Ученые доказали: одиночество опаснее курения для здоровья

Ученые доказали: одиночество опаснее курения для здоровья

Шокирующие данные исследований Профессор Джулианна Холт-Лунстад из Университета Бригама Янга провела масштабный анализ, охвативший данные более чем 200 исследований с участием свыше 3,7 миллиона человек. Результаты оказались поразительными: одиночество и социальная изоляция увеличивают риск преждевременной смерти на 50% по сравнению с людьми, имеющими крепкие социальные связи. Для сравнения: курение повышает этот риск на 30%, а ожирение — на 20%. Исследователи установили, что недостаток социального общения оказывает на организм воздействие, эквивалентное выкуриванию 15 сигарет в день или злоупотреблению алкоголем. Эти данные заставляют пересмотреть представления о том, что действительно угрожает нашему здоровью в XXI веке. Физиологические механизмы разрушения Одиночество запускает в организме каскад патологических процессов, затрагивающих все системы. Хроническая социальная изоляция приводит к устойчивому повышению уровня кортизола — гормона стресса, который при длительном воздействии...
03.08.2025 [05:15]
Источник: news.1777.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач предупредил о серьезных рисках для здоровья из-за курения в жаруВрач предупредил о серьезных рисках для здоровья из-за курения в жару — Жара и никотин сужают сосуды, ускоряют пульс и повышают артериальное давление, что увеличивает риск развития гипертонии, инсульта и инфаркта. На фо ...

Врач предупредила об опасности для здоровья и жизни детей третичного куренияВрач предупредила об опасности для здоровья и жизни детей третичного курения Врач-пульмонолог НИКИ детства Ольга Замышляева рассказала об опасности для здоровья и даже жизни детей третичного курения. Под этим термином кроется ...

Одиночество искажает чувство времени и заставляет теряться в обществе, выяснили ученыеОдиночество искажает чувство времени и заставляет теряться в обществе, выяснили ученые Группа ученых из Великобритании и Франции изучила негативные последствия одиночества для психического благополучия человека. Они выяснили, что отсутс ...

Ученые доказали пользу от фотографирования едыУченые доказали пользу от фотографирования еды Австралийские ученые из Университета Кертина в Перте выяснили, что фотографирование еды и публикация помогает сбалансировать питание людей. Исследова ...

Ученые доказали возможность путешествия во времениУченые доказали возможность путешествия во времени Австралийские физики установили вероятность путешествия во времени без возникновения парадоксов. Ранее эксперты считали это невозможным, однако новая ...

Учёные доказали мгновенное действие микробовУчёные доказали мгновенное действие микробов Исследования опровергли "правило пяти секунд", утверждающее, что еда, поднятая с пола в течение пяти секунд, остается безопасной для здоровья. Ученые ...

Космический парадокс: почему спиральные галактики оказались опаснее, чем думали учёныеКосмический парадокс: почему спиральные галактики оказались опаснее, чем думали учёные Международная команда астрономов, возглавляемая университетом CHRIST в Бангалоре, обнаружила огромную спиральную галактику, расположенную почти в мил ...

Ученые доказали, что мозг напарников может синхронизироватьсяУченые доказали, что мозг напарников может синхронизироваться Ученые из Университета Западного Сиднея обнаружили, что люди могут "синхронизироваться" на уровне мозговой активности, когда работают вместе. При это ...

Учёные доказали эффективность экологически чистого топливаУчёные доказали эффективность экологически чистого топлива Финская компания Neste сообщила о первых в мире результатах исследования использования экологически чистого авиационного топлива (SAF) в коммерческой ...

Учёные доказали, что чёрные дыры - источник энергииУчёные доказали, что чёрные дыры - источник энергии Теорию из 1969 года смогли доказать в 2020. Изображение: flickr.com Английский математик и физик Роджер Пенроуз в 1969 году предположил, что чёрные д ...

