Тренер рассказал, что лучше для похудения: ходьба или езда на велосипеде При выборе между ездой на велосипеде и ходьбой важно понимать, чем эти виды деятельности отличаются друг от друга. Например, с точки зрения потенциал ...
Тренер объяснил, что сжигает больше жира: бег или ходьба по наклонной поверхности Время — драгоценный ресурс, особенно когда дело касается тренировок. Если вы хотите сбросить вес, то важно убедиться, что вы выполняете правильные уп ...
Тренер объяснил, что лучше для похудения: беговая дорожка или тренажёр-лестница Вы поставили перед собой задачу сбросить лишние килограммы и ускорить обмен веществ. Какой тренажёр для этого больше подходит: беговая дорожка или ле ...
Раскрыто, какая диета и какие упражнения эффективнее всего для похудения По данным учёных, лучше всего для снижения веса сочетать периодическое голодание и высокоинтенсивные интервальные тренировки. Это действует эффективн ...
Eli Lilly назвала свой препарат для похудения эффективнее популярного Wegovy Сегодня, 4 декабря, американская фармацевтическая компания Eli Lilly опубликовала результаты клинического испытания препарата для снижения веса Zepbo ...
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vb ...
Тренер «Локомотива» объяснил отсутствие Дзюбы В субботу «Локомотив» проводит гостевой матч чемпионата России против «Балтики»Читать дальше → ...
Экс-тренер "Факела" объяснил крутость Станковича Бывший главный тренер воронежского "Факела" Сергей Ташуев в интервью сетевому изданию "Евро-Футбол.Ру" заявил, что новый главный тренер столичного "С ...
Экс-тренер «Авангарда» Канарейкин объяснил уход Прохоркина и Юрчо Бывший главный тренер «Спартака» Федор Канарейкин поделился мнением об уходе форварда Томаша Юрчо и Николая Прохоркина. ...
Тренер чемпионов КХЛ объяснил уход команды со льда риском «побоища» «Металлург» получил техническое поражение в матче с «Нефтехимиком», покинув лед из-за травмы одного из игроков. Главный тренер магнитогорцев Разин за ...
Экс-тренер «Саутгемптона» Стилл объяснил, почему отказался от работы в «Нанте» Бывший главный тренер «Саутгемптона» Уильям Стилл, ныне пребывающий без клуба, рассказал, почему решил отказаться от предложения возглавить «Нант». ...
Экс-тренер "Спартака" объяснил оскорбительные кричалки фанатов "Факела" про "Зенит" Бывший главный тренер "Спартака" Дмитрий Аленичев предположил, почему болельщики "Факела" скандировали оскорбительные кричалки про "Зенит" во время м ...
Тренер Фьюри объяснил действия боксера после нокдауна от Усика Шугархилл Стюард, тренер британского боксера Тайсона Фьюри, высказался о ситуации, которая произошла в девятом раунде боя с Александром Усиком, когда ...
Экс-тренер "Динамо" объяснил, почему клуб проиграл "Зениту" в борьбе за золото Бывший тренер московского "Динамо" и "Спартака" Валерий Гладилин в интервью "Газете.Ru" заявил, что бело-голубые упустили уникальную возможность выиг ...
Бывший тренер «Локомотива» объяснил, почему его команда проиграла финал Суперлиги Бывший тренер женского волейбольного клуба «Локомотив» Радослав Арсов в беседе с корреспондентом «Чемпионата» Еленой Коваленко рассказал о причинах п ...
Тренер «Флориды» Иванов объяснил, как удалось закрыть Панарина в серии с «Рейнджерс» Тренер «Флориды» по индивидуальным качествам Максим Иванов в интервью «СЭ» рассказал, как «Пантерз» удалось справиться в плей-офф с Артемием Панарины ...
Тренер Махачева объяснил, почему инфекция никак не повлияла на россиянина в бою с Порье Хавьер Мендес, главный тренер действующего чемпиона UFC россиянина Ислама Махачева, высказался о том, что россиянин был заражён стафилококковой инфек ...
Тренер ЦСКА Федотов объяснил, почему Чалов не играл в матче с «Пари НН» Главный тренер ЦСКА Владимир Федотов ответил на вопрос, почему российский нападающий Фёдор Чалов не принимал участие в матче 29-го тура чемпионата Ро ...
«Воспитание улицей». Тренер «Юнайтед» объяснил, почему Санчо не извинился перед тен Хагом Тренер нападающих «Манчестер Юнайтед» Бенни Маккарти рассказал подробности конфликта между вингером Джейдоном Санчо и главным тренером манкунианцев Э ...
