ТОП-5 лучших источников витамина С: киви, капуста, брокколи, цитрусовые, шиповник

ТОП-5 лучших источников витамина С: киви, капуста, брокколи, цитрусовые, шиповник

Доктор Екатерина Кашух проинформировала, как увеличить количество витамина C в овощах, фруктах и ягодах, пишет RT....

04.04.2025 [10:15]
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Пять продуктов для контроля уровня глюкозы во время праздничных застолий: орехи, капуста, брокколиПять продуктов для контроля уровня глюкозы во время праздничных застолий: орехи, капуста, брокколи Доктор Сунил Патель перечислил пять праздничных закусок для новогоднего стола, которые помогут контролировать уровень сахара в крови, пишет Express. ...

Состояние при гриппе можно облегчить не только таблетками: помогут ромашка и шиповникСостояние при гриппе можно облегчить не только таблетками: помогут ромашка и шиповник Доктор Иван Еременко рассказал россиянам, какие напитки помогают облегчить самочувствие при гриппе, пишет «Подмосковье сегодня». ...

От иммунитета до похудения: какие цитрусовые полезны для здоровьяОт иммунитета до похудения: какие цитрусовые полезны для здоровья Факты о цитрусовых Научное название плодов цитрусовых - "гесперидии", происходящее от имени Гесперид, хранительниц золотых яблок в древнегреческой ми ...

Цитрусовые противопоказаны при гастрите, язве, аллергии и сахарном диабетеЦитрусовые противопоказаны при гастрите, язве, аллергии и сахарном диабете Доктор Елена Соломатина перечислила заболевания, при которых рекомендуется отказаться от употребления цитрусовых, сообщает издание «Москва 24». ...

Цитрусовые на страже здоровья: как мандарины помогают бороться с плохим холестериномЦитрусовые на страже здоровья: как мандарины помогают бороться с «плохим» холестерином 09:58, 24 октября 2024, автор: Майя Б.Цитрусовые на страже здоровья: как мандарины помогают бороться с «плохим» холестериномПосредством сбалансирован ...

Жительница Златоуста вырастила в саду цитрусовые и виноград разных сортов. ФотоЖительница Златоуста вырастила в саду цитрусовые и виноград разных сортов. Фото В Златоусте (Челябинская область) Анна Сарыгина вырастила в саду цитрусовые и виноград. На участке растут грунтовые баклажаны, туи и черная малина.Чи ...

Капуста и картофель подорожали в ВолгоградеКапуста и картофель подорожали в Волгограде Волгоградстат за неделю заметил скачок цен на «борщевой набор» и удешевление «салатного набора» в Волгоградской области. Капуста подорожала на 13,8% ...

Картофель и капуста подорожали в УдмуртииКартофель и капуста подорожали в Удмуртии Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии подорожали капуста и картофель. Итогами динамики цен за неделю поделился Удмуртстат.Так, капуста белокочанная свежая выр ...

Александр Белькович: стир-фрай с брокколи и свининойАлександр Белькович: стир-фрай с брокколи и свининой Тонкости приготовления и главный секрет блюда традиционной китайской кухни — от ведущего кулинарного шоу на СТС «ПроСТО кухня» Александра Бельковича. ...

Мот и Ayka испытали Нехватку витамина Л...Мот и Ayka испытали «Нехватку витамина Л...» Мот и Ayka представили совместную песню «Нехватка витамина Л...» 23 августа 2024 года. Релиз цифрового сингла осуществил лейбл Davia Music. Мот... ...

Яйца и капуста резко подешевели в ВолгоградеЯйца и капуста резко подешевели в Волгограде Яйца и капуста упали в цене на 2,5-8% в волгоградских магазинах за минувшую неделю, сообщает региональный орган статистики. Яйца подешевели на 2,5% д ...

Белокочанная капуста и картофель подорожала в ВоронежеБелокочанная капуста и картофель подорожала в Воронеже Фото pixbay. Более чем на 10-12 процентов белокочанная капуста и картофель подорожали подорожали за неделю с 1 по 8 июля в Воронежской области. Свежа ...