Ученые доказали, что идеальное воспитание детей невозможноУченые доказали, что идеальное воспитание детей невозможно Исследование Университета штата Огайо показало, что стремление к «идеальному» родительству в значительной степени способствует родительскому выгорани ...

Вороны могут считать вслух, доказали ученыеВороны могут считать вслух, доказали ученые Ученые из Тюбингенского университета в Германии установили, что ворон можно обучить считать вслух до четырех. Результаты нового исследования опублико ...

Британские ученые доказали способность бегемотов летатьБританские ученые доказали способность бегемотов летать Исследователи из Королевского ветеринарного колледжа, расположенного в графстве Хартфордшир, Великобритания, изучили походку бегемотов и доказали, чт ...

Ученые доказали увеличение риска депрессии на 45% при приеме ОземпикаУченые доказали увеличение риска депрессии на 45% при приеме «Оземпика» Люди, принимающие популярный препарат для лечения диабета и снижения веса семаглутид, чаще сообщают о суицидальных мыслях по сравнению с пациентами, ...

В России учёные создали лекарство от рака и доказали его эффективностьВ России учёные создали лекарство от рака и доказали его эффективность В России разработали лекарство от рака, которое показало свою эффективность на мышах. Об этом сообщил директор Национального медицинского исследовате ...

Ученые доказали пользу практики на пути памяти в мозгеУченые доказали пользу практики на “пути памяти” в мозге Bсследование UCLA Health, опубликованное в журнале Nature, показало, как многократная практика укрепляет пути памяти в мозге, улучшая «сохранение нав ...

Ученые доказали эффективность лекарства от алкоголизма с борьбе с ожирениемУченые доказали эффективность лекарства от алкоголизма с борьбе с ожирением Подопытные мыши похудели на 40%, хоть и продолжали калорийное питание. Эксперимент, в ходе которого специалисты доказали эффективность лекарства от а ...

Ученые доказали, что вращение внутреннего ядра Земли замедлилосьУченые доказали, что вращение внутреннего ядра Земли замедлилось Американские ученые из Университета Южной Калифорнии доказали, что внутреннее ядро Земли замедлило скорость своего вращения. Исследование опубликован ...

Ученые доказали способность фермерских животных чувствовать землетрясениеУченые доказали способность фермерских животных чувствовать землетрясение Около года собаки, коровы и овцы были под наблюдением европейской команды. Фото: pixabay Теория о возможности предсказывать животными подземную актив ...

В Финляндии ученые доказали, витамин D может защитить от ракаВ Финляндии ученые доказали, витамин D может защитить от рака Учёные Карстен Карлберг и Альберто Муньос считают, что витамин поднимает иммунитет. Портал MedicalXpress опубликовал исследование, в нём учёные Финля ...

Ученые из Нидерландов доказали существование жизни после смертиУченые из Нидерландов доказали существование жизни после смерти Ученые из Нидерландского института нейронаук провели анализ 70 случаев клинической смерти и заключили, что загробная жизнь на самом деле может сущест ...

Ученые выяснили, что отказ от курения в любом возрасте увеличивает продолжительность жизниУченые выяснили, что отказ от курения в любом возрасте увеличивает продолжительность жизни Люди, которые бросают курить даже в зрелом возрасте около 75 лет, могут увеличить продолжительность своей жизни, согласно новому исследованию. Резуль ...

Гарвардские учёные доказали, что собака защищает сердце своего хозяинаГарвардские учёные доказали, что собака защищает сердце своего хозяина Питомец помогает справиться со стрессом и избавиться от лишних килограммов. Владельцы собак знают, сколько тепла и комфорта добавляют питомцы в их жи ...

Ученые доказали, что начало жизни положили шесть простейших молекулУченые доказали, что начало жизни положили шесть простейших молекул Учёные установили, что для зарождения жизни были достаточны всего шесть простейших молекул. Эта гипотеза была подтверждена экспериментально. Взаимоде ...