Тренер сборной Англии объяснил, почему не взял Грилиша и Мэддисона на Евро-2024 Главный тренер сборной Англии Гарет Саутгейт объяснил своё решение не вызывать вингера «Манчестер Сити» Джека Грилиша и атакующего полузащитника «Тот ...
Главный тренер саночников объяснил, почему призера Олимпиады Иванову не включили в сборную Главный тренер сборной России по санному спорту Сергей Чудинов сообщил, что Татьяна Иванова не была включена в состав команды из-за того, что не прин ...
Главный тренер сборной Португалии Мартинес объяснил, почему включил Роналду в заявку на Евро-2024 Главный тренер сборной Португалии Роберто Мартинес прокомментировал включение 39-летнего форварда "Аль-Насра" Криштиану Роналду в заявку команды на ч ...
Врач Веселов: лимфодренажная ходьба на пятках поможет избавиться от запоров Для профилактики запоров важно правильное питание и питьевой режим. А ещё — регулярные физические нагрузки, причём необязательно интенсивные. Достато ...
Надежные способы профилактики слабоумия: игра в шахматы, скандинавская ходьба Доктор Филатов рассказал в своем телеграм-канале, как можно улучшить кровообращение в головном мозге доступными способами. ...
Ходьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердца Заместитель главного врача по кардиохирургической помощи областной клинической больницы им. святителя Иоасафа Игорь Коваленко рассказал, как избежать ...
Травматолог Мамонтов: тратить больше калорий позволит ходьба задом наперёд С приходом лета наступило время тренировок на свежем воздухе, и многие вспомнили о ходьбе. Она позволяет и укрепить здоровье, и насладиться видами — ...
Простейший способ защиты от рака: 30-минутная ходьба снижает риск смерти Ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что ходьба всего два 2,5 часа в неделю была связана с 20-процентным снижением риска смертности. ...
Защита от трех болезней: ходьба снижает риск гипертонии, диабета, кардиомиопатии Специалисты Роспотребнадзора раскрыли пользу регулярной ходьбы для защиты от нескольких опасных заболеваний, включая сахарный диабет, пишет «РИА Ново ...
Малоизвестный способ улучшить координацию и снизить нагрузку на колени: ходьба задом наперед Доктор Кристиан Бартон рассказал изданию The Guardian, как можно обычную ходьбу сделать более полезной, улучшив координацию и укрепить связь между мы ...
Ученые подтвердили: ежедневная ходьба снижает риск развития одного из самых опасных заболеваний Недостаток физической активности ежегодно становится причиной преждевременной смерти тысяч людей. В современном мире, где большинство ведут малоподви ...
7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение 18:07, 25 июля 2025, автор: Быстрова А.7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение Источник фото: free ...
Секреты долголетия Алисы Фрейндлих, Николая Дроздова и Ангелины Вовк: Сон после обеда, ходьба, полкотлеты в день Знаменитости после 80 лет успевают работать – как они смогли сохранить ясный ум и физическую активность ...
Как сделать международный арбитраж эффективнее Пражские правила, «Зеленый арбитраж» и искусственный интеллект — это очень разные инструменты, которые способны сделать разбирательство быстрее, прощ ...
Строгость или вседозволенность: что эффективнее в воспитании Эксклюзив03:18, 03 октября 2024, автор: Нестерова А.Строгость или вседозволенность: что эффективнее в воспитанииРазбираем плюсы и минусы строгого и л ...
Ходьба вместо фитнеса, еда вместо таблеток: честный разговор о здоровье Что нужно делать, чтобы меньше болеть, мы решили узнать у главного врача областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандида ...
Какие юрфирмы эффективнее сопровождают банкротство физлиц Пока количество банкротств компаний снижается, стремительно растет число банкротств физлиц. Соответствующий раздел банкротного исследования Право.ru ...
ИИ оказался эффективнее врачей в диагностике рака простаты Искусственный интеллект (ИИ) чаще обнаруживает рак простаты и вызывает вдвое меньше ложных тревог по сравнению с радиологами. Это подтверждает междун ...
«Не только за зарплату»: как самоуправление делает бизнес эффективнее Инвестиционный холдинг «Восток Инвестиции» — российская команда Baring Vostok — провел бизнес-завтрак «Самоуправление в бизнесе — фактор быстрого рос ...
Ученые научились эффективнее регенерировать клетки сердца Ученые из Детского научно-исследовательского института Стэнли Манна сделали важное открытие в области регенерации поврежденных клеток сердечной мышцы ...
