Еда для красоты. Трихолог назвала 10 продуктов от выпадения волос

Еда для красоты. Трихолог назвала 10 продуктов от выпадения волос

Причин выпадения волос множество, но одна из основных — неправильное питание. Как изменить рацион, чтобы на щетке после расчесывания оставалось меньше волос, а на вашей голове — всё больше, aif.ru рассказала врач-косметолог, трихолог, доктор медицинских наук Анна Потапенко.Острый дефицит витаминов и микроэлементов может быть связан не только с плохим питанием, но и с последствиями стрессов, тяжелых заболеваний, включая инфекции, ведь волосы отражают состояние организма в целом. Столкнувшись с усиленным выпадением волос, не стоит уповать на собственные силы и помощь сомнительных народных средств на основе репчатого лука, перца и прочего, а надо скорее обратиться к трихологу.Единственное, что сам пациент может сделать для здоровья своих волос, — изменить свое питание. Для хорошего внешнего вида и здоровья растительности на голове, по словам эксперта, важны витамины группы B, витамин E, биотин, железо и незаменимые жирные кислоты. Поэтому в свой рацион включайте:печень, почки, мясо,тверды...
13.10.2024 [10:15]
Источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Трихолог Евгения Шабалта назвала норму выпадения волосТрихолог Евгения Шабалта назвала норму выпадения волос Медики объясняют: спровоцировать потерю волос способна любая вирусная инфекция. Но это далеко не единственная причина, которая влияет на состояние пр ...

Трихолог Бодрова: самолечение выпадения волос может усугубить проблемуТрихолог Бодрова: самолечение выпадения волос может усугубить проблему Лечебные шампуни против выпадения волос следует применять с осторожностью, поскольку некоторым людям они противопоказаны, предупредила трихолог Светл ...

Трихолог в Самаре: профессиональная помощь для здоровья ваших волосТрихолог в Самаре: профессиональная помощь для здоровья ваших волос В современном мире здоровье волос и кожи головы становится все более актуальной темой. Проблемы с волосами, такие как выпадение, ломкость, перхоть и ...

Календарь красоты: самые благоприятные лунные дни для стрижки и окрашивания волос в июне 2024Календарь красоты: самые благоприятные лунные дни для стрижки и окрашивания волос в июне 2024 Прежде чем записаться к своему любимому мастеру, внимательно изучите советы астрологов на грядущий месяц. ...

Календарь красоты: самые благоприятные лунные дни для стрижки и окрашивания волос в июне-2024Календарь красоты: самые благоприятные лунные дни для стрижки и окрашивания волос в июне-2024 Прежде чем записаться к своему любимому мастеру, внимательно изучите советы астрологов на грядущий месяц. ...

Из Нагиева в Николаева: Найдены 5 продуктов, которые провоцируют выпадение волосИз Нагиева в Николаева: Найдены 5 продуктов, которые провоцируют выпадение волос Достаточно изменить рацион, чтобы от плеши след простыл — трихологи. Процесс облысения чаще всего приходится на период после новогодних праздни ...

Айза назвала секрет красоты и стройностиАйза назвала секрет красоты и стройности Блогерша и бизнесвумен Айза-Лилуна Ай назвала в Instagram шесть секретов красоты и стройности. Первым советом был выход из отношений, где человека не ...

Модель Каролина Куркова назвала красный свет секретом красотыМодель Каролина Куркова назвала красный свет секретом красоты Чешская супермодель Каролина Куркова раскрыла свой секрет красоты. Об этом сообщает Daily Mail. 40-летняя супермодель рассказала, что ради фигуры пье ...

Бизнесвумен Тина Канделаки назвала дисциплину и изменение прикуса секретом красотыБизнесвумен Тина Канделаки назвала дисциплину и изменение прикуса секретом красоты Бизнесвумен Тина Канделаки объяснила, как выглядеть молодо в любом возрасте. Об этом она написала в Instagram. "Но одно останется неизменным. Дисципл ...

Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиологТоп-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление ...