Куриные оладьи с брокколи: рецепт от шеф-повара Александра БельковичаКуриные оладьи с брокколи: рецепт от шеф-повара Александра Бельковича Как приготовить оладьи и курица с брокколи и соусом «Ранч»: пошаговый рецепт с фото от ведущего шоу «ПроСТО кухня» на канале СТС. ...

Как загар влияет на выработку витамина D в организмеКак загар влияет на выработку витамина D в организме? Витамин D важен для здоровья щитовидной железы и костей, усвоения кальция, уменьшения воспаления, стимулирования роста клеток, поддержки иммунной и с ...

Есть ли связь бессонницы с дефицитом витамина DЕсть ли связь бессонницы с дефицитом витамина D? Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья костей, иммунной системы, сердечно-сосудистой системы и многих других функций организма. Источник ...

Солнца недостаточно: чем опасен дефицит витамина DСолнца недостаточно: чем опасен дефицит витамина D Витамин D необходим человеку. Ведь благодаря этому витамину в организме усваивается кальций и фосфор, которые обеспечивают укрепление костей. Также о ...

Дефицит витамина B12 провоцирует головные болиДефицит витамина B12 провоцирует головные боли Причиной головных болей могут быть различные факторы, но чаще всего причиной становится недостаток витамина витамина B12. Определить, что организму н ...

Эксперт объяснил, чем свежая капуста лучше квашенойЭксперт объяснил, чем свежая капуста лучше квашеной Квашеная капуста может вызвать обострение распространённых заболеваний. Большинство предпочитает квасить свежую капусту, ведь она гораздо вкуснее. Те ...

6 продуктов для зрения: сыр, молоко, шпинат, яйца, сладкий картофель, брокколи6 продуктов для зрения: сыр, молоко, шпинат, яйца, сладкий картофель, брокколи Диетологи составили список продуктов, насыщенных витамином А, необходимым для поддержания здоровья глаз. ...

Учёные выяснили, что брокколи может снизить риск развития ракаУчёные выяснили, что брокколи может снизить риск развития рака Для этого команда исследователей из Испанской академии питания и диетологов изучила несколько десятков научных статей. Их интересовало, есть ли связь ...

Дефицит витамина В12 можно определить по коже на локтяхДефицит витамина В12 можно определить по коже на локтях Сухость кожи на локтях может говорить о нехватке витаминов и нарушениях в работе эндокринной системы. Как оказалось, по коже на локтях каждый человек ...

Аллергия на ноль! Капуста помогает пережить весеннее обострениеАллергия на ноль! Капуста помогает пережить весеннее обострение Витаминный состав этого продукта позволяет обойтись без таблеток. На дворе весна, а это значит, что все аллергики начинают испытывать серьёзные пробл ...

Квашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давлениеКвашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давление Исследования показывает, что дополнительные пять граммов пищевых волокон в день снижают верхнее значение артериального давления на 2,8, а нижнее — на ...

Противораковый продукт своими руками: ростки брокколи снизят риск онкологииПротивораковый продукт своими руками: ростки брокколи снизят риск онкологии Доктор Уилл Булсевич утверждает, что один продукт в 100 раз эффективнее останавливает рак. Его легко вырастить самостоятельно. Противораковыми свойст ...

Простата в безопасности: нужно добавить в меню гранатовый сок, брокколи, зеленый чай и морковьПростата в безопасности: нужно добавить в меню гранатовый сок, брокколи, зеленый чай и морковь Доктор Ильнур Аглиулллина перечислил продукты, положительно влияющие на мужскую потенцию. Некоторые из них способны снизить риск рака простаты. ...

Nutrients: сульфорафан в составе брокколи потенциально может снизить риск ракаNutrients: сульфорафан в составе брокколи потенциально может снизить риск рака Учёные из Испанской академии питания и диетологи, входящие в научный коллектив, выявили, что увеличенное потребление брокколи может уменьшить риск ра ...

Потребление брокколи потенциально снижает риск развития рака, выяснили ученыеПотребление брокколи потенциально снижает риск развития рака, выяснили ученые Ученые из Испанской академии питания и диетологи в составе научного коллектива обнаружили, что увеличенное потребление брокколи может потенциально сн ...

