Перечислены фрукты, в которых много белка

Перечислены фрукты, в которых много белка

Белок представляет собой макроэлемент, необходимый организму для наращивания мышечной массы, борьбы с инфекциями, выработки гормонов и других важных процессов. Также потребности в белке у каждого варьируются в зависимости от возраста, массы тела, уровня физической активности. Большинству же хватит 1,2−2 г этого вещества на 1 кг веса для поддержания здоровья. Вот какие фрукты содержат больше белка, чем остальные. Гуава. Это фрукт на вкус острый и сладкий. Также он содержит клетчатку, витамин С. Из одной чашки гуавы вы получите 4,21 г белка. Авокадо. Оно не сладкое и содержит много белка: 4,01 г в плоде массой 201 г. Кроме того, в авокадо много клетчатки, магния, фолиевой кислоты, витаминов С, Е. Джекфрут. Самые крупные съедобные фрукты во всём мире. На чашку джефрута приходится 2,84 г белка. Маракуйя. Обычно она используется для приготовления смузи и соков. В 100-граммовой порции маракуйи содержится 2,2 г белка. Ежевика. Одна чашка сырой ежевики содержит 2 г белка, и это больше, чем в б...
16.05.2024 [14:44]
Источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Руки и фрукты лучше не мыть: Перечислены заболевания, которые можно подхватить при купании в фонтанеРуки и фрукты лучше не мыть: Перечислены заболевания, которые можно подхватить при купании в фонтане В фонтанах купаться опасно, а тем более — пить из них, предупредили URA.ru в пресс-службе Минздрава Челябинской области. Люди, которые пренебрегают э ...

Готовлю диетические котлеты из крабовых палочек: много белка, можно на ужинГотовлю диетические котлеты из крабовых палочек: много белка, можно на ужин Получаются очень нежными и вкусными!shutterstock.comКулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог Евгения Гаева, делится рецептом высокобе ...

Перечислены болезни, при которых противопоказан детокс на сокахПеречислены болезни, при которых противопоказан детокс на соках Детокс на соках противопоказан людям с заболеваниями желудка и кишечника (гастрит, язвы, эрозии и другие заболевания) и нарушениями углеводного обмен ...

Перечислены китайские автомобили, ремонт которых влетит в копеечкуПеречислены китайские автомобили, ремонт которых влетит в копеечку «Российская газета» обратилась к эксперту Максиму Рязанову, техническому директору автомобильного маркетплейса Fresh, с вопросом о том, какие машины ...

Перечислены ситуации, в которых оргазм может быть опасенПеречислены ситуации, в которых оргазм может быть опасен Оргазм может быть опасен для здоровья на фоне приема стимуляторов для поддержания эрекции, при беременности, в послеоперационный период и во время не ...

В открытом доступе: государственные базы данных, из которых можно извлечь много полезной информацииВ открытом доступе: государственные базы данных, из которых можно извлечь много полезной информации С переходом на формат открытых данных сайты ряда российских госведомств достигли уровня полноценных информационно-аналитических сервисов, предоставля ...

Форвард Факела Марков назвал Москву лучшим городом для жизни в России: Самый развитый город и самый большой. Много моментов, в которых Москва впередиФорвард «Факела» Марков назвал Москву лучшим городом для жизни в России: «Самый развитый город и самый большой. Много моментов, в которых Москва впереди всех» – Ты жил во многих российских городах. Какой – лучший для жизни? – Москва. Потому что это самый развитый город и самый большой. Здесь все есть. Петер ...

Махачев  о победе над Делла Маддаленой: Я защищу свой пояс еще многомного разМахачев — о победе над Делла Маддаленой: «Я защищу свой пояс еще много‑много раз» Ислам Махачев / Фото: © Chris Unger / Contributor / UFC / Gettyimages.ru Махачев — о победе над Делла Маддаленой: «Я защищу свой пояс еще много‑ ...

У Девы может быть много передвижений, общения, а у Льва будет много домашних дел  гороскоп на 6 январяУ Девы может быть много передвижений, общения, а у Льва будет много домашних дел — гороскоп на 6 января Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе Овен Овен может готовиться к каким-то переменам в ра ...

