Врач Калинченко: с помощью массажа невозможно избавиться от жира

Врач Калинченко: с помощью массажа невозможно избавиться от жира

Некоторые специалисты и даже клиники предлагают услугу массажа для похудения. Звучит как идеальный вариант: следить за питанием и физическими нагрузками не надо — просто лежи на кушетке, пока тебе разминают живот и бока. Увы, как и у любого лёгкого способа похудеть, у такого массажа есть нюанс. И он вряд ли вам понравится. Правда ли, что с помощью массажа можно похудеть? Нет. Почему после массажа весы показывают меньшую цифру Массаж улучшает лимфодренаж и отток жидкости, объяснил врач-эндокринолог, диетолог Александр Калинченко. За счёт этого после сеанса массажа весы действительно могут показать вам меньшую цифру. Но похудением это назвать нельзя, потому что количество жира в теле не уменьшится, подчеркнул эксперт. Когда массаж эффективен для похудения По словам врача, лучший способ избавиться от лишнего веса — создать дефицит калорий в рационе и регулярно заниматься спортом. Массаж в этом случае будет хорошим дополнением, потому что: - поможет расслабить мышцы после тренировки; - улу...
01.10.2024 [00:15]
Источник: secretmag.ru  
Рубрика: «Бизнес и Промышленность»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ученые утверждают, что нашли способ избавиться от жира на животеУченые утверждают, что нашли способ избавиться от жира на животе В этом помогут несколько продуктов, считают специалисты из Британии. Избавиться от жировых отложений в области живота можно, если изменить рацион пит ...

Врач рассказал от чего зависит распределение жира по телу и как нельзя худетьВрач рассказал от чего зависит распределение жира по телу и как нельзя худеть Эндокринолог Ольга Махрова, врач лаборатории «Гемотест», рассказала, что приводит к ожирению, от чего зависит распределение жира по телу и как нельзя ...

Врач объяснила, как часто можно есть мясо с прослойками жира без вреда здоровьюВрач объяснила, как часто можно есть мясо с прослойками жира без вреда здоровью Врач-диетолог Мария Герасимова рассказала, как часто и в каком количестве можно есть мясо с жировой прослойкой. Она отметила, что от вида мяса зависи ...

Как избавиться от сорняков на даче с помощью горчицыКак избавиться от сорняков на даче с помощью горчицы? Дачники — народ суперизобретательный. В том числе и в деле борьбы с засильем сорняков. А питает эту изобретательскую жилку ни много ни мало опыт деся ...

Врач заявила о возможности полностью избавиться от аллергии на пыльцуВрач заявила о возможности полностью избавиться от аллергии на пыльцу Врач иммунолог-аллерголог Надежда Логина рассказала, что полностью вылечить аллергию на пыльцу возможно за месяц. ...

Врач Веселов: лимфодренажная ходьба на пятках поможет избавиться от запоровВрач Веселов: лимфодренажная ходьба на пятках поможет избавиться от запоров Для профилактики запоров важно правильное питание и питьевой режим. А ещё — регулярные физические нагрузки, причём необязательно интенсивные. Достато ...

Александр Ведяхин: Заменить человека с помощью ИИ невозможно, и такой задачи не стоитАлександр Ведяхин: «Заменить человека с помощью ИИ невозможно, и такой задачи не стоит» Первый заместитель Председателя Правления Сбербанка Александр Ведяхин обсудил будущее искусственного интеллекта со школьниками, которые увлекаются эт ...

Самый популярный миф о воде развеял врач: разбавить водой желудочный сок невозможноСамый популярный миф о воде развеял врач: разбавить водой желудочный сок невозможно Доктор Мария Агирре прокомментировала популярное мнение о вреде употребления воды во время приема пищи, пишет Hola. На самом деле ничего опасного в э ...

Врач рассказала, как помочь организму в жару с помощью питанияВрач рассказала, как помочь организму в жару с помощью питания Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова рассказала, как поддерживать оргагнизм в жару. По словам врача, прежде всего ...

Секрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидийСекрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидий Всего 100 г закуски помогут в 55 выглядеть на 20. Позволить такое вкусное и полезное «лекарство» может каждый. ПП-рецепт довольно простой ...

