62% родителей испытывают выгорание. Вот 3 совета, как справиться со стрессом

62% родителей испытывают выгорание. Вот 3 совета, как справиться со стрессом

Эмоциональное выгорание обычно ассоциируется со стрессом, связанным с карьерой. Но часто воспитание детей может нанести такой же ущерб психическому здоровью, как и работа. Выяснилось, что 62% родителей ощущают признаки выгорания из-за своих семейных обязанностей. Таковы результаты опроса, проведенного Медицинским центром Векснера при Университете штата Огайо....
17.05.2024 [19:20]
Источник: incrussia.ru  
Рубрика: «Это интересно»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как справиться со стрессом: тренинг для жителей Курска-гдеКак справиться со стрессом: тренинг для жителей Курска-где? culture.ru Это проект Курского регионального отделения Российского Красного Креста. Тренинг состоится завтра, 6 января, в 15:00 по адресу: Курск, ули ...

Советы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭСоветы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭ Екатерина Демьяновская, врач – эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, как помочь человеку победить страх. ...

ЕГЭ-2024: как помочь ребенку справиться со стрессом, советы психологовЕГЭ-2024: как помочь ребенку справиться со стрессом, советы психологов В России начался основной период сдачи единого государственного экзамена. Как родители могут помочь выпускникам пережить ЕГЭ, что советуют психологи, ...

Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатраКак помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главного врача Белгородской областной клинической психоневрологической боль ...

3 совета, как предотвратить профессиональное выгорание3 совета, как предотвратить профессиональное выгорание Чтобы испытать выгорание, не обязательно ненавидеть свою работу. По словам Кэнди Виенс, директора образовательной программы «Магистр медицины» Пенсил ...

Как справиться со стрессом перед ЕГЭ: психолог даст советы московским школьникамКак справиться со стрессом перед ЕГЭ: психолог даст советы московским школьникам В ходе встречи все желающие смогут получить индивидуальную консультацию специалистов Городского психолого-педагогического центра. ...

Врач Агапкин назвал три продукта, которые помогут справиться со стрессомВрач Агапкин назвал три продукта, которые помогут справиться со стрессом Справиться со стрессом и облегчить симптомы депрессии человеку помогут некоторые продукты, сообщает PrimaMedia.ru со ссылкой на врача-реабилитолога С ...

Эмоциональное выгорание на работе: как его избежатьЭмоциональное выгорание на работе: как его избежать Эксклюзив19:18, 20 июня 2024, автор: Нестерова А.Эмоциональное выгорание на работе: как его избежатьЕсли рабочие задачи всё чаще раздражают, а не вдо ...

Выгорание, страх делегирования, увольнения: паблик-ток на встрече рейтинга 30 до 30Выгорание, страх делегирования, увольнения: паблик-ток на встрече рейтинга «30 до 30» 25 апреля Forbes Club провел традиционную встречу в честь выхода лонг-листа рейтинга 30 самых перспективных россиян до 30 лет. Редактор рейтинга и за ...

Как преодолеть семейное выгорание и сохранить отношения: советы психологаКак преодолеть семейное выгорание и сохранить отношения: советы психолога Частые конфликты, неудовлетворённость жизнью, постоянное недовольство близким человеком, дискомфорт от совместного пребывания на одной территории явл ...

Четверть ставропольцев жалуются на стресс и выгорание из-за рабочих чатовЧетверть ставропольцев жалуются на стресс и выгорание из-за рабочих чатов Каждый четвертый работающий житель Ставрополья отмечает снижение концентрации и мотивации, ощущение стресса и выгорания из-за большого количества кор ...

Василий Рыжонков: Выгорание предпринимателя немедленно сказывается на бизнесеВасилий Рыжонков: «Выгорание предпринимателя немедленно сказывается на бизнесе» Пандемия ускорила психологическое выгорание предпринимателей. О том, как противостоять эмоциональному кризису, в интервью для проекта Forbes for Busi ...

