первых позывахПроблема офисных сотрудников: ходить в туалет нужно при первых позывах Многие офисные работники становятся жертвами все более распространенного явления, известного как «добровольное воздержание», когда игнорируется естес ...

Сахар снижается без таблеток: нужно меньше сидеть и больше ходитьСахар снижается без таблеток: нужно меньше сидеть и больше ходить Доктор Себастьен Частин заявил, что для снижения уровня сахара в крови достаточно одной процедуры без изменения диеты. ...

Стресс снижается легко: нужно ходить и гулять на свежем воздухеСтресс снижается легко: нужно ходить и гулять на свежем воздухе Доктор Кирилл Антонов напомнил россиянам о пользе прогулок на свежем воздухе, пишет «РИАОМ». Ходьба способствует снижению веса. ...

Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудетьВрач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в и ...

Врач назвал половые инфекции, которые не нужно лечитьВрач назвал половые инфекции, которые не нужно лечить Обнаружение некоторых микробов в мазке из половых органов может не требовать никакого лечения. Об этом сообщает Aif.ru со ссылкой на доктора Александ ...

Врач раскрыла россиянам, что точно нужно положить в дачную аптечкуВрач раскрыла россиянам, что точно нужно положить в дачную аптечку Дачный сезон в разгаре, а это значит: увеличение количества травм при работе в саду, аллергий и прочих неприятных происшествий. Как быть наготове и п ...

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врачНужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе со сжиг ...

Врач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому годуВрач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому году 01:29, 14 декабря 2024, автор: Быстрова А.Врач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому годуОсобенно это касается "резких" диет, кото ...

Врач рассказал о секундном тесте, который нужно пройти всем пожилымВрач рассказал о секундном тесте, который нужно пройти всем пожилым В жару важно отслеживать наличие обезвоживания, чтобы избежать теплового удара. Провериться на степень гидратации можно простым щипковым тестом. Об э ...

По ночам нужно спать: врач предупредил об опасности ночной работы для здоровьяПо ночам нужно спать: врач предупредил об опасности ночной работы для здоровья Врач-сомнолог Павел Кудинов предупредил о серьёзной опасности ночной работы для здоровья, а при хроническом состоянии — даже жизни. Среди самых страш ...

Слушаем свой организм: Врач ответил Life.ru, правда ли, что летом нужно меньше естьСлушаем свой организм: Врач ответил Life.ru, правда ли, что летом нужно меньше есть Летний сезон часто ассоциируется со снижением аппетита. Врач-хирург «СМ-Клиники» Эльвин Гусейнов в беседе с Life.ru объяснил, почему у многих возника ...

Как часто нужно стирать постельное бельё: врач раскрыл главный секрет крепкого и здорового снаКак часто нужно стирать постельное бельё: врач раскрыл главный секрет крепкого и здорового сна Представьте: за неделю ваша кровать превращается в мини-экосистему. Только вместо бабочек и цветов — 5 миллионов пылевых клещей, колонии бактерий и с ...

Врач назвала анализы, которые нужно сдать перед тем, как идти в спортзал и садиться на диетуВрач назвала анализы, которые нужно сдать перед тем, как идти в спортзал и садиться на диету Сезон отпусков уже совсем близко, многие активно начинают худеть и приводить своё тело в порядок. Но перед тем как подобрать диету и физические упраж ...

Врач рассказал о безопасном количестве чашек чая в деньВрач рассказал о безопасном количестве чашек чая в день Употребление до трех–четырех чашек чая в день для взрослого человека обычно считается безопасным. Об этом 21 мая рассказал РИАМО врач-гастроэнтеролог ...

Врач рассказала, сколько черешни можно съедать за деньВрач рассказала, сколько черешни можно съедать за день Здоровым людям без аллергии на березовую пыльцу или заболеваний ЖКТ в период обострения можно съедать 200-300 граммов черешни в день. Об этом RuNews2 ...

Врач порекомендовала съедать не больше одной порции мороженого в деньВрач порекомендовала съедать не больше одной порции мороженого в день Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала есть не более одной порции натурального мороженого в день. По словам диетолога, в мороженом может быть до ...

Врач рассказал, сколько чашек кофе можно пить в деньВрач рассказал, сколько чашек кофе можно пить в день Безопасная доза кофеина в день — не более трех чашек кофе. Об этом Aif.ru рассказал врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической м ...

Врач рассказал, сколько можно пить в день напитка из чайного грибаВрач рассказал, сколько можно пить в день напитка из чайного гриба Комбуча - это кисло-сладкий газированный ферментированный напиток на основе чайного гриба. Он улучшает микрофлору кишечника, также ему приписывают ан ...

