Врач рассказала, как получить кальций из доступных продуктов

Врач рассказала, как получить кальций из доступных продуктов

Получать кальций лучше всего из продуктов питания, а не аптечных препаратов. Самым лучшим источником являются молочные продукты, но богата этим витамином и другая еда....

20.09.2023 [00:28]
Источник: 47news.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач-диетолог поделилась списком продуктов, вызывающих депрессиюВрач-диетолог поделилась списком продуктов, вызывающих депрессию Последние исследования ученых привели к интересному выводу: существует взаимосвязь между питанием и развитием депрессивных состояний. Оказалось, что ...

Как остановить постковидное старение мозга  врач назвал 5 продуктовКак остановить постковидное старение мозга — врач назвал 5 продуктов 80% переболевших ковидом страдают от хронической усталости и рассеянного внимания — врачи рассказали, как помочь своему мозгу. ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И ...

Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творогВрач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по ...

Врач-диетолог Марина Макиша и ее список продуктов, богатых витамином DВрач-диетолог Марина Макиша и ее список продуктов, богатых витамином D Врач-диетолог Марина Макиша составила список продуктов, богатых витамином D, который необходим для поддержания здоровья организма. Этот важный витами ...

Увеличивают риск развития рака: врач предупредил об опасности консервированных продуктов«Увеличивают риск развития рака»: врач предупредил об опасности консервированных продуктов Врач-хирург и онкоуролог Марк Гадзиян рассказал о серьезных последствиях употребления консервированной пищи. По его словам, в такой еде нет живых и п ...

Врач предупредила о риске получить мягкие бочка и выпирающий живот из-за ягодВрач предупредила о риске получить "мягкие бочка" и выпирающий живот из-за ягод Из-за фруктово-ягодной диеты есть риск накопить жир и растянуть желудок. Об этом рассказала врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. ...

Врач рассказала, кто подвержен преддиабетуВрач рассказала, кто подвержен преддиабету Гастроэнтеролог и терапевт Ольга Ларина уточнила, что в группе риска развития преддиабета - люди с ожирением и те, кто имеет некоторые проблемы со зд ...

Врач рассказала, как лечить мигреньВрач рассказала, как лечить мигрень Мигрень — одна из наиболее тяжёлых разновидностей первичной головной боли. Мигрень – это первичное хроническое и доброкачественное заболевание головн ...

О пользе орехов рассказала врачО пользе орехов рассказала врач При этом слишком большое количество орехов может навредить организму. Об этом предупредила врач-эндокринолог, медицинский эксперт «Инвитро» Светлана ...

Кардиолог рассказала, когда можно получить инфаркт под кондиционеромКардиолог рассказала, когда можно получить инфаркт под кондиционером При повышении температуры воздуха в условиях повышенной влажности в первую очередь страдают пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, те, кто им ...

Врач рассказала о противопоказаниях для некоторых поз йогиВрач рассказала о противопоказаниях для некоторых поз йоги Занимаясь йогой без достаточной физической подготовки, можно нанести себе серьезные травмы мышц и сухожилий. Чем может быть опасна йога и кому не сто ...

Врач из России рассказала, как не заснуть в жаруВрач из России рассказала, как не заснуть в жару Если сонливость и слабость сохраняются в течение всего дня — а не только в жару — то это повод обратиться к врачу, отмечает невролог Галина Смирнова. ...

Врач рассказала о преимуществах грудного вскармливанияВрач рассказала о преимуществах грудного вскармливания Грудное вскармливание - важный процесс в формировании организма ребенка. Никакая искусственная смесь по составу не может в точности заменить грудное ...

Врач рассказала о рисках заражения ВИЧ-инфекциейВрач рассказала о рисках заражения ВИЧ-инфекцией Она подчеркнула необходимость проходить обследование. ВИЧ-инфекция – это инфекционное заболевание, которое имеет волнообразное течение. Показатели о ...

Врач рассказала, можно ли диабетикам дынюВрач рассказала, можно ли диабетикам дыню Врач-диетолог Ирина Потехина не рекомендует употреблять дыню тем, у кого диагностирован сахарный диабет, заболевания желудочно-кишечного тракта и под ...

Врач рассказала о предвестниках приближающегося инфарктаВрач рассказала о предвестниках приближающегося инфаркта Самой частой жалобой приближающегося инфаркта миокарда является характерная боль за грудиной в области левой половины грудной клетки. Однако встречаю ...