Госслужащих Еврейской автономии научили, как распознать и предотвратить профессиональное выгораниеГосслужащих Еврейской автономии научили, как распознать и предотвратить профессиональное выгорание В рамках проекта «Знание.Государство» (16+) на площадке Центра развития компетенций государственных и муниципальных служащих Еврейской автономной обл ...

Валентин Смирнитский объяснил выгорание молодых артистов недостатком воспитанияВалентин Смирнитский объяснил выгорание молодых артистов недостатком воспитания Валентин Смирнитский заявил, что его молодые коллеги теряют творческий ориентир из-за нехватки профессиональных навыков и увлечения... ...

Тревожность, выгорание или победа 19 главных слов 2025 года из интернет-культурыТревожность, выгорание или победа? 19 главных слов 2025 года из интернет-культуры Российские и западные университеты, издательства и словари выбрали слова и выражения, которые лучше всего описывают ушедший год. ...

Выгорание стало мировой проблемой // Gallup представила ежегодный доклад о трендах на рынке трудаВыгорание стало мировой проблемой // Gallup представила ежегодный доклад о трендах на рынке труда Уровень вовлеченности сотрудников и их удовлетворенности жизнью стагнирует или даже снижается по всему миру. К таким выводам пришли аналитики компани ...

6 очевидных и не очень способов борьбы со стрессом6 очевидных и не очень способов борьбы со стрессом По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, небольшой стресс может быть полезен, но слишком сильный или хронический стресс может привест ...

Почему современное общество поглощено стрессомПочему современное общество поглощено стрессом? Современное общество страдает от стресса. Но почему? Изображение: media.gq.com Несмотря на то, что технологии призваны облегчить повседневную жизнь, ...

Александр Панайотов раскрыл, как борется со стрессомАлександр Панайотов раскрыл, как борется со стрессом Популярный певец Александр Панайотов в беседе с корреспондентом NEWS. ru рассказал, что в борьбе со стрессом ему помогают медитации, прогулки по лесу ...

Новосибирские стартаперы создали устройство для борьбы со стрессомНовосибирские стартаперы создали устройство для борьбы со стрессом Группа стартаперов из Новосибирска представила устройство, способное помочь в нормализации психического состояния и снижении уровня стресса за считан ...

Сергей Зверев раскрыл способы борьбы со стрессомСергей Зверев раскрыл способы борьбы со стрессом Стилист и шоумен Сергей Зверев признался в беседе с Prozvezd, что классическая музыка помогает ему бороться со стрессом. Зверев назвал поход в консер ...

Более 80% россиян испытывают осеннюю хандруБолее 80% россиян испытывают осеннюю хандру Большинство россиян (83%) испытывают осеннюю хандру. Как показало исследование, справиться с грустными мыслями и апатией наиболее эффективно помогают ...

Американские акции испытывают давление продавцовАмериканские акции испытывают давление продавцов Влияние на рынок:2ИндексыОсновные индексы США начинали неделю с попытки вернуться к росту, но захлебнулись в продажах. Отстающим вновь был Dow Jones, ...

Europe 1: ВСУ испытывают нехватку 40% личного составаEurope 1: ВСУ испытывают нехватку 40% личного состава Подразделения украинской армии в среднем на 40% недоукомплектованы личным составом и испытывают проблемы из-за дезертирства, сообщила радиостанция Eu ...

В Барселоне испытывают беспилотный автобус будущегоВ Барселоне испытывают беспилотный «автобус будущего» На этой неделе пассажиры в центре Барселоны смогли бесплатно ездить на автобусе. Есть только одна загвоздка: в этом микроавтобусе нет водителя. Автоб ...

В Китае испытывают новый сверхскоростной поездВ Китае испытывают новый сверхскоростной поезд В Китае приступили к испытаниям нового сверхскоростного поезда CR450, который будет способен разгоняться до 450 км/ч. Об этом сообщает газета China D ...