Учёные США доказали преимущество длительной прогулки перед краткосрочной тренировкойУчёные США доказали преимущество длительной прогулки перед краткосрочной тренировкой Интенсивные занятия быстрее избавляют от лишнего веса, но килограммы возвращаются, если прекратить работать. Учёные Университета Северной Каролины (С ...

Российские ученые доказали, что радиация способствует появлению сложных биомолекулРоссийские ученые доказали, что радиация способствует появлению сложных биомолекул Специалисты сектора астробиологии лаборатории радиационной биологии при Объединенном институте ядерных исследований (ОИЯИ) совместно с зарубежными ко ...

Учёные доказали возможность лечить язву желудка интенсивным бегомУчёные доказали возможность лечить язву желудка интенсивным бегом Выработка гормона при стрессе оказывает противоязвенное воздействие. Специалисты из Института физиологии им. И. П. Павлова РАН рассказали о новом исс ...

Интенсивные тренировки могут привести к увеличению веса, доказали ученыеИнтенсивные тренировки могут привести к увеличению веса, доказали ученые Ученые из Университета Цукубы в Японии обнаружили, что нарушение циркадного ритма выработки гормона кортикостерона после интенсивных тренировок может ...

Ученые доказали больший вред электронных сигарет по сравнению с обычнымиУченые доказали больший вред электронных сигарет по сравнению с обычными Ученые из Университета Манчестер Метрополитен провели исследование, которое показало, что использование электронных сигарет (вейпов) вместо обычных с ...

Ученые провели эксперимент и доказали, что дроны эффективно борются с комарамиУченые провели эксперимент и доказали, что дроны эффективно борются с комарами Ученые протестировали новый дроновый метод борьбы с комарами Международная группа ученых из Всемирной программы по борьбе с комарами подтвердила эффе ...

Ученые: Наличие или отсутствие психических заболеваний не влияет на эффективность метода отказа от куренияУченые: Наличие или отсутствие психических заболеваний не влияет на эффективность метода отказа от курения Британские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что методы отказа от курения одинаково эффективны для людей как с психическими расс ...

Китайские ученые доказали, что мозг способен работать после длительной заморозкиКитайские ученые доказали, что мозг способен работать после длительной заморозки Группа ученых из ВУЗа Фудан в Китае разработала средство, благодаря которому мозговая ткань сохраняет целостность при глубокой заморозке. Было необхо ...

Ученые доказали, что мухи могут найти яблоню по запаху в виртуальной реальностиУченые доказали, что мухи могут найти яблоню по запаху в виртуальной реальности Также насекомые ориентируются на горизонт. Ученые из Индии и Германии после череды экспериментов доказали, что мухи ориентируются в пространстве в то ...

Ученые доказали, что экстрасенсорные способности и вещие сны действительно могут быть у людей с этой особенностьюУченые доказали, что экстрасенсорные способности и вещие сны действительно могут быть у людей с этой особенностью Недавние исследования показали, что необычные переживания, такие как предчувствия и дежавю, встречаются довольно часто. Люди, испытывающие эти состоя ...

Учёные предупредили об опасности гнева для здоровьяУчёные предупредили об опасности гнева для здоровья Известно, что гнев вредит нашему физическому здоровью. К примеру, в новой научной работе говорится, что короткие приступы гнева плохо сказываются на ...

Учёные выяснили, полезен ли плач для здоровьяУчёные выяснили, полезен ли плач для здоровья С одной стороны, слёзы связаны с примитивным рефлексом, который защищает глаза от соринок и пыли. С другой — они могут быть вызваны эмоциями, способн ...

Учёные выяснили, вредно ли для здоровья плакатьУчёные выяснили, вредно ли для здоровья плакать Слезы выполняют несколько важных функций в организме: защищают глаза от повреждений, увлажняют их и помогают выражать эмоции. По информации iXBT.com, ...

Ученые назвали идеальный вес для здоровья мозгаУченые назвали идеальный вес для здоровья мозга У людей с ожирением биологический возраст мозга примерно на 12 лет превышает календарный. Это показало исследование, опубликованное в Health Data Sci ...