О разрушающих печень привычках рассказала врачО разрушающих печень привычках рассказала врач Среди них - неразумный прием витаминов без консультации с доктором. О привычках, которые могут нарушить функцию восстановления и заживления печени, « ...

Врач рассказала о последствиях избытка витамина DВрач рассказала о последствиях избытка витамина D Терапевт Ирина Елфимова рассказала в беседе с RT о последствиях избытка витамина D. По словам Елфимовой, взрослым людям необходимо принимать витамин ...

Ставропольский врач рассказала об осложнениях при диабетеСтавропольский врач рассказала об осложнениях при диабете К сожалению, для многих людей диабет становится не просто заболеванием, а образом жизни. Проект «Школа диабета» ориентирован на то, чтобы уменьшить р ...

Врач рассказала об опасности манной кашиВрач рассказала об опасности манной каши Манная каша обладает высоким гликемическим индексом, способствует набору лишнего веса и развитию сахарного диабета, заявила в четверг, 31 августа, вр ...

В Татарстане перед судом предстанет врач, который помог получить права мужчине с психическим заболеваниемВ Татарстане перед судом предстанет врач, который помог получить права мужчине с психическим заболеванием Этой весной водитель не справился с управлением и насмерть сбил ребенка в парке. Дело о смертельном наезде в Алексеевском приняло новый поворот. Напо ...

Лечить диабет и получить рак Малышева рассказала о главной опасности метформинаЛечить диабет и получить рак? Малышева рассказала о главной опасности метформина Лучшее спасение диабетиков стоит покупать осторожно. В данном лекарстве не сомневался даже доктор Мясников, но теперь его проверяют специалисты Росзд ...

Эксперт рассказала, в какие страны проще всего получить шенгенЭксперт рассказала, в какие страны проще всего получить шенген Проще всего россияне могут получить шенгенскую визу в Грецию, Венгрию и Италию, официальный срок оформления шенгенских виз составляет от 15 до 45 кал ...

Прокуратура рассказала, как получить разрешение на рубку деревьев в черте БрянскаПрокуратура рассказала, как получить разрешение на рубку деревьев в черте Брянска Брянская природоохранная прокуратура рассказала, как получить разрешение на рубку зеленых насаждений в черте города. В надзорном ведомстве напомнили, ...

Юрист Ченцова рассказала, кто может получить землю в России бесплатноЮрист Ченцова рассказала, кто может получить землю в России бесплатно В России существует множество региональных и федеральных программ по которым граждане, начиная от молодых семей и заканчивая переселенцами из-за рубе ...

Врач Филёва рассказала, что делать при ожоге борщевикомВрач Филёва рассказала, что делать при ожоге борщевиком Врач-дерматовенеролог, эксперт «Лаборатории Гемотест» Александра Филёва рассказала, что делать при ожоге борщевиком. ...

Врач рассказала о снижающих стресс продуктах питанияВрач рассказала о снижающих стресс продуктах питания Употребление в пищу некоторых продуктов позволяет облегчить эмоциональные нагрузки в период стрессов. Об этом в среду, 23 августа, врач-диетолог, кан ...

Врач рассказала, почему на теле появляются синякиВрач рассказала, почему на теле появляются синяки Врач рассказала, откуда на теле появляются синяки, хотя причин для этого не было Из-за некоторых факторов у нас могут появляться синяки. Врач Анастас ...

Врач рассказала о последствиях недостаточного потребления водыВрач рассказала о последствиях недостаточного потребления воды Недостаток воды в организме может привести к целому ряду проблем с самыми разными органами и системами, а особенно сильно он отражается на здоровье п ...

Безопасное консервирование: Врач рассказала правила закрутокБезопасное консервирование: Врач рассказала правила "закруток" Экатерина Кашух, кандидат медицинских наук, в беседе с RT рассказала о важности соблюдения правил безопасности при употреблении домашних консервов. О ...

Врач рассказала, как правильно выбрать зубную щеткуВрач рассказала, как правильно выбрать зубную щетку На сегодняшний день на рынке имеется большой выбор зубных щеток, в том числе электрических, однако удобство не главный показатель, которым следует ру ...

