Врач дала советы, как правильно загорать Начинать летний сезон стоит с коротких сеансов на солнце, постепенно увеличивая их продолжительность, чтобы кожа успела адаптироваться к ультрафиолет ...
Профориентолог дала советы, как выбрать свою профессию Правильный выбор профессии позволяет не только добиться успеха, но и получать удовольствие от работы, развиваться и реализовывать свой потенциал. Как ...
Тополиная метель. Врач дала советы аллергикам В начале лета многие города окутывает белый пушистый покров из тополиного пуха. Это явление представляет собой не только впечатляющее зрелище, но и с ...
Лучшие советы, которые помогут правильно настроить экран на Айфоне Ежедневно каждый из нас берет Айфон в руки не менее 100 раз, причем в трети случаев делает это просто так — по привычке. Зачастую пользователи ...
10 психологических теорий, которые помогут склонить на свою сторону кого угодно База знаний о том, как оказывать влияние на людей и понимать, когда они пытаются влиять на вас. ...
Врач Агапкин назвал три продукта, которые помогут справиться со стрессом Справиться со стрессом и облегчить симптомы депрессии человеку помогут некоторые продукты, сообщает PrimaMedia.ru со ссылкой на врача-реабилитолога С ...
"Забудьте это слово": Врач раскрыла хитрости, которые помогут ребёнку не бояться стоматологов Чтобы побороть страх ребёнка перед стоматологом, родители могут прибегнуть к хитрости. Например, первое посещение доктора рекомендуется планировать, ...
Россиян предупредили, как городской шум травмирует нервную систему Городской шум остается одним из наиболее недооцененных факторов стресса. Даже если человек перестает замечать раздражающие звуки, организм продолжает ...
Упражнения с гантелями укрепили нервную систему макак-резусов Работа двигательной коры головного мозга приматов улучшилась в меньшей мере, чем работа нервов проходящих через туловище и шею. Упражнения с гантелям ...
Неожиданные свойства блюда для худеющих: гречка укрепляет мышцы и нервную систему Врач Анастасия Тимощенко проинформировала о полезных свойствах гречки. Её нужно употреблять не только для того, чтобы похудеть, но и для укрепления м ...
Кефир, имбирь, тыква и красная рыба помогут укрепить иммунитет На кухне найти их не так уж и сложно. Поддержав иммунитет заранее, можно укрепить здоровье в целом. А это всяко лучше, чем ходить по больницам, трати ...
Специалист Исаев: некоторые витаминные продукты помогут укрепить иммунитет зимой Основатель лаборатории ДНКОМ Андрей Исаев рассказал, какие продукты надо есть зимой, чтобы получить максимальное количество витаминов и укрепить имму ...
Врач рассказала, как укрепить иммунитет ребенка зимой Врач рассказала, как укрепить иммунитет ребенка зимой В зимний период дети особенно уязвимы перед простудными заболеваниями и вирусами, что требует о ...
Врач Серебрянский рассказал, как пожилым людям поддержать здоровье зимой Зимой пожилым людям особенно важно следить за своим здоровьем, поддерживать физическую активность и избегать малоподвижного образа жизни. В интервью ...
Врач Сусиков посоветовал пожилым ходить в гололёд с лыжной палкой С первыми морозами после промозглой ноябрьской погоды начинается горячее время для травмпунктов. Люди падают на скользких улицах и получают вывихи и ...
Врач рассказал о секундном тесте, который нужно пройти всем пожилым В жару важно отслеживать наличие обезвоживания, чтобы избежать теплового удара. Провериться на степень гидратации можно простым щипковым тестом. Об э ...
Гастроэнтеролог дала советы для отравившихся Гастроэнтеролог Багатова рассказала, как оказать первую помощь для организма при симптомах отравления. В сезон отпусков не у каждого россиянина вовре ...
Врач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить кости Продукты с высоким содержанием белка помогают поддерживать прочность костей и мышечную массу на хорошем уровне. Кроме того, белковая диета в сочетани ...
Пермский психолог дала советы, как справиться с провалом на ЕГЭ Если выпускник не сдал ЕГЭ или получил баллы ниже ожидаемого, главная ошибка — обесценить неудачу. Пермский психолог Яна Щербакова рассказала URA.RU, ...
