Как правильно бегать, чтобы сбросить лишний вес? Бег — отличный способ избавиться от лишних килограммов. Но, чтобы сбросить вес и не навредить здоровью, бегать нужно правильно.Во время бега задейств ...
Как организованный дом помогает сбросить лишний вес: советы психологов Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье. ...
Всего одно упражнение: медики утверждают, что нашли легкий способ сбросить лишний вес А также поддержать здоровье сердца, костей и мозга. Избавиться от лишнего веса можно, не изнуряя себя строгими диетами и интенсивными тренировками в ...
Укрощение аппетита: как быстро и безвозвратно сбросить лишние кило к пляжному сезону Небольшая прибавка в весе зимой абсолютно нормальна, ведь таким образом организм защищает себя от переохлаждения. К тому же, в этот период меняется и ...
3 ошибки женщин после 50: отказ в еде и жесткие диеты приводят к набору веса Доктор Яна Павличкова перечислила распространенные ошибки, которые допускают женщины старше 50 лет, мешающие сбросить лишние килограммы, пишет Flowee ...
Стала известна зелень, которая поможет сбросить вес Продукт способен улучшить метаболические функции. Специалисты петербургского Роспотребнадзора рассказали об оздоравливающих свойствах еще одного поле ...
Какой овощ поможет сбросить вес и улучшить здоровье Брокколи может помочь не только для снижения веса, но и для улучшения иммунитета, здоровья глаз и кожи. Она также помогает регулировать уровень сахар ...
Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел ...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К ...
Такой диетический ужин поможет сбросить лишние килограммы: как вкусно приготовить минтай Ужин за 30 минут!shutterstock.comМинтай — диетический продукт, поэтому для тех, кто соблюдает принципы правильного питания в целях похудения, он може ...
Роспотребнадзор: вишнёвый сок перед сном поможет быстро уснуть Дело в том, что он содержит растительный аналог мелатонина — «гормона сна». Кроме того, вишнёвый сок содержит витамины и богат соединениями, которые ...
Каменский — о возвращении Морозова: «Уверен, он быстро вернет былую форму и поможет «Спартаку» Советник президента «Спартака» Валерий Каменский в разговоре с «СЭ» оценил первую игру нападающего красно-белых Ивана Морозова. ...
Тренер Бахтурина: отказ от воды во время фитнеса не поможет подсушиться Многим россиянам знакома борьба с лишним весом или за подтянутую фигуру. В этой битве обычно используют миллион и один лайфхак, найденный на простора ...
Тихонов про пиво: «Водой не восстановишься, а тут еще микроэлементы хорошие есть. Когда мы ездили в Германию, в автобусе командам спокойно ставилось пиво» «Когда мы ездили в Германию, в автобусе командам спокойно ставилось пиво. Иностранцы пили, и это нормально воспринималось. Мы что, другие? У нас что, ...
Репатриация виртуализации: MIND Software поможет быстро и легко переехать на отечественную облачную платформу SpaceVM Российский бизнес давно столкнулся с отказом в обслуживании со стороны западных поставщиков систем виртуализации. Но MIND Software и «ДАКОМ М» готовы ...
Психолог Пирогова: отказ от жирной пищи поможет улучшить трудоспособность в жару Психолог Ирина Пирогова в беседе с Teleprogramma.pro дала несколько советов, как улучшить трудоспособность в жару. По мнению специалиста, людям стоит ...
Китай продает лишний СПГ рекордными темпами Реэкспорт СПГ из Китая достиг рекордного уровня в апреле. Источник: данные отслеживания судов, собранные Bloomberg Китай перепродал около 7.7% всего ...
Россиянам рассказали о пользе радужной диеты Согласно радужной диете, в рационе каждый день должны присутствовать растительные продукты семи цветов радуги. Такое питание защищает клетки от повре ...
Мнение врачей: чем опасен лишний вес для здоровья Медики отметили: избыточный вес накапливается, когда человек не расходует всю энергию, приобретаемую из продуктов питания. Поэтому создается ее запас ...
