Названы продукты, о которых стоит забыть пожилым

Названы продукты, о которых стоит забыть пожилым

Пожилой возраст — время заботы о детях и внуках, передачи знаний и удовольствия от социальной реализации. Секрет здоровья и долголетия внутри: в нормализации питания, сохранении баланса и умении справляться со стрессом. При этом, согласно исследованиям, питание пожилых людей не обеспечивает достаточный уровень необходимых веществ, что приводит к дефициту микроэлементов и риску развития дегенеративных заболеваний. О том, как "стареть здорово и красиво", Life.ru рассказала нутрициолог Ирина Семаева....
20.05.2024 [15:20]
Источник: life.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Названы продукты, от которых человек начинает груститьНазваны продукты, от которых человек начинает грустить Постоянное употребление жирной и сладкой еды может привести к тому, что человек начнет грустить и у него появится тревожность. Об этом сообщает "Царь ...

Названы популярные продукты, которые стоит исключить из рационаНазваны популярные продукты, которые стоит исключить из рациона Чипсы, сладкая газировка, фастфуд, сосиски и колбасы, маргарин — все эти продукты уже давно попали в черный список тех, кто заботится о своем здоровь ...

Мифическая польза, реальный вред. Названы считающиеся здоровыми продукты, которые стоит исключить из рационаМифическая польза, реальный вред. Названы считающиеся здоровыми продукты, которые стоит исключить из рациона Многие, на первый взгляд, полезные продукты могут скрывать в себе токсичные вещества, и их потребление может оказаться опасным. ...

Продукты с новогоднего стола опасны: пожилым лучше отказаться от грейпфрутовПродукты с новогоднего стола опасны: пожилым лучше отказаться от грейпфрутов Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» перечислила самые опасные продукты на новогоднем столе для пожилых россиян. ...

Онколог описал родинки, при которых лучше забыть о загареОнколог описал родинки, при которых лучше забыть о загаре Людям, у которых в семейном анамнезе были случаи рака кожи, нужно быть особенно внимательными во время нахождения на солнце. К этому россиян в преддв ...

Продукты, которых все боятся, а диетологи рекомендуют есть каждый деньПродукты, которых все боятся, а диетологи рекомендуют есть каждый день Мифы о вредной пище «Многие люди избегают определенных продуктов из-за мифов и заблуждений, хотя именно эти продукты могут стать основой здорового пи ...

Названы продукты, повышающие риск инсультаНазваны продукты, повышающие риск инсульта Ученые из Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне установили, что злоупотребление ультра-обработанными продуктами (фастфудом, чипсами, морож ...

Названы продукты, которые избавят от усталостиНазваны продукты, которые избавят от усталости Научные исследования показали, что у тех, кто употребляет перечисленные далее продукты, сон более качественный. Благодаря этому просыпаются такие люд ...

Названы продукты, максимально богатые белкомНазваны продукты, максимально богатые белком Белок является одним из основных строительных материалов нашего организма. Он необходим для роста, восстановления тканей, обеспечивает правильную раб ...

Названы продукты, улучшающие работу мозгаНазваны продукты, улучшающие работу мозга Рыба жирных сортов, орехи, темный шоколад и зеленый чай положительно влияют на состояние мозга, рассказала "Газете.Ru" врач эндокринолог-диетолог мед ...

Названы лучшие консервированные продукты для похуденияНазваны лучшие консервированные продукты для похудения Консервы могут стать удобным и экономичным вариантом для тех, кто хочет держать под контролем вес. Исследования также показывают, что более частое вк ...

Названы продукты для борьбы с постоянным голодомНазваны продукты для борьбы с постоянным голодом Чувство голода сразу после приема пищи может быть вызвано дефицитом белка, недостатком сна, стрессом и некоторыми заболеваниями. Об этом Aif.ru расск ...

Названы продукты, помогающие наладить режим снаНазваны продукты, помогающие наладить режим сна Ученые из Хельсинкского университета в Финляндии в составе научного коллектива обнаружили, что большая доля фруктов и овощей в рационе коррелирует с ...