ВОЗ назвала четыре вида продуктов, ежегодно уносящих миллионы жизнейВОЗ назвала четыре вида продуктов, ежегодно уносящих миллионы жизней Европейское бюро Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) назвало четыре вида продуктов, которые ежегодно уносят жизни 2,7 миллиона человек в Евро ...

Машинка для стрижки волос Polaris PHC 2200: для волос на голове и бородыМашинка для стрижки волос Polaris PHC 2200: для волос на голове и бороды Машинка для стрижки Polaris PHC 2200, несмотря на свои компактные размеры, проявила себя как мощное и производительное устройство. Признаться, наши о ...

Полька-дристушка у туалета: Малышева назвала сроки хранения новогодних продуктов«Полька-дристушка» у туалета: Малышева назвала сроки хранения новогодних продуктов Правильные порции при готовке спасут от кишечной палочки на выходных. Чтобы не придаваться польским народным танцам в очереди к туалету, следует внес ...

Стайлер для волос Redmond (Редмонд) HS1720: быстрая и бережная завивка волос с регулировкой размера волныСтайлер для волос Redmond («Редмонд») HS1720: быстрая и бережная завивка волос с регулировкой размера волны Redmond HS1720 — отличный удобный стайлер для быстрой укладки с широким диапазоном нагрева, рассчитанным на любой тип волос. Регулировка высоты валик ...

Врагу не пожелаешь. ВОЗ назвала четыре вида продуктов, которые ежегодно уносят миллионы жизнейВрагу не пожелаешь. ВОЗ назвала четыре вида продуктов, которые ежегодно уносят миллионы жизней Четыре продукта - табак, ультра-обработанные продукты, ископаемое топливо и алкоголь - являются причиной 19 миллионов смертей в год во всем мире, или ...

В Курске спасатели испытали системы защиты окон от выпадения людейВ Курске спасатели испытали системы защиты окон от выпадения людей - Для нас, как для пожарных, важнее всего был аспект – как быстро получится вскрыть такую конструкцию, будет ли она мешать во время спасательной опер ...

Детей двух и четырех лет госпитализировали после выпадения из окон на юго-востоке МосквыДетей двух и четырех лет госпитализировали после выпадения из окон на юго-востоке Москвы Дети четырех и двух лет оказались в больнице Москвы после выпадения из окна. Об этом сообщает прокуратура региона. Первый инцидент произошел на улице ...

Трихолог Анпилогова: молодёжь теряет волосы из-за соцсетей и стрессаТрихолог Анпилогова: молодёжь теряет волосы из-за соцсетей и стресса Выпадение волос больше не проблема только зрелых людей — к трихологам всё чаще обращаются подростки и молодые люди. Виноваты стресс, гормональные сбо ...

Трихолог опроверг миф о стрижке младенца, в который до сих пор верят многие родителиТрихолог опроверг миф о стрижке младенца, в который до сих пор верят многие родители Многие родители бреют своих грудничков, надеясь поспособствовать улучшению качества их волос в будущем, и даже не подозревают, что делают это зря. По ...

Трихолог Инга Козыренко заявила, что волосы выпадают из-за дефицита железаТрихолог Инга Козыренко заявила, что волосы выпадают из-за дефицита железа У выпадения волос бывает множество причин — от наследственности до инфекций и даже неправильных диет. Врач-дерматолог, трихолог Инга Козыренко в эфир ...

Трихолог Васильева: волосы на голове могут выпасть из-за солнечных ожоговТрихолог Васильева: волосы на голове могут выпасть из-за солнечных ожогов Летом от воздействия солнечных лучей страдает в первую очередь голова. Поэтому её обязательно нужно прикрывать каким-нибудь головным убором — наприме ...

Как сочетать микроэлементы для здоровых волосКак сочетать микроэлементы для здоровых волос? Здоровые и красивые волосы – это не только результат правильного внешнего ухода, но и следствие сбалансированного питания организма необходимыми микр ...

Маска для волос может навредитьМаска для волос может навредить Чтобы достичь и поддерживать идеальное состояние волос, многие обращаются к различным средствам и процедурам ухода, включая использование масок для в ...

