Советы врача: для чего нам стресс, какой он бывает и к чему приводит

Советы врача: для чего нам стресс, какой он бывает и к чему приводит

Высокая стрессовая нагрузка негативно отражается на самочувствии, здоровье, настроении, работоспособности....

01.12.2024 [05:15]
Источник: oskol.city  
Рубрика: «Регионы»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Советы врача: от чего зависит состояние иммунитетаСоветы врача: от чего зависит состояние иммунитета Кандидат биологических наук, член общественного совета Министерства здравоохранения Белгородской области Алексей Хмыров считает, что иммунитет не нуж ...

Советы врача: Как защитить печеньСоветы врача: Как защитить печень Заведующая гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы святителя Иоасафа, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэн ...

Советы врача: как уберечься от рака лёгкихСоветы врача: как уберечься от рака лёгких Отчего возникает рак лёгких, есть ли профилактика этого опасного заболевания, почему его не всегда просто определить – рассказывает врач-пульмонолог ...

Советы врача: как не набрать лишних килограммовСоветы врача: как не набрать лишних килограммов? Врач-диетолог Белгородского областного центра медицинской профилактики Александр Четвериков рассказал Оскол.сити о правильном питании и о том, как ра ...

Советы врача: как уберечь ребёнка от ротавирусаСоветы врача: как уберечь ребёнка от ротавируса? Ротавирус – одно из самых распространенных заболеваний у детей. Как оно протекает и какие может иметь последствия? На эти и другие вопросы ответил Ан ...

Советы врача: как сформировать здоровые пищевые привычкиСоветы врача: как сформировать здоровые пищевые привычки Главный врач Центра общественного здоровья и медпрофилактики Белгородской области Татьяна Михайлова – о том, почему мы питаемся не так, зачем включат ...

Инсульт можно предотвратить  советы от белгородского врачаИнсульт можно предотвратить – советы от белгородского врача В России ежегодно инсульт происходит более чем у 400 тыс. человек. Из тех, кто выжил, до 75-80% становятся инвалидами. Но действительно ли инсульт вс ...

Советы врача: как провести уборку без боли в спинеСоветы врача: как провести уборку без боли в спине Уборка может стать причиной боли в пояснице, если проводить её с избыточной нагрузкой или в неправильной позе. Об этом рассказала невролог врач лабор ...

Советы врача: что будет, если долго не выходить на улицуСоветы врача: что будет, если долго не выходить на улицу Почему нужно проводить время на свежем воздухе в любую погоду? Как прогулка влияет на организм человека? Что будет, если долго не выходить на улицу? ...

Советы врача: можно ли покупать овощи и фрукты у дорогиСоветы врача: можно ли покупать овощи и фрукты у дороги Можно ли покупать овощи и фрукты у дороги? Как правильно их обрабатывать? На эти вопросы ответила Татьяна Тарадеева, врач-терапевт компании Инвитро. ...

Советы врача: что нужно и нельзя делать при подозрении на инсультСоветы врача: что нужно и нельзя делать при подозрении на инсульт Разъясняет врач-терапевт Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алексей Воротников. ...

Советы врача: кому не стоит запивать еду чаем или кофеСоветы врача: кому не стоит запивать еду чаем или кофе Есть мнение, что пить чай или кофе во время или сразу после еды не стоит — это может привести к проблемам с пищеварением. Правда это или миф, рассказ ...

Советы врача: чем вредны энергетики и могут ли они вызывать привыканиеСоветы врача: чем вредны энергетики и могут ли они вызывать привыкание Как энергетики влияют на организм человека? Какие могут быть последствия для здоровья и существует ли допустимая дозировка энергетиков? Об этом расск ...

Советы врача: что такое паническая атака и как себе помочьСоветы врача: что такое паническая атака и как себе помочь Как отличить паническую атаку от других состояний, рассказала врач-терапевт «Инвитро» Елена Попова. ...