Техника заземления: клинический психолог дал советы по борьбе со стрессомТехника заземления: клинический психолог дал советы по борьбе со стрессом Но есть способ стабилизировать свое состояние и обрести внутреннее спокойствие. Как это сделать с помощью техники заземления, нам рассказала клиничес ...

Психологи рассказали, какая музыка помогает в борьбе со стрессомПсихологи рассказали, какая музыка помогает в борьбе со стрессом Если человек испытывает стресс, то на ранних этапах решить эту проблему может помочь прослушивание классической музыки, которая способствует выработк ...

Дофамин со смыслом: Рок и классическая музыка помогают бороться со стрессом«Дофамин со смыслом»: Рок и классическая музыка помогают бороться со стрессом Психолог Михаил Хорс заявил НСН, что музыка помогает человеку на ранних стадиях стресса, так как способствует выработке гормонов серотонина и дофамин ...

Звезда Солдат Маклаков рассказал, как борется со стрессом и выгораниемЗвезда «Солдат» Маклаков рассказал, как борется со стрессом и выгоранием Актера Алексея Маклакова любят за его жизнерадостность, его фирменная улыбка и прищур добрых, чуть с хитринкой глаз, узнаваем в любом образе. В каждо ...

Маклаков рассказал, как борется со стрессом после тяжелых съемокМаклаков рассказал, как борется со стрессом после тяжелых съемок Актер Алексей Маклаков признался в беседе с aif.ru, что борется со стрессом с помощью компьютерных игр. Маклаков отметил, что игра в приставку PlaySt ...

Ученые: Собаки не испытывают чувства вины и завистиУченые: Собаки не испытывают чувства вины и зависти Собаки не способны на сложные эмоции вроде вины, зависти или раздражения, хотя их владельцы часто уверены в обратном. К такому выводу пришли ученые, ...

Bloomberg: ВСУ испытывают острую нехватку молодых солдатBloomberg: ВСУ испытывают острую нехватку молодых солдат Сегодня средний возраст военнослужащих Вооруженных сил Украины составляет 40 лет и старше, Bloomberg ...

Радикалы-исламисты испытывают на прочность систему ФСИНРадикалы-исламисты испытывают на прочность систему ФСИН Второй раз за лето на юге России взбунтовавшиеся заключённые взяли в заложники сотрудников ФСИН. Инцидент в исправительной колонии № 19 под Волгоград ...

Порядка 90% россиян регулярно испытывают потребность в перезагрузкеПорядка 90% россиян регулярно испытывают потребность в перезагрузке По данным недавнего исследования, подавляющее большинство россиян (90%) регулярно испытывают потребность в психологической перезагрузке. ...

Меньше трети барнаульцев испытывают новогоднее настроениеМеньше трети барнаульцев испытывают новогоднее настроение Лишь 32% барнаульцев ощущают новогоднее настроение. Согласно результатам опроса сервиса SuperJob, еще 46% признались, что открыто заявляют о его отсу ...

Управление стрессом улучшает контроль сахара в крови, выяснили ученыеУправление стрессом улучшает контроль сахара в крови, выяснили ученые Ученые из университета штата Калифорния обнаружили, что управление эмоциями и снижение стресса улучшает контроль уровня глюкозы в крови у пациентов с ...

Психолог Кочетова дала советы по борьбе со стрессом перед экзаменамиПсихолог Кочетова дала советы по борьбе со стрессом перед экзаменами Юлия Кочетова, клинический психолог, кандидат психологических наук, руководитель программы магистратуры «Практическая психология в социальной сфере и ...

Высокие стандарты маскулинности и мужественности ученые связали с повышенным стрессомВысокие стандарты маскулинности и мужественности ученые связали с повышенным стрессом Недавнее исследование, опубликованное в журнале Sex Roles, выявило связь между традиционными представлениями о мужественности и психическим благополу ...