Названы продукты, которые помогают отрастить волосыНазваны продукты, которые помогают отрастить волосы К выпадению волос может привести избыток "мужских" гормонов — андрогенов, дефицит витаминов, а у женщин — обильные месячные. Предотвратить это могут ...

Названы продукты, снижающие риск развития подагрыНазваны продукты, снижающие риск развития подагры Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т.Х. Чана установили, что чай, кофе, молочные и зерновые продукты снижают риск развит ...

Названы продукты, снижающие риск сердечной недостаточностиНазваны продукты, снижающие риск сердечной недостаточности Потребление продуктов, богатых клетчаткой, жирными кислотами, железом, магнием, селеном и витамином В1, коррелирует с более низким риском сердечной н ...

Названы самые подорожавшие в 2024 году продуктыНазваны самые подорожавшие в 2024 году продукты В 2024 году картофель подорожал почти на 92% по сравнению с декабрем 2023-го и стал лидером по росту цен среди продовольственных товаров за год, пише ...

Не только соя: Названы продукты, сравнимые по питательности с мясомНе только соя: Названы продукты, сравнимые по питательности с мясом Веганские заменители мясных и молочных продуктов не нанесут вреда организму, скорее наоборот. Об этом интернет-изданию "Подмосковье сегодня" рассказа ...

Названы вредные для сердца продукты растительного происхожденияНазваны вредные для сердца продукты растительного происхождения Ученые из Университета Сан-Паулу (Бразилия) в составе международного научного коллектива установили, что ультраобработанные продукты растительного пр ...

Белый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в кровиБелый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в крови Людям с диабетом необходимо всегда следить за показателями глюкозы в крови. Некоторые продукты могут быть при этом заболевании опаснее других. Вот че ...

Названы худшие продукты с высоким гликемическим индексом для похуденияНазваны худшие продукты с высоким гликемическим индексом для похудения Продукты с высоким гликемическим индексом вызывают скачки уровня сахара в крови. Это может осложнить потерю веса. Если вы хотите снизить вес, то отка ...

Названы популярные вредные и полезные для здоровья кишечника продуктыНазваны популярные вредные и полезные для здоровья кишечника продукты От правильной работы кишечника зависит функционирование всего нашего организма. Вот какие продукты питания могут вам помочь в этом или, наоборот, нав ...

Названы продукты, разрушающие эмаль зубов в пожилом возрастеНазваны продукты, разрушающие эмаль зубов в пожилом возрасте Большое количество сладких продуктов может разрушить эмаль зубов пожилых людей, потому они провоцируют рост патогенной микрофлоры. Об этом "Москве 24 ...

Названы популярные продукты, которые оказались вреднее колбасыНазваны популярные продукты, которые оказались вреднее колбасы Ароматизированные йогурты, например с клубникой или вишней, содержат в три раза больше сахара, чем обычный йогурт, сообщает "Российская газета" со сс ...

Какие продукты не стоит сочетать с кофе. Запомните навсегдаКакие продукты не стоит сочетать с кофе. Запомните навсегда Какие продукты не стоит сочетать с кофе. Запомните навсегдаСочетания продуктов с кофе, что стоит избегать и что приветствовать Утренний ритуал с чаше ...

Это очень опасно: какие продукты не стоит брать в дальнюю поездку«Это очень опасно»: какие продукты не стоит брать в дальнюю поездку Далеко не все продукты, которые россияне берут в дальнюю дорогу, могут стать безопасным перекусом. Какие из них стоит взять с собой в поездку, а от ч ...

Какие продукты не стоит брать в самолёт: советы для комфортного перелётаКакие продукты не стоит брать в самолёт: советы для комфортного перелёта Стюардессы настоятельно не рекомендуют брать с собой на борт самолёта продукты, которые обладают сильным запахом, крошатся или могут вызвать аллергич ...

Технологии воруют наш сон: последствия, о которых стоит задуматьсяТехнологии воруют наш сон: последствия, о которых стоит задуматься Современный ритм жизни, обилие гаджетов и стресс все чаще становятся причинами нехватки сна. Однако недосып сказывается не только на уровне энергии, ...