Марк-Андре Флери: В России много хороших вратарей. Мне нравится Василевский  быстрый, гибкий и габаритный. Он много работает над собойМарк-Андре Флери: «В России много хороших вратарей. Мне нравится Василевский – быстрый, гибкий и габаритный. Он много работает над собой» «В России много хороших вратарей. Мне нравится Василевский – быстрый, гибкий и габаритный. Он много работает над собой. Бобровский во «Флориде», Соро ...

Джейсон Тейтум: Набирал много очков, но говорили, что я ничего не выиграл. Теперь я могу выиграть чемпионат, и мне говорят, что я недостаточно много Джейсон Тейтум: «Набирал много очков, но говорили, что я ничего не выиграл. Теперь я могу выиграть чемпионат, и мне говорят, что я недостаточно много набираю» «В начале карьеры я набирал много очков, собирал статистику, получал индивидуальные награды, но потом начали говорить, что я ничего не выиграл. Тепер ...

Почему в мясе больше белка, чем в овощахПочему в мясе больше белка, чем в овощах В мясе гораздо больше белков, чем в овощах. Источник фото: liter.kz Давно не является секретом, что веганская диета обычно не может обеспечить челове ...

Белка только и порадовала. Что пишут зрители про шоу Светлаков«Белка только и порадовала». Что пишут зрители про шоу «Светлаков+» Спустя много лет после проекта «Наша Russia» Сергей Светлаков решил вернуться к формату и героям этого популярного шоу. На канале ТНТ вышли первые се ...

Россиянам рассказали, как определить суточную норму белкаРоссиянам рассказали, как определить суточную норму белка Употребление адекватного количества белка способствует поддержанию здоровья и долголетия. Для женщин с нормальным весом это примерно 48–56 г в сутки, ...

Структура вирусного белка поможет научиться управлять нейронамиСтруктура вирусного белка поможет научиться управлять нейронами Биологи изучили особые белки, которые реагируют на свет Молекулярные биологи из России, Германии и Франции впервые изучили структуру белка OLPVR1, вы ...

Специалисты объяснили пользу супов лучшей усвояемостью белкаСпециалисты объяснили пользу супов лучшей усвояемостью белка Специалисты проекта «Здоровое питание» Роспотребнадзора рассказали о пользе супов для организма. Супы способствуют усвояемости белка и других питател ...

Gut: блокирование антибактериального белка может помочь при раке поджелудочнойGut: блокирование антибактериального белка может помочь при раке поджелудочной Раковые клетки поджелудочной железы используют белок PGLYRP1, чтобы защититься от иммунной системы. Этот белок также участвует в борьбе организма с б ...

В России улучшили технологию производства белка для спортивного питанияВ России улучшили технологию производства белка для спортивного питания Российские учёные придумали, как улучшить технологию производства белка для спортивного питания Учёные Кемеровского государственного университета (Ке ...

На наконечниках стрел эпохи неолита нашли остатки человеческого белкаНа наконечниках стрел эпохи неолита нашли остатки человеческого белка Израильские ученые с помощью методов палеопротеомики исследовали восемь каменных наконечников стрел возрастом около восьми—девяти тысяч лет, которые ...

Полуголый екатеринбуржец в крови с ножом бегал по ТЦ Белка и кидался на машиныПолуголый екатеринбуржец в крови с ножом бегал по ТЦ «Белка» и кидался на машины В Екатеринбурге полуголый неадекватный мужчина в крови с ножом устроил забег на Уралмаше, ворвавшись в торговый центр «Белка» и запугав посетителей. ...

Сбежавший из России от армии Милохин: Мне кажется, в Америке слишком много позволяют, у них слишком много свободыСбежавший из России от армии Милохин: «Мне кажется, в Америке слишком много позволяют, у них слишком много свободы» @danya_milokhinПопулярный российский блогер и тиктокер Даня Милохин во время сегодняшнего прямого эфира высказался об Америке.Напомним, что в сентябр ...

Александер Секулич: Мы допустили слишком много потерь, сделали слишком много глупых вещей в нападенииАлександер Секулич: «Мы допустили слишком много потерь, сделали слишком много глупых вещей в нападении» «Поздравляю хозяев, они были более сфокусированы, чем мы. Мы допустили слишком много потерь, сделали слишком много глупых вещей в нападении. Могли бы ...

