Ученые выяснили, какую пользу приносит женщинам цифровой детокс

Ученые выяснили, какую пользу приносит женщинам цифровой детокс

Канадские ученые из Йоркского университета в Торонто доказали, что временное ограничение использования соцсетей может положительно сказаться на психическом состоянии молодых женщин. Исследование опубликовано в научном журнале Body ......

05.06.2024 [07:12]
Источник: www.gazeta.ru  
Рубрика: «Наука»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Сплетни носят положительный эффект: вот какую пользу от них нашли учёныеСплетни носят положительный эффект: вот какую пользу от них нашли учёные Ученые из Нью-Мексико доказали, что сплетни о коллегах могут укреплять командный дух. В эксперименте приняли участие студенты, работающие над группов ...

Ученые выяснили пользу от работы в офисе для сотрудниковУченые выяснили пользу от работы в офисе для сотрудников Общение и дружба на рабочем месте помогают сотрудникам компаний сохранять психическое здоровье и мотивацию к труду. Об этом говорится в новом отчете ...

Учёные выяснили, что вино из черники позволяет максимально раскрыть пользу этой ягодыУчёные выяснили, что вино из черники позволяет максимально раскрыть пользу этой ягоды Подойдёт как сладкое, так и сухое. Главное, чтобы оно выдерживалось в прохладных условиях. ...

Абонент временно недоступен // Как устроить себе цифровой детоксАбонент временно недоступен // Как устроить себе цифровой детокс «Коммерсантъ Стиль» — о том, как выйти за пределы привычного цифрового пространства и стоит ли вообще это делать. ...

Эксперт назвала цифровой детокс полумерой в борьбе с гаджетозависимостьюЭксперт назвала цифровой детокс полумерой в борьбе с гаджетозависимостью По мнению специалиста по киберспорту Елены Скаржинской, важнее то, как человек использует цифровые технологии, а не сколько времени проводит с ними. ...

Цифровой детокс после расставания: плюсы, минусы и 3 важных совета экспертовЦифровой детокс после расставания: плюсы, минусы и 3 важных совета экспертов Как пережить расставание в соцсетях? 5 шагов к «цифровой чистоте»: от паузы в 24 часа до выбора между mute и полным блоком. Советы психологов и экспе ...

Стало известно, в каком случае секс приносит пользу здоровью женщинСтало известно, в каком случае секс приносит пользу здоровью женщин Секс может защитить женщин от негативного влияния стресса на здоровье. Об этом сообщает New York Post (NY Post) со ссылкой на ученых из Калифорнийско ...

Свекольный сок принёс пользу женщинам в постменопаузеСвекольный сок принёс пользу женщинам в постменопаузе Известно, что после наступления менопаузы у женщин резко возрастает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому учёные из Университет ...

Аналитики выяснили, что мужчинам нужно для счастья больше денег, чем женщинамАналитики выяснили, что мужчинам нужно для счастья больше денег, чем женщинам В Перми был проведён опрос, в ходе которого местные отвечали, сколько денежных средств им нужно для полного счастья. Согласно результатам сбора данны ...

Тарпищев рассказал, какую пользу приносят России отношения Калинской и СиннераТарпищев рассказал, какую пользу приносят России отношения Калинской и Синнера Анна Калинская / Фото: © Fred Mullane / ISI Photos / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Тарпищев рассказал, какую пользу приносят ...

Какую электрическую варочную панель выбрать Что мы выяснили в процессе тестированияКакую электрическую варочную панель выбрать? Что мы выяснили в процессе тестирования При выборе электрической варочной поверхности неизменно встает вопрос: индукция или панель с обычным нагревом? Рассказываем не только про необходимос ...

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитетаДиетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на ...

Ученые обнаружили, что совместное прослушивание музыки приносит больше удовольствияУченые обнаружили, что совместное прослушивание музыки приносит больше удовольствия Прослушивание музыки с другими людьми, даже онлайн, может значительно увеличить удовольствие от процесса. Об этом говорится в свежем исследовании в о ...

Ученые доказали пользу от фотографирования едыУченые доказали пользу от фотографирования еды Австралийские ученые из Университета Кертина в Перте выяснили, что фотографирование еды и публикация помогает сбалансировать питание людей. Исследова ...

Ученые раскрыли пользу головоломокУченые раскрыли пользу головоломок Насколько полезны для человеческого мозга головоломки рассказали ученые. Они, как оказалось, ни в коей мере не влияют на умственные способности. Учен ...

