Не перескробите свою кожу: как выбрать идеальную частоту эксфолиации

Не перескробите свою кожу: как выбрать идеальную частоту эксфолиации

Сколько раз в неделю стоит отшелушивать кожу, чтобы добиться гладкости и избежать раздражений? Главные советы по эксфолиации от дерматологов....

13.10.2025 [00:15]
Источник: lady.pravda.ru  
Рубрика: «Красота»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Готовьте пломбир без танцев с морозилкой: как правильно выбрать идеальную мороженицуГотовьте пломбир без танцев с морозилкой: как правильно выбрать идеальную мороженицу Настоящее волшебство домашнего пломбира рождается в специальном аппарате – мороженице (или фризере). Этот кухонный алхимик творит чудеса: превращает ...

Как выбрать идеальную новогоднюю елку для вашего дома: советы по выбору сорта и размераКак выбрать идеальную новогоднюю елку для вашего дома: советы по выбору сорта и размера Новогодняя елка — центральный элемент праздника, который создает атмосферу уюта и радости в доме. Однако выбор подходящей елки — задача непростая. Он ...

Секрет бальзамного тона: Как выбрать идеальную основу для защиты кожи от мороза и сухого офисного воздухаСекрет бальзамного тона: Как выбрать идеальную основу для защиты кожи от мороза и сухого офисного воздуха Как защитить кожу зимой и избежать ошибок в макияже? Узнайте 10 профессиональных советов от экспертов для идеального зимнего образа! ...

Сапборд: как выбрать свою первую доску для SUP-серфингаСапборд: как выбрать свою первую доску для SUP-серфинга SUP-серфинг стал одним из самых популярных водных видов спорта и активного отдыха. Сапборд позволяет кататься по спокойным водоемам, исследовать реки ...

Профориентолог дала советы, как выбрать свою профессиюПрофориентолог дала советы, как выбрать свою профессию Правильный выбор профессии позволяет не только добиться успеха, но и получать удовольствие от работы, развиваться и реализовывать свой потенциал. Как ...

Россиянам назвали справедливую частоту индексации пенсийРоссиянам назвали справедливую частоту индексации пенсий В России справедливо было бы проводить индексацию пенсий четыре раза в год, то есть ежеквартально. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказала доц ...

Как выбрать лучшего SEO-подрядчика  Как выбрать специалиста по продвижению сайтаКак выбрать лучшего SEO-подрядчика | Как выбрать специалиста по продвижению сайта Выбор SEO-специалистов, будь то команда из агентства, фрилансер или сотрудник inhouse, – это всегда ответственная задача. От профессионализма и ...

Покупатели не пережили зиму // Они сократили частоту визитов в магазиныПокупатели не пережили зиму // Они сократили частоту визитов в магазины Посещаемость торговых центров в России в январе—феврале 2025 года сократилась на 3% год к году из-за плохих показателей fashion-ритейлеров, занимающи ...

Аэрофлот с 1 августа увеличит частоту рейсов из Москвы в Геленджик"Аэрофлот" с 1 августа увеличит частоту рейсов из Москвы в Геленджик С 1 августа авиакомпания «Аэрофлот» увеличит частоту полетов из Москвы в Геленджик (Краснодарский край) до двух рейсов в день, сообщает п ...

Авиакомпания ЮТэйр увеличит частоту полетов из Грозного в ДубайАвиакомпания «ЮТэйр» увеличит частоту полетов из Грозного в Дубай Авиакомпания «ЮТэйр» с 12 сентября увеличит количество рейсов между Грозным и Дубаем (ОАЭ) до двух в неделю, как сообщает пресс-служба ме ...

Лучше ежеквартально. Россиянам назвали справедливую частоту индексации пенсийЛучше ежеквартально. Россиянам назвали справедливую частоту индексации пенсий Ежеквартальная индексация пенсии позволит соблюсти принцип справедливости и поддерживать уровень доходов пенсионеров на минимальном уровне, а не за е ...