Учёные раскрыли секрет белка PINK1: как это изменит лечение болезни ПаркинсонаУчёные раскрыли секрет белка PINK1: как это изменит лечение болезни Паркинсона Ученые совершили потенциально революционное открытие, которое может стать основой для разработки новых препаратов для лечения болезни Паркинсона. На ...

Похожа на говядину: Бобрятина оказалась кладезем белка, из неё получатся отличные котлетыПохожа на говядину: Бобрятина оказалась кладезем белка, из неё получатся отличные котлеты Мясо бобра отличается низкой калорийностью и высоким содержанием белка, из него можно приготовить, например, отличные котлеты. Об этом рассказала дие ...

На чем лучше худеть: греческий йогурт и творог отличаются большим содержанием белкаНа чем лучше худеть: греческий йогурт и творог отличаются большим содержанием белка Врачи проинформировали, какой продукт стоит включить в рацион, чтобы поддержать форму и избавиться от лишних килограммов, если выбирать между греческ ...

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людямДиетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш ...

Врач назвала точное количество белка, которое нужно съедать каждый деньВрач назвала точное количество белка, которое нужно съедать каждый день Женщинам с нормальным весом нужно употреблять ежесуточно 48–56 граммов белка. А мужчинам — 64–72 грамма. Это количество — примерно 60 граммов — содер ...

Поломка на фабрике белка: китайские ученые выяснили, как сбои в ядрышке разрушают клеткуПоломка на фабрике белка: китайские ученые выяснили, как сбои в ядрышке разрушают клетку Китайские исследователи впервые подробно описали, как устроена внутренняя структура ядрышка клетки. Работа стала результатом многолетней работы коман ...

Печенье, мороженое, вода  все с добавлением дополнительного белка // Анна Кулецкая  о протеиновой котлете для бургера«Печенье, мороженое, вода — все с добавлением дополнительного белка» // Анна Кулецкая — о протеиновой котлете для бургера Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает о том, как McDonald’s специально для Индии разработал вегетарианскую и насыщенную белком версию «Биг М ...

Это может быть признаком анемии, проблем с поджелудочной и нехватка белка: какой цвет кожиЭто может быть признаком анемии, проблем с поджелудочной и нехватка белка: какой цвет кожи Как сообщает издание «РГ», ссылаясь на слова врача Екатерины Волковой, медик может заподозрить наличие определенных заболеваний у человека, если его ...

Увеличение доли растительного белка в рационе на 10 процентов снизит углеродные выбросы от сельского хозяйства в пять разУвеличение доли растительного белка в рационе на 10 процентов снизит углеродные выбросы от сельского хозяйства в пять раз Чтобы снизить выбросы парниковых газов от сельского хозяйства Европы на 80 процентов, нужно изменить соотношение растительного и животного белка с 40 ...

Свежие фрукты к вашему столуСвежие фрукты к вашему столу Легкий перекус в течение дня может состоять из разных продуктов. Чтобы он был не только вкусным, но и полезным, выбирайте свежие фрукты https://metro ...

Путин похвалил фрукты из УзбекистанаПутин похвалил фрукты из Узбекистана Президент России Владимир Путин перед переговорами с главой Узбекистана Шавкатом Мирзиёевым в Ташкенте отдельно поблагодарил министра сельского хозяй ...

Как правильно выбрать овощи и фруктыКак правильно выбрать овощи и фрукты Управление Роспотребнадзора по Ставропольскому краю напоминает правила выбора свежих овощей и фруктов. Например, при выборе помидор, надо обратить вн ...

Путин оценил фрукты из УзбекистанаПутин оценил фрукты из Узбекистана Президент России Владимир Путин поблагодарил министра сельского хозяйства Узбекистана за вкусные фрукты. Этот эпизод показали в воскресной передаче « ...

Овощи и фрукты помогают избежать ракаОвощи и фрукты помогают избежать рака Рак толстой кишки – одно из распространённых и опасных онкозаболеваний, но здоровый образ жизни и правильное питание могут предотвратить его развитие ...

