Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему на тренировках нужно пить воду

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему на тренировках нужно пить воду

Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Своими советами о том, какие тренировки выбрать и на что сделать акцент, делится команда барнаульского клуба смешанных единоборств Top Team Siberia. Сегодня в центре внимания тема, посвященная соблюдению водно-солевого баланса во время физических нагрузок. "На тренировках очень важно пить воду или же изотоники. Это связано с тем, что во время физических нагрузок из организма вместе с потом выходит очень много воды. И если человек не будет потреблять достаточное количество воды, ему может стать очень плохо – как минимум можно упасть в обморок. Во время тренировки рекомендуется пить каждые 20-30 минут. Пить нужно маленькими глотками", – подчеркивает тренер Top Team Siberia Мария Наумкина. По словам эксперта, в целом вне тренировок есть формула, по которой можно посчитать количество необходимой воды для организма – от 25 до 30 мл на...
30.05.2024 [09:56]
Источник: tolknews.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: что нужно знать о кроссфитеПрокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: что нужно знать о кроссфите Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. Благо подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможносте ...

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему важно правильно питатьсяПрокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему важно правильно питаться Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. С ...

Прокачай себя к лету с Top Team Siberia: о питьевом режиме и изотоникахПрокачай себя к лету с Top Team Siberia: о питьевом режиме и изотониках Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в контексте начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Св ...

Прокачай себя к лету с Top Team Siberia: как сохранить мышцы и суставы в тонусеПрокачай себя к лету с Top Team Siberia: как сохранить мышцы и суставы в тонусе Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в контексте начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Св ...

Прокачай себя к лету с Top Team Siberia: как правильное питание влияет на мышцыПрокачай себя к лету с Top Team Siberia: как правильное питание влияет на мышцы Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в контексте начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Св ...

Прокачай себя к лету с Top Team Siberia: зачем ходить на расслабляющие процедурыПрокачай себя к лету с Top Team Siberia: зачем ходить на расслабляющие процедуры Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в контексте начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Св ...

Хорошее и проверенное средство при диарее: пить воду нужно, чтобы вывести токсиныХорошее и проверенное средство при диарее: пить воду нужно, чтобы вывести токсины Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале объяснила россиянам, может ли простое употребление воды вывести токсины из организм ...

Почему в жару лучше пить подсоленную воду, а не обычнуюПочему в жару лучше пить подсоленную воду, а не обычную? В жаркие дни эксперты Роспотребнадзора напоминают про необходимость соблюдать питьевой режим и советуют употреблять подсоленную воду. При температуре ...

В Великобритании нельзя пить воду из-под крана из-за эпидемииВ Великобритании нельзя пить воду из-под крана из-за эпидемии В Великобритании вспыхнула эпидемия криптоспоридиоза, передающегося через воду. Уже несколько десятков человек заболели. Для предотвращения дальнейше ...

В Великобритании нельзя пить воду из под крана из-за эпидемииВ Великобритании нельзя пить воду из под крана из-за эпидемии В Великобритании вспыхнула эпидемия криптоспоридиоза, передающегося через воду. Уже несколько десятков человек заболели. Для предотвращения дальнейше ...

Пищеварение замедляется: воду не стоит пить во время трапезыПищеварение замедляется: воду не стоит пить во время трапезы Доктор Петр Ткаченко проинформировал, к чему может привести привычка постоянно запивать еду водой, пишет Pravda.Ru. ...

Жители российского региона начали пить ржавую водуЖители российского региона начали пить ржавую воду Износ водопроводных коммуникаций в Волгоградской области в некоторых районах составляет 95 процентов. Из-за этого некоторым жителям региона в дома по ...

Какую воду лучше пить в жару  кипяченую, сырую или минеральнуюКакую воду лучше пить в жару — кипяченую, сырую или минеральную? Чем лучше всего утолить жажду в жару и какую воду выбрать — кипяченую, минеральную или сырую?Сырая вода или кипяченая, что лучше?Водопроводная вода п ...

2500 жителей Марий Эл будут пить более качественную воду2500 жителей Марий Эл будут пить более качественную воду 2500 жителей Марий Эл будут пить более качественную воду В Республике Марий Эл в рамках федерального проекта «Чистая вода» в 2024 году построят две в ...