Названы продукты, которые будут разъедать ваши зубы, как кислота  ржавчинуНазваны продукты, которые будут разъедать ваши зубы, как кислота — ржавчину Ваш рацион сильно влияет на состояние зубов: так, обилие сладкой пищи и других углеводов разрушает эмаль и провоцирует развитие кариеса, воспаления и ...

Названы специалисты, у которых резко выросла зарплата в РоссииНазваны специалисты, у которых резко выросла зарплата в России Специалисты HH.RU провели исследование и выяснили, что на одну из специальностей в России резко вырос спрос — на 20% за год. Это дорожные строители.С ...

Названы неочевидные ситуации, в которых положена оплата больничногоНазваны неочевидные ситуации, в которых положена оплата больничного Российские законы предусматривают несколько редких ситуаций, когда появляется право на оплачиваемый больничный в лист, о которых многие граждане даже ...

Названы автомобили, внешность которых устареет уже через пару летНазваны автомобили, внешность которых устареет уже через пару лет Есть автомобили, облик которых практически вечен: к таковым можно отнести, например, внедорожники Niva Legend и Mercedes Gelandewagen, а также компак ...

Названы регионы, в которых проще всего накопить на жильеНазваны регионы, в которых проще всего накопить на жилье Жителям Магаданской и Мурманской областей легче всего накопить на вторичное жилье, сообщает «РИА Недвижимость» со ссылкой на исследование «Мира кварт ...

Названы омские школы, ученики которых сдали ЕГЭ на 100 балловНазваны омские школы, ученики которых сдали ЕГЭ на 100 баллов После экзамена по русскому языку восемь выпускников смогли достичь максимального результата. ...

Названы регионы, из которых туристы чаще всего едут в ПетербургНазваны регионы, из которых туристы чаще всего едут в Петербург Число путешественников, посетивших Северную столицу, превысило 8 млн. Показатели по числу туристов в Петербурге стремятся к допандемийным значениям. ...

Названы знаки зодиака, для которых следующая неделя станет удачнойНазваны знаки зодиака, для которых следующая неделя станет удачной На неделе с 3 по 9 июня некоторым знакам зодиака астрологи пророчат кармический успех, сообщает Rsute.ru. Для Овнов следующая неделя обещает быть вре ...

Названы вещества, дефицит которых приводит к снижению когнитивных способностейНазваны вещества, дефицит которых приводит к снижению когнитивных способностей Для мозга наиболее опасны длительные дефициты тех или иных веществ. Особенно витаминов группы B и D – их нехватка может повысить риск возникновения к ...

Названы секретные способы, при помощи которых собаки общаются с людьмиНазваны секретные способы, при помощи которых собаки общаются с людьми Часто владельцы собак уверены, что они хорошо понимают своих питомцев. Однако исследования показывают, что собаки гораздо лучше читают наш язык тела, ...

Названы болезни, лечению которых поможет открытие нобелевских лауреатовНазваны болезни, лечению которых поможет открытие нобелевских лауреатов Нобелевские лауреаты Мэри Э. Бранков, Фред Рамсделл (США) и Шимон Сакагучи (Япония) совершили прорыв медицине, который в будущем поможет в лечении ра ...

Названы регионы, в которых средние зарплаты превыcили 150 тысяч рублейНазваны регионы, в которых средние зарплаты превыcили 150 тысяч рублей От 150 тысяч рублей в феврале 2024 года зарабатывали на Чукотке и в Магаданской области. К этой отметке также приблизились в Ямало-Ненецком автономно ...

Прогрессивная шкала. Названы регионы, которых коснется повышение налоговПрогрессивная шкала. Названы регионы, которых коснется повышение налогов Вопрос ввода прогрессивной шкалы налогообложения активно обсуждается последние несколько недель.Планируется, что в зависимости от суммы заработка гра ...

Названы дополнительные части тела, о которых может не знать человекНазваны дополнительные части тела, о которых может не знать человек Многие люди имеют дополнительные ребра, гениталии и почки, при этом не зная о своем состоянии. Об этом сообщает The Conversation. Около 1% людей рожд ...