Ученые выяснили, как бесплатно получить дневную норму витамина DУченые выяснили, как бесплатно получить дневную норму витамина D Ученые определили оптимальные условия для получения суточной дозы витамина D под воздействием солнца в зависимости от региона проживания, времени год ...

Сахар вырос до небес Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина КСахар вырос до небес? Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К О нехватке витамина говорят хроническая усталость и неконтролируемое желание покушать. Важный элемент вырабатывается поджелудочной железой и контроли ...

10 продуктов для поста: белок можно получить из бобовых, брокколи, киноа, гречки, овсянки10 продуктов для поста: белок можно получить из бобовых, брокколи, киноа, гречки, овсянки Доктор Ирина Писарева перечислила продукты растительного происхождения, насыщенные белком, которые стоит включить в меню во время Рождественского пос ...

ТОП-5 продуктов, вызывающих вздутие: газировка, капуста, бобовые, мучное и молокоТОП-5 продуктов, вызывающих вздутие: газировка, капуста, бобовые, мучное и молоко Доктор Елена Малышева перечислила причины вздутия живота и избыточного газообразования, от которого страдают многие россияне. ...

Не только морская капуста: в каких продуктах содержится много йодаНе только морская капуста: в каких продуктах содержится много йода 15:30, 28 мая 2024, автор: Майя Б.Не только морская капуста: в каких продуктах содержится много йодаНи для кого не секрет, что йод является одним из ...

Супер-овощ: капуста сохранит здоровье сосудов и память после 50 летСупер-овощ: капуста сохранит здоровье сосудов и память после 50 лет Врач Сара Бут назвала овощ, который нужно включить в рацион тем, кому за 50 лет, чтобы защитить здоровье сердечно-сосудистой системы и суставов. ...

Ночной сон вернется, если восполнить нехватку магния, железа и витамина B12Ночной сон вернется, если восполнить нехватку магния, железа и витамина B12 Нутрициолог Дмитрий Семирядов перечислил «Известиям», нехватка каких микроэлементов и витаминов могут стать причиной бессонницы. ...

Киви финанс вышел из дефолта"Киви финанс" вышел из дефолта ООО «КИВИ Финанс» приобрело по оферте биржевые облигации в количестве 8 309 953 штуки, что составляет 100% от общего количества предъявленных к приоб ...

Дефицит витамина D связали высоким риском осложнений болезней сердца и почекДефицит витамина D связали высоким риском осложнений болезней сердца и почек Ученые из Южного медицинского университета в Гуанчжоу (Китай) обнаружили, что дефицит витамина D коррелирует с повышенным риском летального исхода се ...

Диетолог рассказала, сколько витамина С нужно принимать для поддержания мышечной массыДиетолог рассказала, сколько витамина С нужно принимать для поддержания мышечной массы Для того чтобы в организм поступало достаточное количество витамина С, необходимо есть помидоры, брокколи и другие фрукты и овощи. По словам Эми Гудс ...

Никак не влияет на риски: астения у пожилых развивается даже при приеме витамина CНикак не влияет на риски: астения у пожилых развивается даже при приеме витамина C Корейские специалисты в ходе нового исследования с участием 3 тысяч человек выявили отсутствие пользы приема витамина С для снижения риска развития с ...

Больше всего витамина С содержится в замороженных ягодах, болгарском перце и зелениБольше всего витамина С содержится в замороженных ягодах, болгарском перце и зелени Доктор Виктория Демидова напомнила россиянам об опасности дефицита витамина С, пишет «КП». Нехватка важного элемента может привести к обострению хрон ...

Простуды будут постоянно: осенью и зимой часто отмечается нехватка витамина D3Простуды будут постоянно: осенью и зимой часто отмечается нехватка витамина D3 Доктор Екатерина Дмитренко рассказала, почему не рекомендуется заниматься самолечением витаминами и БАДами. ...