Врач Сластен: детям с трех лет можно не более 100 грамм арбуза и дыни в деньВрач Сластен: детям с трех лет можно не более 100 грамм арбуза и дыни в день Арбуз и дыня — популярные сезонные бахчевые культуры, в которых содержатся различные витамины и фитонутриенты. Несмотря на пользу этих продуктов для ...

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от ...

Роспотребнадзор: при 30,5C в офисе рабочий день нужно сокращать на 4 часаРоспотребнадзор: при +30,5°C в офисе рабочий день нужно сокращать на 4 часа Роскомнадзор рекомендует сокращать рабочий день на один, два и четыре часа, если температура в рабочем помещении без кондиционера достигает «определе ...

Анчелотти назвал футболиста, которого нужно бить каждый деньАнчелотти назвал футболиста, которого нужно бить каждый день Главный тренер мадридского «Реала» Карло Анчелотти поделился мнением об игре нападающего «Милана» Рафаэла ЛеауЧитать дальше → ...

Стало известно, сколько молочных продуктов нужно есть в деньСтало известно, сколько молочных продуктов нужно есть в день Молоко содержит важные для организма элементы, такие как кальций, магний, железо, фосфор, калий, селен и другие. Некоторые из них лучше усваиваются и ...

День, о котором нужно забыть. Оже-Альяссим  о разгроме в матче с Алькарасом«День, о котором нужно забыть». Оже-Альяссим — о разгроме в матче с Алькарасом 21-я ракетка мира канадский теннисист Феликс Оже-Альяссим прокомментировал своё выступление на «Ролан Гаррос» — 2024. ...

Раскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровьяРаскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровья По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут ...

ТОП влияния: Вадим Соколов (27)ТОП влияния: Вадим Соколов (27) Член Совета Федерации от Орловской области. https://t.me/sokolovvadimv До сентября 2023 года Соколов Вадим Вячеславович занимал должность первого зам ...

Раскрыто, сколько чернослива нужно есть в день для сохранения здоровья костейРаскрыто, сколько чернослива нужно есть в день для сохранения здоровья костей Хорошо известно, что чернослив полезен для пищеварения. Однако новая научная работа показала, что этот продукт также благотворно влияет на состояние ...

Остаться в своем уме после 70 лет: нужно пить не больше 2,5 чашек кофе в деньОстаться в своем уме после 70 лет: нужно пить не больше 2,5 чашек кофе в день Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения раскрыли пользу кофе для сохранения умственных способностей после 70 лет, пишет N25. ...

Вы всё время пили воду неправильно: как выбирать и сколько стаканов в день нужноВы всё время пили воду неправильно: как выбирать и сколько стаканов в день нужно Многие знают, но мало кто следует — это мы не про перекусы после шести часов вечера, а про соблюдение водного баланса в организме. Сколько раз мы слы ...

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людямДиетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш ...

Соколов и Калугин покинули ТорпедоСоколов и Калугин покинули «Торпедо» «Торпедо» расторг контракты с полузащитником Артемом Соколовым и защитником Никитой Калугиным, сообщает клубная пресс-служба. ...

Посол Белоруссии в России объяснил Карпину, сколько раз в день нужно есть драникиПосол Белоруссии в России объяснил Карпину, сколько раз в день нужно есть драники Посол Белоруссии в России Дмитрий Крутой в кулуарах ПМЭФ-2024 ответил на слова главного тренера сборной России Валерия Карпина, который заявил, что е ...

Пять порций здоровья: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и ...

Нужно есть каждый день: клетчатка в отрубях улучшает пищеварение и налаживает стулНужно есть каждый день: клетчатка в отрубях улучшает пищеварение и налаживает стул Доктор Анастасия Тимощенко проинформировала о пользе употребления отрубей для здоровья кишечника, пишет издание NEWS.ru. Они помогают вывести из орга ...

Тренер рассказал, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы сжечь жир на животеТренер рассказал, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы сжечь жир на животе Ходьба — очень полезное упражнение, которое снижает риск возникновения инсульта, улучшает психическое здоровье, помогает быстрее похудеть. Но сколько ...

Приметы 18 июля: почему в Афанасьев день нужно смотреть на Луну и нельзя - на СолнцеПриметы 18 июля: почему в Афанасьев день нужно смотреть на Луну и нельзя - на Солнце Православные христиане 18 июля отмечают День Афанасия Афонского. Именно в этот день Луна наиболее сильна, она энергетически максимально активна и отд ...