Советы врача: как открыть купальный сезон без вреда для здоровьяСоветы врача: как открыть купальный сезон без вреда для здоровья Как долго можно находиться в воде? Какие могут быть риски для здоровья? На эти и другие вопросы ответила Светлана Куприна, врач-терапевт Инвитро. ...

Советы врача: с какими продуктами не стоит сочетать мандариныСоветы врача: с какими продуктами не стоит сочетать мандарины Мандарины очень полезны, они содержат большое количество витаминов, антиоксидантов и клетчатки. Однако в некоторых сочетаниях они могут спровоцироват ...

Хочется чего-то вкусненького: как избавиться от привычки заедать стрессХочется чего-то вкусненького: как избавиться от привычки заедать стресс Многим знакомо чувство, когда внутри, словно снежный ком, накапливаются негативные эмоции. Это состояние способно надолго выбить из привычного ритма ...

Советы врача: почему онкологические заболевания можно и нужно побеждатьСоветы врача: почему онкологические заболевания можно и нужно побеждать Откуда берутся онкозаболевания, почему видов онкологии так много и как от неё спасают ежегодные обследования, рассказывает главврач Белгородского обл ...

Советы врача: онколог из Белгорода ответила на вопросы о раке грудиСоветы врача: онколог из Белгорода ответила на вопросы о раке груди Это самая распространённая форма онкологии у женщин. О причинах возникновения рака молочной железы и факторах риска, о самообследовании и скрининге – ...

Советы врача: чем опасен храп и на какие заболевания он может указыватьСоветы врача: чем опасен храп и на какие заболевания он может указывать Почему человек храпит? Всегда ли храп является симптомом заболеваний? На эти и другие вопросы ответила врач-кардиолог, медицинский эксперт Инвитро По ...

Советы врача: как нырять в прорубь и париться в бане без вреда для организмаСоветы врача: как нырять в прорубь и париться в бане без вреда для организма У россиян есть целых две национальных традиции, связанные с экстремальными температурами, – это крещенские купания и баня. Но всем ли полезны предель ...

Советы врача: лучшая профилактика туберкулёза  здоровый образ жизни и флюорографияСоветы врача: лучшая профилактика туберкулёза — здоровый образ жизни и флюорография Примерно каждый четвёртый взрослый белгородец является носителем палочки Коха. Но иммунитет держит её под контролем. Но стоит защитным силам организм ...

Советы врача: почему солёных огурцов лучше избегать, а тонометр должен быть в каждом домеСоветы врача: почему солёных огурцов лучше избегать, а тонометр должен быть в каждом доме 17 мая – Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Главный врач Центра медицинской профилактики Белгородской области Татьяна Михайлова – о то ...

Нумерология по дате рождения: Как узнать, к чему лежит душа, а чего и продавать не стоитНумерология по дате рождения: Как узнать, к чему лежит душа, а чего и продавать не стоит Перечень главных талантов человека предопределён нумерологией. Если хотите добиться успеха в жизни, важно знать, к чему лежит ваша душа. Life.ru расс ...

Китайская культурная революция // С чего начиналась и к чему привела серия идейно-политических кампанийКитайская «культурная революция» // С чего начиналась и к чему привела серия идейно-политических кампаний 16 мая 1966 года на заседании Политбюро ЦК Компартии Китая было принято решение о развертывании в стране «культурной революции». Как под предлогом бо ...

Жена Буре о том, как жить после измены мужа: Думайте больше о себе и о том, какой вы мир создаете для себя. Идеальных браков не бываетЖена Буре о том, как жить после измены мужа: «Думайте больше о себе и о том, какой вы мир создаете для себя. Идеальных браков не бывает» – Алина, как жить после измены мужа? – спросила подписчица в инстаграме супругу бывшего форварда сборной России и клубов НХЛ Буре. – Просто помните, ...