Кто эффективнее выполняет свою работу - "жаворонки" или "совы"? Исследование, опубликованное в 2022 году Джессикой Дитч из университета штата Орегон и ее соавторами, показало, что полуночники воспринимаются респон ...
Онкомаркеры или прививка – что эффективнее? Мнение белгородского врача Об этом мы поговорили с главным врачом Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяной Михайловой. ...
Сахар снижается эффективнее: в рацион рекомендуется добавить сардины Врачи проинформировали, какой продукт лучше всего контролирует уровень глюкозы в крови, пишет Ferra. Речь идет о рыбе. ...
«Политический Восток» эффективнее «политического Запада» — академик Дынкин Известный российский академик, президент ИМЭМО РАН Александр Дынкин считает, что группа стран БРИКС обладает необходимым политическим и экономическим ...
Ученые выяснили, какие тренировки эффективнее нормализуют сахар Исследование показало, что вечерние тренировки эффективнее дневных снижают уровень сахара в крови при избыточном весе или ожирении. Об этом сообщает ...
Эксперт: цифровизация позволит КНР и России эффективнее противостоять санкциям Как уточнил китайский экономист Лю Сюй, для того чтобы осуществлять практическое сотрудничество в этом направлении, нужно обеспечить реализацию соотв ...
Exynos 2600 гораздо эффективнее рассеивает тепловую энергию Ранее сообщалось, что 2-нанометровый техпроцесс GAA от Samsung снижает утечку энергии, благодаря чему процессор Exynos 2600 демонстрирует значительно ...
Huawei утверждает, что её вычислительные мощности в 3 раза эффективнее Nvidia Huawei считает, что её вычислительные мощности уже в три раза эффективнее чипов Nvidia для искусственного интеллекта. Об этом заявил Чжан Пинган, CEO ...
Как сделать занятия бегом эффективнее с помощью смарт-часов На самом деле все логично и просто. Современные гаджеты фиксируют много разных параметров, в том числе и те, которые должен отслеживать любитель бега ...
Путин заявил, что нужно эффективнее задействовать ресурсы "народного ОПК" Президент России Владимир Путин призвал эффективнее задействовать ресурсы "народного ОПК". Об этом он заявил на открытии совещания с руководством пре ...
Путин заявил о необходимости эффективнее задействовать ресурсы "народного ОПК" Президент России Владимир Путин считает, что нужно эффективнее задействовать ресурсы "народного ОПК". ...
В iOS 18 можно будет эффективнее контролировать уровень заряда аккумулятора Раньше максимльный уровень заряда iPhone можно было ограничить либо 80%, либо 100%. В iOS 18 появятся три дополнительных варианта. Вы сможете выбрать ...
Исследование пройдет эффективнее: анестезия помогает облегчить гастроскопию В рамках передачи «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, почему россиянам не стоит бояться гастроскопии. ...
В два раза эффективнее: ITglobal.com протестировал ускорители Nvidia L40S в задачах ИИ Международный облачный провайдер и системный интегратор ITglobal.com, входит в корпорацию ITG, завершил тестирование... ...
Программа «Миллион призов» эффективнее «вертолетной» раздачи денег – Матвейчев Программа субсидирования потребительского спроса «Миллион призов» эффективнее прямой раздачи денег населению, которая практиковалась в зарубежных стр ...
Эксперт: поддержка покупателей российского софта эффективнее продвинет его за рубежом Президент ассоциации "Руссофт" Валентин Макаров отметил, что экспорт IT-услуг не поддерживается РЭЦ, потому что экспорт услуг не входит в приоритет э ...
Моуринью об Анчелотти: «Настоящий тренер, а не тренер для соцсетей. Он продукт меритократии» «Он тренер не для соцсетей, он настоящий тренер. Он продукт меритократии. Сходите в его офис и взгляните на его медали», – сказал бывший главный трен ...
Пользовательские чипы Cobalt от Microsoft появились в Azure. Они на 40% эффективнее всех остальных На конференции Build компания Microsoft представила клиентам публичную предварительную версию своих чипов Cobalt 100. Чипы Microsoft будут на 40% про ...
Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга ...
Новый революционный метод охлаждения чипов из Японии в 7 раз эффективнее существующих вариантов Инженеры из Токийского университета представили революционную 3D-систему водяного охлаждения для чипов. Благодаря особой геометрии микроканалов и кап ...
АКОРТ считает прогнозирование спроса эффективнее отмены штрафов за недопоставку товаров Председатель президиума ассоциации Игорь Караваев указал на сложившуюся многолетнюю практику, по которой торговые сети и поставщики используют рамочн ...