Юрист Орешкова дала советы по оспариванию качества медуслуг Адвокат Общества по защите прав пациентов Анна Орешкова дала рекомендации по оспариванию качества медицинских услуг при подписанном добровольном согл ...
Клинический психолог дала советы по преодолению тревожности на экзамене Справиться с тревогой, когда ситуация выходит из-под контроля перед Единым государственным экзаменом (ЕГЭ) можно, используя простые рекомендации, кот ...
Лиза Моряк дала советы по восстановлению после родов Актриса Лиза Моряк призналась в Instagram, что ей было непросто восстанавливаться после родов. Моряк отметила, что подобное восстановление является б ...
Специалист Ахвердиева дала советы по защите от мошенников при покупке путёвки Директор турагентства «Ассорти путешествий» Эльмира Ахвердиева рассказала, как защититься от мошенников при покупке путёвки. ...
Эксперт дала советы по сохранению бюджета перед новогодними праздниками Во времена, когда стоимость жизни продолжает увеличиваться, способность к экономии становится важным навыком. Есть много методов, позволяющих уменьши ...
Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит с ...
Педиатр Одинаева дала советы по выбору места для купания ребёнка Главный педиатр Московской области Нисо Одинаева рассказала, как выбрать безопасное место для купания ребёнка. ...
Психолог Кочетова дала советы по борьбе со стрессом перед экзаменами Юлия Кочетова, клинический психолог, кандидат психологических наук, руководитель программы магистратуры «Практическая психология в социальной сфере и ...
Психолог Мусаханова дала советы по поддержке детей перед экзаменами Сертифицированный тренер PCM, психолог-консультант и коуч Анна Мусаханова рассказала, как поддержать детей в преддверии экзаменов. ...
Профориентолог дала советы, как начать карьеру после вуза или колледжа Для успешной карьеры лучше начать заниматься поиском работы как можно раньше, то есть еще во время обучения. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководит ...
ТОП продуктов, которые нужны пожилым россиянам для здоровья сердца: курага, корица, шоколад Доктор Елена Соломатина перечислила защищающие от заболеваний сердца в пожилом возрасте продукты. Если их включить в ежедневное меню, здоровье органа ...
Успешно работать и не забывать о личной жизни: психолог дала советы карьеристам Отсутствие жесткой привязки к офису и возможность гибко планировать день не уменьшат эффективность работы. Однако это поможет достичь баланса между к ...
Эксперт по этике дала советы по выбору подарков коллегам и близким на Новый год Выбор подарка — не всегда простое дело. Как правильно подобрать презент для близких и коллег, рассказала ИА Регнум эксперт по практическому этикету Т ...
Как укрепить дружбу: 3 поступка, которые значат больше, чем слова – проверено психологами Дружба – это не только слова, но и поступки! Узнайте, как проявить поддержку, разделить время и уладить конфликты – советы от экспертов. ...
Эти советы помогут спасти ваш автомобиль от затопления Общеизвестно, что в некоторых регионах России ежегодно бывают паводки. Население всеми доступными способами старается спасти не только мебель, техник ...
Что делать, если собака съела корм с кусочками металла? Ветеринар дала советы В одной из знаменитых марок собачьего корма были найдены частицы металла, в связи с чем производитель отозвал целую партию, а российские магазины акт ...
Анна Винтур выступила на форуме Милы Семешкиной в Дубае и дала советы о карьере и успехе В Дубае стартовал форум, посвящённый женскому лидерству, WE Convention, который особенно популярен среди российских селебрити. В первый день мероприя ...
Врач дала совет студентам для подготовки к экзаменам Снизить стресс при подготовке к сессии можно, рассказывая содержание билетов фотографии преподавателя. Об этом Ленте.ру рассказала врач-психотерапевт ...
Эти советы помогут вам избежать покупки поддельных запчастей для машины Высокая стоимость запчастей для автомобиля и их спрос стали причиной появления фальсификата на этом рынке. На фоне роста количества контрафактных тов ...
Врач Беленко дала рекомендации по поддержанию здоровья в жару Невролог-вегетолог «Клинического центра вегетативной неврологии» кандидат медицинских наук Елена Беленко рассказала, как поддерживать здоровье в жару ...