Мандарин, Лимон и Киви  как вам новые МАЗыМандарин, Лимон и Киви — как вам новые МАЗы? Белорусский завод автомобильных прицепов и кузовов «МАЗ-Купава» совместно с управлением продаж микроавтобусов МАЗ разработали автолавку для малого и ...

По словам источников, поставки саудовской нефти в ...По словам источников, поставки саудовской нефти в ... В марте поставки сырой нефти из Саудовской Аравии в Китай сократятся по сравнению с предыдущим месяцем, сообщили торговые источники во вторник. Это п ...

Апелляция отказала АСВ в аресте акций АО КивиАпелляция отказала АСВ в аресте акций АО «Киви» Агентство не смогло добиться обеспечительных мер по иску об отмене сделки по продаже компании новым собственникам. ...

Новая Зеландия снизила ставку, но не кивиНовая Зеландия снизила ставку, но не киви Влияние на рынок:2Резервный Банк Новой Зеландии, как и ожидалось, снизил ключевую ставку на 25 базисных пунктов до 3.25%. Всего в этом цикле с август ...

Голубиный разворот РБНЗ ударил по кивиГолубиный разворот РБНЗ ударил по киви Влияние на рынок:3Резервный Банк Новой Зеландии на восьмом заседании подряд сохранил ключевую ставку на уровне 5.5%, что совпало с ожиданиями аналити ...

Анчелотти о том, что съест перед финалом ЛЧ: Брокколи, лосось и паста. Часок вздремнуть не помешает, если получитсяАнчелотти о том, что съест перед финалом ЛЧ: «Брокколи, лосось и паста. Часок вздремнуть не помешает, если получится» «Что я хотел бы съесть? Брокколи, лосось и паста. Вот что я собираюсь съесть. Мне кажется, часок вздремнуть не помешает, если получится... А потом вс ...

ТОП-5 продуктов для здоровья почек: ягоды асаи, цваетная капуста, оливковое масло, гранатТОП-5 продуктов для здоровья почек: ягоды асаи, цваетная капуста, оливковое масло, гранат Медики перечислили продукты, которые нужно добавить в меню для укрепления здоровья почек. Почки выделяют гормоны, которые контролируют кровяное давле ...

Квашеная капуста вместо аптеки: как привычный гарнир укрепляет иммунитет и восстанавливает кишечникКвашеная капуста вместо аптеки: как привычный гарнир укрепляет иммунитет и восстанавливает кишечник Помимо традиционной кулинарной роли, правильно приготовленная квашеная капуста характеризуется разнообразными полезными свойствами, что делает ее нез ...

Зрение улучшается при употреблении этого продукта: клюква содержит большое количество витамина CЗрение улучшается при употреблении этого продукта: клюква содержит большое количество витамина C Доктор Елена Малышева проинформировала, что употребление ягод на ежедневной основе снижает риск смерти от всех причин. Это доказано учеными. ...

Не грозит эпидемия цинги в России: дефицит витамина C должен быть очень сильнымНе грозит эпидемия цинги в России: дефицит витамина C должен быть очень сильным Доктор Сергей Лопатин успокоил россиян, отметив, что в стране эпидемии цинги не предвидится. Цинга представляет собой состояние, когда человеку катас ...

Ростех увеличил производство источников питания для космосаРостех увеличил производство источников питания для космоса Холдинг «Росэлектроника», который входит в Госкорпорацию Ростех, увеличил производство миниатюрных источников питания для космических систем. Новые к ...

В России не нашли новых источников для роста экономикиВ России не нашли новых источников для роста экономики Экономику России ждёт «мягкая посадка». Об этом в последнее время всё чаще говорят представители разнообразных ведомств и аналитических агентств. По ...

M**a будет снабжать свои ЦОД в США энергией из петротермальных источниковM**a будет снабжать свои ЦОД в США энергией из петротермальных источников В M**a намерены снабжать свои американские дата-центры геотермальной (петротермальной) энергией. По данным Datacenter Dynamics, компания анонсировала ...

В АСВ назвали сумму требований кредиторов КИВИ БанкаВ АСВ назвали сумму требований кредиторов КИВИ Банка Требования к КИВИ Банку подали 64 000 кредиторов на общую сумму 32,5 млрд рублей, сообщил генеральный директор Агентства по страхованию вкладов Андре ...