Открыто влияние магнитного поля на частоту сердечных сокращений рыбьих эмбрионовОткрыто влияние магнитного поля на частоту сердечных сокращений рыбьих эмбрионов Низкочастотные магнитные поля способны ускорять сердцебиение эмбрионов рыб данио-рерио, открыли учёные из Научно-технологического центра уникального ...

Представлен уникальный монитор LG, частоту которого можно повысить с 540 до 720 Гц, но придётся пожертвовать разрешениемПредставлен уникальный монитор LG, частоту которого можно повысить с 540 до 720 Гц, но придётся пожертвовать разрешением Компания LG показала на очередной выставке монитор с рекордно высокой кадровой частотой, которая не обходится ему бесплатно. Фото LG Номера модели у ...

В Windows 11 появятся расширенные настройки камеры  с их помощью можно менять качество съёмки и частоту кадровВ Windows 11 появятся расширенные настройки камеры — с их помощью можно менять качество съёмки и частоту кадров Microsoft продолжает добавлять в Windows 11 новые опции, которые расширяют возможности пользователей в плане настройки разных компонентов. На этот ра ...

Как найти идеальную гостиницу для отдыха в СочиКак найти идеальную гостиницу для отдыха в Сочи Сочи — один из самых популярных курортных городов России, привлекающий туристов круглый год. Однако при планировании поездки в Сочи особенно важно по ...

Ароматическая свеча создаст идеальную атмосферу в домеАроматическая свеча создаст идеальную атмосферу в доме Ароматические свечи являются не только прекрасным декоративным элементом для дома, но и могут создать уютную и расслабляющую атмосферу. Однако выбор ...

Ученые определили идеальную разницу в возрасте супруговУченые определили идеальную разницу в возрасте супругов Для многих женщин возраст избранника не играет принципиальной роли: браки, где невеста в два раза моложе жениха, уже даже не удивляют общественность. ...

ИИ-робот создаст идеальную конструкцию для поглощения энергииИИ-робот создаст идеальную конструкцию для поглощения энергии Ученые Инженерного колледжа Бостонского университета (США) разработали материал, имеющий высочайшую степень поглощения энергии. Результаты исследован ...

Сколько россиянки готовы потратить на идеальную сумкуСколько россиянки готовы потратить на идеальную сумку? Какое количество сумок нужно женщине для счастья и как должна выглядеть та самая? Ответы на эти и другие вопросы мы теперь знаем и готовы поделиться ...

Мостовой назвал идеальную замену Промесу для СпартакаМостовой назвал идеальную замену Промесу для "Спартака" Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой в интервью "РБ Спорт" заявил, что полузащитник "Локомотива" Максим Глушенков мог бы стать лучше ...

Норрис: Я провел идеальную гонку, просто немного не повезлоНоррис: «Я провел идеальную гонку, просто немного не повезло» Пилот «Макларен» Ландо Норрис поделился впечатлениями от «Гран-при Канады». По его мнению, он провел идеальную гонку на этом этапе. ...

Ветеран ЦСКА назвал идеальную кандидатуру на замену ФедотовуВетеран ЦСКА назвал идеальную кандидатуру на замену Федотову Футбольный эксперт Валерий Масалитин в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-Футбол.Ру» высказался об увольнении Владимира Федотова из ЦСК ...

Совместимость по гороскопу: тест, который подберет вам идеальную паруСовместимость по гороскопу: тест, который подберет вам идеальную пару Совместимость по гороскопу: тест, который подберет вам идеальную пару Вы когда-нибудь задумывались, почему одни отношения складываются легко и гармон ...

В России продают идеальную BMW 7-Series E32 из Европы: цена удивилаВ России продают идеальную BMW 7-Series E32 из Европы: цена удивила На сайте бесплатных объявлений появилась «капсульная» представительская модель, выпущенная в 1991 году. Особенность этой «семёрки» — отсутствие пробе ...

Суббота приготовила жителям Марий Эл идеальную для пикников погодуСуббота приготовила жителям Марий Эл идеальную для пикников погоду Суббота приготовила жителям Марий Эл идеальную для пикников погоду По данным Гидрометцентра, 14 сентября в республике ожидается комфортная погода, ид ...