Какой паяльник лучше  советы по выбору правильного инструмента для новичковКакой паяльник лучше — советы по выбору правильного инструмента для новичков Электрический паяльник — незаменимая вещь в современном быту. Вообще, он нужен для пайки радиодеталей в электронике и лужения проводов, но у пользова ...

Из чего сделан бальзам Звездочка и от чего он помогаетИз чего сделан бальзам «Звездочка» и от чего он помогает Бальзам «Звёздочка» был создан во Вьетнаме в 1954 году на основе рецептов восточной народной медицины Кажется, у каждого дома найдется маленькая круг ...

Какой тюнинг законный, а какой станет причиной штрафаКакой тюнинг законный, а какой станет причиной штрафа Сразу после покупки нового автомобиля владельцы начинают его «дорабатывать» под себя. Вообще, тюнинг есть дело хорошее, хотя и затратное, но если в к ...

Никитин о том, что Локомотив претендовал на Григоренко: Тут как в карты играешь  если какой-то нет, какой смысл ее ждать Вот мы и взяли карту РадуловНикитин о том, что «Локомотив» претендовал на Григоренко: «Тут как в карты играешь – если какой-то нет, какой смысл ее ждать? Вот мы и взяли карту Радулова» – «Локомотив» покинул Сергей Андронов – вожак, капитан, лидер раздевалки. Вы видите Радулова в этой роли? – Это тоже фактор. Лидеры же бывают разными ...

Со Славой легко не бываетСо «Славой» легко не бывает В воскресенье, 22 сентября, новокузнецкий «Металлург» в ответном матче серии за пятое-восьмое места в плей-офф чемпионата России примет «Славу» (Моск ...

Бывает ли нулевой резус-факторБывает ли нулевой резус-фактор? Да, бывает. Но очень редко. Согласно последним данным, в мире проживает не более 100 человек с «отсутствующим» резус-фактором.И теперь их стало на од ...

Модрич: Футбол бывает жестокимМодрич: «Футбол бывает жестоким» Полузащитник сборной Хорватии Лука Модрич высказался об упущенной победе в матче с Италией (1:1)Читать дальше → ...

На дороге ничего не бывает второстепенным!На дороге ничего не бывает второстепенным! В минувшем месяце в Кузбассе произошёл ряд резонансных дорожно-транспортных происшествий, которые трагически оборвали жизни людей. Татьяна Моторина, ...

Опасные связи: куда приводит ложьОпасные связи: куда приводит ложь Бессменный ведущий реалити «Опасные связи» на канале «ЧЕ!» Дмитрий Рыбин представил своего нового напарника — Дмитрия Гухмана. ...

Изменница родинки. Как загар приводит к меланомеИзменница родинки. Как загар приводит к меланоме Красивый загар считается одним из даров лета. Но важно помнить: избыток ультрафиолета способен привести к повреждению ДНК клеток и злокачественному н ...

Исследование: внедрение ИИ приводит к выгоранию сотрудниковИсследование: внедрение ИИ приводит к выгоранию сотрудников Новое исследование на платформе Upwork показало, что, вопреки ожиданиям руководителей, искусственный интеллект увеличивает нагрузку и стресс сотрудни ...

Потребность Китая в энергетическом угле приводит к ...Потребность Китая в энергетическом угле приводит к ... Китай рекордными темпами добавляет в свою электросеть возобновляемые источники энергии, такие как ветер и солнце, но также наращивает использование у ...

Открытый брак, или Любовь без правил. Как это бываетОткрытый брак, или Любовь без правил. Как это бывает? Жители шотландского Эдинбурга Джулианна и Крис познакомились в колледже, когда девушке не было еще и 20 лет. Молодой человек был первым поклонником Д ...

Почему никогда не бывает одинаковых снежинокПочему никогда не бывает одинаковых снежинок Даже если рассмотреть все снежинки в мире, найти одинаковые невозможно. Источник изображения: Popular Science Снежинки всегда привлекали наше внимани ...