Владимир Путин похвалил фрукты из УзбекистанаВладимир Путин похвалил фрукты из Узбекистана Президент РФ Владимир Путин перед переговорами с главой Узбекистана Шавкатом Мирзиёевым в Ташкенте поблагодарил министра сельского хозяйства республи ...

Перечислены альтернативы кофеПеречислены альтернативы кофе Для многих кофе — это неотъемлемая часть дня. Но на самом деле существует и множество альтернатив. Цикорий. По сравнению с кофе он не содержит кофеин ...

Названы самые полезные для мужчин фрукты и овощиНазваны самые полезные для мужчин фрукты и овощи Ученые из Монктонского университета (Канада) установили, что потребление богатых полифенольными соединениями фруктов и овощей предотвращает гипогонад ...

На матчи Евро-2024 запретили проносить фруктыНа матчи Евро-2024 запретили проносить фрукты На чемпионате Европы 2024 года по футболу болельщикам будет запрещено проносить фрукты на стадион. ...

Диетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягодыДиетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягоды В витаминный сезон необходимо быть особенно осторожными с употреблением ранних овощей, фруктов и ягод, так как эти продукты могут содержать в себе то ...

Волгоградстат отметил рост цен на картофель, макароны и фруктыВолгоградстат отметил рост цен на картофель, макароны и фрукты Овощи, макароны и фрукты продолжают дорожать в Волгоградской области, несмотря на приход теплого сезона, сообщает издание «НовостиВолгограда.ру» со с ...

Не только ягоды и фрукты: три необычных вида вареньяНе только ягоды и фрукты: три необычных вида варенья 16:19, 22 июля 2024, автор: Нестерова А.Не только ягоды и фрукты: три необычных вида вареньяВкусное лакомство, напоминающее о лете, можно приготовить ...

Путин поблагодарил узбекского министра за вкусные фруктыПутин поблагодарил узбекского министра за вкусные фрукты Президент России Владимир Путин в преддверии переговоров с узбекистанским коллегой Шавкатом Мирзиёевым в Ташкенте поблагодарил министра сельского хоз ...

Фрукты или овощи: ученые выяснили наконец, что полезнееФрукты или овощи: ученые выяснили наконец, что полезнее Исследование провели специалисты из Университета Уильяма Патерсона. Ученые провели исследование, чтобы составить список самых полезных продуктов. В д ...

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старениеАвокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность ра ...

Перечислены необычные факты о бананахПеречислены необычные факты о бананах Бананы очень вкусные и питательные. Кроме того, с ними связаны несколько удивительных фактов. Фрукт или ягода? С точки зрения ботаники, банан — это м ...

Перечислены способы защиты от комаровПеречислены способы защиты от комаров Летом мы часто проводим время на природе. Однако время отдыха могут омрачить комары. Вот как от них можно защитить себя. Используйте репелленты. В эт ...

Перечислены скрытые функции смартфоновПеречислены скрытые функции смартфонов Смартфоны предлагают нам сегодня большое количество разнообразных функций. А о некоторых возможностях большинство пользователей даже не догадываются. ...

В России запатентован БПЛА, собирающий фрукты и складывающий их в корзинуВ России запатентован БПЛА, собирающий фрукты и складывающий их в корзину Федеральный агроинженерный центр запатентовал модель БПЛА для сбора фруктов. Робот видит плоды с помощью 3D-камер, ориентируется самостоятельно по ГЛ ...

Стало известно, могут ли консервированные фрукты заменить свежиеСтало известно, могут ли консервированные фрукты заменить свежие Заморозка и консервация фруктов, вопреки распространенному мнению, не сокращает количество витаминов, минералов и других полезных веществ в них. Об э ...

Зачем выращивать фрукты и овощи, когда их можно напечататьЗачем выращивать фрукты и овощи, когда их можно напечатать? На самом деле вряд ли искусственно созданные овощи и фрукты когда-нибудь будут идентичны натуральным, выращенным заботливыми руками. Но работы по их ...