Бурунов задумался о пересадке волосБурунов задумался о пересадке волос Актер Сергей Бурунов не исключил на YouTube-шоу "Вопрос Ребром", что сделает себе пересадку волос. Это случилось после того, как рэпер Баста рассказа ...

Что лучше: мусс или пенка для волосЧто лучше: мусс или пенка для волос? Перед тем как углубиться в разбор различий между муссом и пенкой для волос, хочется отметить, что выбрать правильный стайлинг-продукт так же важно, к ...

Мир подлинной красотыМир подлинной красоты В Новокузнецком художественном музее открылась выставка живописных произведений Николая Давыдова, заслуженного художника РФ, действительного члена Ро ...

Лазерная эпиляция: удаление волос навсегдаЛазерная эпиляция: удаление волос навсегда Избавление от нежелательных волос навсегда стало возможным при помощи применения современного метода – лазерной эпиляции. Безболезненный и безопасный ...

Противозачаточные таблетки связали с выпадением волосПротивозачаточные таблетки связали с выпадением волос Прием противозачаточных таблеток может способствовать фронтальной (лобной) алопеции у женщин с особой мутацией. Это показало исследование, опубликова ...

Откройте новые возможности восстановления волосОткройте новые возможности восстановления волос В «Евромеде» действуют специальные предложения на пересадку волос по технологии FUE и клеточную терапию Regenera Activa. ...

В Курске юноше разбили нос из-за длины волосВ Курске юноше разбили нос из-за длины волос В Курске суд рассмотрел необычное дело. Молодой человек пострадал из-за длины своих волос.Обидчиком согласно версии следствия стал его 18-летний друг ...

Коллаген для красоты и здоровьяКоллаген для красоты и здоровья Сейчас многие люди все чаще и чаще обращают внимание и начинают использовать спортивное питание и добавки. Так как они способны быстро обогатить наш ...

На границе изъяли более 40 кг волос на 4,3 млн рублей у пассажиркиНа границе изъяли более 40 кг волос на 4,3 млн рублей у пассажирки Сотрудники таможни обнаружили в багаже иностранной гражданки свыше 40 килограммов натуральных волос общей стоимостью около 4,3 миллиона рублей. Как с ...

Что есть, чтобы блистать: диета для здоровых волосЧто есть, чтобы блистать: диета для здоровых волос Правильное питание для волос, богатое полезными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, способно значительно улучшить состояние кожи головы и ...

Микрочип толщиной в волос: квантовая революция из КолорадоМикрочип толщиной в волос: квантовая революция из Колорадо Университет Колорадо создал чип для квантовых компьютеров в 100 раз тоньше человеческого волоса — и это не просто лабораторный прототип. Устройство п ...

Волшебное преображение волос: все о ламинировании, которое покорило мирВолшебное преображение волос: все о ламинировании, которое покорило мир Ламинирование волос: раскройте секрет блестящих и здоровых волос! Узнайте о преимуществах, стойкости и мнении экспертов. Подходит ли вам эта процедур ...

Масло семян тыквы поможет при выпадении волосМасло семян тыквы поможет при выпадении волос Масло семян тыквы рекламируется как натуральное средство против выпадения волос. По словам экспертов, попробовать его стоит, но нельзя забывать, что ...

Извести на корню. Основные способы удаления волосИзвести на корню. Основные способы удаления волос Вот и пришла пора менять гардероб. Юбки мини, шорты, а там и купальники. Это значит, настало время задуматься о красоте ног.Наш эксперт – врач – гине ...

Криолиполиз. Холодная сила красотыКриолиполиз. Холодная сила красоты Красота и стройность тела всегда были в центре внимания современного общества. В поисках идеальных форм и упругой кожи женщины и мужчины используются ...

Стандарты красоты: чем кончился сериал«Стандарты красоты»: чем кончился сериал Российский сериал «Стандарты красоты» представляет собой мелодраму о переоценке ценностей и поиске себя. ...