ChatGPT научили глубокому анализу источников в интернетеChatGPT научили глубокому анализу источников в интернете Компания OpenAI представила новую функцию Deep research для чат-бота ChatGPT. Она позволяет проводить глубокие исследования на основе пользовательски ...

Капуста спасёт от боли: Эксперт рассказал, как вернуть себя в форму после Нового годаКапуста спасёт от боли: Эксперт рассказал, как вернуть себя в форму после Нового года Уже на второй день о дискомфорте получится забыть. При праздновании Нового года важен не только процесс подготовки и застолья, но и пережить «о ...

АСВ проведет первое собрание кредиторов Киви банка 13 июняАСВ проведет первое собрание кредиторов Киви банка 13 июня Агентство по страхованию вкладов (АСВ) проведет первое собрание с кредиторами Киви банка 13 июня, говорится в сообщении АСВ. ...

Каталог рентгеновских источников на небе составлен по данным телескопа ART-XCКаталог рентгеновских источников на небе составлен по данным телескопа ART-XC Каталог включает 1545 источников рентгеновского излучения. Значительная часть из них была известна из предыдущих обзоров неба разными космическими об ...

Apple выделила почти $100 млн на развитие источников чистой энергииApple выделила почти $100 млн на развитие источников чистой энергии Компания Apple сегодня объявила о выделении почти $100 млн на ускорение развития источников чистой энергии в Китае в рамках своей цели перевода цепоч ...

В Белоруссии думают о второй АЭС и развитии возобновляемых источников энергииВ Белоруссии думают о второй АЭС и развитии возобновляемых источников энергии Решение о строительстве второй атомной электростанции в Белоруссии будет приниматься на самом высоком уровне. Об этом заявил министр энергетики респу ...

На Украине из института в Липцах утрачено 68 источников ионизирующего излучения  МО РФНа Украине из института в Липцах утрачено 68 источников ионизирующего излучения — МО РФ Согласно докладу секретаря Совета национальной безопасности Украины, из Института метрологии в населенном пункте Липцы Харьковской области пропали 68 ...

Около 130 новых рентгеновских источников открыли с помощью телескопа ART-XCОколо 130 новых рентгеновских источников открыли с помощью телескопа ART-XC Более 1500 космических источников рентгеновского излучения включает новая редакция "Каталога пяти обзоров", составленного на основе данных телескопа ...

NZDUSD: киви вряд ли будет расти дальше - UOB GroupNZDUSD: киви вряд ли будет расти дальше - UOB Group NZD вряд ли будет расти дальше; скорее всего, он будет торговаться в диапазоне между 0,6160 и 0,6205, а в более долгосрочной перспективе - в более ши ...

Доля возобновляемых источников в мировом потреблении энергии достигла 30%Доля возобновляемых источников в мировом потреблении энергии достигла 30% Согласно новым данным, в прошлом году благодаря стремительному развитию ветряной и солнечной энергетики на долю возобновляемых источников впервые при ...

Ученые нашли почти миллион потенциальных источников антибиотиковУченые нашли почти миллион потенциальных источников антибиотиков Международная исследовательская группа обнаружила в природе около миллиона потенциальных источников антибиотиков, что дает новую надежду в борьбе с « ...

Т-банк выкупит контролирующую долю факторингового бизнеса у КивиТ-банк выкупит контролирующую долю факторингового бизнеса у "Киви" Платформа ROWI станет частью экосистемы T-банка и дополнит линейку финансовых продуктов для МСБ ...

Ешьте этот продукт три раза в день против артрита: йогурт, кефир, квашеная капуста, кимчиЕшьте этот продукт три раза в день против артрита: йогурт, кефир, квашеная капуста, кимчи Доктор Тим Спектор рассказал, какой продукт стоит добавить в рацион, чтобы уменьшить неприятные симптомы артрита. ...