Где попробовать идеальную пиццу в Париже: 5 точек, отмеченных наградамиГде попробовать идеальную пиццу в Париже: 5 точек, отмеченных наградами Париж — город с сотнями пиццерий, но как выбрать ту самую, которая подарит вам настоящий вкус Италии? В свежем выпуске путеводителя по лучшим пиццери ...

Найти идеальную коробку: как ИИ помог Amazon сократить расходы на упаковкуНайти идеальную коробку: как ИИ помог Amazon сократить расходы на упаковку Бурное развитие онлайн-торговли и страх заразится COVID-19 привели к росту доставок товаров в мире и объемов упаковки. Чтобы не утопить планету в мус ...

Возраст не помеха Психолог назвал идеальную разницу между супругамиВозраст не помеха? Психолог назвал идеальную разницу между супругами Идеальная разница в возрасте для крепких отношений — пять-шесть лет. Об этом 5-tv.ru эксклюзивно рассказал психолог Павел Решетов. Именно с так ...

Как загрязнение воздуха влияет на кожуКак загрязнение воздуха влияет на кожу Из-за воздействия дыма и выхлопных газов можно попасть к дерматологу раньше, чем хотелось бы. ...

Учиться, работать и зарабатывать: в Брянске запустили идеальную формулу подготовки инженеровУчиться, работать и зарабатывать: в Брянске запустили идеальную формулу подготовки инженеров Зарплата во время учебы: брянский холдинг и БГИТУ создали «фабрику кадров». Получать новую профессию, практиковаться на современном оборудовании и ещ ...

После жалоб на собственную лень Костенко нашла идеальную няню для детейПосле жалоб на собственную лень Костенко нашла идеальную няню для детей Анастасия ответственно подошла к выбору помощницы. Однако фолловеры уверены, что многодетная мама и сама отлично справляется с сыновьями и дочерями. ...

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попуХолодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он ...

Кофейный загар: как позолотить кожу безопасноКофейный загар: как "позолотить" кожу безопасно Увы, не всегда летом получается выбраться куда-то, где можно принимать солнечные ванны, "облагораживая" свою кожу красивыми оттенками. ...

Создаются сенсорные роботы, имитирующие кожуСоздаются сенсорные роботы, имитирующие кожу Ученые Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл создали инновационных мягких роботов, оснащенных электронной кожей и искусственными мышцами, котор ...

При каких болезнях полезно есть куриную кожуПри каких болезнях полезно есть куриную кожу? Умеренное употребление куриной кожицы не вредит здоровью. Она содержит ненасыщенные жиры, которые полезны для сердца, в отличие от насыщенных и транс ...

Ставропольцам рассказали, как уберечь кожу от солнечного ожогаСтавропольцам рассказали, как уберечь кожу от солнечного ожога Коллеги с телеканала «Саратов 24» со ссылкой на специалистов роспотребнадзора поделились советами, которые могут уберечь кожу жителей Ставрополья от ...

Вы спасаете кожу, но убиваете океан: что не так с солнцезащитными кремамиВы спасаете кожу, но убиваете океан: что не так с солнцезащитными кремами Солнцезащитные кремы, защищающие нашу кожу от вредного ультрафиолетового излучения, могут наносить серьёзный ущерб морской экосистеме. Недавнее иссле ...

Virgin Galactic отправила в последний полёт космический самолёт VSS Unity. Космическая компания переходит на новый космоплан Delta Class, который увеVirgin Galactic отправила в последний полёт космический самолёт VSS Unity. Космическая компания переходит на новый космоплан Delta Class, который увеличит частоту запусков 8 июня Virgin Galactic совершила знаменательный суборбитальный полёт, отправив в космос турецкого астронавта и трёх космических туристов на борту кос ...

С феном Soocas Nova на идеальную прическу у вас уйдет всего 5 минут. Не верите Смотрите сами!С феном Soocas Nova на идеальную прическу у вас уйдет всего 5 минут. Не верите? Смотрите сами! К выбору любого устройства необходимо подходить с особой тщательностью. Надо изучить все технические характеристики, соотнести их с ценой и понять, н ...

