Эксперт по питанию назвала лучшую привычку для наращивания мышц Одна пищевая привычка является ключевой для набора мышечной массы. О ней рассказала диетолог Кристен Карли. При наращивании мышц важнее всего потребл ...
Тренер рассказал, сколько приседаний нужно делать для упругих ягодиц Со временем регулярное включение приседаний в программу тренировок может действительно дать заметные результаты. Но не забывайте при этом о правильно ...
Тренер Бельгии Тедеско рассказал, на чём нужно сфокусироваться для успешной игры на Евро Главный тренер сборной Бельгии Доменико Тедеско рассказал о важности атмосферы в коллективе, а также высказался о составе национальной команды. ...
Фитнес-тренер рассказал российским водителям, зачем нужно делать ягодичный мостик Существует пять эффективных упражнений, которые помогут водителям оставаться в форме даже при долгом нахождении за рулем. Об этом в беседе с корреспо ...
Тренер рассказал, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы сжечь жир на животе Ходьба — очень полезное упражнение, которое снижает риск возникновения инсульта, улучшает психическое здоровье, помогает быстрее похудеть. Но сколько ...
«Тренер сказал, надо скинуть ещё 5 кг». Павел Котов — о борьбе с лишним весом Российский теннисист 86-я ракетка мира Павел Котов рассказал, какие меры предпринимает для борьбы с лишним весом. ...
Не «сбросить» здоровье вместе с лишним весом: при похудении нужно употреблять жиры и углеводы Эксперт Анастасия Ползикова рассказала, как правильно похудеть и при этом не ухудшить состояние здоровья. В особенности это касается быстрого похуден ...
Усик рассказал о проблемах с весом Абсолютный чемпион мира в супертяжелом весе, украинский боксер Александр Усик в интервью YouTube-каналу 3 Knockdown Rule заявил о желании вернуться в ...
ИИ в борьбе с лишним весом. Сеченовский Университет и Сбербанк создадут мобильное приложение для управления весом Состоялось подписание масштабного соглашения между Первым МГМУ им. И.М. Сеченова и ПАО «Сбербанк России». Один... ...
Врач рассказал, почему у людей с лишним весом появляется одышка Он отмечает, что лишние килограммы так или иначе влияют на появление такого симптома. В случаях с крайней степенью ожирения может даже развиться боле ...
Кассано раскритиковал Симоне Индзаги: «Он не такой выдающийся тренер, каким его выставляют» Экс-игрок сборной Италии Антонио Кассано поделился мнением о наставнике «Интера» Симоне Индзаги.Читать дальше → ...
Звезда "Полицейского с Рублевки" рассказал, как борется с лишним весом ради кино Звезда сериала "Полицейский с Рублевки" Роман Попов рассказал на шоу "Секрет на миллион" о борьбе с лишним весом. "После 20 лет я начал расти в ширь. ...
«Самое страшное в спорте — психология и настроение "запасного"» // Каким был тренер Виктор Тихонов 4 июня 1930 года родился Виктор Тихонов. Хоккеист и тренер, под руководством которого сборная СССР трижды становилась чемпионом Олимпийских игр,— в ф ...
Рухнула щитовидка: звезда «Полицейского с Рублевки» Попов рассказал о борьбе с лишним весом Актер из сериала «Полицейский с Рублевки» Роман Попов рассказал, как борется с лишними килограммами. По словам знаменитости, он страдает ...
Аленичев рассказал, каким был Моуринью раньше Бывший футболист «Порту» Дмитрий Аленичев рассказал о том, как с годами изменился Жозе МоуриньюЧитать дальше → ...
Антонио Кассано: «Индзаги не такой выдающийся тренер, каким его выставляют. Он дважды проиграл Серию А – это катастрофа. Ему повезло выйти в финал ЛЧ» «Если взглянуть на путь Индзаги, то он очень хорошо провел первые три месяца в «Интере», и я сказал, что в нем есть что-то от Конте. Затем он устроил ...
Мбаппе рассказал, каким он видит свое будущее вне «ПСЖ» Бывший форвард Килиан Мбаппе заявил, что готов выигрывать трофеи с новыми партнерами по команде. ...
Эксперт рассказал, каким будет решение по ставке ... Банк России, скорее всего, сохранит ключевую ставку на уровне 16% годовых по итогам заседания 7 июня 2024 года, ужесточив при этом риторику, считает ...
Синоптик рассказал, каким будет бархатный сезон Бархатный сезон на юге европейской части России продлится долго. Об этом рассказал ТАСС научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. По ...
Дзюба рассказал, каким бы спортом занимался, если бы не футбол Бывший форвард московского «Локомотива» Артём Дзюба поведал о том, каким видом спорта мог бы заниматься, если бы не пошел в футболЧитать ...