Путин: День России нужно отмечать как символ неразрывности пути нашего ОтечестваПутин: День России нужно отмечать как символ неразрывности пути нашего Отечества Президент Владимир Путин проводит в Кремле церемонию награждения лауреатов государственных премий за 2023 год. Мероприятие традиционно приурочено ко ...

У соколов-сапсанов Уралсиба появился птенецУ соколов-сапсанов Уралсиба появился птенец У пары сапсанов, живущих на крыше здания Банка Уралсиб, появился птенец. Семейство соколов-сапсанов каждую весну возвращается на крышу здания банка и ...

Анчелотти о Леау: Большой талант, но иногда его нужно стукнуть. Если бы он был моим игроком, я бы бил его каждый деньАнчелотти о Леау: «Большой талант, но иногда его нужно стукнуть. Если бы он был моим игроком, я бы бил его каждый день» «Я наблюдаю за командой со стороны и с любовью. Оттуда вернулся выдающийся Браим Диас, а еще в «Милане» есть такой большой талант, как Леау. Иногда е ...

Приметы 30 января: почему в день Антона-перезимника нужно возвращаться домой по другой дороге, чем обычноПриметы 30 января: почему в день Антона-перезимника нужно возвращаться домой по другой дороге, чем обычно Четверг, 30 января. События, оказавшие влияние на ход истории, памятные даты и интересные факты, произошедшие в России и в мире в разные годы в этот ...

Самарские медики назвали причины гипертонииСамарские медики назвали причины гипертонии При этом в большинстве случаев (58 %) это люди трудоспособного возраста. Как отмечает глава управления организации первичной медико-санитарной помощи ...

Исследования показали, что кефир помогает при гипертонииИсследования показали, что кефир помогает при гипертонии Эксперименты проводили на мышах. Фото: Pixabay Исследования, которые проводили в «Обернском университете», а также «Университетском центре Вила-Велья ...

Глава АвтоВАЗ Соколов: в Дубае откроют автосалон LadaГлава АвтоВАЗ Соколов: в Дубае откроют автосалон Lada Дубай станет дистрибьютором бренда Lada. Президент компании АвтоВАЗ Максим Соколов два месяца назад подписал соглашение, предусматривающее открытие а ...

Герой спецоперации Z Иван Соколов перехватил украинскую Бабу-ЯгуГерой спецоперации «Z» Иван Соколов перехватил украинскую «Бабу-Ягу» После получения команды на уничтожение, рядовой оперативно вывел свой разведывательный дрон на перехват тяжелого вражеского БПЛА ...

Глава АвтоВАЗа Соколов: завод не использует адресную господдержкуГлава АвтоВАЗа Соколов: завод не использует адресную господдержку Топ-менеджер дал интервью «Известиям» и не согласился с мнением, что автогигант собирается доминировать на российском рынке за счёт использования адм ...

Герой спецоперации Z Алексей Соколов предупредил о нападении на колоннуГерой спецоперации «Z» Алексей Соколов предупредил о нападении на колонну Младший сержант, обнаружив очередной дрон-разведчик противника, оперативно передал соответствующую информацию командованию ...

Соколов: Самая бюджетная Lada Iskra обойдется в 1 млн рублейСоколов: Самая бюджетная Lada Iskra обойдется в 1 млн рублей Цена наиболее недорогой комплектации автомобиля Lada Iskra составит порядка 1–1,2 млн рублей, заявил президент «АвтоВАЗа» Максим Соколов. По его слов ...

Кардиолог Блинова: принято выделять три стадии гипертонииКардиолог Блинова: принято выделять три стадии гипертонии Гипертония, или артериальная гипертензия, представляет собой хроническое заболевание, характеризующееся постоянным повышением артериального давления ...

Кардиолог о топе опасных продуктах питания при гипертонииКардиолог о топе опасных продуктах питания при гипертонии Кардиолог Гинзбург рассказал о продуктах питания, которые нужно исключить из рациона при болезнях сердца. Проблема сердечно-сосудистых заболеваний ус ...

В Москве заключили соглашение об обмене знаниями в области разведения соколовВ Москве заключили соглашение об обмене знаниями в области разведения соколов Документ был подписан между Высшим советом по экологии Бахрейна, Фондом Росконгресс и Соколиным Центром "Камчатка" ...

Соколов: Из-за агрессивного демпинга китайцев вынужденно снизили цены на LadaСоколов: Из-за «агрессивного демпинга» китайцев вынужденно снизили цены на Lada Цены на автомобили бренда Lada в 2025 году в среднем снизились на 5% на фоне «агрессивного демпинга» китайцев на свои машины, заявил глава «Автоваза» ...