Врач рассказал, как спасти кожу при получении солнечного ожогаВрач рассказал, как спасти кожу при получении солнечного ожога При получении солнечного ожога важно как можно скорее уйти с открытого солнца и постараться ограничить попадание прямых солнечных лучей на кожу. Об э ...

Коллагеновый солярий: что это такое, и какое влияние оказывает на кожуКоллагеновый солярий: что это такое, и какое влияние оказывает на кожу? Начиная с середины 2010-х годов все чаще стали публиковаться исследования о вреде УФ-излучения. Это связано с активной маркетинговой кампанией крупны ...

Личинки гельминтов попали в кожу шеи спасателя на калифорнийском пляжеЛичинки гельминтов попали в кожу шеи спасателя на калифорнийском пляже В американскую дерматологическую клинику обратился 19-летний мужчина с жалобами на сыпь на шее без каких-либо дополнительных симптомов. Он работал сп ...

Эксперты рассказали, как правильно защищать кожу от солнца летомЭксперты рассказали, как правильно защищать кожу от солнца летом Проводить время на свежем воздухе летом — отличный способ оставаться активным, снизить стресс и получить витамин D. Тем не менее слишком большое коли ...

При полном параде: как быстро подготовить кожу к новогодней ночиПри полном параде: как быстро подготовить кожу к новогодней ночи Эксклюзив14:24, 26 декабря 2024, автор: Быстрова А.При полном параде: как быстро подготовить кожу к новогодней ночиДаже если времени в обрез и вам ка ...

Учёные США вырастили человеческую кожу с волосами в чашке ПетриУчёные США вырастили человеческую кожу с волосами в чашке Петри Опыт с мышами может навсегда решить проблему облысения. Учёные Детского медицинского центра Бостона (США), Медицинской школы Гарварда (США) и Универс ...

Чувствует кожу: почему фотокорреспондент из Уфы осваивает еще одну профессиюЧувствует кожу: почему фотокорреспондент из Уфы осваивает еще одну профессию Пообщавшись с коллегой и рассмотрев его авторские изделия из натуральной кожи, поняла, насколько эксклюзивны товары ручной работы, а самое главное – ...

Назван способ обезопасить кожу и слизистые от аллергии на солнцеНазван способ обезопасить кожу и слизистые от аллергии на солнце Наиболее распространённая реакция на солнечный свет — это Polymorphic light eruption (PMLE), или полиморфный фотодерматоз, рассказала "Вечерней Москв ...

Брянцам сообщили, как не заразиться проникающими под кожу личинками червейБрянцам сообщили, как не заразиться проникающими под кожу личинками червей Брянцы в водоемах могут заразиться проникающими под кожу личинками червей, предупредили врачи. Жители области сообщили в сети, что такие случаи уже б ...

Шокирующая правда о кистях для макияжа: как грязь влияет на кожуШокирующая правда о кистях для макияжа: как грязь влияет на кожу Грязные кисти для макияжа — причина акне и раздражений! Узнайте, как часто нужно мыть кисти и спонжи, чтобы сохранить кожу здоровой и сияющей. Секрет ...

За годы вывела идеальную формулу: 11 ошибок при посеве семян на рассаду - в недружных всходах виноваты мы самиЗа годы вывела идеальную формулу: 11 ошибок при посеве семян на рассаду - в недружных всходах виноваты мы сами прогород Недружные всходы, чахлые росточки, плесень на грунте – знакомые картины? Чаще всего в проблемах с рассадой виноваты не плохие семена и не зл ...

Как не оставить кожу зимой без защиты: 5 домашних масок с доступными ингредиентамиКак не оставить кожу зимой без защиты: 5 домашних масок с доступными ингредиентами Зимой кожа нуждается в особенном уходе! Узнайте, как при помощи домашних масок вернуть ей увлажнённость и свежесть. Что предпринять, чтобы защитить к ...

Дерматолог Герлиани: подтянуть кожу лица можно с помощью ультразвукаДерматолог Герлиани: подтянуть кожу лица можно с помощью ультразвука Процедура называется SMAS-лифтинг. Волны воздействуют на глубокие слои кожи, в результате чего возвращается её тонус, а заметные морщины разглаживают ...