Врач из России рассказала о вреде газировки без сахараВрач из России рассказала о вреде газировки без сахара Популярный заменитель сахара аспартам в организме через цепочку превращений конвертируется в вызывающий рак формальдегид, предостерегла врач Ирина Ни ...

Врач рассказала, что делать, если обжегся борщевикомВрач рассказала, что делать, если обжегся борщевиком Главная опасность борщевика заключается в том, что при контакте с кожей человека он может вызывать сильный ожог или аллергическую реакцию. О профилак ...

Врач рассказала, как подготовить ребенка к школьному режиму снаВрач рассказала, как подготовить ребенка к школьному режиму сна Здоровый сон важен для здоровья ребенка. Чтобы несовершеннолетний смог вовремя подготовиться к школьному режиму сна необходимо за две недели до начал ...

Врач рассказала, кому нельзя есть арбузВрач рассказала, кому нельзя есть арбуз Вторая половина августа — сезон самых спелых и сочных арбузов. Однако, несмотря на свою пользу, есть этот продукт можно не всем, рассказала «Известия ...

Врач рассказала, о чём говорят частые ночные судорогиВрач рассказала, о чём говорят частые ночные судороги Причиной ночных судорог может быть дефицит магния, витаминов группы В, калия и кальция. Об этом рассказала "Газете.ru" врач-терапевт, руководитель от ...

Врач рассказала, какие травы помогут похудетьВрач рассказала, какие травы помогут похудеть Однако использовать их нужно комплексно, вместе с другими средствами, и так, чтобы не навредить здоровью. ...

Врач рассказала, что такое хлыстовая травма шеи, и чем она опаснаВрач рассказала, что такое хлыстовая травма шеи, и чем она опасна Хлыстовая травма — одно из самых распространённых повреждений шейного отдела, которое люди чаще всего получают во время ДТП. Кроме того, к такой трав ...

Врач рассказала об идеальном продукте для снижения давленияВрач рассказала об «идеальном» продукте для снижения давления Неправильная диета является одним из основных факторов, способствующих повышению кровяного давления. При этом главная причина — употребление слишком ...

Врач Миневич рассказала, как правильно принимать лекарстваВрач Миневич рассказала, как правильно принимать лекарства Врач аллерголог-иммунолог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Юлия Миневич рассказала, как правильно приним ...

Врач рассказала об опасности фотосессий в осенней листвеВрач рассказала об опасности фотосессий в осенней листве Золотая осень — живописное время, когда дети играют с листвой, а взрослые — проводят фотосессии. Какие риски для здоровья могут скрываться в опавшей ...

Врач рассказала, как спирт в квасе влияет на человекаВрач рассказала, как спирт в квасе влияет на человека Эксперт-нутрициолог рассказала, какое количество кваса опьяняет Квас, который многие считают безалкогольным напитком, может содержать алкоголь, преду ...

Врач рассказала о состоянии пострадавших в перестрелке в ДагестанеВрач рассказала о состоянии пострадавших в перестрелке в Дагестане В результате перестрелки в Дагестане два человека убиты, еще трое ранены, в настоящее время их оперируют. Об этом «Известиям» сообщила главврач Леваш ...

Врач рассказала о вреде грибов для пожилых людейВрач рассказала о вреде грибов для пожилых людей Грибы являются не самым лучшим продуктом для пожилых, поскольку их употребление противопоказано при целом ряде заболеваний, которые нередко встречают ...

Врач рассказала о похудении во время грудного вскармливанияВрач рассказала о похудении во время грудного вскармливания Врач-диетолог Ванесса Принц, эксперт Health Buddy 30 августа сообщила, что во время грудного вскармливания женщина теряет вес.В беседе с «Газетой.Ru» ...

Врач рассказала, чем свекла полезна для людей старше 60 летВрач рассказала, чем свекла полезна для людей старше 60 лет Употребление свеклы в сыром виде поможет людям старше 60 лет улучшить работу кишечника, рассказала "Москве 24" врач-терапевт, диетолог, доктор медици ...

Врач рассказала, кто подвержен риску развития преддиабетаВрач рассказала, кто подвержен риску развития преддиабета В более чем половине случаев преддиабет встречается у людей с ожирением. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог "СМ-Клини ...

Врач рассказала, как не потолстеть сразу после похуденияВрач рассказала, как не потолстеть сразу после похудения Большинство худеющих знакомы с такой проблемой, как стремительный набор веса после похудения. О том, как избежать таких нежелательных последствий, ра ...