9 полезных встрясок для организма. Врач назвала способы, с помощью которых можно продлить молодость9 полезных встрясок для организма. Врач назвала способы, с помощью которых можно продлить молодость Они запускают процесс обновления клеток, буквально встряхивая наш организм. О чём речь, объясняет специалист ...

Салон массажа для взрослых продают в ВолгоградеСалон массажа для взрослых продают в Волгограде Салон эротического массажа выставлен на продажу в Волгограде. Соответствующее объявление появилось на сайте бесплатных объявлений. В Волгограде прода ...

Робот имитирует традиционные китайские техники массажаРобот имитирует традиционные китайские техники массажа В последние годы робототехники разработали широкий спектр систем, которые в конечном итоге могут быть внедрены в учреждения здравоохранения и дома пр ...

Land Cruiser с девятью режимами массажа продают за 13 млн рублей в БарнаулеLand Cruiser с девятью режимами массажа продают за 13 млн рублей в Барнауле В Барнауле темно-синий Toyota Land Cruiser в самой полной базовой комплектации Executive Lounge продают за 13 млн рублей. Об этом стало известно из о ...

МВД и ФСБ с помощью ИИ ликвидировали сети мошенников в 11 регионах // МВД и ФСБ с помощью ИИ задержали 15 подозреваемых в организации подмены номеровМВД и ФСБ с помощью ИИ ликвидировали сети мошенников в 11 регионах // МВД и ФСБ с помощью ИИ задержали 15 подозреваемых в организации подмены номеров Сотрудники МВД и ФСБ пресекли деятельность зарубежных мошенников. Они использовали виртуальные серверы в Европе для удаленного управления звонками. ...

Антиоксиданты, сжигатели жира: перечислены бесполезные биодобавкиАнтиоксиданты, сжигатели жира: перечислены бесполезные биодобавки Большинство биодобавок на самом деле бесполезны. Об этом подробнее рассказал доктор Бартек Кульчиньский. Антиоксиданты. Вместо этого врач рекомендует ...

Стало известно, как ультрафиолет влияет на сжигание жираСтало известно, как ультрафиолет влияет на сжигание жира Ученые из Сеульского национального университета (Южная Корея) обнаружили, что воздействие ультрафиолета увеличивает расход энергии у мышей. Результат ...

Метаморфозы жира: История ожирения от Средневековья до XX века«Метаморфозы жира: История ожирения от Средневековья до XX века» Во всем мире более одного миллиарда человек имеют избыточный вес, который может стать причиной проблем с сердцем и сосудами, диабета и некоторых видо ...

Из куриного жира сделали суперконденсаторы для хранения энергииИз куриного жира сделали суперконденсаторы для хранения энергии Исследователи компании ACS Applied Materials & Interfaces разработали новый метод преобразования куриного жира в углеродные электроды для создания су ...

Учёные высчитали зону сжигания жира для эффективного похуденияУчёные высчитали «зону сжигания жира» для эффективного похудения Сбросить лишний вес можно без тяжёлой физической нагрузки. На сайте ГТРК Южный Урал появилась информация о влиянии физических нагрузок на похудение. ...

Россиянам рассказали, в каком молоке больше всего жираРоссиянам рассказали, в каком молоке больше всего жира Оленье молоко, используемое северными народами, — самое калорийное. По сравнению с коровьим, оно содержит в три раза больше белка и в пять раз больше ...

Миндаль назвали лучшим орехом для уменьшения жира на животеМиндаль назвали лучшим орехом для уменьшения жира на животе Избыток жира на животе действительно опасен для здоровья. Он связан с более высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...

Накопление жира в мышцах повышает риск диабета, выяснили ученыеНакопление жира в мышцах повышает риск диабета, выяснили ученые Ученые из Сиднейского института кардиологических исследований имени Виктора Чанга в Австралии установили, что избыточное накопление межмышечной жиров ...