Мелочей не бывает. Как сберечь свой позвоночникМелочей не бывает. Как сберечь свой позвоночник Если мы сами не научимся защищать свой позвоночник, от боли в спине нас не спасут ни таблетки, ни уколы, ни массажи, ни мануальная терапия, ни даже х ...

Так не бывает!: кто победил в шестом сезоне шоу Маска«Так не бывает!»: кто победил в шестом сезоне шоу «Маска» Жюри раскрыло Сокола, Далматина, Вождя и Боксера — кто оказался в костюмах и забрал заветный приз? ...

Александр Малич: Искусство не бывает без экспериментовАлександр Малич: «Искусство не бывает без экспериментов» Директор Александринского театра – о поиске новых режиссерских имен и «новой жизни традиции» ...

Оцифровка стажа приводит к потере всех накоплений«Оцифровка стажа» приводит к потере всех накоплений Фото freepik 63-летняя сотрудница учреждения культуры в одном из населённых пунктов Кировской области стала жертвой мошенничества и потеряла в общей ...

Почему мышление что, если приводит к несчастью, а не к успехуПочему мышление «что, если» приводит к несчастью, а не к успеху В мире, одержимом стремлением к счастью, доктор Эллен Лангер, профессор Гарвардского университета, которую часто называют «матерью осознанности», дае ...

Жестокое обращение в детстве приводит к 40% психических заболеванийЖестокое обращение в детстве приводит к 40% психических заболеваний Исследование, проведенное в Австралии, показало серьезное влияние жестокого обращения в детстве на психическое здоровье, приписывая ему до 40% основн ...

Учёные выяснили, что недостаток воды приводит к недосыпуУчёные выяснили, что недостаток воды приводит к недосыпу Всему виной гормон вазопрессин. Группа исследователей из США и Китая выяснили, что к плохому качеству сна приводит, в том числе, и недостаток воды. П ...

Доказано: употребление большого количества яиц не приводит к запорамДоказано: употребление большого количества яиц не приводит к запорам Есть мнение, что большое количество яиц может вызвать запор. Но подтверждается ли это научно? Некоторые исследования связывают употребление яиц с зап ...

В обычной жизни не бывает. Новогодние врачи в ночиВ обычной жизни не бывает. Новогодние врачи в ночи У врачей аврал и борьба за недежурства, но они держатся, многие уже в колпачках. Грядет битва с пациентами за "Оливье". ...

Кузяев: Во Франции проходных матчей вообще не бываетКузяев: «Во Франции проходных матчей вообще не бывает» Хавбек «Гавра» Далер Кузяев высказался о минувшем сезоне чемпионата ФранцииЧитать дальше → ...

Все о Еве: в Театре на Трубной расскажут, куда приводит стремление к славеВсе о Еве: в Театре на Трубной расскажут, куда приводит стремление к славе 11, 12, 13 и 26 апреля в Театре на Трубной состоится премьера спектакля "Всё о Еве". Постановка Романа Самгина — классическая история о зависти и амб ...

Отказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёныеОтказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёные Нелеченный кариес со временем может стать причиной инсульта, болезни Альцгеймера и рака. Несоблюдение гигиены зубов становится причиной кариеса. Это ...

Болезнь из детства: к остеопорозу приводит избыток сладкого в юностиБолезнь из детства: к остеопорозу приводит избыток сладкого в юности Доктор Александр Мясников проинформировал, что остеопороз закладывается в детском возрасте. Считается, что это педиатрическая болезнь. ...

Избыток кальция приводит к открытой операции на сердце  кардиологИзбыток кальция приводит к открытой операции на сердце – кардиолог Кальциноз сосудов на запущенной стадии не поддается медикаментозному лечению. Когда кальция много, он начинает оседать на стенках сосудов, как накипь ...

Рост затрат рыбаков не приводит к аналогичному росту цен - АСРФРост затрат рыбаков не приводит к аналогичному росту цен - АСРФ Ассоциация судовладельцев рыбопромыслового флота провела анализ данных Росстата за период 2017-2023 гг. ...