Раскрыто, полезны ли консервированные и замороженные овощи и фрукты так же, как свежиеРаскрыто, полезны ли консервированные и замороженные овощи и фрукты так же, как свежие Данные Австралийского бюро статистики (ABS) показывают, что в 2022—2023 годах австралийцы потребляли меньше фруктов и овощей, чем годом ранее. Вероят ...

Названы самые полезные фрукты с низким содержанием сахараНазваны самые полезные фрукты с низким содержанием сахара Наш организм усваивает натуральный и добавленный сахар одинаково. Но вот влияют они на здоровье по-разному. Исследования показывают, что люди, которы ...

Фрукты и овощи против старения: в них содержатся магний, витамины D и К2Фрукты и овощи против старения: в них содержатся магний, витамины D и К2 Доктор Инна Решетова перечислила витамины, относящиеся к геропротекторам, замедляющим процесс старения, пишет «Газета.ру». Они содержатся в ягодах и ...

Молдавские фрукты не пускают в ЕС: На границе с Румынией скопились десятки фурМолдавские фрукты не пускают в ЕС: На границе с Румынией скопились десятки фур Десятки грузовиков с молдавскими фруктами стоят заблокированными на таможне Леушены сутками из-за нехватки персонала и плохой организации. Об этом за ...

Nutrients: фрукты и овощи снижают риск развития саркопенииNutrients: фрукты и овощи снижают риск развития саркопении Учёные из Университета Шинхан в Южной Корее выяснили, что употребление овощей и фруктов снижает риск развития саркопении — возрастной потери мышечной ...

Масло, сахар и фрукты: что стало дешевле в Алтайском краеМасло, сахар и фрукты: что стало дешевле в Алтайском крае В предпоследнюю неделю ноября некоторые продукты в Алтайском крае стали доступнее. Так, упала цена на сливочное масло, некоторые фрукты, яйца и сахар ...

Путин поблагодарил главу минсельхоза Узбекистана за вкусные фруктыПутин поблагодарил главу минсельхоза Узбекистана за вкусные фрукты Президент России Владимир Путин поблагодарил министра сельского хозяйства Узбекистана Иброхима Абдурахмонова за вкусные фрукты. ...

Ученые выяснили, почему фрукты в магазинах кажутся аппетитнееУченые выяснили, почему фрукты в магазинах кажутся аппетитнее Ученые из Университета Гиссена в Германии выяснили, что фрукты, упакованные в подходящие по цвету контейнеры и сетки, кажутся покупателям в магазине ...

Поданные школьникам в столовой гнилые фрукты возмутили кузбассовцевПоданные школьникам в столовой гнилые фрукты возмутили кузбассовцев Жители кузбасского города сообщили в соцсетях, что в столовой одного из учебных заведений школьникам подали испорченные фрукты. Кузбассовцы серьезно ...

В Роспотребнадзоре рассказали, нужно ли мыть овощи, фрукты и зеленьВ Роспотребнадзоре рассказали, нужно ли мыть овощи, фрукты и зелень Специалисты утверждают, что мыть овощи, фрукты, ягоды и зелень нужно обязательно, так как на них могут быть вредоносные бактерии. Делать это лучше пр ...

На какие овощи и фрукты стоит обратить внимание в январеНа какие овощи и фрукты стоит обратить внимание в январе Зимой люди испытывают состояние повышенной сонливости, активность падает, мы становимся медлительнее, требуется больше времени на выполнение привычны ...

Советы врача: можно ли покупать овощи и фрукты у дорогиСоветы врача: можно ли покупать овощи и фрукты у дороги Можно ли покупать овощи и фрукты у дороги? Как правильно их обрабатывать? На эти вопросы ответила Татьяна Тарадеева, врач-терапевт компании Инвитро. ...

Дмитрий Патрушев рассказал о будущем цен на ягоды и фрукты в РоссииДмитрий Патрушев рассказал о будущем цен на ягоды и фрукты в России В РФ не произойдёт резких скачков цен на ягоды и фрукты, их стоимость будет скорректирована с учётом импорта, уточнил зампред российского правительст ...

ES&T: перечислены органы человека, где выявлен микропластикES&T: перечислены органы человека, где выявлен микропластик Недавнее исследование, опубликованное на портале Environmental Science & Technology (ES&T), выявило, что микропластики способны накапливаться в серде ...