Максим Соколов: Неправильно отделять социальную политику от промышленной и коммерческойМаксим Соколов: «Неправильно отделять социальную политику от промышленной и коммерческой» Президент «АвтоВАЗа» о социальных приоритетах компании, загрузке автозаводов и китайских конкурентах ...

Кардиолог назвал неочевидные факторы развития артериальной гипертонииКардиолог назвал неочевидные факторы развития артериальной гипертонии Гипертония чаще встречается у мужчин, однако осведомленность о заболевании и эффективность его лечения у них ниже, чем у женщин. В пятницу, 17 мая, в ...

JAMA: лекарства от гипертонии повышают риск переломов костейJAMA: лекарства от гипертонии повышают риск переломов костей Американские учёные из Ратгерского университета обнаружили, что лекарства от гипертонии могут существенно увеличить риск опасных для жизни переломов ...

Консультацию по гипертонии костромичам дадут сегодня по Телефону здоровьяКонсультацию по гипертонии костромичам дадут сегодня по «Телефону здоровья» 16 мая с 15 до 17 часов Чураков Олег Юрьевич, заведующий терапевтическим отделением ОГБУЗ «Костромской областной госпиталь для ветеранов войн», главн ...

Гречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонииГречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонии Объем порции должен быть не больше 150 г. Достаточно 3 раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. На лечении получится сэкономить до 500 руб ...

Максим Соколов: Перед нашей страной стоят задачи мирового масштабаМаксим Соколов: "Перед нашей страной стоят задачи мирового масштаба" Максим Соколов отметил: - Оценка сделанного и губернатором, и Самарской областью за последний период времени - достижения целой команды, которая рабо ...

Александр Соколов на встрече с Президентом Беларуси обсудил перспективы расширения сотрудничестваАлександр Соколов на встрече с Президентом Беларуси обсудил перспективы расширения сотрудничества Александр Соколов в ходе встречи подчеркнул, что для Кировской области белорусские предприятия являются надёжными партнёрами... ...

Плавленый сыр со вкусом гипертонии: Полуфабрикат негативно влияет на здоровье и давлениеПлавленый сыр со вкусом гипертонии: Полуфабрикат негативно влияет на здоровье и давление Соль и канцерогены сырка ухудшают работу сердечно-сосудистой системы. Обычный плавленый сырок может сильно удивить покупателя, ведь от сырка там толь ...

Учёные выяснили, как связано удаление волос в носу с развитием гипертонииУчёные выяснили, как связано удаление волос в носу с развитием гипертонии У женщин в носу около 200 волос, у мужчин — 500-700, и риск болезни выше. Оказалось, что при удалении волос из носа — человек повышает ск ...

Названы лекарства, которые могут повысить риск развития гипертонииНазваны лекарства, которые могут повысить риск развития гипертонии Регулярный прием четырех групп лекарств может привести к развитию гипертонии, об этом "Газете.Ru" рассказала старший научный сотрудник отдела гиперто ...

Со спиртным запрещается смешивать лекарства от гипертонии, простуды, депресии и антибиотикиСо спиртным запрещается смешивать лекарства от гипертонии, простуды, депресии и антибиотики Медики перечислили препараты, которые ни в коем случае нельзя принимать вместе с алкогольными напитками во избежание опасных последствий, пишет Ferra ...

5 правил защиты от гипертонии в молодости: отказ от алкоголя, кspasut ot gipertoniiрения, фастфуда5 правил защиты от гипертонии в молодости: отказ от алкоголя, кspasut ot gipertoniiрения, фастфуда Доктор Дмитрий Карпенко проинформировал, как избежать развития гипертонии в раннем возрасте, пишет «Газета.ру». ...

Признак скрытой гипертонии  ночной храп и апноэ сна: чаще страдают мужчиныПризнак скрытой гипертонии – ночной храп и апноэ сна: чаще страдают мужчины Исследование, проведенное экспертами по сну в Университете Флиндерса, показало, что храп по ночам может быть признаком опасной гипертонии. ...

Защита от трех болезней: ходьба снижает риск гипертонии, диабета, кардиомиопатииЗащита от трех болезней: ходьба снижает риск гипертонии, диабета, кардиомиопатии Специалисты Роспотребнадзора раскрыли пользу регулярной ходьбы для защиты от нескольких опасных заболеваний, включая сахарный диабет, пишет «РИА Ново ...