Названы 5 знаков зодиака, у которых в 99% случаев рождаются гениальные детиНазваны 5 знаков зодиака, у которых в 99% случаев рождаются гениальные дети Некоторые представители зодиакального круга настолько одарены природой, что передают гениальность по наследству. Малыши появляются на свет талантливы ...

Как мошенники наживаются на банкротстве россиян: 3 схемы, которых стоит боятьсяКак мошенники наживаются на банкротстве россиян: 3 схемы, которых стоит бояться В последнее время россиянам всё чаще предлагают законные способы списания долгов. Действительно, существует процедура оформление банкротства, но она ...

Почему начальник вас ненавидит: 7 неочевидных причин, о которых стоит узнатьПочему начальник вас ненавидит: 7 неочевидных причин, о которых стоит узнать Иногда кажется, что босс просто терпеть вас не может. Почему? Life.ru разбирается в семи неожиданных причинах, которые могут заставить начальника тай ...

Названы районы Петербурга, в которых закроют и сузят проезд с 8 июня. Их  четыреНазваны районы Петербурга, в которых закроют и сузят проезд с 8 июня. Их — четыре Как сообщили 6 июня в Государственной административно-технической инспекции (ГАТИ), в Выборгском районе по 7 июля: сузят проезд по Большому Сампсоние ...

Конфискация вклада. Названы случаи, в которых россияне могут остаться без денегКонфискация вклада. Названы случаи, в которых россияне могут остаться без денег Законодательство предусматривает несколько случаев, при которых банковские вклады граждан могут быть изъяты или заморожены. О них в комментарии для Б ...

Названы знаки зодиака, которых ждет мощный денежный поток в конце маяНазваны знаки зодиака, которых ждет мощный денежный поток в конце мая Во второй половине мая некоторые знаки зодиака могут ощутить прилив позитивной энергии. Особенно удачливыми окажутся Овны, Львы, Весы и Стрельцы, кот ...

Названы регионы России, в которых средний размер автокредита сократился почти на 10%Названы регионы России, в которых средний размер автокредита сократился почти на 10% Средний размер выданных в России автокредитов в апреле текущего года сократился на 3,1% по сравнению с предыдущим мартом. Такие цифры озвучили в прес ...

Иммунолог Крючков рассказал о лекарствах, после которых не стоит садиться за рульИммунолог Крючков рассказал о лекарствах, после которых не стоит садиться за руль Кандидат медицинских наук, иммунолог Николай Крючков рассказал о лекарствах, после употребления которых не стоит садиться за руль. ...

Названы 2 категории работников, которых нельзя уволить из-за опьянения. Одна из них вас очень удивитНазваны 2 категории работников, которых нельзя уволить из-за опьянения. Одна из них вас очень удивит 22 апреля в календаре значится как День алкоголя на работе. Однако за распитие горячительных напитков во время или даже до начала рабочего дня могут ...

Взвешиваем плюсы и минусы: 5 нюансов содержания мейн-кунов, о которых стоит знатьВзвешиваем плюсы и минусы: 5 нюансов содержания мейн-кунов, о которых стоит знать 03:00, 24 сентября 2024, автор: Майя Б.Взвешиваем плюсы и минусы: 5 нюансов содержания мейн-кунов, о которых стоит знатьСодержание мейн-кунов, при вс ...

Названы улицы и дома в Твери, в которых минимум на 2 недели 3 сентября исчезнет горячая водаНазваны улицы и дома в Твери, в которых минимум на 2 недели 3 сентября исчезнет горячая вода Уверенно говорить о том, что жители ниженазванных домов ровно через пару недель вновь смогут помыться комфортно, не приходится. Компания “Тверская ге ...

Петербургу и Ленобласти не беспокоиться. Названы регионы, в которых средние зарплаты превышают 150 тысяч рублейПетербургу и Ленобласти не беспокоиться. Названы регионы, в которых средние зарплаты превышают 150 тысяч рублей Средняя зарплата от 150 тысяч рублей в феврале этого года была на Чукотке и в Магаданской области, а максимально к этой отметке приблизились в Ямало- ...