Врач: в борьбе со стрессом может быть полезен анализ кровиВрач: в борьбе со стрессом может быть полезен анализ крови Лучше не использовать медикаменты «по каждому писку», а практиковать дыхательные и физические упражнения. А уж если совсем прижмёт, стоит сдать анали ...

Пауки-скакуны испытывают перегрузки больше, чем военные летчикиПауки-скакуны испытывают перегрузки больше, чем военные летчики Ученые обнаружили, что австралийский паук-скакун использует уникальную гидравлическую систему для совершения точных прыжков на большие расстояния. Пр ...

Российские военные испытывают БПЛА-матку для сброса FPV-дроновРоссийские военные испытывают БПЛА-матку для сброса FPV-дронов В сети появились уникальные кадры натурных испытаний дрона-носителя ударных first person view (FPV)-коптеров и ретранслятора сигнала типа «Крыло» на ...

Американские автосервисы испытывают проблемы с поиском квалифицированных механиковАмериканские автосервисы испытывают проблемы с поиском квалифицированных механиков Недавнее исследование Фонда TechForce показало, что число выпускников, оканчивающих программы последипломного образования в автомобильном секторе США ...

В ХМАО испытывают беспилотники для доставки лекарств в отдаленные районыВ ХМАО испытывают беспилотники для доставки лекарств в отдаленные районы В ХМАО тестируют возможности беспилотников для доставки лекарств в отдаленные населенные пункты. Первые испытания показали, что дроны справляются с э ...

В России испытывают более совершенное топливо для АЭС: мощнее и дольшеВ России испытывают более совершенное топливо для АЭС: мощнее и дольше В «Росатоме» начались реакторные испытания в рамках проекта повышения обогащения ядерного топлива. В госкорпорации рассчитывают, что топливные сборки ...

Bloomberg: ВС Украины испытывают острую нехватку молодых солдатBloomberg: ВС Украины испытывают острую нехватку молодых солдат Средний возраст военнослужащих украинской армии составляет 40 лет и старше. Об этом сообщает агентство Bloomberg. ...

19% школьников в Ставрополе испытывают сильный стресс в период сдачи ЕГЭ19% школьников в Ставрополе испытывают сильный стресс в период сдачи ЕГЭ Аналитики сервиса SuperJob с помощью опроса выяснили, что каждый второй родитель в Ставрополе переживает период сдачи ребенком ЕГЭ относительно споко ...

OpenAI и Джони Айв испытывают технические трудности с созданием ИИ-устройстваOpenAI и Джони Айв испытывают технические трудности с созданием ИИ-устройства OpenAI совместно с дизайнером устройств Джони Айвом столкнулись с техническими вызовами при разработке нового поколения ИИ-устройств без экранов. Про ...

Централизованное управление. В депо Южное испытывают систему автоматикиЦентрализованное управление. В депо «Южное» испытывают систему автоматики В электродепо «Южное» завершается устройство системы автоматики и телемеханики движения поездов (АТДП), а также началось проведение ее испытаний на м ...

Diabetes Care: управление стрессом улучшает контроль сахара в крови у диабетиковDiabetes Care: управление стрессом улучшает контроль сахара в крови у диабетиков Ученые из Калифорнийского университета обнаружили, что управление эмоциями и снижение стресса способствуют улучшению контроля уровня глюкозы в крови ...

Российские врачи назвали техники управления стрессом в период школьных экзаменовРоссийские врачи назвали техники управления стрессом в период школьных экзаменов Эффективными техниками поделилась заведующая кафедрой клинической психологии РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России Вера Никишина. Снизить базовую ...

На голубом газу: в Самарской области испытывают трактора на газомоторном топливеНа голубом газу: в Самарской области испытывают трактора на газомоторном топливе Переход на газомоторное топливо - один из этапов реализации национальной стратегии развития, обозначенной Владимиром Путиным. В обращении к участника ...

Исследование Apple Hearing Study: 15% людей испытывают ежедневный шум в ушахИсследование Apple Hearing Study: 15% людей испытывают ежедневный шум в ушах В своих последних исследованиях Apple Hearing Study привлекла внимание к распространенности шума и звона в ушах среди людей. Согласно исследованию, 1 ...