ТОП-4 продукта против бессонницы: киви, горсть фисташек, молоко, отрубиТОП-4 продукта против бессонницы: киви, горсть фисташек, молоко, отруби В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» медики Сергей Агапкин и Кристина Ширяева перечислили россиянам четыре продукта, помогающие справить ...

Анализ месторождений известняка показал наличие подходящих для БСК источников сырьяАнализ месторождений известняка показал наличие подходящих для БСК источников сырья Глава региона Радий Хабиров добавил, что существующее месторождение Шахтау позволяет обеспечить производство сырьем без перебоев на протяжении еще не ...

Google позволит опытным пользователям устанавливать приложения из сторонних источниковGoogle позволит опытным пользователям устанавливать приложения из сторонних источников В Google пошли на попятную в вопросе запланированной обязательной верификации разработчиков Android-приложений. После критики со стороны сообщества к ...

Как удалить QIWI Кошелек после отзыва лицензии у КИВИ БанкаКак удалить QIWI Кошелек после отзыва лицензии у КИВИ Банка? После отзыва лицензии у КИВИ Банка пополнение QIWI Кошельков и перевод средств с них стал невозможен. Тем не менее, клиент кредитной организации може ...

АСВ не смогло оспорить решение суда об отказе в аресте акций АО КивиАСВ не смогло оспорить решение суда об отказе в аресте акций АО "Киви" В начале апреля Арбитражный суд Москвы не удовлетворил ходатайство временной администрации Киви-банка о принятии обеспечительных мер в виде ареста ак ...

АСВ в апелляции не смогло добиться обеспечения по иску к владельцам Киви банкаАСВ в апелляции не смогло добиться обеспечения по иску к владельцам Киви банка Девятый арбитражный апелляционный суд оставил в силе определение Арбитражного суда Москвы, который 2 апреля отказал Агентству по страхованию вкладов ...

Суперфрукт для мозга и кишечника: достаточно схедать по одному киви в деньСуперфрукт для мозга и кишечника: достаточно схедать по одному киви в день Доктор Уильям Ли рассказал, как при помощи одного фрукта улучшить здоровье кишечника и работу мозга всего за одну ночь, пишет Surrey Live. ...

5 продуктов, вызывающих аллергию: клубника, авокадо, киви, яблоки, манго5 продуктов, вызывающих аллергию: клубника, авокадо, киви, яблоки, манго Доктор Дональд Грант составил список продуктов, которые могут спровоцировать удушье и тошноту. ...

АСВ планирует расплатиться со всеми кредиторами КИВИ Банка в июлесентябреАСВ планирует расплатиться со всеми кредиторами КИВИ Банка в июле–сентябре Агентство по страхованию вкладов (АСВ) направит в июле 2024 года на выплаты кредиторам КИВИ Банка около 21 млрд рублей, заявил в интервью «Известиям» ...

У нас баронов нет, у нас все равны: цыган из Коркино ждет проверка источников доходов«У нас баронов нет, у нас все равны»: цыган из Коркино ждет проверка источников доходов Алексей Текслер признал, что власти и силовики проморгали конфликт с национальным оттенком ...

АО Киви передало 51% доли в РОВИ Факторинг плюс в залог Т-БанкуАО «Киви» передало 51% доли в «РОВИ Факторинг плюс» в залог Т-Банку АО «Киви» передало 51% доли в «РОВИ Факторинг плюс» и 51% доли в «РОВИ Тех» в залог Т-Банку (ранее — Тинькофф Банк), следует из данных ЕГРЮЛ. Остальн ...

Qiwi согласилась вновь отсрочить платежи в рамках продажи АО КивиQiwi согласилась вновь отсрочить платежи в рамках продажи АО «Киви» Совет директоров Qiwi plc одобрил продление сроков оплаты второго и третьего взносов по соглашению о продаже АО «Киви», заключенному 19 января 2024 г ...

Игорь Сечин в рамках ПМЭФ оценил роль альтернативных источников энергииИгорь Сечин в рамках ПМЭФ оценил роль альтернативных источников энергии Главный исполнительный директор ПАО «НК «Роснефть» Игорь Сечин в докладе, который он представил на ПМЭФ, отметил, что альтернативные источники энерги ...