Без трудностей перевода // Поводы, ради которых выходные стоит увеличить до отпуска  и спланировать все заранееБез трудностей перевода // Поводы, ради которых выходные стоит увеличить до отпуска — и спланировать все заранее Мировой тур Билли Айлиш, чисто французское искусство и верные традициям британские скачки — поездка по Европе этой весной вполне может стать путешест ...

Русский остров удивит каждого туриста: 5 мест, ради которых стоит сюда приехатьРусский остров удивит каждого туриста: 5 мест, ради которых стоит сюда приехать Остров Русский — крупнейший в Приморском крае и одновременно часть Владивостока, отделённая проливом Босфор Восточный. Долгое время это место было за ...

Названы средства, которые стоит доложить в автоаптечкуНазваны средства, которые стоит доложить в автоаптечку В последней версии автоаптечки отсутствуют лекарства, в связи с этим ее можно дополнить самостоятельно. Об этом порталу Quto.ru рассказала территориа ...

Птица удачи сядет на плечо: названы знаки Зодиака, у которых с 10 июля начнется новый этапПтица удачи сядет на плечо: названы знаки Зодиака, у которых с 10 июля начнется новый этап Птица удачи сядет на плечо: названы знаки Зодиака, у которых с 10 июля начнется новый этапИюль, месяц возможностей и вызовов Июль: месяц, когда звёзд ...

Птица удачи сядет на плечо: названы знаки Зодиака, у которых с 10 июля начнется новая жизньПтица удачи сядет на плечо: названы знаки Зодиака, у которых с 10 июля начнется новая жизнь Птица удачи сядет на плечо: названы знаки Зодиака, у которых с 10 июля начнется новая жизньИюль, время самопознания и активных действий Июль: месяц т ...

Названы функции, которые стоит отключить в Apple WatchНазваны функции, которые стоит отключить в Apple Watch Автор блога на iXBT рассказал, какие функции Apple Watch лучше отключить, чтобы продлить время работы часов от аккумулятора и получить дополнительные ...

Пожилым россиянам рассказали, как защитить здоровье в жаруПожилым россиянам рассказали, как защитить здоровье в жару Жара может привести к галлюцинациям и обострению болезней сердца и легких у пожилых. Об этом "Известиям" рассказала терапевт Александра Попова. Наибо ...

Костромской драмтеатр вернул молодость пожилым людямКостромской драмтеатр вернул молодость пожилым людям В День пожилого человека Костромской драматический театр им. А. Н. Островского представил в Нерехте благотворительный спектакль «Время героев». Об эт ...

Эксперты рассказали, как пожилым людям защититься от паденийЭксперты рассказали, как пожилым людям защититься от падений Падения у людей старше 65 лет могут привести к опасным для жизни переломам. Хотя они часто встречаются, риск падений можно значительно снизить. Об эт ...

ИИ поможет пожилым пациентам с раком лучше понимать лечениеИИ поможет пожилым пациентам с раком лучше понимать лечение Ученые из университета Корнелла создали инструмент на основе искусственного интеллекта, который помогает пожилым людям с раком лучше понимать свои ва ...

В Курской области раскрыли детали аварии с пожилым скутеристомВ Курской области раскрыли детали аварии с пожилым скутеристом В Курской области полицейские прокомментировали аварию с участием скутера. 21 сентября двухколесный транспорт столкнулся с автомобилем на улице Энгел ...

Эксперт советует пожилым выбирать поезд для дальних поездокЭксперт советует пожилым выбирать поезд для дальних поездок Эксперт по внутреннему туризму и гостеприимству Анастасия Бокарева рекомендует пожилым людям выбирать поезд как наиболее удобный вид транспорта для д ...

Повышает риск обострения подагры: пожилым нельзя увлекаться холодцомПовышает риск обострения подагры: пожилым нельзя увлекаться холодцом Доктор Елена Соломатина проинформировала, как часто можно употреблять холодец, одно из самых популярных блюд на новогоднем столе, чтобы не навредить ...