Ученые сравнили пользу ходьбы и спорта для здоровьяУченые сравнили пользу ходьбы и спорта для здоровья Умеренно интенсивная ходьба и спорт одинаково полезны для сердца. При ходьбе можно ориентироваться как на количество шагов, так и на длительность про ...

Учёные заявили об опасности жарких ночей для здоровьяУчёные заявили об опасности жарких ночей для здоровья Учёные из Мюнхенского университета имени Гельмгольца и университетской больницы Аугсбурга обнаружили, что ночная жара значительно увеличивает риск ин ...

Корейские ученые предлагают использовать пот для мониторинга здоровьяКорейские ученые предлагают использовать пот для мониторинга здоровья Недавно проведенные исследования доказали наличие в составе пота важных биологических маркеров, по которым можно судить об общем состоянии здоровья ч ...

Учёные разработали устройство для контроля здоровья по потуУчёные разработали устройство для контроля здоровья по поту Миниатюрный датчик реагирует на биомаркеры в продуктах потовых желез. Фото: Freestockphotos.biz\ Jennifer M. McCann Группа исследователей облегчила м ...

Учёные предупредили об опасности для здоровья поваренной солиУчёные предупредили об опасности для здоровья поваренной соли Результаты самого большого исследования показали, что если постоянно подсаливать еду за столом, то это повысит вероятность развития рака. Причём вне ...

Учёные: висцеральный жир на животе полезен для здоровья мозгаУчёные: висцеральный жир на животе полезен для здоровья мозга В исследовании, опубликованном в журнале GeroScience, учёные из Университета Тохо в Японии пришли к выводу, что висцеральный жир (подкожный жир, кото ...

Ученые разработали технологию для дистанционного мониторинга здоровьяУченые разработали технологию для дистанционного мониторинга здоровья Корейские ученые разработали электронные нитки, которые можно вживлять в организм человека для дистанционного мониторинга здоровья. Новая технология ...

Ученые рассказали, какое мясо самое безопасное для здоровьяУченые рассказали, какое мясо самое "безопасное" для здоровья "Цельное" мясо и птица, подвергшееся минимальной обработке, более полезны для здоровья по сравнению с ветчиной или сосисками. Об этом изданию The Con ...

Учёные выяснили, чем опасен для здоровья алкоголь во время полётаУчёные выяснили, чем опасен для здоровья алкоголь во время полёта Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Thorax, показали, что сочетание алкоголя и давления в салоне на крейсерской высоте может уг ...

Ученые нашли новый метод улучшения психического здоровьяУченые нашли новый метод улучшения психического здоровья Недавнее исследование показало, что даже простое направление взгляда на природные элементы, находясь в городе, способно улучшить благополучие и психи ...

Учёные предупредили о вреде для здоровья кошмаров, связанных с соцсетямиУчёные предупредили о вреде для здоровья кошмаров, связанных с соцсетями Чем больше времени вы проводите в социальных сетях, тем больше вероятность увидеть неприятные сны, связанные с ними. Подобные сновидения вызывают стр ...

Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровьяИммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась ...

Учёные предупредили о последствиях колонизации Марса для здоровья астронавтовУчёные предупредили о последствиях колонизации Марса для здоровья астронавтов Исследования показали, что космические полеты и галактическая радиация вызывают изменения и необратимые повреждения почек, что угрожает длительным ми ...

Учёные обнаружили негативные последствия изменения климата для здоровья человекаУчёные обнаружили негативные последствия изменения климата для здоровья человека Учёные из Университетского колледжа Лондона выяснили, что повышение температуры и влажности увеличивает риск обострения таких состояний, как инсульт, ...

Ученые назвали виды рыб с опасными для здоровья уровнями ртути в организмеУченые назвали виды рыб с опасными для здоровья уровнями ртути в организме Международная группа ученых из Бразилии, Франции, Канады, США и других стран провела первый глобальный анализ заражения ртутью различных видов рыб и ...