Как правильно пить воду, чтобы избежать отеков: советы экспертовКак правильно пить воду, чтобы избежать отеков: советы экспертов 20:00, 09 июля 2024, автор: Майя Б.Как правильно пить воду, чтобы избежать отеков: советы экспертовПравильный подход к гидратации, основанный на инди ...

Генетическая адаптация позволила златоглавым лангурам пить соленую водуГенетическая адаптация позволила златоглавым лангурам пить соленую воду Генетики проанализировали ДНК четырех златоглавых лангуров, обитающих на вьетнамском острове Катба. Они выяснили, что в популяции этих приматов, нахо ...

Курганцам после санитарных проверок разрешили пить воду из-под кранаКурганцам после санитарных проверок разрешили пить воду из-под крана В Кургане частично завершилась проверка воды на качество и соответствие требованиям СанПиНа. Вода на 19 точках, откуда были взяты пробы, соответствую ...

Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отековВрач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru ...

Ранние морщины вокруг губ: к ним приводит привычка пить воду через трубочкуРанние морщины вокруг губ: к ним приводит привычка пить воду через трубочку Доктор Кейт Джеймсон проинформировала, почему стоит отказаться от использования соломинок для напитков, пишет UfacityNews.ru. ...

Карпукас: Сборной России в матче с Белоруссией нужно показать то, что наработано на тренировкахКарпукас: «Сборной России в матче с Белоруссией нужно показать то, что наработано на тренировках» Полузащитник «Локомотива» и сборной России Артем Карпукас высказался о предстоящем товарищеском матче национальной команды против сборной Белоруссии. ...

Названы признаки того, что вам нужно пить больше водыНазваны признаки того, что вам нужно пить больше воды Без воды человек может прожить всего несколько дней. При этом мы постоянно теряем жидкость через пот, мочеиспускание и дыхание. Жажды — базовый физио ...

Россиянам рассказали, какие таблетки нужно пить стояРоссиянам рассказали, какие таблетки нужно пить стоя Некоторые лекарства против остеопороза нужно принимать только стоя и не ложиться после их приема в течение 30 минут. Это позволит избежать ожога пище ...

Сколько воды нужно пить в жару людям с высоким давлениемСколько воды нужно пить в жару людям с высоким давлением? Эксперты предупреждают, жара провоцирует повышение давления, рост числа инфарктов и инсультов. К группе риска медики относят людей старше 60 лет, бер ...

Микроэлементы, защищающие от ОРВИ зимой: магний нужно пить с витамином DМикроэлементы, защищающие от ОРВИ зимой: магний нужно пить с витамином D Доктор Екатерина Дмитренко проинформировала, как правильно принимать витамин D и магний зимой, пишет RuNews24. ...

Кардиолог Мясников: таблетки для укрепления костей нужно пить стояКардиолог Мясников: таблетки для укрепления костей нужно пить стоя В инструкции к препарату всегда указана необходимая для лечения дозировка, а также способ применения. Например, нужно ли запивать лекарство водой и к ...

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врачНужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе со сжиг ...

Остаться в своем уме после 70 лет: нужно пить не больше 2,5 чашек кофе в деньОстаться в своем уме после 70 лет: нужно пить не больше 2,5 чашек кофе в день Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения раскрыли пользу кофе для сохранения умственных способностей после 70 лет, пишет N25. ...

Стул будет регулярным: нужно от 8 недель пить перед сном сок черносливаСтул будет регулярным: нужно от 8 недель пить перед сном сок чернослива Врачи проинформировали о пользе черносливного сока для здоровья кишечника. Если выпить стакан напитка перед сном, стул будет регулярным каждое утро. ...

Жирные гонки редакции 66.RU. Как мы пытались худеть к лету и почему у нас ничего не вышлоЖирные гонки редакции 66.RU. Как мы пытались худеть к лету и почему у нас ничего не вышло Попытки сбросить лишние килограммы к лету предпринимал практически каждый. Сотрудники 66.RU не стали исключением и устроили челлендж с денежным призо ...

Офисным сотрудникам нужно пить кофе на работе для защиты здоровья сердца и сосудовОфисным сотрудникам нужно пить кофе на работе для защиты здоровья сердца и сосудов Доктор Владимир Болибок рассказал, какой напиток поможет офисным работникам свести к минимуму вред от длительного сидячего образа жизни, пишет «Комсо ...

Не всем нужно пить по 2 литра: рассчитать потребность воды можно по простой формулеНе всем нужно пить по 2 литра: рассчитать потребность воды можно по простой формуле Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, сколько нужно пить воды ежедневно. ...

