Психолог Наумов рассказал о преодолении летней хандры: следует преодолевать лень

Психолог Наумов рассказал о преодолении летней хандры: следует преодолевать лень

Как рассказал бизнес-психолог Виталий Наумов в беседе с РИАМО, существует несколько простых методов борьбы с ленью, которая может одолеть в самый разгар работы. Однако, по словам эксперта, эти методы будут эффективны, если приступы лени не связаны с эмоциональным выгоранием и истощением. В таких случаях рекомендуется обратиться за помощью к специалисту. Один из эффективных способов — это разделить сложную и объёмную задачу на несколько более простых и мелких. "Если специфика работы позволяет, попробуйте поработать денек из дома или из кафе. Порой общение с коллегами отнимает время и лень берет свое. Обсудите с начальником варианты перехода на гибридный график, хотя бы на короткое время," — сказал Наумов....
26.06.2024 [20:15]
Источник: www.pravda.ru  
Рубрика: «Регионы»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Медицинский психолог рассказал о преодолении послеродовой депрессииМедицинский психолог рассказал о преодолении послеродовой депрессии Она отметила, что 7-10 % женщин после родов сталкиваются с этим. Послеродовую депрессию вызывают несколько факторов. Некоторые из них внутренние - би ...

Наумов рассказал, с какими чувствами уходил из ЦСКАНаумов рассказал, с какими чувствами уходил из ЦСКА Бывший тренер вратарей ЦСКА Сергей Наумов ответил на вопрос о том, насколько тяжело было уходить из московского клуба, где он работал последние шесть ...

Экс-глава ЦРУ рассказал, как ВСУ следует применять американские ПВОЭкс-глава ЦРУ рассказал, как ВСУ следует применять американские ПВО Бывший глава Центрального разведывательного управления (ЦРУ) Дэвид Петреус заявил, что украинские войска с помощью американских систем противовоздушн ...

Наумов рассказал, что думает о желании Локомотива купить форварда Зенита СергееваНаумов рассказал, что думает о желании «Локомотива» купить форварда «Зенита» Сергеева Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов поделился мнением о составе железнодорожников. ...

Маск рассказал, кого на Украине следует признать террористамиМаск рассказал, кого на Украине следует признать террористами Членов некоммерческих организаций (НКО) на Украине следует включить в международный список террористов, заявил миллиардер Илон Маск на своей странице ...

Мы там рубанем как следует: Солист Монгол Шуудан рассказал о завершении тура«Мы там рубанем как следует»: Солист «Монгол Шуудан» рассказал о завершении тура Рок-группа «Монгол Шуудан» которое десятилетие взрывает концертные залы своей энергичной и живой музыкой. Вот уже 35 лет коллектив не про ...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимойДиетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с ...

Психолог рассказал, почему нам так нравится коллекционировать вещиПсихолог рассказал, почему нам так нравится коллекционировать вещи Разные люди воспринимают коллекционирование чего-либо по-разному. Каждый от этого занятия получает свои выгоды. Правда, иногда это перерастает в нако ...

Лучший собеседник. Психолог рассказал, опасно ли говорить во снеЛучший собеседник. Психолог рассказал, опасно ли говорить во сне Разговоры во сне вызывают много вопросов — опасно ли это, о чем говорит. Что это за феномен, aif.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент, ...

Псориаз в голове: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств«Псориаз в голове»: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств На возникновение проблемного заболевания сильно влияет стресс и длительная депрессия. Люди даже не подозревают, что предотвратить псориаз можно не с ...

Депрессия и срывы: психолог рассказал, как диеты ломают психикуДепрессия и срывы: психолог рассказал, как диеты «ломают» психику Худеющих предупредил Станислав Самбурский. Жесткие диеты вредят нервной системе. Так утверждает психолог Станислав Самбурский, пишет «Газета.Ru». По ...