Учёные раскрыли вред и пользу аспиринаУчёные раскрыли вред и пользу аспирина На основании 67 научных статей доказан риск внутричерепных (34%) и желудочно-кишечных кровотечений (47%) у пациентов. Учёные из Университета Англии Р ...

Учёные назвали пользу интервального голоданияУчёные назвали пользу интервального голодания Интервальное голодание вызывает много споров из-за его неоднозначного влияния на организм. Однако, исследователи из Немецкого онкологического исследо ...

Ученые назвали пользу от фантазий для людей в депрессииУченые назвали пользу от фантазий для людей в депрессии Американские психологи из Техасского университета A & amp;M изучили влияние фантазий и воображения на душевное состояние людей с диагностированной де ...

Ученые сравнили пользу ходьбы и спорта для здоровьяУченые сравнили пользу ходьбы и спорта для здоровья Умеренно интенсивная ходьба и спорт одинаково полезны для сердца. При ходьбе можно ориентироваться как на количество шагов, так и на длительность про ...

Ученые назвали неожиданную пользу отказа от диетУченые назвали неожиданную пользу отказа от диет 9 января в этом году приходится так называемый Quitters Day — день, когда люди чаще всего отказываются от новогодних обещаний. Одно из самых популярн ...

Учёные выяснили, вредно ли для здоровья плакатьУчёные выяснили, вредно ли для здоровья плакать Слезы выполняют несколько важных функций в организме: защищают глаза от повреждений, увлажняют их и помогают выражать эмоции. По информации iXBT.com, ...

Учёные выяснили, полезен ли плач для здоровьяУчёные выяснили, полезен ли плач для здоровья С одной стороны, слёзы связаны с примитивным рефлексом, который защищает глаза от соринок и пыли. С другой — они могут быть вызваны эмоциями, способн ...

Ученые выяснили, как заставить печень регенерироватьУченые выяснили, как заставить печень регенерировать Ученые обнаружили механизмы, стимулирующие регенерацию печени при хронических заболеваниях. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature. Би ...

Ученые выяснили, как стресс влияет на сердцеУченые выяснили, как стресс влияет на сердце Ученые подтвердили, что у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями стресс может усугубить проблемы с сердцем. Новое исследование, опубликованное в ...

Учёные выяснили происхождение современного гемоглобинаУчёные выяснили происхождение современного гемоглобина Две мутации более 400 миллионов лет назад вызвали появление сложного железосодержащего белка. Международная команда исследователей во главе с професс ...

Ученые выяснили, кому опасен рыбий жирУченые выяснили, кому опасен рыбий жир Регулярный прием добавок с рыбьим жиром может увеличить риск инсульта и болезней сердца здоровых людей. Однако рыбий жир может быть полезен для тех, ...

Ученые выяснили, что происходит в мозге лунатиковУченые выяснили, что происходит в мозге лунатиков Ученые из Нидерландского института нейробиологии выяснили, какие процессы происходят в мозге человека, который находится в состоянии лунатизма, или п ...

Ученые выяснили природу блуждающих мыслейУченые выяснили природу "блуждающих мыслей" Иногда люди воспринимают то, чего на самом деле не было. Они могут живо описывать ситуации, создавая впечатление, будто они действительно произошли. ...

Ученые нашли пользу одного вида диеты для мозгаУченые нашли пользу одного вида диеты для мозга Новое исследование, опубликованное в журнале Neurology, предполагает, что строгое соблюдение диеты MIND может снизить риск когнитивных нарушений. Дие ...

Ученые доказали пользу практики на пути памяти в мозгеУченые доказали пользу практики на “пути памяти” в мозге Bсследование UCLA Health, опубликованное в журнале Nature, показало, как многократная практика укрепляет пути памяти в мозге, улучшая «сохранение нав ...

Учёные обнаружили пользу хорового пения для пожилых людейУчёные обнаружили пользу хорового пения для пожилых людей Учёные МГППУ выяснили, что пожилые люди, занимающиеся академическим хоровым пением, отмечают улучшение физического, эмоционального и когнитивного сос ...

Российские ученые создадут цифровой гербарий лекарственных растенийРоссийские ученые создадут цифровой гербарий лекарственных растений В пресс-службе Министерстве науки и высшего образования РФ сообщили, что специалисты из Бурятской государственной сельскохозяйственной академии (БГСХ ...