Синоптик Киктёв рассказал, каким будет лето-2024 По прогнозам заместителя директора Гидрометцентра России Дмитрия Киктёва, погода предстоящим летом обещает быть переменчивой, хотя и в пределах клима ...
Ракшин рассказал, каким будет барнаульский ЦУМ после реконструкции Новый ЦУМ в Барнауле останется под прежним названием, но в него вложат новый смысл, рассказал altapress.ru предприниматель Евгений Ракшин. Он также п ...
Синоптик рассказал, каким будет лето 2024-го в России Возможны сюрпризы, предупредил Роман Вильфанд. Лето в этом году в России не будет холодным, но возможны сюрпризы. Об этом рассказал научный руководит ...
Гвардиола про Грилиша: «Он исключительный футболист и должен играть. Ему нужно место, где он сможет снова стать тем игроком, каким был в сезон требла «Ман Сити» 29-летний английский атакующий полузащитник не попал в заявку «горожан» на клубный чемпионат мира. ...
Эксперт рассказал, каким будет рынок ИИ-помощников в 2025 году Россиянам рассказали, как будут развиваться технологии чат-ботов, голосовых помощников и других автоматизированных средств общения с клиентами Рынок ...
Доктор Комаровский рассказал, каким детям нужен домашний питомец Собака научит малыша организованности с детства. Каждый родитель сталкивается со словами ребёнка «ну купите мне собаку». Решив завести до ...
На миллион! Тишковец рассказал, каким будет начало лета в Москве Всего пять дней осталось до начала лета. Старт календарного летнего цикла, как говорят синоптики, начнётся в Москве с 30 градусной жары. Подробнее о ...
Собянин рассказал, каким будет инновационный центр МГУ «Воробьевы горы» По поручению президента РФ Владимира Путина создается Инновационный научно-технологический центр МГУ «Воробьевы горы» ...
Изменчивые температуры: главный синоптик страны рассказал, каким будет это лето Он напомнил, что июнь в центральной части страны стартовал с жары. За ней последовали ливни с грозами и сильным ветром. При этом в столице еще нескол ...
Профессор из Гарварда рассказал, каким учеником был будущий миллиардер Билл Гейтс Билл Гейтс бросил учебу в Гарварде после трех семестров, чтобы в 1975 году основать Microsoft. Тем не менее его время обучения в университете запомни ...
Гендиректор News Media Иксанов рассказал, каким будет медиарынок будущего В ближайшие пять лет произойдёт трансформация классических СМИ в связи с появлением большого количества альтернативных источников информации. Об этом ...
Каким будет октябрь и когда переобуваться на зимние автошины, рассказал синоптик Синоптик Евгений Тишковец предсказывает, что второй месяц осени в целом порадует жителей Центральной России. ...
Дзюба рассказал, каким бы видом спорта занимался, если бы не пошёл в футбол Российский нападающий Артём Дзюба рассказал, каким бы видом спорта занимался, если бы не стал профессиональным футболистом. ...
Алькарас рассказал, каким моментом своей карьеры он гордится больше всего Третья ракетка мира испанский теннисист Карлос Алькарас рассказал о том, каким моментом своей карьеры он гордится больше всего. ...
Шалимов рассказал, каким мог быть план у «Динамо» на игру против «Краснодара» Игорь Шалимов / Фото: © РИА Новости / Павел Лисицын Шалимов рассказал, каким мог быть план у «Динамо» на игру против «Краснодара» Российский тре ...
"Очень плохо себя чувствуют": Психолог рассказал, каким людям грозит депрессия из-за затяжных дождей Интроверты более подвержены депрессии из-за затяжных дождей. Как рассказал психолог Сергей Ланг, смена погоды может оказывать значительное влияние на ...
Тренер «Ахмата» Сторожук: времени очень мало, и нам нужно усиление Главный тренер грозненского «Ахмата» Александр Сторожук подвёл итоги первого учебно-тренировочного сбора команды. ...
Услуги, которых не было. Эксперт по ЖКХ рассказал, по каким пунктам в платежках "управляйки" чаще всего обманывают жильцов Многие россияне ежемесячно оплачивают квитанции за жилищно-коммунальные услуги, не вдаваясь в детали и не анализируя каждую строчку. Однако именно в ...
Эксперты назвали потенциал наращивания российского госдолга По сравнению с развитыми странами позиция России более устойчива к увеличению объема заимствований ...
Собянин заявил о необходимости импортозамещения и наращивания инвестиций Российский бизнес стал больше вовлекаться в инвестиции. И для московской экономики такие инвесторы оказались более перспективными, чем иностранные. В ...
Американские эксперты опасаются наращивания ядерного арсенала КНР Китай продолжает увеличивать численность и возможности своих ядерных сил. Об этом сообщает агентство Reuters со ссылкой на американских военных экспе ...