Психолог рассказал, почему люди не держат своих словПсихолог рассказал, почему люди не держат своих слов Когда человек дает обещание, но не сдерживает его, появляются сомнения в его честности и надежности. Психолог объяснила, стоит ли искать им оправдани ...

Психолог Вронский рассказал, откуда у детей появляется жестокостьПсихолог Вронский рассказал, откуда у детей появляется жестокость Александр Вронский заявил НСН, что своей агрессией ребенок может пытаться привлечь внимание холодных родителей. ...

Тимбилдинг  на помойку: психолог рассказал, где на самом деле рождается командный духТимбилдинг — на помойку: психолог рассказал, где на самом деле рождается командный дух Психолог Диана Арапова в беседе с «АиФ» рассказала о том, что взаимодействие, происходящее «вне рамок должностей и корпоративных шаблонов», работает ...

Насте - счастье, Алине - нищету Почему имя не определяет судьбу, рассказал психологНасте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единственная. Есть ещё много факторов, сред ...

Лепс рассказал, когда женится на 18-летней возлюбленнойЛепс рассказал, когда женится на 18-летней возлюбленной Певец Григорий Лепс поделился, что его свадьба с 18-летней возлюбленной Авророй пройдет летом. Артист уверен, что встретил ту самую женщину, с которо ...

Детский омбудсмен рассказал об избитой 9-летней девочкеДетский омбудсмен рассказал об избитой 9-летней девочке По предварительным данным, ребёнок пострадал от рук собственной матери. НКМЦ имени Круглой. Фото: ИА “Орелград” Уполномоченный по правам ...

Очень плохо себя чувствуют: Психолог рассказал, каким людям грозит депрессия из-за затяжных дождей"Очень плохо себя чувствуют": Психолог рассказал, каким людям грозит депрессия из-за затяжных дождей Интроверты более подвержены депрессии из-за затяжных дождей. Как рассказал психолог Сергей Ланг, смена погоды может оказывать значительное влияние на ...

Константин Домогатский рассказал о состоянии 10-летней орловчанки, избитой матерьюКонстантин Домогатский рассказал о состоянии 10-летней орловчанки, избитой матерью Уполномоченный по правам ребенка в регионе сообщил, что девочке оказана вся необходимая медицинская помощь. ...

Ортопед рассказал, от какой летней модной обуви страдают ноги и не толькоОртопед рассказал, от какой летней модной обуви страдают ноги и не только Летом многим женщинам удобнее ходить в легкой обуви без каблука, поэтому они предпочитают балетки. Однако врачи не считают их идеальным летним вариан ...

Олег Мельниченко рассказал об открытии в лагере Меридиан первой летней сменыОлег Мельниченко рассказал об открытии в лагере "Меридиан" первой летней смены Олег Мельниченко рассказал об открытии в лагере "Меридиан" первой летней смены В своем Telegram-канале губернатор Пензенской области Олег Мельниченко ...

Как собака, кот и мышка Пушкина от хандры спасалиКак собака, кот и мышка Пушкина от хандры спасали Александр Сергеевич за "крамольные", по мнению властей, стихотворения оказывается сослан в своё имение в Михайловском. Двадцатипятилетний поэт впадае ...

Осень без хандры: спасаем организм овощами и фруктамиОсень без хандры: спасаем организм овощами и фруктами Пришла настоящая осень – с дождями, холодом и нехваткой солнца. Самое время белгородцам вспомнить об овощах и фруктах – главных источниках полезных в ...

Белгородский врач раскрыла секрет естественной прививки от хандрыБелгородский врач раскрыла секрет естественной прививки от хандры С приходом осени простудные заболевания атакуют всё больше белгородцев – почти у каждого второго насморк или боль в горле. Однако, как отмечает Татья ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И ...

Фигачить никто не отменял: как преодолевать кризисы в бизнесе«Фигачить никто не отменял»: как преодолевать кризисы в бизнесе «Все, что происходит, так или иначе для чего-то нужно. Когда так смотришь на жизнь, начинаешь реально искать возможности». Как основатель рекламной п ...