РИА Новости: российские туристы испытывают проблемы с оплатой услуг в ТурцииРИА Новости: российские туристы испытывают проблемы с оплатой услуг в Турции Российские туристы испытывают проблемы с оплатой услуг в Турции, банковский сектор республики «получает сигналы» об этом, сообщил РИА Новости источни ...

Исследование Microsoft показывает, что модели ИИ все еще испытывают трудности с отладкой программного обеспеченияИсследование Microsoft показывает, что модели ИИ все еще испытывают трудности с отладкой программного обеспечения Модели искусственного интеллекта от таких компаний, как OpenAI и Anthropic, а также других ведущих лабораторий становятся всё более востребованными в ...

Toyota и Mazda испытывают систему хранения энергии на базе автомобильных батарейToyota и Mazda испытывают систему хранения энергии на базе автомобильных батарей Toyota Motor Corporation и Mazda Motor Corporation запустили совместные испытания системы хранения энергии Toyota Sweep Energy Storage System . ...

Большие языковые модели испытывают трудности с координацией в социальных и кооперативных играхБольшие языковые модели испытывают трудности с координацией в социальных и кооперативных играх Большие языковые модели (LLM), такие как модель, лежащая в основе функционирования популярной диалоговой платформы ChatGPT, в настоящее время широко ...

86% россиян испытывают тревогу перед современными технологиями: исследование Киберпротекта и TenChat86% россиян испытывают тревогу перед современными технологиями: исследование «Киберпротекта» и TenChat Эксперты ИТ-компании «Киберпротект» и деловой социальной сети TenChat провели исследование и выявили главные страхи... ...

Исследование: почти 47% опрошенных жителей Петербурга сталкивались со стрессом на экзаменах. Есть лайфхаки, как его избежатьИсследование: почти 47% опрошенных жителей Петербурга сталкивались со стрессом на экзаменах. Есть лайфхаки, как его избежать Справляться с переживаниями старшеклассникам помогают любимая музыка (58%) и разговоры с друзьями и близкими (47%). Практически каждый второй (41%) е ...

Модели искусственного интеллекта испытывают трудности с простым умножением без специальных методов обученияМодели искусственного интеллекта испытывают трудности с простым умножением без специальных методов обучения В наши дни большие языковые модели способны справляться со все более сложными задачами, писать сложный код и применять изощренные рассуждения. Но ког ...

Обстановка в Курской области на 19 ноября: На ком испытывают российские новейшие FPV-дроны и что делает в ВСУ телохранитель СаакашвилиОбстановка в Курской области на 19 ноября: На ком испытывают российские новейшие FPV-дроны и что делает в ВСУ телохранитель Саакашвили Сайт KP.RU собрал последние новости о ситуации и боях в Курской области на 19 ноября 2024 года ...

Гиподинамия: чем она опасна и как с ней справитьсяГиподинамия: чем она опасна и как с ней справиться Чем грозит снижение физической активности людям разных возрастов и как вернуть движение в повседневную жизнь, рассказывает врач по спортивной медицин ...

Осенняя тревожность  как с нею справитьсяОсенняя тревожность — как с нею справиться Эксклюзив02:46, 05 октября 2024, автор: Нестерова А.Осенняя тревожность — как с нею справитьсяПоднять себе настроение и повысить продуктивность в хол ...

Чеснок помог справиться с бессонницейЧеснок помог справиться с бессонницей Чеснок многие считают отличным природным антибиотиком. Кроме того, известно, что этот довольно высококалорийный продукт улучшает сон. При регулярном ...

Чем опасна аллергия на тополиный пух и как с ней справитьсяЧем опасна аллергия на тополиный пух и как с ней справиться Тополиный пух собирает другие аллергены, являясь транспортом для пыльцы растений и плесневых спор, а его маленький размер и текстура позволяет легко ...