В животе ураган – принимай банан: Как несовместимый продукт оказался эффективнее лекарств Один банан перед едой устранит последствия переедания. Вредные таблетки для пищеварения сильно нагружают печень и вызывают привыкание. Банановые воло ...
Секреты офисной продуктивности: Как стать эффективнее и наслаждаться работой каждый день 19:32, 06 июня 2024, автор: Кутман С.Секреты офисной продуктивности: Как стать эффективнее и наслаждаться работой каждый деньВ современном офисе высо ...
Вес распутал: новый метод оценки подкожного слоя поможет худеть эффективнее Как оптический анализ жировых запасов пациента позволит проводить диагностику эндокринных болезней и фитнес-тесты ...
Айбатов — о продлении контракта Рахимова: «Тренер без амбиций — это не тренер» Генеральный директор «Рубина» Александр Айбатов в разговоре с «СЭ» прокомментировал продление контракта главного тренера казанского клуба Рашида Рахи ...
По итогам I квартала эффективнее всего используют землю в Башкирии Бурзянский район и Сибай Всего же за первый квартал 2024 года районы и города республики (без учета Уфы) смогли сдать в аренду 309 участков земли. – Это важная работа, ведь о ...
Выжидательная тактика эффективнее лечения снизила риск смерти при открытом артериальном протоке Рандомизированное клиническое испытание американских ученых показало, что выжидательная тактика у крайне недоношенных детей с открытым артериальным п ...
Тренер по ОФП Петрова: «Вся эта погоня за высокой сложностью мне тревожна. Особенно если тренер не готовит людей к подобным нагрузкам» – Насколько, на ваш взгляд, может быть опасной та ранняя специализация, которая сейчас наблюдается как в женском, так и в мужском одиночном катании? ...
Андрей Моргунов: Муниципальная реформа даст возможность эффективнее управлять территориями Смоленской области Глава профильного комитета Смоленской областной Думы прокомментировал принятые сегодня законы ...
Тестирование процессора Intel Core Ultra 7 265K для платформы LGA1851: не быстрее предшественника, но эффективнее Процессор Core Ultra 7 265K стал вторым процессором семейства Arrow Lake, который мы рассмотрели. Он отличается от флагмана лишь чуть меньшим количес ...
Доступные по цене, а стирают даже эффективнее премиальных: 5 лучших стиральных порошков по версии Роскачества Доступные по цене, а стирают даже эффективнее премиальных: 5 лучших стиральных порошков по версии РоскачестваЭксперты определили лидеров В ходе обшир ...
7 каш для активации метаболизма и эффективного похудения 14:00, 10 ноября 2024, автор: Быстрова А.7 каш для активации метаболизма и эффективного похуденияСемь видов круп, которые рекомендуется использовать ...
В средствах для похудения нашли отраву В биологически активных добавках (БАДах) для похудения, популярных в России, обнаружили опасные бактерии и плесень. Об этом сообщает газета "Известия ...
Перечислены главные ошибки при ходьбе для похудения Ходьба как вид физической активности имеет множество преимуществ. В том числе она помогает улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, настроение ...
Как трансформировать ходьбу в эффективную тренировку для похудения 10:26, 19 июня 2024, автор: Майя Б.Как трансформировать ходьбу в эффективную тренировку для похуденияХодьба при регулярном и систематическом подходе ...
Раскрыто, что лучше для похудения: эспандеры или гири Допустим, вы решили добиться стройного тела. Что же в этом поможет быстрее: свободные веса или эспандеры? По мнению тренера, если вы хотите снизить в ...
Эксперты рассказали о методе "30-30-30" для похудения и оздоровления Метод "30-30-30", набравший популярность в TikTok, помогает выработать здоровые привычки и похудеть. Об этом эксперты рассказали в The Conversation. ...
Диетолог рассказала о пользе яблок для похудения В преддверии Яблочного Спаса диетолог и нутрициолог Ирина Писарева поделилась советами о том, как правильно употреблять яблоки, чтобы получить максим ...
Названы лучшие консервированные продукты для похудения Консервы могут стать удобным и экономичным вариантом для тех, кто хочет держать под контролем вес. Исследования также показывают, что более частое вк ...
Как предотвратить побочные эффекты препаратов для похудения Медицинские работники выражают обеспокоенность по поводу новой тенденции: согласно опросу Медицинского центра Векснера штата Огайо, четверть из 1006 ...
Ученые раскрыли новый способ похудения Недавнее исследование показало, что сок бузины снижает уровень сахара в крови и ускоряет сжигание жира благодаря высокому содержанию антоцианов. Он т ...