Врач рассказала о роли мяты в процессе похуденияВрач рассказала о роли мяты в процессе похудения Татьяна Залетова, врач-диетолог, утверждает, что если добавить эту приправу в ваше питание, вы никогда не будете переедать, что в свою очередь позвол ...

Врач рассказала о страшных последствиях диеты БьянкиВрач рассказала о страшных последствиях диеты Бьянки Недавно 38-летняя Татьяна Липницкая, более известная как Бьянка, призналась в подрыве собственного здоровья. Строгая кефирная диета и чрезмерные заня ...

Свердловский врач рассказала, как не заболеть гриппом и ОРВИСвердловский врач рассказала, как не заболеть гриппом и ОРВИ Осенний сезон характеризуется подъемом заболеваемости ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекций), в народе именуемых «простудой». Немного в сторон ...

Спортивный врач рассказала о самой вредной кисломолочкеСпортивный врач рассказала о самой вредной кисломолочке Спортивный врач, к. м. н. Александра Чистякова рассказывает о самых вредных кисломолочных продуктах, которые следует исключить из своего рациона. Пер ...

Врач из России рассказала, как замедлить появление морщинВрач из России рассказала, как замедлить появление морщин Морщины могут появляться даже у молодых женщин, подчеркивает косметолог Марина Андриевская. Для профилактики преждевременного появления морщин обязат ...

Врач из России рассказала об опасных последствиях недосыпаВрач из России рассказала об опасных последствиях недосыпа При недосыпе организм ослабевает и хуже реагирует на угрозы здоровью, предостерегла врач Надежда Чернышова. Недосып может привести к сахарному диабет ...

Самарский врач рассказала о симптомах и осложнениях кожных аллергийСамарский врач рассказала о симптомах и осложнениях кожных аллергий Специалист отметила, что кожная аллергия проявляется по-разному. Все зависит от клинической формы. Аллергический контактный дерматит возникает в зоне ...

Врач из России рассказала, отчего появляются мешки под глазамиВрач из России рассказала, отчего появляются мешки под глазами Излечить грыжи под глазами под силу только пластическому хирургу, предостерегает дерматолог Юлия Галлямова. Чаще всего глаза отекают из-за неправильн ...

Врач рассказала, в какой ситуации отправят на принудительное лечениеВрач рассказала, в какой ситуации отправят на принудительное лечение В чем разница между "недобровольная госпитализация" и принудительным лечением, рассказала специалист ...

Врач рассказала, сколько орехов можно съедать в деньВрач рассказала, сколько орехов можно съедать в день Люди, в рационе которых регулярно присутствуют орехи, имеют низкие риски по развитию ишемической болезни сердца, инфаркта и онкологических заболевани ...

Врач рассказала, какие продукты помогут быстро заснутьВрач рассказала, какие продукты помогут быстро заснуть Врач общей практики рассказала, какие продукты способствуют хорошему сну Качество сна может зависеть не только от стресса и тревожности, но и от того ...

Врач рассказала, кому нужно обязательно привиться от гриппаВрач рассказала, кому нужно обязательно привиться от гриппа Осень — пора, когда многие болеют гриппом. Врач-инфекционист Елена Мескина предупредила россиян о важности регулярной вакцинации. По словам эксперта, ...

От недосыпа до инсульта: Врач рассказала, о чём говорят частые головокруженияОт недосыпа до инсульта: Врач рассказала, о чём говорят частые головокружения Частые головокружения у пожилых людей свидетельствуют о развитии атеросклероза и гипертонии, а вот у молодых этот симптом может говорить об иных недо ...

Врач рассказала, от какой температуры тела можно умеретьВрач рассказала, от какой температуры тела можно умереть Врач-терапевт Галина Аксенова рассказала, какая температура тела считается опасной для человека. ...

Пищеварительный кошмар: врач рассказала, чем нельзя запивать шашлык«Пищеварительный кошмар»: врач рассказала, чем нельзя запивать шашлык Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, чем нельзя запивать шашлык. Строгих рекомендаций по этому поводу нет. Но врач сослалась на свой опыт ...

Врач Винарская рассказала о пользе меда и связанных с ним мифахВрач Винарская рассказала о пользе меда и связанных с ним мифах Мед — это не только вкусная сладость, но и ценный продукт, который обладает множеством таких полезных свойств, как, например, регулирование баланса м ...