РЖД помогают справиться с ситуацией в аэропортахРЖД помогают справиться с ситуацией в аэропортах РЖД предоставили дополнительные места для оказавшихся в петербургском аэропорту пассажиров, сообщил министр транспорта Роман Старовойт. ...

Психолог рассказала, как справиться со страхом родовПсихолог рассказала, как справиться со страхом родов Нельзя дать однозначного ответа, откуда у женщины появляется страх родов. Психологи относят его к глобальным экзистенциальным страхам перед неизвестн ...

Врач - косметолог рассказала, как справиться с постакнеВрач - косметолог рассказала, как справиться с постакне Эксклюзив14:24, 12 сентября 2024, автор: Быстрова А.Врач - косметолог рассказала, как справиться с постакнеБорьба с постакне требует комплексного под ...

Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-СкорпионовГороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов? Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое ...

Онищенко рассказал, как справиться с дефицитом витаминовОнищенко рассказал, как справиться с дефицитом витаминов С дефицитом витаминов в организме помогает употребление биологически активных добавок (БАД). Они компенсируют те органические вещества, которые челов ...

Назван простой способ справиться с одиночеством на праздникахНазван простой способ справиться с одиночеством на праздниках Зимние праздники традиционно ассоциируются с теплом, близостью и ощущением единства. Однако для многих людей этот период, наоборот, становится эмоцио ...

Гастроэнтеролог назвала продукты, помогающие справиться с похмельемГастроэнтеролог назвала продукты, помогающие справиться с похмельем Врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова рассказала, какие продукты помогают облегчить состояние и быстрее восстановить организм, об этом пишет «Извес ...

Как справиться с волнением на экзамене в ГИБДД  советы от специалистаКак справиться с волнением на экзамене в ГИБДД — советы от специалиста Будущие водители не всегда могут сдать экзамен в ГИБДД на фоне сильнейшего стресса, но есть эффективные способы восстановить душевное равновесие и ус ...

Как добрые дела могут помочь справиться с тревогойКак добрые дела могут помочь справиться с тревогой Доступный каждому способ, подтверждённый результатами эксперимента, которые удивили его авторов. ...

Психиатр посоветовал россиянам, как справиться с упадком сил в ноябреПсихиатр посоветовал россиянам, как справиться с упадком сил в ноябре Осенняя хандра — серьезная проблема для большинства людей во всем мире, она связана со снижением солнечной активности, сказал НСН Лев Пережогин. ...

Психолог Шляпников объяснил, как справиться с выгоранием на работеПсихолог Шляпников объяснил, как справиться с выгоранием на работе Мотивация и наличие смысла своей работы являются главным фактором, влияющим на эмоциональное выгорание, о чем в беседе с НСН рассказал завкафедрой пс ...

Мал, да удал: чем опасен тополиный пух и как справиться с аллергией на негоМал, да удал: чем опасен тополиный пух и как справиться с аллергией на него Тополиный пух опасен тем, что является не аллергеном, а «транспортом» для пыльцы растений и плесневых спор. О том, как защититься аллерги ...

Пермский психолог дала советы, как справиться с провалом на ЕГЭПермский психолог дала советы, как справиться с провалом на ЕГЭ Если выпускник не сдал ЕГЭ или получил баллы ниже ожидаемого, главная ошибка — обесценить неудачу. Пермский психолог Яна Щербакова рассказала URA.RU, ...

Почему зимой постоянно хочется есть и как с этим справитьсяПочему зимой постоянно хочется есть и как с этим справиться Зимой всё время хочется есть. Всё из-за того, что происходит с телом, когда холодно. Источник изображения: m.5-tv.ru Зимой многие замечают странную в ...

Глава Минфина РФ: страна смогла справиться с турбулентностью в экономикеГлава Минфина РФ: страна смогла справиться с турбулентностью в экономике На пленарной сессии Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) глава российского Минфина Антон Силуанов подтвердил, что Россия смогла ...