Функция Auto HDR приводит к зависанию игр в Windows 11 версии 24H2Функция Auto HDR приводит к зависанию игр в Windows 11 версии 24H2 Microsoft приостановила распространение обновления до Windows 11 версии 24H2 для компьютеров с включённой функцией Auto HDR. Компания подтверждает, ч ...

Страшнее COVID-19: Мясников предупредил, что корь приводит к слабоумию«Страшнее COVID-19»: Мясников предупредил, что корь приводит к слабоумию Александр Мясников заявил НСН, что вспышки кори по-прежнему наступают даже в благополучных странах – Германии, Греции, США и России. ...

Именно в это время: почему недостаток сна приводит к набору веса«Именно в это время»: почему недостаток сна приводит к набору веса Недостаток сна может спровоцировать дисбаланс гормонов, приводящий к постоянному чувству голова. Об этом нутрициолог Катерина Кузина рассказала в бес ...

Деятельность человечества приводит к вымиранию некоторых видов позвоночныхДеятельность человечества приводит к вымиранию некоторых видов позвоночных По подсчётам учёных, темпы исчезновения гораздо быстрее, чем раньше. Со ссылкой на PNAS пресс-служба Стэнфордского университета сообщила о проведение ...

Стоматолог Дахкильгов: заедание стресса приводит к кариесу и его осложнениямСтоматолог Дахкильгов: заедание стресса приводит к кариесу и его осложнениям В ответ на стрессовую ситуацию в организме начинают вырабатываться три гормона: адреналин, норадреналин и кортизол. Последний приводит к тому, что че ...

Финский профессор Малинен о Зеленском: бывших клоунов не бываетФинский профессор Малинен о Зеленском: бывших клоунов не бывает Профессор Хельсинкского университета, эксперт по вопросам геополитики Туомас Малинен, комментируя шаги главы киевского режима Владимира Зеленского, н ...

Онана  о своих результатах в МЮ: именно так иногда и бывает в футболеОнана — о своих результатах в «МЮ»: именно так иногда и бывает в футболе 28-летний вратарь «Манчестер Юнайтед» Андре Онана высказался о своей игре в прошедшем сезоне Английской Премьер-Лиги. ...

Драматичнее не бывает. Яркого российского футболиста выставили из клуба РПЛДраматичнее не бывает. Яркого российского футболиста выставили из клуба РПЛ Владимир Писарский / Фото: © ФК «Сочи» Драматичнее не бывает. Яркого российского футболиста выставили из клуба РПЛ Три года назад Владимир был н ...

Бывает очень сложно: как правильно признать свою винуБывает очень сложно: как правильно признать свою вину Признать свою вину порой бывает очень тяжело, тогда самый простой, но ложный выход из проблемы человек находит в обвинении других. В эксклюзивном ком ...

Привод задний, а мотор стоит поперечно  разве так бываетПривод задний, а мотор стоит поперечно — разве так бывает? Вопрос от читателя «За рулем»: – Говорит ли поперечное расположение двигателя о том, что автомобиль – переднеприводный? Ответ эксперта Александр Вино ...

Электроэнергии без нефти не бывает: ОПЕК объяснил зеленым, как все работаетЭлектроэнергии без нефти не бывает: ОПЕК объяснил зеленым, как все работает Генеральный секретарь ОПЕК Хайтам аль-Гайс выступил с обращением, в котором руководителю картеля пришлось объяснить зеленой общественности, что нефть ...

Почему зимой не бывает грозы  исчерпывающий ответ ученыхПочему зимой не бывает грозы — исчерпывающий ответ ученых Зимой может начаться гроза, но это очень редкое явление. Источник изображения: Science Alert Грозы — это одно из самых впечатляющих и загадочных явле ...