Врач перечислила главные компоненты противораковой диеты По словам онколога из США, доктора медицинских наук Николь Эндрюс, богатая белком рыба и курица, антиоксиданты и клетчатка в растительной пище, а так ...
Растворяется в воздухе? Куда девается лишний жир при похудении Наверняка многие в процессе похудения задумывались, куда именно исчезает жир. Оказалось, что лишние килограммы буквально растворяются в воздухе - это ...
Третий лишний: операторы отключают поддержку стандарта 3G МТС отключит сети третьего поколения в Санкт-Петербурге и Ленобласти в течение следующего года, остальные регионы оператор начнет отключать в 2026 го ...
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес ...
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA ...
Эксперты объяснили, как лишний вес влияет на здоровье мозга Учёные из Китая изучили влияние индекса массы тела (ИМТ) на так называемые нейровизуализационные характеристики здоровья мозга. ...
Отвергнутые диетологами: самые популярные диеты за последние 35 лет Если в далекие-далекие времена лишний вес у человека считался признаком финансового достатка и здоровья, но за последние десятилетия все изменилось. ...
Неравный брак — любви не враг Картина "Неравный брак" русского художника XIX века Василия Пукирева явно неактуальна сегодня — нынче такие супружества становятся почти нормой. Корр ...
Питание в отпуске: как не набрать лишний вес и насладиться местной кухней Во время путешествия, каждый из нас стремится отведать разнообразные национальные блюда. В результате мы возвращаемся домой не одни, а с запасом, отл ...
Эксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителей При ожирении первой степени шанс ДТП увеличивается на 20%. Ожирение можно назвать настоящей чумой 21-го века. Водители с лишним весом подвержены ДТП ...
Третий лишний: как США сами подталкивают Китай и Россию к сотрудничеству Торговое противостояние между США и Китаем продолжает набирать обороты, и американские власти сами подталкивают евразийские державы к сближению. Тако ...
Диеты явно не про них — путешественница раскрыла философию мексиканских женщин Путешественница Марина Ершова, посетившая Мексику, поделилась своими наблюдениями о местных женщинах. По словам Марии, мексиканки прекрасно совмещают ...
Ученые нашли пользу одного вида диеты для мозга Новое исследование, опубликованное в журнале Neurology, предполагает, что строгое соблюдение диеты MIND может снизить риск когнитивных нарушений. Дие ...
Депрессия и срывы: психолог рассказал, как диеты «ломают» психику Худеющих предупредил Станислав Самбурский. Жесткие диеты вредят нервной системе. Так утверждает психолог Станислав Самбурский, пишет «Газета.Ru». По ...
Эксперт по фитнесу дал советы, как сбросить 4,5 кг Многие из нас хотели бы сбросить 4,5 кг, чтобы подготовиться к лету. Тренер Джордан Фернандес рассказал, какие действия помогут это осуществить. Подн ...
Соки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спор ...
Раскрыто, как GM-диета помогает сбросить вес Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивным диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как работает диета General Motors (GM) и насколько ...
Роман Ротенберг: статистика лишний раз показывает, насколько стабильны результаты СКА Главный тренер СКА Роман Ротенберг высказался об общей статистике клуба за всю историю Континентальной хоккейной лиги. ...
Мужчина в Турции выплатил компенсацию бывшей жене за намёки на лишний вес В Турции судебным решением с мужчины взыскана денежная компенсация в пользу его бывшей супруги за оскорбительные высказывания в её адрес в период бра ...
Проснуться без чашки кофе не получается при зависимости от кофеина: лишний вес обеспечен Доктор Кристен Стравидис проинформировал, почему люди все чаще стали жаловаться на потерю красивой внешности и увеличение веса. ...
Ученые остановили рост рака печени у мышей с помощью диеты Исключение аминокислоты триптофана из диеты помогло остановить рост рака печени у мышей. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Commun ...