Фрукты или овощи: ученые выяснили наконец, что полезнееФрукты или овощи: ученые выяснили наконец, что полезнее Исследование провели специалисты из Университета Уильяма Патерсона. Ученые провели исследование, чтобы составить список самых полезных продуктов. В д ...

Ученые выяснили, что ругательства повышают выносливость при нагрузкахУченые выяснили, что ругательства повышают выносливость при нагрузках Британские исследователи пришли к выводу, что использование нецензурной лексики может повышать физическую выносливость во время интенсивных упражнени ...

Здоровый сон уменьшает вред от одиночества, выяснили ученыеЗдоровый сон уменьшает вред от одиночества, выяснили ученые Американские ученые из Университета Содружества Вирджинии выяснили, что здоровый сон облегчает последствия социального одиночества для состояния чело ...

Ученые выяснили, как стресс подрывает здоровье мозгаУченые выяснили, как стресс "подрывает" здоровье мозга Ученые из Каролинского института в Швеции установили, что физиологический стресс (повышенный уровень гормона кортизола в крови) ухудшает способность ...

Учёные выяснили, что отсутствие сна повышает риск самоубийстваУчёные выяснили, что отсутствие сна повышает риск самоубийства Исследователи из Университета Аризоны изучили данные о 78 647 самоубийствах и 50 526 убийствах, произошедших в США в 2003–2017 годах в США. Их интере ...

Из чая или кофе Ученые выяснили, какой кофеин вреднееИз чая или кофе? Ученые выяснили, какой кофеин вреднее В древности чай считался настолько полезным, что приравнивался к лекарству. Сегодня мифов вокруг напитка меньше, однако о его положительных свойствах ...

Ученые выяснили, как получить максимум пользы от йогуртаУченые выяснили, как получить максимум пользы от йогурта Добавление меда в йогурт потенциально может улучшить здоровье кишечника. Об этом сообщает Health.com. Пищеварительные ферменты уничтожают большую час ...

Ученые выяснили, где впервые появились рыжие тараканыУченые выяснили, где впервые появились рыжие тараканы Ученые выяснили, что рыжие тараканы появились около 2100 лет назад на территории Индии или Мьянмы. Эти насекомые произошли от азиатских тараканов и с ...

Учёные из США выяснили, что эритритол может вредить сосудамУчёные из США выяснили, что эритритол может вредить сосудам В ходе лабораторных экспериментов выяснилось, что известный подсластитель может негативно влиять на клетки кровеносных сосудов, а именно на эндотелий ...

Ученые выяснили, как наше мышление воспринимает отрицаниеУченые выяснили, как наше мышление воспринимает отрицание Группа ученых идентифицировала, как наше сознание работает с фразами, содержащими отрицание, показав, что оно смягчает, а не инвертирует значение. Эт ...

Ученые выяснили, как людям с гипертонией защититься от деменцииУченые выяснили, как людям с гипертонией защититься от деменции Интенсивные физические тренировки могут способствовать сохранению умственных способностей у пациентов с гипертонией, склонных к деменции. Это показал ...

Учёные выяснили, что без сна человекообразные роботы утрачивают эффективностьУчёные выяснили, что без сна человекообразные роботы утрачивают эффективность Оказалось, даже нейросети нужен отдых. Учёные из американской Лос-Аламосской национальной лаборатории обнаружили, что без сна человекообразные роботы ...

Учёные выяснили причину радарных аномалий на МарсеУчёные выяснили причину радарных аномалий на Марсе Американские планетологи установили, что радарные аномалии на южном полюсе Марса, обнаруженные в 2018 году, вызваны не подледными озерами из жидкой в ...

Учёные выяснили, что недостаток воды приводит к недосыпуУчёные выяснили, что недостаток воды приводит к недосыпу Всему виной гормон вазопрессин. Группа исследователей из США и Китая выяснили, что к плохому качеству сна приводит, в том числе, и недостаток воды. П ...

Похудение снижает склонность к риску, выяснили ученыеПохудение снижает склонность к риску, выяснили ученые Ученые из Немецкого института питания человека Потсдам-Ребрюке обнаружили, что у людей с ожирением улучшается психическое здоровье и снижается склонн ...

Ученые выяснили, насколько эффективны управленцы-психопатыУченые выяснили, насколько эффективны управленцы-психопаты Недавнее исследование пролило свет на то, как руководителям с психопатическими наклонностями удается поддерживать положительный имидж и завоевывать д ...