Сохранять нейтралитет // Актуальные варианты окрашивания волос на осеньСохранять нейтралитет // Актуальные варианты окрашивания волос на осень Спустя много лет экспериментов с оттенками волос начинается эпоха естественных тонов — «Коммерсантъ Стиль» рассказывает об идеях нового сезона. ...

Летние, красивые, твои: скорая бьюти-помощь для волосЛетние, красивые, твои: скорая бьюти-помощь для волос Летом хочется наслаждаться теплыми деньками, а не переживать о том, как выглядят волосы. Если за холодные и ветреные дни они растеряли былую роскошь, ...

Розмариновое масло против миноксидила: что выбрать для лечения волосРозмариновое масло против миноксидила: что выбрать для лечения волос? Розмариновое масло стало бьюти-хитом TikTok, но что из обещаний правда? Узнайте реальные преимущества и недостатки этого средства для волос. ...

Компактный триммер для носа VGR V-613 с насадкой для стрижки волос на телеКомпактный триммер для носа VGR V-613 с насадкой для стрижки волос на теле Триммер VGR V-613 оказался удобным и производительным устройством, которое отлично справилось со своей основной задачей — стрижкой волос в носу и уша ...

Мифы о ломкости волос: что на самом деле вам нужно знатьМифы о ломкости волос: что на самом деле вам нужно знать Узнайте, как вернуть силу и блеск вашим ломким волосам с помощью 8 простых шагов. Разберем основные причины и эффективные методы восстановления. ...

Влияние воды и гидратации на здоровье кожи головы и волосВлияние воды и гидратации на здоровье кожи головы и волос Какие меры помогут улучшить гидратацию кожи головы и почему это так важно, рассказывает Виктория Толстоносова — трихолог, нутрициолог.***Как по ...

Запрет продукции Dyson: опасность для волос российских женщинЗапрет продукции Dyson: опасность для волос российских женщин 23:36, 23 сентября 2024, автор: Майя Б.Запрет продукции Dyson: опасность для волос российских женщинЭксперт считает, что ограничение продаж фенов Dys ...

Анализ загадочных волос из Орегона опроверг миф о снежном человеке  ФБРАнализ загадочных волос из Орегона опроверг миф о снежном человеке — ФБР Официальное хранилище ФБР, созданное по закону о свободе информации (FOIA), пополнилось необычным документом — 22-страничным досье о Бигфуте, легенда ...

Суд в Москве оштрафовал мужчину на 30 тыс. рублей из-за жёлто-голубых волосСуд в Москве оштрафовал мужчину на 30 тыс. рублей из-за жёлто-голубых волос Парень ездил в таком виде в общественном транспорте. Так как цвет напоминал флаг Украины, действия фигуранта признали дискредитацией армии РФ. В суд ...

В Тюмени подорожали услуги салонов красотыВ Тюмени подорожали услуги салонов красоты В Тюмени к началу летнего сезона подорожали услуги мастеров педикюра. Об этом сообщила владелица местной студии маникюра Екатерина.Читать далее ...

Феодосийка поучаствует в конкурсе красоты в АфрикеФеодосийка поучаствует в конкурсе красоты в Африке Татьяна Федорищева отныне обладательница еще одного почетного звания. Она стала амбассадором конкурса красоты Miss Travel Word в Танзании. ...

Клаудия Шиффер раскрыла секреты красотыКлаудия Шиффер раскрыла секреты красоты 19:38, 29 августа 2024, автор: Чуликова Е.Клаудия Шиффер раскрыла секреты красоты25-го августа знаменитая германская модель, жена британского режиссё ...

Из салона красоты украли аппарат для эпиляцииИз салона красоты украли аппарат для эпиляции В Саратове из салона красоты похитили аппарат для лазерной эпиляции.В полицию обратилась 26-летняя самозанятая горожанка, которая сообщила, что с 25 ...

Тюменка представит наш город на конкурсе красотыТюменка представит наш город на конкурсе красоты Аминова Милена представит Тюмень на XXIX национальном конкуре красоты «Жемчужина Черного моря – 2025». Его финал состоится 26 июля в Севастополе. ...