Многочисленные преимущества для здоровья: учёные назвали удивительные свойства вишниМногочисленные преимущества для здоровья: учёные назвали удивительные свойства вишни Сладкий плод содержит много фенольных соединений, которые обладают противовоспалительным и сосудорасширяющим действием. ...

Недосып: учёные предупреждают о риске для здоровья при сокращении сна до 6 часов и меньшеНедосып: учёные предупреждают о риске для здоровья при сокращении сна до 6 часов и меньше 20:12, 16 декабря 2024, автор: Быстрова А.Недосып: учёные предупреждают о риске для здоровья при сокращении сна до 6 часов и меньшеПоследствия хронич ...

Ученые установили норму физической активности в неделю для здоровья сосудов и сердцаУченые установили норму физической активности в неделю для здоровья сосудов и сердца Когда речь заходит о физических упражнениях для поддержания сердечного здоровья, важно осознавать ценность интенсивных тренировок в раннем возрасте. ...

Как одиночество вредит здоровью и что с этим делатьКак одиночество вредит здоровью и что с этим делать? Одиночество – источник серьезных проблем со здоровьем. Изображение: images.everydayhealth.com О том, что одинокие люди чаще страдают от проблем со зд ...

Одиночество и плохой сон оказались тесно связаныОдиночество и плохой сон оказались тесно связаны Исследование, представленное на ежегодной встрече SLEEP 2024, выявило тесную взаимосвязь между улучшением качества сна и снижением уровня одиночества ...

Егор Крид пожаловался на одиночество к 30 годамЕгор Крид пожаловался на одиночество к 30 годам Певец Егор Крид признался во время прямой трансляции, что испытывает упаднические настроения на фоне грядущего 30-летия. Крид назвал себя одиноким ти ...

Егор Крид пожаловался на одиночество накануне 30-летияЕгор Крид пожаловался на одиночество накануне 30-летия Певец Егор Крид признался в прямой трансляции, что испытывает упаднические настроения на фоне приближающегося 30-летия. ...

Одиночество связали со снижением когнитивных способностей у пожилыхОдиночество связали со снижением когнитивных способностей у пожилых Одиночество — распространенное явление среди пожилых людей, имеющее значительные последствия для когнитивного здоровья. Недавнее исследование, охвати ...

Отдых под солнцем становится опаснееОтдых под солнцем становится опаснее Всю неделю в Ставрополе ожидается высокий УФ-индекс. Уже сегодня с обеда он поднялся до критических 8 баллов. Отдых под солнцем становится опаснее. П ...

Одиночество. Авторы No Mans Sky показали трейлер экспедиции Adrift ВИДЕООдиночество. Авторы No Man’s Sky показали трейлер экспедиции Adrift [ВИДЕО] No Man’s Sky вышла сырой: вместо величественного симулятора исследователя космоса геймеры получили недоделанную, забагованную видеоигру. За без малог ...

Клеймо несчастья: женщины с этими именами обречены на одиночествоКлеймо несчастья: женщины с этими именами обречены на одиночество Клеймо несчастья: женщины с этими именами обречены на одиночество В обществе существует мнение, что некоторые женские имена ассоциируются с одиночест ...

Ганц: Леау стал опаснее при АллегриГанц: «Леау стал опаснее при Аллегри» Бывший нападающий итальянского «Милана» Маурицио Ганц прокомментировал выступления Рафаэла Леау за итальянский клубЧитать дальше → ...

Одиночество больше не помеха // Участники соцопроса не боятся остаться одниОдиночество больше не помеха // Участники соцопроса не боятся остаться одни Более двух третей респондентов не боятся одиночества, посчитал ВЦИОМ. Лишь 5% признались, что испытывают страх остаться без помощи и поддержки. Насел ...

Разводы, убийства, одиночество. Какую жизнь получили королевы красотыРазводы, убийства, одиночество. Какую жизнь получили «королевы красоты»? «После победы я уехала в Штаты... Начинала с рекламы йогурта и мороженого... Первое время было тяжело. Было немало поводов для слез», — признавалась ...