В Китае изобрели искусственную кожу для роботов, которой не страшны даже -78 СВ Китае изобрели искусственную кожу для роботов, которой не страшны даже -78 °С Китайские исследователи сделали значительный прорыв в робототехнике, разработав новую электронную кожу для роборук. Более того, изобретение способно ...

Врач предупредила о пагубном влиянии ржавой воды на кожу и волосыВрач предупредила о пагубном влиянии ржавой воды на кожу и волосы Ржавую воду не стоит пить, также не рекомендуется допускать её контакта с кожей и волосами. О том, к каким проблемам это может привести, в интервью " ...

Ошибки в уходе: как привычки могут испортить кожу вокруг глазОшибки в уходе: как привычки могут испортить кожу вокруг глаз Узнайте, как правильно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз – секреты очищения, увлажнения и привычек, которые помогают сохранить молодость и красот ...

Учёные выяснили, почему птицы стараются найти змеиную кожуУчёные выяснили, почему птицы стараются найти змеиную кожу Новое исследование подтверждает правоту ученых. Проанализированы столетние данные о птичьих гнездах, произведен осмотр более 140 гнезд со змеиной кож ...

Новая вакцина просто втирается в кожу, избавляя от необходимости инъекцийНовая вакцина просто втирается в кожу, избавляя от необходимости инъекций Представьте мир, где сделать прививку так же просто, как нанести крем на кожу, без игл, боли и побочных эффектов и длинных очередей в клинике. Исполь ...

Тоже требуют увлажнения: кожу ног нужно обрабатывать императорским лимонникомТоже требуют увлажнения: кожу ног нужно обрабатывать императорским лимонником Доктор Екатерина Лебедева рассказала россиянам, как правильно зимой ухаживать за кожей ног и стоп, пишет Pravda.Ru. ...

Отпуск без боли и покраснений: как защитить кожу от солнца в жарких странахОтпуск без боли и покраснений: как защитить кожу от солнца в жарких странах Путешествия к морю, солнцу и песку всегда ассоциируются с отдыхом и здоровьем, но нередко заканчиваются красной, обожжённой кожей и испорченным настр ...

Регулярно увлажнять: Назван лайфхак, как защитить кожу рук от майского солнца"Регулярно увлажнять": Назван лайфхак, как защитить кожу рук от майского солнца Под воздействием майского солнца кожа начинает быстрее сохнуть, поэтому её необходимо регулярно увлажнять. Как именно ухаживать за кожей рук, когда у ...

Boeing 777-200ER от Lufthansa получили покрытие, имитирующее кожу акулыBoeing 777-200ER от Lufthansa получили покрытие, имитирующее кожу акулы Авиакомпания Lufthansa выбрала инновационный подход к экономии топлива, используя высокие технологии. Она начала оснащение своих самолетов специальны ...

Колючий дьявол  эта ящерица с шипами втягивает воду из песка через кожуКолючий дьявол — эта ящерица с шипами втягивает воду из песка через кожу Moloch horridus — одна из самых необычных ящериц в мире. Источник фото: australiangeographic.com.au Молох, он же тернистый дракон, он же тернис ...

Косметолог Татьяна Шапранова призвала тонизировать кожу перед нанесением кремаКосметолог Татьяна Шапранова призвала тонизировать кожу перед нанесением крема Для полного увлажнения кожи недостаточно использовать один крем, следует разработать личный многоступенчатый уход. Об этом "Газете.Ru" рассказала вед ...

Врач Кристина Медведева заявила, что SMAS-лифтинг подтянет кожу после похуденияВрач Кристина Медведева заявила, что SMAS-лифтинг подтянет кожу после похудения Современная медицина предлагает большой спектр методик для борьбы с ухудшением качества кожи. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-дерматолог, тренер ...