Как обмануть свою леньКак обмануть свою лень Стоит хоть на минутку пустить её на порог, как она по-хозяйски начинает распоряжаться нашим временем. Избавиться от неё помогут несколько хитростей. ...

Против осенней хандры: 5 увлекательных книг в жанре юмористического фэнтезиПротив осенней хандры: 5 увлекательных книг в жанре юмористического фэнтези "Вещие сестрички", Терри ПратчеттБританец Терри Пратчетт стал одним из самых известных мастеров жанра фэнтези благодаря циклу романов "Плоский мир". ...

ЦАХАЛ сообщила о преодолении ливанским дроном защиты Железного куполаЦАХАЛ сообщила о преодолении ливанским дроном защиты «Железного купола» Израильским военным не удалось перехватить военный дрон с помощью противоракетной системы (ПРО) «Железный купол». Беспилотный летательный аппарат (БП ...

Путин в поздравлении патриарху заявил о преодолении Россией любых испытанийПутин в поздравлении патриарху заявил о преодолении Россией любых испытаний Россия обязательно добьется поставленных целей и преодолеет любые испытания. Об этом 12 июня говорится в поздравлении президента РФ Владимира Путина ...

Путин в поздравлении патриарху Кириллу заявил о преодолении РФ любых испытанийПутин в поздравлении патриарху Кириллу заявил о преодолении РФ любых испытаний Президент РФ Владимир Путин поздравил патриарха Московского и всея Руси Кирилла с Днем России. В письме, опубликованном на сайте Русской православной ...

Китайская GAC представила электролёт AirJet, способный преодолевать до 200 км по воздухуКитайская GAC представила электролёт AirJet, способный преодолевать до 200 км по воздуху Ещё летом прошлого года китайская компания GAC продемонстрировала прототип транспортного средства, объединяющего автономную колёсную платформу на эле ...

Анатолий Шульев: Свойство таланта в том, чтобы преодолевать неудачиАнатолий Шульев: «Свойство таланта в том, чтобы преодолевать неудачи» Главный режиссер Театра имени Евгения Вахтангова о спектакле про Льва Ландау и возрожденческих смыслах на сцене ...

Ростех объявил о создании способного преодолевать зубы дракона робота«Ростех» объявил о создании способного преодолевать «зубы дракона» робота Компания «Высокоточные комплексы» разработала наземных роботов «Депеша» и «Багги», которые могут перевозить грузы ...

Новый робот-пылесос Dreame X50 может преодолевать небольшие высотыНовый робот-пылесос Dreame X50 может преодолевать небольшие высоты Компания Dreame привлекла к себе внимание на выставке CES 2025, показав свой новый робот-пылесос X50, который может подниматься… немного. Хотя ...

КИИ Санкт-Петербург 2025: Infinite Art Solutions о развитии бизнеса и преодолении ограничений в эпоху ИИКИИ Санкт-Петербург 2025: Infinite Art Solutions о развитии бизнеса и преодолении ограничений в эпоху ИИ Продолжаем делиться видео докладов с петербургской сессии конференции «Игровая Индустрия» (КИИ), которая прошла в июле. Сегодня на очереди — выступле ...

Анчелотти: Сильные стороны Реала  это конкурентоспособность и умение преодолевать любые препятствияАнчелотти: «Сильные стороны «Реала» — это конкурентоспособность и умение преодолевать любые препятствия» Главный тренер «Реала» Карло Анчелотти ответил, какие свои сильные стороны команда проявила в сезоне-2023/24. ...

Звёзды предсказали лень: Как Стрельцы будут бороться с негативом в маеЗвёзды предсказали лень: Как Стрельцы будут бороться с негативом в мае К решению проблем придётся прийти. Пешком по «новым» дорогам. Вторая половина мая оставляет знаку зодиака желать лучшего. Стрелец « ...