Оказалось, что полное одиночество не восстанавливает социальную энергию человека, а напротив, вредит ейОказалось, что полное одиночество не восстанавливает социальную энергию человека, а напротив, вредит ей Согласно исследованию Университета штата Орегон, прогулки в одиночестве по лесу и подобные эпизоды интенсивного уединения не так сильно полезны для м ...

Россияне стали чаще выбирать для встречи Нового года горы и одиночествоРоссияне стали чаще выбирать для встречи Нового года горы и одиночество Каждый 12-й житель России планирует встретить Новый год в одиночестве, что в два раза больше, чем в 2025-м. Растет популярность горных и уединенных л ...

Цифровые родители и женихи: к чему приводят одиночество и социальное давление в КитаеЦифровые родители и женихи: к чему приводят одиночество и социальное давление в Китае Китай быстрее других стран осваивает некоторые из современных технологий. Отчасти это связано с размерами рынка, а отчасти — с особенностями китайско ...

Половина россиян считает зимние курорты опаснее летнихПоловина россиян считает зимние курорты опаснее летних Группа «Ренессанс Страхование» (MOEX: RENI) совместно с сервисом Ozon Travel провели опрос, чтобы узнать, какие риски на зимних курортах ...

Почему смотреть TikTok в пять раз опаснее, чем пить алкогольПочему смотреть TikTok в пять раз опаснее, чем пить алкоголь Короткие видео влияют на мозг хуже, чем алкоголь Возможно вы когда-нибудь говорили себе — “еще пять минут в TikTok — и спать”. Но эти пять минут прев ...

Наемники признались, что на Украине воевать опаснее, чем на Ближнем ВостокеНаемники признались, что на Украине воевать опаснее, чем на Ближнем Востоке Иностранные наемники, принимающие участие в боевых действиях на стороне Киева, заявили, что на Украине воевать опаснее, чем на Ближнем Востоке. Об эт ...

Комариные болезни. Инфекционист рассказал, где кровососы опаснее всегоКомариные болезни. Инфекционист рассказал, где кровососы опаснее всего Комары у нас считаются назойливыми, но в целом безопасными насекомыми. Однако в некоторых случаях их укус чреват серьезными проблемами.При каких симп ...

Эти города опаснее Чернобыля: смертельные ловушки на карте мираЭти города опаснее Чернобыля: смертельные ловушки на карте мира Есть на карте мира города, которые когда-то были полны жизни, а сегодня превратились в мрачные ловушки. Время там будто застыло, но опасность не исче ...

Эксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителейЭксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителей При ожирении первой степени шанс ДТП увеличивается на 20%. Ожирение можно назвать настоящей чумой 21-го века. Водители с лишним весом подвержены ДТП ...

Еще опаснее: российские водолазы разминируют немецкий корабль времен ВОВЕще опаснее: российские водолазы разминируют немецкий корабль времен ВОВ Самая долгая и опасная операция в истории российских водолазов — уже пятый год они разминируют немецкий корабль времен Великой Отечественной во ...

Говорим сегодня о вреде курения«Говорим сегодня» о вреде курения «Говорим сегодня» о вреде курения. Сегодня – Всемирный день без табака. Какое влияние оказывают на наше здоровье сигареты, кальяны, вейпы? Почему нач ...

Одиночество закончится: Володина раскрыла 4 знака, которые до июля встретят свою любовьОдиночество закончится: Володина раскрыла 4 знака, которые до июля встретят свою любовь Одиночество закончится: Володина раскрыла 4 знака, которые до июля встретят свою любовь Лето - это время, которое всегда ассоциируется с расцветом лю ...

Стало известно, почему сахарный диабет для мужчин опаснее, чем для женщинСтало известно, почему сахарный диабет для мужчин опаснее, чем для женщин Ученые из Университета Сиднея (Австралия) установили, что у мужчин с сахарным диабетом первого и второго типа чаще развиваются опасные осложнения, та ...