Россиянам рассказали, как часто можно есть мясо с прослойками жираРоссиянам рассказали, как часто можно есть мясо с прослойками жира Нежирное мясо можно есть ежедневно. С осторожностью нужно употреблять стейки: из-за тонких прожилок жира кажется, что мясо постное. На самом деле в н ...

Ритуал от жира. Маг подтвердил эффективность заговора на похудение перед сномРитуал от жира. Маг подтвердил эффективность заговора на похудение перед сном Данный метод прост в исполнении, но позволяет достигнуть высоких результатов, уверен эксперт. Стройная фигура является мечтой для многих людей на пла ...

Без жира // В театре Гейдельберга показали Вегетарианку в постановке Евгении СафоновойБез жира // В театре Гейдельберга показали «Вегетарианку» в постановке Евгении Сафоновой В театре знаменитого немецкого университетского города Гейдельберга состоялась премьера спектакля «Вегетарианка» по роману лауреата Нобелевской преми ...

Россиянам назвали продукты, которые приводят к накоплению жира в печениРоссиянам назвали продукты, которые приводят к накоплению жира в печени Фруктоза из сладостей, а также насыщенные жиры из мяса и сливочного масла способствуют накоплению жира в печени. Об этом aif.ru рассказал доктор меди ...

Тренер объяснил, что сжигает больше жира: бег или ходьба по наклонной поверхностиТренер объяснил, что сжигает больше жира: бег или ходьба по наклонной поверхности Время — драгоценный ресурс, особенно когда дело касается тренировок. Если вы хотите сбросить вес, то важно убедиться, что вы выполняете правильные уп ...

Буду и дальше худеть: 61-летняя Гулькина похвасталась результатом откачки жира"Буду и дальше худеть": 61-летняя Гулькина похвасталась результатом откачки жира "Я к концерту сбросила пять килограммов, – призналась Гулькина. – Но это случилось скорее на нервной почве – волновалась перед конц ...

Сковорода очистится от жира и нагара моментально: поможет дешевое средство из аптекиСковорода очистится от жира и нагара моментально: поможет дешевое средство из аптеки Сковорода очистится от жира и нагара моментально: поможет дешевое средство из аптекиЭффективные способы очистки посуды из нержавеющей стали Представь ...

Слабоумие связано с весом: чем больше висцерального жира в молодости, тем выше рискСлабоумие связано с весом: чем больше висцерального жира в молодости, тем выше риск Доктор Махса Долатшахи сообщила, что наличие пивного живота может указывать на то, что у человека выше риски заболеть болезнью Альцгеймера в течение ...

Уровень сжигания жира сиба-ину упал на 90%: находится ли цена SHIB в опасностиУровень сжигания жира сиба-ину упал на 90%: находится ли цена SHIB в опасности? TL;DR Цена SHIB упала на 26 % за 30 дней, а скорость сжигания снизилась на 90 %, что намекает на потенциальное дальнейшее снижение. В шибариуме также ...

Добавки рыбьего жира повысили риск фибрилляции предсердий и инсульта у здоровых людейДобавки рыбьего жира повысили риск фибрилляции предсердий и инсульта у здоровых людей Анализ данных британского биобанка показал, что регулярное употребление добавок с рыбьим жиром можно считать фактором риска развития фибрилляции пред ...

Одних лечит, других калечит: Профессор раскрыл опасную особенность рыбьего жираОдних лечит, других калечит: Профессор раскрыл опасную особенность рыбьего жира В погоне за укреплением здоровья многие начинают приём рыбьего жира, который богат полиненасыщенными жирными кислотами — омега-3. Однако научные иссл ...

Организм берет энергию из сахаров и жира через 8 недель с момента начала тренировокОрганизм берет энергию из сахаров и жира через 8 недель с момента начала тренировок Физическая нагрузка, как сообщает издание «Газета.ру», способна укрепить мышцы и минимизировать вероятность развития сахарного диабета второго типа. ...

Оттирать больше не придется: копеечное средство против жира, которое уделает покупныеОттирать больше не придется: копеечное средство против жира, которое уделает покупные Оттирать больше не придется: копеечное средство против жира, которое уделает покупные Каждая хозяйка сталкивалась с проблемой жирной посуды, которую ...