Врач рассказала, почему голодный водитель опасен на дорогеВрач рассказала, почему голодный водитель опасен на дороге У голодного водителя во время поездки серьезно снижается концентрация внимания, что может повысить риск аварии. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" расск ...

Ставропольский врач рассказала, как окружающая среда влияет на слухСтавропольский врач рассказала, как окружающая среда влияет на слух Что такое тугоухость? Какие факторы могут быть причиной тугоухости? Какое влияние на слух оказывает окружающая среда? На эти и другие вопросы ответил ...

Врач-диетолог Макиша рассказала о продуктах, богатых витамином DВрач-диетолог Макиша рассказала о продуктах, богатых витамином D Врач-диетолог Марина Макиша составила список продуктов, богатых витамином D, который необходим для поддержания здоровья организма. Этот важный витами ...

Врач Львова рассказала, почему нельзя пить чай после едыВрач Львова рассказала, почему нельзя пить чай после еды Что может быть лучше, чем выпить кружку горячего чая после сытного обеда или ужина? Но кажется, что это привычка может быть вредной для нашего органи ...

Врач рассказала, что обычную селедку не всем можно естьВрач рассказала, что обычную селедку не всем можно есть Людям с некоторыми заболеваниями нельзя есть сельдь. Все дело в большом количестве соли в этом продукте. ...

Врач-терапевт Чиркова рассказала о влиянии мяса на работу ЖКТВрач-терапевт Чиркова рассказала о влиянии мяса на работу ЖКТ Врач-терапевт Ольга Чиркова рассказала о блюде, которое сильнее всего влияет на замедление работы желудочно-кишечного тракта человека. Влияние мяса н ...

Врач рассказала, кому грозят приводящие к слепоте болезниВрач рассказала, кому грозят приводящие к слепоте болезни Глаукома в большинстве случаев является наследуемым заболеванием, рассказала "Газете.ru" врач-офтальмолог, лазерный хирург "СМ-клиники", кандидат мед ...

Врач рассказала, в каком возрасте мужчин настигает климаксВрач рассказала, в каком возрасте мужчин настигает климакс После 50–55 лет мужчин, как и женщин, настигает климакс, или правильнее — андропауза. В этот период чаще всего появляются перепады настроения, пробле ...

Врач рассказала, риск каких заболеваний возрастает после 40 летВрач рассказала, риск каких заболеваний возрастает после 40 лет После 40 лет организм человека находится на пике своих возможностей, все его органы и системы работают с максимальной нагрузкой, начинают запускаться ...

Врач рассказала, как питание может улучшить состояние кожиВрач рассказала, как питание может улучшить состояние кожи Питание напрямую влияет на состояние кожи и может усилить воспалительные процессы и привести к высыпаниям, рассказала в беседе с Pravda.Ru врач-дерма ...

Врач рассказала о способах укрепить иммунитет к сезону ОРВИВрач рассказала о способах укрепить иммунитет к сезону ОРВИ Правильное питание, достаточное количество сна и в целом внимательное отношение к своему здоровью укрепят иммунитет к сезону ОРВИ. Об этом 25 августа ...

Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала секреты глубокого снаВрач-диетолог Ирина Мансурова рассказала секреты глубокого сна Борьба с бессонницей — это важный аспект поддержания здоровья. Опытный врач-диетолог, Ирина Мансурова, подсказывает, как сделать сон глубоким и рассл ...

Врач рассказала, как избежать сердечного приступа во время плаванияВрач рассказала, как избежать сердечного приступа во время плавания Плавание, как и любая другая физическая активность, может стать причиной сердечного приступа. Об этом "Газете.Ru" рассказала кардиолог, ведущий специ ...

Врач рассказала, сколько куриных яиц можно съедать в деньВрач рассказала, сколько куриных яиц можно съедать в день Если человек ест слишком много яиц, это может негативно сказаться на его здоровье. Так, в желтке содержится холестерин, избыток которого в организме ...

Эксперт Липатова рассказала, что проще всего получить шенген в Венгрию, Грецию и ИталиюЭксперт Липатова рассказала, что проще всего получить шенген в Венгрию, Грецию и Италию Проще всего россияне могут получить шенгенскую визу в Грецию, Венгрию и Италию, официальный срок оформления шенгенских виз составляет от 15 до 45 кал ...