Призирая время. Простой секрет сделает кожу лица упругой и молодой  косметологиПризирая время. Простой секрет сделает кожу лица упругой и молодой – косметологи Они считают луковые маски наиболее эффективным средством. Многие женщины, да и мужчины, с появлением морщин на лице начинают задумываться о том, как ...

Днём  фотокорреспондент, вечером  мастер кожевенных дел: почему уфимец полюбил натуральную кожуДнём – фотокорреспондент, вечером – мастер кожевенных дел: почему уфимец полюбил натуральную кожу Пообщавшись с коллегой и разглядев в своих руках его авторские изделия из натуральной кожи, поняла, насколько эксклюзивны изделия ручной работы, а са ...

Кефир и масло против солнечного ожога: что может реально спасти кожу, а что опасноКефир и масло против солнечного ожога: что может реально спасти кожу, а что опасно Как не бережешься, а солнечные ожоги – нередкие случаи, особенно в начале пляжного сезона. Что действительно поможет справиться с последстивиями, а ч ...

В сети призывают отменить номинантку на Оскар Карлу Гаскон: она назвала Селену Гомес богатой крысой и раскритиковала Адель за дряблую кожу после похуВ сети призывают "отменить" номинантку на "Оскар" Карлу Гаскон: она назвала Селену Гомес "богатой крысой" и раскритиковала Адель за "дряблую кожу" после похудения В сети разгорается скандал вокруг 52-летней Карлы Софии Гаскон, которая стала первой трансгендерной* женщиной, номинированной на "Оскар" в категории ...

Что выбрать  блендер или миксер И какой блендер или миксер выбратьЧто выбрать — блендер или миксер? И какой блендер или миксер выбрать? В идеале, конечно, на кухне должны быть и блендер, и миксер, потому что их задачи не полностью пересекаются. Но при ограниченном бюджете или простран ...

Как выбрать надежный VPNКак выбрать надежный VPN? Многие пользователи знакомы с VPN и довольно часто используют его в повседневной жизни. Суть VPN состоит в том, что он зашифровывает соединение с инт ...

Как выбрать репетитора по ЕГЭ и ОГЭКак выбрать репетитора по ЕГЭ и ОГЭ? Онлайн-школа Тетрика предлагает качественное онлайн-обучение для учащихся разных возрастов и предметов. Основные преимущества школы включают: Опытные ...

Новостройки в Орле: как выбратьНовостройки в Орле: как выбрать Покупка квартиры в новостройке Орла — важный шаг. Город активно развивается, появляются новые жилые комплексы с разным уровнем комфортности и инфраст ...

Как выбрать светильник для домаКак выбрать светильник для дома Выбор светильника для дома — важная составляющая дизайна интерьера и комфорта. При покупке нужно ориентироваться на собственные потребности и особенн ...

Как выбрать оттенок логотипаКак выбрать оттенок логотипа Как выбрать оттенок логотипа Решив открыть собственную компанию, предпринимателю необходимо не только арендовать офисное помещение, нанять персонал, ...

Какой выбрать дом престарелыхКакой выбрать дом престарелых? Уход, который должен быть предоставлен в домах престарелых, зависит от состояния здоровья и потребностей каждого пожилого человека. Однако, есть неко ...

Как выбрать робот-пылесосКак выбрать робот-пылесос Обратите внимание на эти характеристики, чтобы купить идеального умного уборщика и не переплатить. ...

Как выбрать вентилятор и не разочароватьсяКак выбрать вентилятор и не разочароваться Основные характеристики, особенности конструкции и функции, на которые стоит обратить внимание. ...

Как выбрать отпариватель для одеждыКак выбрать отпариватель для одежды Если вы устали от традиционного утюга и хотите упростить процесс ухода за одеждой, то отпариватель для одежды может стать отличным решением. ...

Как выбрать входную дверьКак выбрать входную дверь Выбор входной двери — важное решение, от которого зависит не только безопасность жилья, но и его внешний вид. Конструкция должна быть, надежной, усто ...

Как правильно выбрать кофемашинуКак правильно выбрать кофемашину? Выбор машины для кофе зависит от предпочтений каждого человека. Вот несколько советов. – Определите разновидность: разработчики делают несколько типо ...