Перечислены последствия для здоровья кофе натощакПеречислены последствия для здоровья кофе натощак В целом кофе может быть очень полезен для здоровья. Он улучшает работу мозга, снижает вероятность развития болезней печени и многое другое. Но что сл ...

Перечислены лучшие игры для собак на улицеПеречислены лучшие игры для собак на улице С собакой обязательно нужно гулять, а разнообразить такой досуг вы можете при помощи игр. Игра «Апорт". Суть игры в том, чтобы пёс принёс хозяину как ...

Перечислены главные ошибки при ходьбе для похуденияПеречислены главные ошибки при ходьбе для похудения Ходьба как вид физической активности имеет множество преимуществ. В том числе она помогает улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, настроение ...

Перечислены самые смертоносные пауки в миреПеречислены самые смертоносные пауки в мире Большинство пауков обладают ядовитыми железами, но не представляют для человека угрозы. Однако всё же некоторые их виды могут быть опасными. Австрали ...

Перечислены способы быстро избавиться от 150 калорийПеречислены способы быстро избавиться от 150 калорий Существует масса способов сжигания калорий. Их эффективность зависит от массы вашего тела и интенсивности физической активности. Нельзя забывать и о ...

Перечислены причины боли в животе у детейПеречислены причины боли в животе у детей Доктор Дэвид Зиринг, заместитель директора программы воспалительных заболеваний кишечника у детей в детском саду Cedars-Sinai Guerin в Лос-Анджелесе, ...

Перечислены болезни, которые переносят клещиПеречислены болезни, которые переносят клещи Во многих частях мира отдых на свежем воздухе связан с клещами и болезнями, которыми от них можно заразиться. Эти насекомые могут переносить патогены ...

Перечислены советы по продаже старого смартфонаПеречислены советы по продаже старого смартфона Перед продажей смартфона необходимо удалить все личные данные и извлечь из аппарата сим-карту. Об этом RT заявил руководитель проектов «МегаФона» по ...

Белка о запрете Крапу играть за Козлов: C каждым сезоном от слова медиа остается только название. Как бы с таким подходом лига не начала терять зритеБелка о запрете Крапу играть за «Козлов»: «C каждым сезоном от слова медиа остается только название. Как бы с таким подходом лига не начала терять зрителя» «Не знаю, почему Дима Кортава встал в такую жесткую позицию. Как ни крути, за Даней интересно наблюдать, потому что он настоящий. Да, с косяками, но ...

Не все любят подвалы: какие фрукты и овощи там не выживут  список для дачниковНе все любят подвалы: какие фрукты и овощи там не выживут — список для дачников Далеко не все овощи, фрукты или ягоды приспособлены к длительному хранению в погребе. Они там быстро портятся, нуждаясь в других условиях. ...

Фрукты могут снизить риск развития депрессии, установили ученыеФрукты могут снизить риск развития депрессии, установили ученые Ученые из Центра здорового старения мозга UNSW в Сиднее (CHeBA) установили, что потребление фруктов коррелирует со снижением риска развития депрессии ...

В пресс-центре МИЦ Известия обсудят цены на сезонные ягоды и фруктыВ пресс-центре МИЦ «Известия» обсудят цены на сезонные ягоды и фрукты 6 июня в 11:00 в пресс-центре МИЦ «Известия» состоится пресс-конференция, посвященная ценам на ягоды и фрукты в текущем сезоне.Как майские заморозки ...

Фрукты и ягоды скорректируют. Патрушев рассказал о последствиях заморозков для урожаяФрукты и ягоды скорректируют. Патрушев рассказал о последствиях заморозков для урожая Катастрофических последствий для урожая фруктов и ягод из-за возвратных заморозков не будет, однако прогноз по их сбору будет скорректирован, заявил ...

Из-за погодных качелей овощи подорожают на треть, фрукты  в полтора разаИз-за «погодных качелей» овощи подорожают на треть, фрукты – в полтора раза Погода нынешней весной словно сошла с ума – термометр то поднимается до плюс 27, то вдруг падает до минусовой отметки. Расплачиваться за эти аномалии ...