Кефирная корица - жира не боится: Самое ленивое похудение на диване поможет скинуть 4 кгКефирная корица - жира не боится: Самое «ленивое» похудение на диване поможет скинуть 4 кг Недельного курса будет достаточно. Особо хорошо напиток выводит шлаки после продолжительных праздников. Детокс-эффект также помогает восстановиться п ...

Фигура без диет и срывов: как работает рекомпозиция тела  стратегия для роста мышц и сжигания жираФигура без диет и срывов: как работает рекомпозиция тела — стратегия для роста мышц и сжигания жира Для роста мышц калории нужны, а для избавления от жира — нет. Но это противоречие удается обойти путем рекомпозиции тела. Расскажем, что собой предст ...

Упаковка с помощью курьера с помощью курьера: Новая почта запускает новую услугуУпаковка с помощью курьера с помощью курьера: Новая почта запускает новую услугу Теперь, отправляя посылку с помощью курьера Новой почты, не нужно беспокоиться о том, чтобы найти коробку для упаковки своего отправления. Это сделае ...

Как избавиться от пырея на участкеКак избавиться от пырея на участке Можно бороться с травой вручную, использовать укрывные материалы или обработать сорняк специальными препаратами. ...

Как избавиться от боли под правой лопаткойКак избавиться от боли под правой лопаткой? Боли под лопаткой справа далеко не всегда вызваны остеохондрозом и его осложнениями. Они могут возникать по самым разным причинам, и знакомы они почт ...

Что такое финансовая дисморфия и как от неё избавитьсяЧто такое финансовая дисморфия и как от неё избавиться От неё никто не застрахован: ни те, кто получает среднюю зарплату, ни те, кто зарабатывает миллионы. ...

Бабаев о Спартаке: Человек с лоснящейся мордой, от жира свисали щеки, улыбался: Авангард хочет взять Заседу, посмотрим, как получится. Показывают, чтБабаев о «Спартаке»: «Человек с лоснящейся мордой, от жира свисали щеки, улыбался: «Авангард» хочет взять Заседу, посмотрим, как получится». Показывают, что у них яйца больше, чем у остальных» Представитель форварда красно-белых Матвея Заседы высказался о возможном переходе хоккеиста в другой клуб. – Вы не видели пресс-конференцию, когда че ...

Как избавиться от навязчивых мыслей: рекомендации ученыхКак избавиться от навязчивых мыслей: рекомендации ученых Американские ученые из Университета штата Колорадо разработали новую методику для избавления от навязчивых мыслей. Нейробиологам удалось проследить п ...

Россиян призвали избавиться от марганцовки в домеРоссиян призвали избавиться от марганцовки в доме Детский врач заявил об опасности средства. Детский врач-хирург Саидхасан Батаев предупредил россиян о смертельной опасности марганцовки. В связи с эт ...

Кассовый разрыв: как избавиться от него навсегдаКассовый разрыв: как избавиться от него навсегда Эксклюзив11:11, 03 марта 2025, автор: Быстрова А.Кассовый разрыв: как избавиться от него навсегдаФинансовый директор рассказала об тревожных звоночка ...

Перечислены способы быстро избавиться от 150 калорийПеречислены способы быстро избавиться от 150 калорий Существует масса способов сжигания калорий. Их эффективность зависит от массы вашего тела и интенсивности физической активности. Нельзя забывать и о ...

Биохимик объяснила, как избавиться от старческого запахаБиохимик объяснила, как избавиться от "старческого запаха" "Старческий запах" у людей преклонного возраста часто обусловлен изменениями в составе пота и выделениями сальных желёз кожи, вызванными старением ор ...

Бодрят: топ продуктов, помогающих избавиться от усталостиБодрят: топ продуктов, помогающих избавиться от усталости 02:34, 26 мая 2024, автор: Нестерова А.Бодрят: топ продуктов, помогающих избавиться от усталостиНичего сверхъестественного — все они хорошо нам знако ...

Лёгкий перекус помогает избавиться от бессонницыЛёгкий перекус помогает избавиться от бессонницы Небольшой приём пищи перед сном помогает быстрее уснуть и устраняет любые нарушения сна, вызванные голодом. По словам экспертов, лучшим выбором стане ...