Масла для красоты: от акне и для увлажнения локоновМасла для красоты: от акне и для увлажнения локонов Знаменитости и дерматологи в один голос твердят, что натуральные масла — прекрасная эко-альтернатива многим бьюти-продуктам. Например, Гвинет Пэлтроу ...

Жена Моргенштерна открыла студию красотыЖена Моргенштерна открыла студию красоты «Обещаю, скоро сможете делать, как у Дилары», — подписала модель фото с маникюром. Жена Моргенштерна открыла салон красоты Фото: Instagram @influesii ...

Праздник красоты dAlba в отеле МетропольПраздник красоты d’Alba в отеле «Метрополь» Компания d’Alba отметила пятилетие своей деятельности в России торжественным гала-ужином в историческом отеле «Метрополь». При входе гостей встречали ...

Салоны красоты закрываются из-за повышения налоговСалоны красоты закрываются из-за повышения налогов Около 200 парикмахерских, барбер-шопов и других предприятий бьюти-сферы оказались выставлены на продажу в Санкт-Петербурге за последний месяц. Владел ...

Испытание огнем // Необычные процедуры красотыИспытание огнем // Необычные процедуры красоты «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о неординарных процедурах красоты — о том, что можно узнать по руке на сеансе у косметолога, что такое массаж коруги ...

Фен для волос Atvel AirJet HD6: проверенное качество и бонусы обновленной версииФен для волос Atvel AirJet HD6: проверенное качество и бонусы обновленной версии Примерно год назад мы уже рассказывали об Atvel AirJet HD6, а теперь перед нами его обновленная версия. Этот прибор для сушки и укладки волос уже усп ...

Станут жесткими и непослушными: маски для волос из пивных дрожжей опасныСтанут жесткими и непослушными: маски для волос из пивных дрожжей опасны Доктор Александра Филева проинформировала, что происходит с волосами после нанесения на них маски из пивных дрожжей, пишет Life.ru. ...

Машинка для стрижки Felfri FFCR-04 с 10 насадками для различной длины волосМашинка для стрижки Felfri FFCR-04 с 10 насадками для различной длины волос По результатам тестов мы пришли к выводу, что машинка для стрижки (триммер) Felfri FFCR-04 весьма неплохо показала себя в качестве «домашнего» устрой ...

Женщины с этим цветом волос не успевают отбиваться от внимания мужчинЖенщины с этим цветом волос не успевают отбиваться от внимания мужчин Женщины с этим цветом волос не успевают отбиваться от внимания мужчин В мире моды и красоты существует множество мифов и легенд, но один из них дейст ...

Daily Mail: Препараты класса GLP-1 увеличивают вероятность потери волосDaily Mail: Препараты класса GLP-1 увеличивают вероятность потери волос Американские учёные установили прямую связь между применением популярных препаратов для снижения веса «Оземпик» и серьёзными проблемами с выпадением ...

Предпринимательница заработала $4 млн на бренде масла для волос, вдохновленном семейной историейПредпринимательница заработала $4 млн на бренде масла для волос, вдохновленном семейной историей У Эрим Каур, предпринимателя и инфлюенсера, 700 тыс. подписчиков в Instagram* и TikTok. Она заработала более $4 млрд, создав ByErim — люксовый уходов ...

Учёные выяснили, как связано удаление волос в носу с развитием гипертонииУчёные выяснили, как связано удаление волос в носу с развитием гипертонии У женщин в носу около 200 волос, у мужчин — 500-700, и риск болезни выше. Оказалось, что при удалении волос из носа — человек повышает ск ...

5 причин добавить Омега-3 в свой рацион для улучшения кожи и волос5 причин добавить Омега-3 в свой рацион для улучшения кожи и волос Узнайте, как Омега-3 влияет на здоровье ваших волос и кожи. Эти полиненасыщенные жирные кислоты способны уменьшить воспаление и улучшить внешний вид. ...

Суд в Москве оштрафовал мужчину за покраску волос в желто-голубые цветаСуд в Москве оштрафовал мужчину за покраску волос в желто-голубые цвета Окрасившего волосы в желто-голубые цвета украинского флага мужчину оштрафовал Тверской суд Москвы. Об этом свидетельствует постановление инстанции. & ...