Экс-тренер «Динамо» Новиков: Тюкавину нужно уезжать, если есть интересное приглашение Бывший тренер московского «Динамо» Кирилл Новиков, ныне возглавляющий нижнекамский «Нефтехимик», высказался о возможном уходе в летнее трансферное ок ...
Тренер Царукяна заявил, что бойцу нужно лучше подготовиться к реваншу против Махачева Первый бой спортсмены провели в 2019 году, он завершился победой Ислама Махачева судейским решением ...
Главный тренер «Реала» Алонсо: «Нам нужно создавать для Килиана больше моментов и облегчать ему задачу» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо поделился мнением о крупной победе команды над «Кайратом» (5:0) в матче общего этапа Лиги чемпионов. ...
Главный тренер «Арсенала» Артета: «Нам нужно стать более агрессивными и показать свои зубы» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета отреагировал на то, что команда уступила «Манчестер Сити» в борьбе за чемпионство. ...
Сечин: необходимо создать инфраструктуру для наращивания расчетов в национальных валютах Ответственный секретарь президентской комиссии по вопросам стратегии развития ТЭК, главный исполнительный директор ПАО «НК «Роснефть» Игорь Сечин выс ...
Тренер Валиевой рассказал, как ее буллили в детстве Первый тренер фигуристки Камилы Валиевой Игорь Лютиков в интервью РИА Новости заявил, что спортсменка терпела издевательства со стороны других фигури ...
Тренер Овечкина по физподготовке: «Капризы в стиле «не хочу» – не про Сашу. В работе с ним не нужно искать слов мотивации. Иногда приходится останавливать» 39-летний капитан «Вашингтона» набрал 65 (38+27) очков в 58 играх сезона-2024/25. – Звезды часто ведут себя капризно. Овечкин может переписать ваш пл ...
Васкес о посте со смеющимися эмодзи после непопадания на Евро-2024: «Это никак не связано. Решения принимает тренер, их нужно уважать» Защитник «Реала» не вошел в расширенный состав сборной Испании на чемпионат Европы, оглашенный тренером Луисом де ла Фуэнте. После оглашения списка В ...
Найден способ замедлить разрушение мышц у пожилых Ученые из Института медицинских открытий Сэнфорда Бернхэма Пребиса установили, что белок тенасцин-С (TnC) играет ключевую роль в восстановлении скеле ...
Ривалдо: «Флик – отличный тренер. «Барсе» нужно подписать двух защитников и форварда, чтобы бороться за победу в Ла Лиге, ЛЧ и Кубке Испании» «Флик – отличный тренер. Чтобы вернуться на свое место, «Барселоне» нужен хороший специалист, поскольку он необходим для развития команды. Теперь «Ба ...
Тренер "Зенита" рассказал, уйдут ли бразильцы из клуба Помощник главного тренера петербургского "Зенита" Сергея Семака Виллиам де Оливейра заявил, что бразильские футболисты не хотят уходить из команды, п ...
Черчесов рассказал, кто лучший тренер России - это не Карпин Бывший главный тренер сборной России, а ныне наставник национальной команды Казахстана Станислав Черчесов назвал лучшего российского тренера по итога ...
Ученые разработали метод контроля мышц с помощью света Ученые из Массачусетского технологического института (MIT) разработали новый метод восстановления контроля за конечностями для людей с параличом. Вме ...
МВД предложило установить контроль над некоторыми веществами для роста мышц МВД России в рамках борьбы с допингом предложило установить государственный контроль за некоторыми анаболиками и психостимуляторами, которые использу ...
Учёные создали искусственные полимеры со свойствами «живых» мышц Машины на их основе смогут излечивать инсульты и чистить моря. Фото: Pixabay Группа американских химиков из Северо-Западного университета (штат Иллин ...
Нутрициолог рассказал, когда и чем нужно ужинать Специалист также перечислил, что нельзя употреблять на ночь, чтобы не поправиться и обеспечить себе крепкий сон. Нутрициолог Екатерина Алферова отмет ...
Фетисов рассказал, чем занимается экс главный тренер ЦСКА Федоров Трехкратный обладатель Кубка Стэнли Вячеслав Фетисов рассказал, что бывший главный тренер московского ЦСКА Сергей Федоров в настоящий момент сосредот ...
Тренер рассказал, что лучше для похудения: ходьба или езда на велосипеде При выборе между ездой на велосипеде и ходьбой важно понимать, чем эти виды деятельности отличаются друг от друга. Например, с точки зрения потенциал ...
Тренер "Спартака" рассказал, давили ли на него из-за работы в России Боснийский тренер московского "Спартака" Владимир Слишкович рассказал, что он не испытывал давления на родине из-за работы в России, передает РИА Нов ...