Ученые выяснили, как мозг различает музыку и речьУченые выяснили, как мозг различает музыку и речь Международная группа ученых провела серию экспериментов, чтобы выяснить, как наш мозг различает музыку и речь. ...

Учёные выяснили, что испытывает человек перед смертьюУчёные выяснили, что испытывает человек перед смертью Умирая, люди утрачивают способности организма постепенно. Дольше всего остаётся возможность слышать. Об этом сообщает MedicalXpress со ссылкой на Стэ ...

Ученые выяснили, почему появляются блуждающие мыслиУченые выяснили, почему появляются "блуждающие" мысли Ученые из Университета Осаки (Япония) обнаружили, что блуждающие мысли или так называемые "грезы наяву" являются "самогенерируемой" мозговой активнос ...

Ученые выяснили, почему Бетховен потерял слухУченые выяснили, почему Бетховен потерял слух Ученые рассказали почему Бетховен мог потерять слух Людвиг ван Бетховен — один из величайших композиторов XVIII-XIX века. Однако он известен не тольк ...

Половой паразитизм помогает опуститься на дно, выяснили ученыеПоловой паразитизм помогает опуститься на дно, выяснили ученые Половой паразитизм помог рыбам-удильщикам уйти жить в морские глубины во время глобального потепления после исчезновения динозавров. Это показало исс ...

Ученые выяснили, что чай помог сохранить множество жизнейУченые выяснили, что чай помог сохранить множество жизней Рост популярности чая в Англии 1700-х годов привел к снижению заболеваемости инфекциями, распространяемыми с грязной водой. Об этом ученые рассказали ...

Учёные выяснили причину радиоактивности чернобыльских кабановУчёные выяснили причину радиоактивности чернобыльских кабанов Специалистам из Венского университета и университета Лейбница в Ганновере удалось выяснить, почему дикие кабаны, проживающие в Чернобыле, остаются ра ...

Китайские ученые выяснили, что бессмертие мозга возможноКитайские ученые выяснили, что бессмертие мозга возможно Группа китайских исследователей сделала значительный прорыв в области крионики, разработав методику заморозки и разморозки тканей головного мозга без ...

Ученые выяснили, как инопланетяне смогут найти ЗемлюУченые выяснили, как инопланетяне смогут найти Землю Поиск техносигнатур — признаков технологической деятельности на далеких экзопланетах — остается одной из самых сложных задач современной астрономии. ...

Ученые выяснили, что куркума предотвращает болезнь АльцгеймераУченые выяснили, что куркума предотвращает болезнь Альцгеймера В будущем приправу можно будет использовать для создания препаратов от нейродегенеративных заболеваний. ...

Ученые выяснили, как повысить шансы на здоровое старениеУченые выяснили, как повысить шансы на здоровое старение Замена двух часов просмотра ТВ на легкую физическую активность повышает шансы на здоровое старение. Это показало исследование, опубликованное в журна ...

Ученые разработали молекулу, имитирующую пользу физических упражнений и голоданияУченые разработали молекулу, имитирующую пользу физических упражнений и голодания Исследователи из Орхусского университета синтезировали молекулу под названием LaKe, которая воспроизводит метаболические эффекты физических упражнени ...

Ученые выяснили, что мозговые волны влияют на восприятие речиУченые выяснили, что мозговые волны влияют на восприятие речи Ученые изучили, как временные характеристики мозговых волн влияют на восприятие речи. Они обнаружили, что вероятность восприятия речевых звуков или с ...

Ученые выяснили, что может вдвое увеличить кровоток в сердцеУченые выяснили, что может вдвое увеличить кровоток в сердце Миокардиальный кровоток в сердце увеличивается примерно в два раза при повышении внутренней температуры тела на 1,5 ℃. Потенциально это может привест ...

Ученые выяснили, как удушение во время секса влияет на женщинУченые выяснили, как удушение во время секса влияет на женщин Согласно недавнему опросу, удушение во время секса практикуют до 58% молодых людей. Новое исследование показало, что это может иметь разрушительные п ...

Ученые выяснили, как бесплатно получить дневную норму витамина DУченые выяснили, как бесплатно получить дневную норму витамина D Ученые определили оптимальные условия для получения суточной дозы витамина D под воздействием солнца в зависимости от региона проживания, времени год ...