Диета для чайников: Как похудеть, если лень взяла верхДиета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с ...

Самарский врач-кардиолог: лень иногда может быть полезнаСамарский врач-кардиолог: лень иногда может быть полезна Почему человек может регулярно ощущать общую слабость и апатию, дефицит сил и энергии? Как понять, что это не лень, а тревожный сигнал, после которог ...

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовитьМанго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн ...

Лень тоже симптом: врач объяснила, о каких болезнях говорит это состояниеЛень тоже симптом: врач объяснила, о каких болезнях говорит это состояние Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что лень, под которой скрывается состояние апатии и нежелание выполнять повседневные задачи, может являть ...

После жалоб на собственную лень Костенко нашла идеальную няню для детейПосле жалоб на собственную лень Костенко нашла идеальную няню для детей Анастасия ответственно подошла к выбору помощницы. Однако фолловеры уверены, что многодетная мама и сама отлично справляется с сыновьями и дочерями. ...

Диет я не держу, мне лень. Агата Муцениеце рассказала о набранных во время беременности килограммах"Диет я не держу, мне лень". Агата Муцениеце рассказала о набранных во время беременности килограммах Агата Муцениеце, которая сейчас находится в ожидании третьего ребёнка, рассказала о набранных во время беременности килограммах. По словам 36-летней ...

Эффект медведя: Почему право на лишний час сна зимой  это не лень, а спасение для вашего иммунитетаЭффект медведя: Почему право на лишний час сна зимой — это не лень, а спасение для вашего иммунитета Как сохранить энергию и бодрость зимой? Откройте секреты светотерапии, правильного питания и физической активности для зимних месяцев! ...

Наумов: Уход Дзюбы не отразится на ЛокомотивеНаумов: "Уход Дзюбы не отразится на "Локомотиве" Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов выразил свои мысли об уходе нападающего Артёма Дзюбы из клуба и высказался о том, что Рифат Жемалетдинов ...

Наумов - о Миранчуке в МЛС: там немного поиграет и вернётсяНаумов - о Миранчуке в МЛС: там немного поиграет и вернётся Бывший президент московского "Локомотива" Николай Наумов поделился своим мнением о перспективах выступления российского полузащитника Алексея Миранчу ...

Наумов: Думаю, у Николича все получится в ЦСКАНаумов: «Думаю, у Николича все получится в ЦСКА» Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов прокомментировал назначение Марко Николича главным тренером ЦСКА. ...

Наумов не верит в быстрое возвращение Сочи в РПЛНаумов не верит в быстрое возвращение «Сочи» в РПЛ Футбольный функционер Николай Наумов ответил на вопрос, сможет ли «Сочи» вернуться в РПЛ через сезонЧитать дальше → ...

Наумов считает, что Динамо может оступиться в КраснодареНаумов считает, что «Динамо» может оступиться в Краснодаре Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов ответил, считает ли он «Динамо» явным фаворитом чемпионской гонки в РПЛ. ...

Наумов: Тикнизян готов к переезду и заиграл бы в ла лигеНаумов: «Тикнизян готов к переезду и заиграл бы в ла лиге» Бывший президент «Локомотив» Николай Наумов считает, что полузащитник красно-зеленых Наир Тикнизян готов к переезду в европейский чемпионат. ...

Наумов: для Глушенкова Зенит - категорически отрицательный вариантНаумов: для Глушенкова "Зенит" - категорически отрицательный вариант Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов объяснил, почему нападающему "Локомотива" Максиму Глушенкову не стоит переходить в "Зенит". ...

Наумов: У Баринова получилось бы во Франции, он должен соглашатьсяНаумов: «У Баринова получилось бы во Франции, он должен соглашаться» Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов прокомментировал интерес иностранных клубов к полузащитнику железнодорожников Дмитрию Баринову. ...