Врач Репкина дала рекомендации, как восстановиться после новогодних праздников Главный врач Краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Репкина рассказала, как привести себя в форму. В первую очеред ...
Врач дал советы по избежанию отравления в отпуске Врач-токсиколог Михаил Кутушов, к.м.н. дал советы о том, как не отравиться во время отпуска.В беседе с «Радио 1» в четверг, 30 мая, специалист призва ...
Врач дал советы об избавлении от клещей на дачах Врач Андрей Тяжельников рассказал, как снизить риск возможного укуса клеща на собственном дачном участке. Россияне начали активно выезжать на природу ...
Врач рассказала, какие средства помогут вылечить солнечные ожоги В случае получения солнечного ожога важно начать использовать средства с противовоспалительным эффектом. Об этом рассказала врач-дерматолог, кандидат ...
Врач Бережанский дал советы по выбору детских солнцезащитных очков Эксперт направления «Народный фронт. Аналитика» к. м. н., доцент кафедры педиатрии Сеченовского университета, врач-педиатр, пульмонолог, аллерголог-и ...
Соки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спор ...
Врач из Башкирии дал советы, как избежать травм во время новогодних праздников Новогодние праздники — это не только радостное событие, но и время повышенного риска получения травм среди взрослых и детей. Активность на свежем воз ...
7 книг, которые помогут проникнуться японской философией Узнайте больше о мифах и сексуальной культуре этой страны, а также о подходе её жителей к работе, семейным отношениям и другим вещам. ...
3 фразы, которые помогут определить газлайтинг в отношениях Впервые термин газлайтинг появился в пьесе 1938 года, где муж убеждает свою жену в том, что она теряет рассудок. В настоящее время он обозначает мани ...
20 лёгких фильмов, которые помогут расслабиться и отдохнуть Эти приятные и ненавязчивые картины улучшат настроение, разгрузят мозг и отвлекут от рутины. ...
5 приложений для iPhone, которые помогут подготовиться к экзаменам Конец мая и июнь ежегодно для многих становится определяющим — начинается период экзаменов не только в школах, но и в других учебных заведениях. Если ...
Врач рассказала, как алкоголь влияет на репродуктивную систему О том, какой вред алкоголь наносит здоровью будущих родителей и к каким последствиям может привести регулярное распитие спиртного, рассказывает гинек ...
«Ростелеком» решил отказаться от Oracle и сделать свою биллинговую систему Остальные крупные операторы связи еще раньше определились с тем, как вести импортозамещение биллинга ...
«Цифра» перевела свою MES-систему на новый импортонезависимый технологический стек ГК «Цифра», разработчик цифровых решений для промышленности, перевела свое решение для комплексного управления... ...
9 книг, которые помогут принять и полюбить свой возраст Узнайте, как жить полной жизнью, находить новые увлечения и сохранять энергию в любые годы. ...
ВТБ запустил ИИ-алгоритмы, которые помогут росту капитала клиентов ВТБ запустил ИИ-алгоритмы, которые помогут росту капитала клиентов ВТБ запустил серию алгоритмов искусственного интеллекта, которые помогут клиентам ...
5 советов, которые помогут защитить ваш счет в FxPro от мошенников В FxPro мы считаем, что делаем свою работу хорошо… В конце концов, мы настолько хороши, что нас пытаются копировать. Но шутки в сторону. Как на ...
9 устройств для домашнего фитнеса, которые помогут вернуться в форму ВелотренажерЭллипсБеговая дорожкаСтепперУмная скакалкаУмные гантелиУмный коврик Массажный валик с вибрациейМиостимуляторВелотренажерОдин из самых поп ...
10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро Чтобы вы не прятались в объемные платья, а смело щеголяли в мини, предлагаем вам не столько простые, сколько неочевидные экспертные советы сбросить л ...
3 черты, которые помогут получить работу с зарплатой от миллиона Исполнительный вице-президент рекрутинговой компании Career Group Companies Эмили Левин работала со многими успешными людьми: богачами, знаменитостям ...
Названы страны, которые помогут Германии поставлять Украине ПВО Британия, Соединенные Штаты, Франция, Румыния, Испания, Бельгия и Литва помогут Вооруженным силам Украины с дефицитом сил противовоздушной обороны (П ...