Эпидемия облысения в России: почему дети остаются без волос  паблик«Эпидемия облысения» в России: почему дети остаются без волос? — паблик Эпидемия облысения обрушилась на российских подростков. Врачи рассказали ТК Mash, что школьники 15−16 лет приходят к врачам-трихологам уже со второй- ...

Секреты стилистов: лучшие стрижки и цвет волос для омоложения после 30Секреты стилистов: лучшие стрижки и цвет волос для омоложения после 30 Узнайте, как правильная стрижка, цвет и текстура волос после 30 лет могут визуально омолодить лицо, скрыть признаки усталости и придать образу свежес ...

Буду в парике. Маргарита Симоньян лишилась волос после химиотерапии"Буду в парике". Маргарита Симоньян лишилась волос после химиотерапии 45-летняя Маргарита Симоньян, которая сейчас борется с раком груди, рассказала, что потеряла волосы после химиотерапии.Симоньян часто отвечает на воп ...

Прорыв в борьбе с облысением  сахарный гель стимулирует рост волосПрорыв в борьбе с облысением — сахарный гель стимулирует рост волос Ученые создали гель, который восстанавливает волосяной покров. Источник: rth.ru Ученые давно работают над созданием препарата против облысения, и даж ...

В Курске юноша ударил знакомого из-за длинных волос, но избежал наказанияВ Курске юноша ударил знакомого из-за длинных волос, но избежал наказания Мировой судья судебного участка № 7 Сеймского округа Курска рассмотрел дело 18-летнего молодого человека, который в ноябре прошлого года во время ссо ...

Секрет пышной шевелюры: гид по объёму для тонких волос  7 проверенных способовСекрет пышной шевелюры: гид по объёму для тонких волос – 7 проверенных способов Придать тонким волосам объём — реально! Узнайте 5 секретов укладки от стилистов и трихологов. Эффективные способы и полезные советы для роскошной шев ...

Новая шевелюра. Хирург Гончаров открыл секреты пересадки волосНовая шевелюра. Хирург Гончаров открыл секреты пересадки волос Облысение может настичь людей любого пола, но чаще, конечно, волосы теряют мужчины. Сам по себе возраст, плохое питание, стрессы решающего значения н ...

Спасение для шевелюры: какие питательные вещества важны для здоровья волосСпасение для шевелюры: какие питательные вещества важны для здоровья волос При выпадении волос может беспокоить их повышенное количество на расческе и одежде, а также поредение пробора и в целом уменьшение густоты шевелюры. ...

Полина Гагарина рассказала о своих секретах красотыПолина Гагарина рассказала о своих секретах красоты Певица Полина Гагарина рассказала о своих секретах красоты. Об особенностях ухода за собой 37-летняя звезда побеседовала с NEWS.ru. Артистка назвала ...

Заглянуть в будущее красоты: Как ухаживать за кожей после 30Заглянуть в будущее красоты: Как ухаживать за кожей после 30 15:00, 05 июня 2024, автор: Кутман С.Заглянуть в будущее красоты: Как ухаживать за кожей после 30Как правильно заботиться о коже после 30 лет? Этот в ...

Надежда Сысоева поплыла от красоты Юрия КолокольниковаНадежда Сысоева «поплыла» от красоты Юрия Колокольникова Актеры встретились в реалити «Мастер игры» — Надя не скрывает, что чуть не упала в обморок, увидев Юрия. ...

Уроженка Украины осталась без титула королевы красотыУроженка Украины осталась без титула королевы красоты 18-летняя модель с украинскими корнями Елизавета Кравец осталась без титула королевы красоты ...

Как в 55 лет выглядеть на 20 лет моложе: секреты красоты от Дженнифер ЛопесКак в 55 лет выглядеть на 20 лет моложе: секреты красоты от Дженнифер Лопес Буквально на днях на российских цифровых площадках состоялся релиз нового фантастического боевика «Атлас» с Джей Ло в главной роли. В картине, котору ...