Наумов: Для Глушенкова Зенит  категорически отрицательный вариантНаумов: «Для Глушенкова «Зенит» — категорически отрицательный вариант» Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов отреагировал на информацию, что «Зенит» и «Спартак» интересуются нападающим железнодорожников Максимом Г ...

Наумов считает, что Сорокин провел добротный сезонНаумов считает, что Сорокин провел добротный сезон Российский тренер вратарей фарм-клуба «Айлендерс» Сергей Наумов оценил сезон вратаря основной команды Ильи Сорокина. ...

Наумов: Федотову в ЦСКА мешало играть то, что он идеалистНаумов: «Федотову в ЦСКА мешало играть то, что он идеалист» Бывший тренер вратарей ЦСКА Сергей Наумов поделился мнением о возвращении голкипера Ивана Федотова в состав армейцев. ...

Наумов: Локомотив взял Воробьёва не для стартового составаНаумов: «Локомотив» взял Воробьёва не для стартового состава Экс-президент «Локомотива» Николай Наумов высказался о переходе форварда Дмитрия Воробьёва в стан «железнодорожников»Читать дальше → ...

Наумов назвал точный счёт матча Спартак - ЗенитНаумов назвал точный счёт матча «Спартак» - «Зенит» Футбольный функционер Николай Наумов считает, что в матче «Спартак» - «Зенит» не будет победителяЧитать дальше → ...

Наумов: не удивлюсь, если Пиняев уйдёт бесплатно в клуб топ-5 РПЛНаумов: не удивлюсь, если Пиняев уйдёт бесплатно в клуб топ-5 РПЛ Экс-президент московского "Локомотива" Николай Наумов оценил вероятность ухода полузащитника Сергея Пиняева. ...

Наумов: На месте Галактионова и Ульянова я бы пригласил Джикию в ЛокомотивНаумов: «На месте Галактионова и Ульянова я бы пригласил Джикию в «Локомотив» Экс-президент «Локомотива» Николай Наумов высказался о решении «Спартака» расстаться с Георгием Джикией.Читать дальше → ...

Алексей Наумов: Как приговор Трампу повлияет на президентские выборы в СШААлексей Наумов: Как приговор Трампу повлияет на президентские выборы в США? У бывшего американского президента есть все шансы сохранить преимущество перед действующим. Дональд Трамп лидирует во всех ключевых штатах гонки — гд ...

Наумов: Думаю, Локомотив приобрел Воробьева не для стартового составаНаумов: «Думаю, «Локомотив» приобрел Воробьева не для стартового состава» Бывший президент московского «Локомотива» Николай Наумов оценил приобретение клубом нападающего Дмитрия Воробьева. ...

Наумов  о контракте Миранчука: Антон должен оставаться в ЛокомотивеНаумов — о контракте Миранчука: «Антон должен оставаться в «Локомотиве» Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов в разговоре с «СЭ» прокомментировал новость о переговорах железнодорожников с полузащитником Антоном Мир ...

В США погибли фигуристы Евгения Шишкова и Вадим Наумов: что мы о них знаемВ США погибли фигуристы Евгения Шишкова и Вадим Наумов: что мы о них знаем Сегодня утром в США от столкновения с вертолётом разбился самолёт, в котором находились как минимум 14 фигуристов и их тренеры. Среди них были бывшие ...

Всё, что следует знать об алкогольном психозеВсё, что следует знать об алкогольном психозе Когда человек просто выпивает, пусть даже много и часто — это ещё только половина беды. Настоящая проблема начинается тогда, когда у допившегося «до ...

Наумов  о результатах опроса ВЦИОМ: Хоккей не может быть первымНаумов — о результатах опроса ВЦИОМ: «Хоккей не может быть первым» Экс-президент «Локомотива» Николай Наумов в комментарии «СЭ» оценил результаты опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) о н ...