Лайфхак для дома: как избавиться от пыли надолгоЛайфхак для дома: как избавиться от пыли надолго? Небольшие хитрости для уборки любят те, кто экономит свое время и нервы. Мы нашли еще один способ, благодаря которому вы будете реже делать влажную у ...

Помогает ли мазь от микробов избавиться от прыщейПомогает ли мазь от микробов избавиться от прыщей? Прыщи, угри — такие высыпания на коже выводят из себя, а также сигнализируют о различных негативных изменениях в организме. И лечить их пытаются разн ...

Telegram решил избавиться раз и навсегда от фейковTelegram решил избавиться раз и навсегда от фейков Для этого создана функция Fact Check, которая предназначена для проверки фактов. Предполагается, что она будет добавлять пояснения к новостям и сообщ ...

Как кофе помогает избавиться от алкогольной зависимостиКак кофе помогает избавиться от алкогольной зависимости Кофе оказалось природным средством от алкоголизма. Источник: naked-science.ru Ученые не перестают спорить о пользе и вреде кофе. Одни утверждают, что ...

Как избавиться от муравьев на даче при помощи солиКак избавиться от муравьев на даче при помощи соли? Большинство дачников свято убеждены: против любой садово-огородной напасти существует простое «народное» средство. Которое, ко всему прочему, еще или ...

Обойдемся без искажений: как избавиться от стереотипного мышленияОбойдемся без искажений: как избавиться от стереотипного мышления Люди часто мыслят стереотипно, например судят о человеке по внешности, принимают все на себя, заметив, что у руководителя плохое настроение, или, доп ...

Барселона окончательно решила избавиться от тренера"Барселона" окончательно решила избавиться от тренера Руководство каталонской "Барселоны" в лице президента Жоана Лапорты приняло окончательное решение о смене главного тренера. Об этом сообщает Diario S ...

Дератизация в Москве: как избавиться от грызунов раз и навсегдаДератизация в Москве: как избавиться от грызунов раз и навсегда Появление мышей или крыс в квартире, офисе, на складе или в производственном помещении — это не просто бытовая неприятность. Грызуны несут реальную у ...

Эксперт рассказала, как избавиться от пыли в домеЭксперт рассказала, как избавиться от пыли в доме С наступлением тёплого сезона во всех жилых помещениях почти ежедневно открыты окна, что, в свою очередь, приводит к проникновению в квартиру огромно ...

iMessage невозможно заблокироватьiMessage невозможно заблокировать Роскомнадзор заблокировал уже все, что только можно, включая FaceTime в России, но iMessage не был затронут. ...

Избавиться на перекрёстке: Экстрасенс объяснила, как защититься от подкладов"Избавиться на перекрёстке": Экстрасенс объяснила, как защититься от подкладов Подклады представляют собой опасные предметы-посредники, которые могут быть в виде подарков и крадут у человека удачу. О том, какую опасность они при ...

Эксперты рассказали, как избавиться от муравьев на дачном участкеЭксперты рассказали, как избавиться от муравьев на дачном участке Избавиться от муравьев на дачном участке помогут специальные средства от насекомых, некоторые виды трав, а также правильная очистка территории. Об эт ...

Орловчанка наврала в полиции, чтобы избавиться от кредитаОрловчанка наврала в полиции, чтобы избавиться от кредита В итоге её осудили. Фото: ИА «Орёлград» Жительницу Колпнянского района признали виновной в мошенничестве и заведомо ложном доносе. Об этом рассказали ...

Названы шесть продуктов, помогающих избавиться от холестеринаНазваны шесть продуктов, помогающих избавиться от холестерина Людям, страдающим высоким уровнем холестерина в крови, специалисты советуют регулярно потреблять всего шесть продуктов, признанных самыми высокоэффек ...

Целлюлит  не приговор: как избавиться от апельсиновой корки раз и навсегдаЦеллюлит — не приговор: как избавиться от «апельсиновой корки» раз и навсегда Существует распространенный миф, что целлюлит — это признак здоровой женщины. Врач-диетолог и нутрициолог Лилия Стародубцева эксклюзивно расска ...