Вспышку повторной новой T CrB, которая бывает раз в 80 лет, ждут в сентябреВспышку повторной новой T CrB, которая бывает раз в 80 лет, ждут в сентябре Этим летом астрономы всего мира устремили взор в созвездие Северной Короны — там ожидается вспышка так называемой повторной новой T CrB, которая прои ...

Бывает и такое. Микроавтобус и яхта столкнулись в Тверской областиБывает и такое. Микроавтобус и яхта столкнулись в Тверской области Водитель микроавтобуса "Мерседес" превысил скорость и столкнулся с яхтой, которая перевозилась на трале. ...

Не любите очереди на АЗС Мы знаем время, когда их там точно не бываетНе любите очереди на АЗС? Мы знаем время, когда их там точно не бывает В России самым загруженным временным отрезком на АЗС является период перед началом рабочего дня. Он начинается в 8:00 и длится до 10:00 часов утра. К ...

Денег много не бывает: во что российские звезды вкладывают миллионыДенег много не бывает: во что российские звезды вкладывают миллионы Звезды массово уходят в бизнес. Правда, что Дмитрий Дибров своими руками шьет одежду? Что производит певица Алсу? Какую сумму зарабатывает в год Окса ...

Злиться  нормально: Подавление эмоций у детей приводит к агрессии и недоверию«Злиться – нормально»: Подавление эмоций у детей приводит к агрессии и недоверию Александр Вронский заявил НСН, что ребенка нужно научить корректно выражать свои чувства без жестокости. ...

Когда мозг работает как у Кличко: Почему недосыпание приводит к заторможенностиКогда мозг работает как у Кличко: Почему недосыпание приводит к заторможенности «Не все могут смотреть в завтрашний день», язык заплетается, не получается связать два слова, отсутствие отдыха и вовсе приводит к Альцге ...

Хватит 1-2 ломтиков в день: избыток белого хлеба приводит к ожирениюХватит 1-2 ломтиков в день: избыток белого хлеба приводит к ожирению Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале ответила на вопрос, можно ли все есть с хлебом. ...

Нарушение сроков регистрации после переезда приводит к штрафу  ГибудуллинНарушение сроков регистрации после переезда приводит к штрафу — Гибудуллин Жить не там, где стоит регистрация в паспорте, кажется безобидной мелочью — особенно если переезд "временный" и всё откладывается на потом. Но на пра ...

Обновление KB5043145 для Windows 11 приводит к синим экранам и циклической перезагрузкеОбновление KB5043145 для Windows 11 приводит к «синим экранам» и циклической перезагрузке Microsoft подтвердила проблему с необязательным накопительным обновлением KB5043145 для Windows 11 версий 22H2 и 23H2, которое было выпущено на прошл ...

Названы вещества, дефицит которых приводит к снижению когнитивных способностейНазваны вещества, дефицит которых приводит к снижению когнитивных способностей Для мозга наиболее опасны длительные дефициты тех или иных веществ. Особенно витаминов группы B и D – их нехватка может повысить риск возникновения к ...

Эффект черепашьей кожи: какая болезнь приводит к сухости в локтяхЭффект «черепашьей кожи»: какая болезнь приводит к сухости в локтях Сухость кожи на стопах, локтях и ладонях может свидетельствовать о наличии гиперкератоза или нарушений работы тонкого кишечника. Об этом в беседе с L ...

Приводит к последствиям: Глеба Матвейчука заподозрили в связи с юной актрисой«Приводит к последствиям»: Глеба Матвейчука заподозрили в связи с юной актрисой Актера и композитора Глеба Матвейчука заподозрили в отношениях с молодой артисткой Натальей Куликовой, которая младше него практически на 20 лет. Пок ...

Болезнь Альцгеймера приводит к финансовым потерям задолго до постановки диагнозаБолезнь Альцгеймера приводит к финансовым потерям задолго до постановки диагноза Команда экономистов и медицинских экспертов из Федерального резервного банка Нью-Йорка и Джорджтаунского университета объединила данные программы Med ...