Денис Наумов: После Золотого свистка планирую трудиться еще большеДенис Наумов: «После «Золотого свистка» планирую трудиться еще больше» Денис Наумов в интервью KHL.ru рассказал о том, что станет для него мотивацией в работе после признания лучшим судьей сезона, оценил новшества в прав ...

Наумов: Нужно отдать должное Галактионову  он растет вместе с командойНаумов: «Нужно отдать должное Галактионову — он растет вместе с командой» Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов считает, что четвертое место в чемпионате России нельзя назвать удачным результатом для железнодорожнико ...

Наумов  о сотрудниках Химок: Надо решать вопрос в правовом полеНаумов – о сотрудниках «Химок»: «Надо решать вопрос в правовом поле» Экс-президент столичного клуба «Локомотив» Николай Наумов считает, что необходимо помочь сотрудникам «Химок» получить заработ ...

Наумов объяснил, почему начнет смотреть чемпионат Европы с первого дняНаумов объяснил, почему начнет смотреть чемпионат Европы с первого дня Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов рассказал, как собирается наблюдать за событиями на чемпионате Европы-2024. ...

Николай Наумов из Реальных пацанов научил курян пасодоблю и посетил ПВРНиколай Наумов из «Реальных пацанов» научил курян пасодоблю и посетил ПВР - Николай приехал для того, чтобы посмотреть, как организована работа в пункте временного размещения, пообщаться с нашими земляками, которые были вын ...

Наумов назвал условие, при котором Локомотив должен отпустить ТикнизянаНаумов назвал условие, при котором «Локомотив» должен отпустить Тикнизяна Николай Наумов, экс-президент столичного «Локомотива» высказался по поводу Наира ТикнизянаЧитать дальше → ...

Наумов назвал логичным решение Локомотива продлить контракт с ГалактионовымНаумов назвал логичным решение «Локомотива» продлить контракт с Галактионовым Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов в комментарии для «СЭ» отреагировал на решение клуба продлить контракт с главным тренером команды Михаил ...

Наумов: Начну работать в Айлендерсе в тренировочном лагере основной командыНаумов: «Начну работать в «Айлендерсе» в тренировочном лагере основной команды» Российский тренер вратарей фарм-клуба «Айлендерс» Сергей Наумов рассказал об обязанностях на новой должности. ...

Наумов назвал правильным решение Локомотива не продлевать контракт с ДзюбойНаумов назвал правильным решение «Локомотива» не продлевать контракт с Дзюбой Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов прокомментировал «СЭ» новость об уходе нападающего Артема Дзюбы из московской команды. ...

Наумов: мне бы не хотелось, чтобы Зенит выглядел, как вредитель российского футболаНаумов: мне бы не хотелось, чтобы "Зенит" выглядел, как вредитель российского футбола Экс-президент "Локомотива" Николай Наумов высказался о большом количестве иностранцев в "Зените". ...

Наумов: Локомотив должен сделать все, чтобы оставить Миранчука и ЖемалетдиноваНаумов: «Локомотив» должен сделать все, чтобы оставить Миранчука и Жемалетдинова» Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов прокомментировал возможный уход из команды полузащитников Антона Миранчука и Рифата Жемалетдинова. ...

Наумов: уход Баринова из Локомотива  вина слабого руководителя ЛеонченкоНаумов: уход Баринова из "Локомотива" — вина слабого руководителя Леонченко Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов рассказал, что негативно отнесся к уходу из команды полузащитника и капитана Дмитрия Баринова. ...

Экс-президент Локомотива Наумов назвал наиболее подходящего нападающего для клубаЭкс-президент «Локомотива» Наумов назвал наиболее подходящего нападающего для клуба Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов поделился мыслями о возможном переходе нападающего «Зенита» Ивана Сергеева в стан железнодорожников. ...

Где следует продолжить карьеру Эдриану НьюиГде следует продолжить карьеру Эдриану Ньюи? Глава технического департамента «Ред Булл» Эдриан Ньюи покинет австрийскую команду в начале следующего года. ...