Недостаток и избыток сна повышают риск диабета, выяснили ученыеНедостаток и избыток сна повышают риск диабета, выяснили ученые Ученые из Центра женского здоровья имени Бригама (США) обнаружили, что чередование недостаточного и слишком продолжительного сна может повышать риск ...

Эпидемия детского ожирения охватила все континенты, выяснили ученыеЭпидемия детского ожирения охватила все континенты, выяснили ученые Ученые из Медицинского колледжа Шмидта Университета Флориды Атлантик установили, что с 1990 года распространенность избыточного веса и ожирения среди ...

Учёные выяснили, какое оперение было у предка птицУчёные выяснили, какое оперение было у предка птиц Генетики и палеонтологи из США, проводя исследование, выяснили, что общий предок всех современных птиц обладал ярким и переливающимся оперением. Это ...

Ученые выяснили, как именно Марс стал непригодным для жизниУченые выяснили, как именно Марс стал непригодным для жизни Американские ученые из Национального управления по аэронавтике и исследованию космического пространства (NASA) получили новые данные, показывающие, к ...

Учёные выяснили, что дети на улице ведут себя как молекулыУчёные выяснили, что дети на улице ведут себя как молекулы Ученые из Университета Майами, совместно с коллегами из США и Германии, провели исследование, которое продемонстрировало необычные свойства движения ...

Ученые выяснили, дефицит каких веществ опасен для гипертониковУченые выяснили, дефицит каких веществ опасен для гипертоников Дефицит различных питательных веществ может влиять на вероятность выживания у пожилых людей с артериальной гипертензией. Это показало исследование, о ...

Ученые выяснили, что слоны зовут друг друга по именамУченые выяснили, что слоны зовут друг друга по именам Американские зоологи из Университета штата Колорадо выяснили, что слоны зовут друг друга по именам. Более того, они обозначают собратьев с помощью ин ...

Наличие большой семьи сохраняет остроту ума, выяснили ученыеНаличие большой семьи сохраняет остроту ума, выяснили ученые У многодетных родителей паттерны мозговой активности по структуре "моложе", чем у тех, у кого нет большой семьи. Это может быть связано с постоянной ...

Ученые выяснили, что загрязненный воздух повышает риск деменцииУченые выяснили, что загрязненный воздух повышает риск деменции Долговременное воздействие загрязненного воздуха повышает риск деменции, показало новое исследование в Дании. Ученые обнаружили связь между загрязнен ...

Ученые выяснили, в каком случае рыбий жир не защитит от деменцииУченые выяснили, в каком случае рыбий жир не защитит от деменции Рыбий жир может быть полезен для пожилых с высоким генетическим риском болезни Альцгеймера. Это показало исследование, опубликованное в журнале JAMA ...

Ученые выяснили, что у нескольких психических заболеваний одна и та же причинаУченые выяснили, что у нескольких психических заболеваний одна и та же причина Недавно ученые выяснили, что восемь разных психических заболеваний имеют общие генетические корни. Это открытие может помочь в поиске новых способов ...

Ученые выяснили, когда люди начали скрещиваться с неандертальцамиУченые выяснили, когда люди начали скрещиваться с неандертальцами Международная группа ученых из Германии и США установила, когда предки современных людей начали скрещиваться с неандертальцами, и как долго это продо ...

Ученые выяснили, как при помощи мозга раскрыть свою креативностьУченые выяснили, как при помощи мозга раскрыть свою креативность Погружение в креативность может оказаться сложно, даже если ранее вам удавалось этого достичь. Люди стремятся к достижению этого особого умственного ...

Ученые выяснили, какие тренировки эффективнее нормализуют сахарУченые выяснили, какие тренировки эффективнее нормализуют сахар Исследование показало, что вечерние тренировки эффективнее дневных снижают уровень сахара в крови при избыточном весе или ожирении. Об этом сообщает ...

Ученые выяснили, как сохранить здоровье нервных оболочек в мозгеУченые выяснили, как сохранить здоровье нервных оболочек в мозге Выносливость при физических нагрузках связана с лучшим здоровьем мозга. Это показало исследование, опубликованное в журнале PNAS. Ученые проанализиро ...

Ученые МГУ выяснили, как цифровые игры влияют на воображение ребенкаУченые МГУ выяснили, как цифровые игры влияют на воображение ребенка Традиционные игры у детей начали вытесняться и замещаться игрой на цифровых устройствах, современные дошкольники, по статистике, проводят перед экран ...