История пациентки. Как избавиться от геморроя и не мучиться от болиИстория пациентки. Как избавиться от геморроя и не мучиться от боли? Понять человека, страдающего от геморроя, может только тот, кто сам столкнулся с такой проблемой. Своим опытом боли и лечения поделилась одна из паци ...

Почему тополиный пух нельзя сжигать и как от него избавитьсяПочему тополиный пух нельзя сжигать и как от него избавиться? Поджигать тополиный пух – опасная летняя забава. При сожжении пуха огонь начинает распространяться бесконтрольно, что может спровоцировать крупный по ...

Эксперт рассказала, как избавиться от змей на дачном участкеЭксперт рассказала, как избавиться от змей на дачном участке Эксперт «ВсеИнструменты.ру» Ксения Чашина 4 июня поделилась с «Известиями» советами по борьбе со змеями на дачном участке. ...

Используйте это, чтобы избавиться от запаха старости в квартиреИспользуйте это, чтобы избавиться от запаха «старости» в квартире Эффективный способ избавиться от нежелательных ароматов без использования агрессивной химии раскрыл портал «PRO город». Простое решение – столовый ук ...

Юность прошла, а последствия остались: как избавиться от постакнеЮность прошла, а последствия остались: как избавиться от постакне Что такое постакне, почему остаются следы угревой сыпи на лице: на лбу, щеках и крыльях носа, а также на разных участках тела? ...

В Польше обратились с призывом к украинцам избавиться от ЗеленскогоВ Польше обратились с призывом к украинцам избавиться от Зеленского Читатели польского издания Gazeta. pl призвали граждан Украины как можно скорее избавиться от Владимира Зеленского и заключить мир с Россией после по ...

Ямаль об игре за Реал: Невозможно. НетЯмаль об игре за «Реал»: «Невозможно. Нет» 17-летний игрок «Барселоны» является воспитанником клуба. Он провел 55 матчей за каталонцев в этом сезоне, забил 18 голов и сделал 21 результативную ...

Директор Аталанты: Скудетто Это невозможноДиректор «Аталанты»: «Скудетто? Это невозможно» Директор «Аталанты» Лука Перкасси считает, что клуб не стоит причислять к потенциальным претендентам на чемпионство в Серии АЧитать дальше → ...

Пашинян заявил армянам, что они хотят избавиться от своего государстваПашинян заявил армянам, что они хотят избавиться от своего государства Армяне желают избавиться от своего государства, даже если они сами его создали, полагает премьер-министр страны Никол Пашинян. По диагнозу, который п ...

Старшая дочка Брэда Питта хочет избавиться от его фамилииСтаршая дочка Брэда Питта хочет избавиться от его фамилии Старшая родная дочь Анджелины Джоли и Брэда Питта Шайло решила официально отказаться от фамилии отца. Как сообщает TMZ, 27 мая 2024 года... ...

Вода во время еды: как избавиться от избыточного веса и неприятных ощущенийВода во время еды: как избавиться от избыточного веса и неприятных ощущений Развеем миф о том, что вода во время еды мешает пищеварению. Узнайте, как она помогает, улучшает усвоение питательных веществ и облегчает вашу жизнь. ...

Пример для подражания: кто из знаменитостей смог избавиться от лишнего весаПример для подражания: кто из знаменитостей смог избавиться от лишнего веса Борьба с лишним весом — одна из серьезных проблем людей по всему миру. И знаменитости исключением, само собой, не являются. Издание KP.RU соста ...

Банкрот и девичья фамилия // Как супругу избавиться от общих обязательствБанкрот и девичья фамилия // Как супругу избавиться от общих обязательств Общий долг супругов перестает быть таковым после завершения банкротства одного из них, решил Верховный суд РФ (ВС), поддержав граждан-должников. Совм ...

Chevron готовится полностью избавиться от активов в Северном мореChevron готовится полностью избавиться от активов в Северном море Компания Chevron намерена приступить к продаже оставшейся части британских нефтегазовых активов в Северном море, что ознаменует выход американского э ...