Все дело в белке: можно эффективно похудеть при помощи диеты капибар Доктор Мария Мухина рассказала о рационе питания, благодаря которому можно избавиться от лишнего веса и остаться здоровым. Речь идет о диете капибар, ...
Путин попросил лишний раз не упоминать всуе о возможности ядерных ударов Президент России Владимир Путин попросил лишний раз не упоминать всуе о возможности ядерных ударов. Речь об этом зашла на пленарном заседании Петербу ...
Гражданство США, Сергей Пластинин, семенной завод Lidea в РФ – третий лишний? Семенной завод «Танаис», построенный французами Воронежской области, может сменить собственника. Сделка должна быть согласована правительственной ком ...
Лайфхак из СССР: может ли чайный гриб заменить «Оземпик» и диеты Чайный гриб снова в моде — но теперь не как пугающий декор кухни, а как возможная альтернатива «Оземпику» и строгим диетам. Исследования показывают, ...
Учёные РФ создали белок, помогающий сбросить вес Российские учёные совершили значительный прорыв в диетологии, разработав инновационное решение для тех, кто стремится сбросить вес, но не хочет отказ ...
Почему новогодняя мишура — враг домашних питомцев У животных особая любовь к новогодним украшениям. Источник изображения: tourister.ru Главный праздник года приближается к нам всё быстрей и быстрей, ...
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно ...
Вес вернется: жесткие диеты приведут к набору лишних килограмм и сильному голоду Доктор Фатима Коди рассказала об эффекте «йо-йо» при снижении массы тела, пишет BBC Science Focus. Резкое похудение может спровоцировать набор лишнег ...
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую ...
Диетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...
Что будет, если сбросить Айфон до заводских настроек Если ваш iPhone никогда не зависал, это не значит, что вы от этого защищены. Рано или поздно даже хваленая техника Apple дает сбой, но к счастью, льв ...
Приграничье − в огне: враг атакует Брянскую область и соседей Заметная активизация бандеровцев произошла в воскресенье. Ракетные обстрелы, атаки беспилотников не прекращаются. Днем губернатор Брянской области Ал ...
Кредитная карта – друг или враг? Риски, выгода, издержки Вам нужно что-то срочно купить и не хватает денег на покупку? Хотите взять бесплатные деньги (почему нет?) на 100 или 200 дней? Получили соблазнитель ...
Бут: У Трампа сейчас главный враг - не РФ, а собственное глубинное государство Известный российский предприниматель и общественный деятель - с политобозревателем KP.RU Александром Гамовым ...
Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для поху ...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если ...
Эффект медведя: Почему право на лишний час сна зимой — это не лень, а спасение для вашего иммунитета Как сохранить энергию и бодрость зимой? Откройте секреты светотерапии, правильного питания и физической активности для зимних месяцев! ...
Агент Жозе: информация про лишний вес Виллиана не соответствует действительности. Он может помочь "Спартаку" Луис Кардосо, агент новичка "Спартака" Виллиана Жозе, прокомментировал информацию о том, что форвард прибыл в расположение клуба с лишним весом. ...
Получить пользу от красного вина для здоровья можно, если придерживатся средиземноморской диеты Испанские специалисты в ходе нового исследования рассказали, какое условие нужно соблюдать, чтобы укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы при п ...
Как сбросить Айфон до заводских настроек. 5 лучших способов в 2025 Несмотря на надежность iPhone, иногда и он сбоит. Проявляется это по-разному: у кого-то смартфон просто глючит и некорректно работает, а у других ...
Ученые обнаружили, что мужчинам помогает сбросить вес денежный стимул Финансовый стимул в размере до 400 фунтов стерлингов, а также текстовые сообщения могут побудить мужчин, страдающих ожирением, сбросить вес. Таковы р ...
Сбросить пар: как небольшая компания стала пионером трубопроводной арматуры История компании «Астима» началась 13 лет назад с амбициозной мечты — запустить собственную линейку трубопроводной арматуры и оборудования для пароко ...