Главный тренер сборной Казахстана рассказал о поражении от Швеции Главный тренер сборной Казахстана Галым Мамбеталиев прокомментировал поражение от Швеции в рамках чемпионата мира. ...
Экс-тренер клубов РПЛ рассказал, кого хотел бы видеть чемпионом Бывший главный тренер воронежского "Факела" Сергей Ташуев, работавший в завершающемся футбольном сезоне также с грозненским "Ахматом", высказался о ч ...
Тренер Лютиков рассказал, как Валиева подвергалась буллингу в детстве Тренер Игорь Лютиков рассказал, как российская фигуристка Камила Валиева, чемпионка мира среди юниоров и обладательница мировых рекордов в короткой, ...
Увеличение мышц голеней у индийца оказалось необычным проявлением гипотиреоза Индийские врачи сообщили о случае молодого мужчины с необычным проявлением гипотиреоза — псевдогипертрофией мышц голеней в отсутствие классических си ...
Глава ВЭФ рассказал, как Европе нужно использовать Зеленского Глава и основатель Всемирного экономического форума (ВЭФ) в Давосе Клаус Шваб заявил, что Владимиру Зеленскому необходимо обещать перспективу членств ...
Зеленский рассказал, что нужно Украине для сохранения Харькова Украина рискует потерять контроль над Харьковом — вторым по размеру городом страны, признал глава государства Владимир Зеленский. Он уверен, что тако ...
"Зачем это нужно?" Овечкин рассказал, что бы изменил в хоккее Российский нападающий и капитан "Вашингтон Кэпиталз" Александр Овечкин в интервью YouTube-каналу "Это хоккей, брат!" заявил, что хотел бы отменить ви ...
Орбан рассказал, что нужно для урегулирования конфликта на Украине Для урегулирования ситуации на Украине необходимы переговоры между Россией и США, они могут определить систему безопасности на ближайшие 20-30 лет. ...
Корнаухов рассказал, где нужно продолжить карьеру Миранчуку Экс-футболист московского ЦСКА Олег Корнаухов поделился мнением относительно будущего российского полузащитника Алексея Миранчука в итальянской &laqu ...
Главный тренер сборной Белоруссии Феррер рассказал, что думает о Карпине Главный тренер сборной Белоруссии Карлос Алос Феррер рассказал, что думает о сборной России перед товарищеским матчем с Россией. ...
Украинский тренер Городничев рассказал о покупке олимпийских медалей в боксе Сергей Городничев сделал громкое заявление о коррупции, процветавшей в любительском боксе. Он рассказал, что победу на Олимпийских играх можно купить ...
Тренер по ОФП Овечкина Бурлаченко рассказал об особенностях физической подготовки хоккеиста Тренер по ОФП российского нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина Павел Бурлаченко рассказал об уникальности его физической подготовки. ...
Тренер по танцам из Краснодара рассказал, из-за чего его избил отец воспитанника Тренер по брейк-дансу из Краснодара Игорь Косоногов рассказал "Газете.Ru", что отец одного из воспитанников избил его из-за восьми тысяч рублей. По е ...
Главный тренер «Сибири» рассказал, каких игроков ищет клуб Главный тренер «Сибири» Вадим Епанчинцев в интервью «СЭ» рассказал о том, каких хоккеистов клуб ищет в первую очередь. ...
Новый тренер "Спартака" рассказал, с чего начнет свою работу Новый главный тренер московского "Спартака" Деян Станкович в приветственном видеоролике, опубликованном в официальном Telegram-канале красно-белых, з ...
Главный тренер «Вашингтона» Карбери рассказал, чему научился у Овечкина Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери ответил на вопрос, чему он научился у форварда команды Александра Овечкина. ...
Главный тренер «Авангарда» Ги Буше рассказал о состоянии Наиля Якупова Тренер команды сообщил о текущем состоянии Прохоркина и Якупова, а также подчеркнул важность полного восстановления игроков. ...
Столбняк опасен разрывом мышц, если вовремя не обратиться за медицинской помощью Доктор Анастасия Стольная заявила, что избежать опасных осложнений от столбняка, в том числе от разрыва мышц, поможет своевременное лечение. Без него ...
Три главных причины головной боли: высокое давление, мигрень, напряжение мышц Доктор Артем Барышев сообщил Life.ru о причинах головной боли. Неприятный симптом может быть спровоцирован повышением артериального давления. ...
Путин рассказал, каким бы спортом занялся, если бы вернулся в детство // Путин выбрал бы дзюдо и самбо в случае возвращения в детство Президент России Владимир Путин в ходе визита в Самару пообщался с юными фигуристами в физкультурно-оздоровительном комплексе «Орбита». Одна из спорт ...