Врач Сусиков посоветовал пожилым ходить в гололёд с лыжной палкойВрач Сусиков посоветовал пожилым ходить в гололёд с лыжной палкой С первыми морозами после промозглой ноябрьской погоды начинается горячее время для травмпунктов. Люди падают на скользких улицах и получают вывихи и ...

Врач Серебрянский рассказал, как пожилым людям поддержать здоровье зимойВрач Серебрянский рассказал, как пожилым людям поддержать здоровье зимой Зимой пожилым людям особенно важно следить за своим здоровьем, поддерживать физическую активность и избегать малоподвижного образа жизни. В интервью ...

Категорически запрещается окунаться в ледяную воду: пожилым, гипертоникам, беременнымКатегорически запрещается окунаться в ледяную воду: пожилым, гипертоникам, беременным Доктор Дмитрий Смирнов рассказал, как правильно подготовится к крещенским купаниям, чтобы не навредить здоровью. ...

В Южной Корее пожилым раздают говорящих кукол с ChatGPT для уходаВ Южной Корее пожилым раздают говорящих кукол с ChatGPT для ухода В Южной Корее муниципалитеты начали использовать говорящие куклы Hyodol с ChatGPT для помощи пожилым из-за нехватки соцработников. Куклы следят за зд ...

Незначительная травма головы может привести к смерти: пожилым нужно сделать МРТНезначительная травма головы может привести к смерти: пожилым нужно сделать МРТ Телеведущая Елена Малышева рассказала в эфире программы «Жить здорово!» о повышенных рисках летального исхода из-за травмы головы у пожилых граждан. ...

Врач рассказал о секундном тесте, который нужно пройти всем пожилымВрач рассказал о секундном тесте, который нужно пройти всем пожилым В жару важно отслеживать наличие обезвоживания, чтобы избежать теплового удара. Провериться на степень гидратации можно простым щипковым тестом. Об э ...

Терапевт Ашихмин: щипковый тест в жару особенно важно делать пожилымТерапевт Ашихмин: щипковый тест в жару особенно важно делать пожилым Всё потому, что в жаркую погоду в разы возрастает риск обезвоживания и, как следствие, теплового удара. Для людей преклонного возраста это особенно а ...

ТОП продуктов, которые нужны пожилым россиянам для здоровья сердца: курага, корица, шоколадТОП продуктов, которые нужны пожилым россиянам для здоровья сердца: курага, корица, шоколад Доктор Елена Соломатина перечислила защищающие от заболеваний сердца в пожилом возрасте продукты. Если их включить в ежедневное меню, здоровье органа ...

Врач дала советы, которые помогут пожилым укрепить свою нервную системуВрач дала советы, которые помогут пожилым укрепить свою нервную систему Пожилым людям важно быть физически активными и чаще гулять на свежем воздухе, чтобы укреплять свою нервную систему. Об этом "Москве 24" рассказала вр ...

Когда заходишь к пожилым, а там тишина - холодеет в сердце: соцработник из Пензы о рабочих буднях"Когда заходишь к пожилым, а там тишина - холодеет в сердце": соцработник из Пензы о рабочих буднях "Когда заходишь к пожилым, а там тишина - холодеет в сердце": соцработник из Пензы о рабочих буднях Восьмое июня уже более двадцати лет является днём ...

Из пенсии вычтут аж 4600 рублей в апреле. Пожилым пенсионерам рассказали об очень важном измененииИз пенсии вычтут аж 4600 рублей в апреле. Пожилым пенсионерам рассказали об очень важном изменении С начала апреля 2025 года пожилые россияне могут столкнуться с уменьшением размера пенсий. Причина — разъяснение Верховного суда, касающееся возврата ...

Уик-энд в горах. Сколько стоит отдохнуть в Архызе и ради чего туда стоит ехатьУик-энд в горах. Сколько стоит отдохнуть в Архызе и ради чего туда стоит ехать Для любителей гор и чистого воздуха рассказываем, во сколько обойдется отдых на знаменитом курорте ...

В Госдуме предлагают забыть о ЕГЭВ Госдуме предлагают забыть о ЕГЭ Соответствующий законопроект накануне поступил в Государственную Думу РФ. Такие сведения опубликованы в думской базе данных. Согласно документу, изме ...