Названы лайфхаки, которые помогут протрезветь за считанные минуты Употребление сладкого чая, рисовой каши, массаж ступней и мочек помогают быстро протрезветь. Об этом рассказал преподаватель медицинского факультета ...
Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин Научно доказано, что некоторые виды пищи помогают контролировать уровень холестерина. Благодаря этому они также снижают риск развития болезней сердца ...
7 вопросов, которые помогут различать «чистые» и «мутные» эмоции Одни несут в себе полезную информацию и помогают делать правильный выбор, другие только мешают действовать. ...
Лайфхаки, которые помогут полностью отключиться от работы в отпуске Для многих людей продолжительный отдых становится настоящим испытанием. Это неудивительно, ведь привычка проверять почту перед сном прочно укоренилас ...
Первые шаги в 3D-печати: 5 инструментов, которые помогут каждому Для старта в мире 3D-печати подойдут доступные (и часто бесплатные) инструменты, которые помогут освоить основы проектирования и даже углубиться в бо ...
Специалисты назвали 7 правил, которые помогут выбрать хороший лук Эксперты портала здоровое-питание.рф напоминают, что лук обладает противомикробными свойствами и невероятно полезен для организма. При этом его опасн ...
3 совета, которые помогут выжить до, во время и после праздников Несмотря на то, что праздники — это веселье, их планирование может привести к истощению и выгоранию. Людям иногда приходится совмещать праздничные ме ...
Семь привычек, которые помогут вам стать успешной карьеристкой Универсального секрета успешной жизни не существует. Но никто не отменял маленькие шаги, которые помогают покорять высоты, — в том числе и карьерные. ...
Психолог Бояркина поделилась техниками, которые помогут пережить ПМС Перед месячными многие женщины страдают из-за предменструального синдрома, который принято называть просто — ПМС. Он отражается и на физическом, и на ...
Названы правила, которые помогут эффективно вести семейный бюджет При ведении семейного бюджета важно обсудить свои финансовые цели, чтобы избежать ссор. Об этом "Москве 24" рассказала финансовый консультант Алена Н ...
Водителям назвали пять необычных вещей, которые помогут выжить в ДТП Существует целый список необычных вещей, которые могут спасти жизнь водителю в случае ДТП. Их перечислил эксперт Motor.ru Асатур Бисембин. По его сло ...
7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника Как вызывать симпатию с первых минут общения и наладить контакт в любой ситуации — советы от певицы. ...
Отставить неловкость! 5 вариантов, которые помогут деликатно отказать мужчине По мнению представителей сильного пола, эти способы наиболее красивые и мягкие по отношению к их самооценке. ...
8 шагов, которые помогут начать и вести разговор на неудобную тему Если вы постоянно откладываете обсуждение сложных и болезненных вопросов, этот список для вас. ...
Топ-5 рабочих лайфхаков для дачи, которые помогут добиться богатого урожая Хотели бы приходить на дачу и замечать, как соседи украдкой подсматривают через забор, как у вас всё цветет и колосится. Держите инструкцию, как удив ...
5 навыков, которые помогут сохранить конкурентоспособность на меняющемся рынке труда Искусственный интеллект это не просто модная тема. Он способен трансформировать рабочие процессы. В этой связи обладание определенным набором навыков ...
Власти Латвии решили добить свою транспортную систему и разобрать железную дорогу Правительство Латвии планирует разобрать железную дорогу, ведущую в Россию. Об этом сообщают местные СМИ. ...
Названы лайфхаки, которые помогут аллергикам пережить "метель" из тополиного пуха Скоро Москву может накрыть настоящая "метель" из тополиного пуха, о чём жителей и гостей столицы уже предупредили синоптики. Это плохие новости для а ...
8 принципов, которые помогут избежать тревожности, выгорания и жить счастливой жизнью Многие считают, что достичь успеха, испытывая меньше стресса, тревоги и выгорания — невозможно, но это не так. Психолог Мэри Андерсон написала книгу ...
Перечислены лучшие техники, которые помогут спать дольше и быстрее худеть Известно, что полноценный отдых играет решающую роль в снижении веса. Результаты исследования, опубликованного в журнале JAMA Internal Medicine, пока ...