Враг не пройдёт: в Ростовской области установлена особая зона на границе с ДНР и ЛНР С сегодняшнего дня территорию Луганской и Донецкой народных республик с Ростовской областью будет отделять особая пятикилометровая защитная зона. Соо ...
В России все больше людей начинают думать, что Запад — вечный враг — РАН За 25 лет в России почти в 2,5 раза выросло число тех, кто считают, что Запад является «извечным врагом России». Об этом говорят данные социологическ ...
Недосып — опасный враг здоровья: медики предупреждают о серьезных последствиях 22:41, 17 сентября 2024, автор: Майя Б.Недосып — опасный враг здоровья: медики предупреждают о серьезных последствияхЛюдям, пренебрегающим полноценны ...
«Враг ударил по нашей военной логистике». Что скрывается за атакой на СДЭК Логистический оператор СДЭК уже третий день не может справиться с «обширным техническим сбоем», парализовавшим работу пунктов выдачи.Проблемы у компа ...
Колбаса – не враг: качественный продукт не должен содержать клетчатку и крахмал Доктор Регина Ахуньянова объяснила россиянам, какую колбасу ни в коем случае нельзя покупать, пишет UfacityNews.ru. Бутерброды с колбасой в качестве ...
Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качествен ...
«Её главный враг — она сама». Жюстин Энен — о Свёнтек в финале «Ролан Гаррос» Бельгийская теннисистка, бывшая первая ракетка мира Жюстин Энен заявила, что Ига Свёнтек ещё может неоднократно добиваться успеха. ...
Мария Смольникова рассказала о своей роли в новом сериале "Враг у ворот" Осень 1941 года. Несправедливо приговорённого к расстрелу следователя МУРа Захара Мятина в последний момент выпускают на свободу, чтобы он возглавил ...
Минниханов об атаке БПЛА: враг нападает на мирных жителей прямо в их дома ВСУ совершают нападения на мирных жителей и бьют прямо в жилые дома. Об этом 21 декабря заявил глава Татарстана Рустам Минниханов после атаки дронов ...
10 февраля: День памяти Пушкина, Ефрем Сирин и личный враг Гитлера 10 февраля День памяти русского поэта Александра Сергеевича Пушкина Читайте также: Пушкина убили слухи заговорщиков ...
И не друг, и не враг, а — Эрдоган: Турции пора сделать окончательный выбор — мнение Президент Владимир Путин в минувшую среду общался представителями ведущих мировых информационных агентств. Часть сказанного косвенно была посвящена Т ...
Невидимый враг в вашей тарелке: пластик в продуктах питания и его влияние на здоровье 22:40, 23 мая 2024, автор: Быстрова А.Невидимый враг в вашей тарелке: пластик в продуктах питания и его влияние на здоровьеНаиболее уязвимые к микроп ...
Сбросить лишнее: мифы похудения после новогодних праздников раскрыли ставропольцам Распространенные заблуждения о похудении после новогодних каникул развеяла нутрициолог Алла Молчанова. Советы эксперта публикует портал DonDay. Специ ...
Сбросить лишние килограммы без диет и спорта получится при помощи «чудо-шапочки» Корейские специалисты в рамках нового исследования создали специальный шлем, который помогает людям избавиться от лишних килограммов. Данный метод бо ...
Фитнес-тренер умер во время челленджа: он набирал вес, чтобы эффектно его сбросить Дмитрий Нуянзин хотел наглядно продемонстрировать эффективность своих тренировок, однако не успел — во сне у него остановилось сердце. ...
Воронежцам продавали просроченное пиво Фото pixbay. В Воронежской области 187 объектов, реализующих алкогольную продукцию, проверены с января по сентябрь 2024 года. На 98 объектах были най ...
Овечкин: "Я люблю пить пиво" Российский нападающий и капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин рассказал о своей любви к пиву. ...
В петербургских магазинах подорожало пиво И подорожает еще. Цены на продукцию подняли все участники рынка. Причина - растущие издержки на производство пенного напитка, в частности на логистик ...