Проблема уйдет: сколько на самом деле нужно пить воды во время похудения«Проблема уйдет»: сколько на самом деле нужно пить воды во время похудения Во время похудения лучше выпивать 40 миллилитров жидкости, рассчитанных на один килограмм ожидаемого веса. Такой совет дала диетолог Елена Козловская ...

Bloober Team доказала, что люди ошибались  разработчики ремейка Silent Hill 2 и Cronos: The New Dawn больше не чувствуют себя аутсайдерамиBloober Team доказала, что «люди ошибались» — разработчики ремейка Silent Hill 2 и Cronos: The New Dawn больше не чувствуют себя аутсайдерами Вопреки всеобщему скепсису, прошлогодний ремейк Silent Hill 2 удался, что придало его разработчикам из польской студии Bloober Team уверенности перед ...

Team Spirit и BetBoom Team получили прямые приглашения на The International 2024Team Spirit и BetBoom Team получили прямые приглашения на The International 2024 Компания Valve представила список команд, получивших прямые приглашения на главный турнир года по Dota 2 — The International 2024. ...

Протекает незаметно: во время простуды сильно страдают почки, поэтому нужно пить витаминыПротекает незаметно: во время простуды сильно страдают почки, поэтому нужно пить витамины Доктор медицинских наук Исмаил Османов проинформировал, как защитить почки во время простуды и гриппа. Патологии органа долгое время могут развиватьс ...

Team Spirit и BetBoom Team получили прямые приглашения на The InternationalTeam Spirit и BetBoom Team получили прямые приглашения на The International Команды Team Spirit и BetBoom Team, в составе которых выступают российские киберспортсмены, получили прямые приглашения на чемпионат мира по Dota 2 — ...

Team Spirit, BB Team и Parivision приглашены на The International по Dota 2Team Spirit, BB Team и Parivision приглашены на The International по Dota 2 Российские команды Team Spirit, Parivision и BB Team получили прямые приглашения на The International 2025 по Dota 2, сообщается на официальном сайте ...

Полина Гагарина объяснила, почему бросила питьПолина Гагарина объяснила, почему бросила пить Певица Полина Гагарина призналась в шоу "Кстати", что полностью отказалась от алкоголя. Гагарина отметила, что раньше выпивала по праздникам, но боль ...

Почему смотреть TikTok в пять раз опаснее, чем пить алкогольПочему смотреть TikTok в пять раз опаснее, чем пить алкоголь Короткие видео влияют на мозг хуже, чем алкоголь Возможно вы когда-нибудь говорили себе — “еще пять минут в TikTok — и спать”. Но эти пять минут прев ...

Ягудин на вопрос, нужно ли Семененко осваивать четверной аксель: Надо, почему нет Нужно пробовать новые вещиЯгудин на вопрос, нужно ли Семененко осваивать четверной аксель: «Надо, почему нет? Нужно пробовать новые вещи» В апреле фигурист получил травму голеностопа, исполняя этот прыжок на тренировке. – Нужно ли Семененко пытаться осваивать четверной аксель, несмотря ...

Пензенский врач рассказала, почему беременным не стоит пить алкогольПензенский врач рассказала, почему беременным не стоит пить алкоголь Пензенский врач рассказала, почему беременным не стоит пить алкоголь Клинический психолог Областной наркологической больницы Ольга Мосейкина рассказа ...

Стало известно, почему нельзя пить кофе сразу после пробужденияСтало известно, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения Пить кофе лучше всего в 10:00 (при условии пробуждения в 7:00). Слишком раннее потребление этого тонизирующего напитка может дополнительно повысить е ...

Прыгун в воду Мялин: На Играх БРИКС проверю себя перед ОлимпиадойПрыгун в воду Мялин: «На Играх БРИКС проверю себя перед Олимпиадой» Прыгун в воду Игорь Мялин, сменивший спортивное гражданство на узбекистанское, сообщил, что выступит на Играх БРИКС. ...

Почему опасно пить квас: врач рассказал, как омичам сохранить здоровье в жаруПочему опасно пить квас: врач рассказал, как омичам сохранить здоровье в жару В зоне риска в знойную погоду — хронические больные, дети и пожилые: как защититься от перегрева и теплового удара. ...

Вы всё время пили воду неправильно: как выбирать и сколько стаканов в день нужноВы всё время пили воду неправильно: как выбирать и сколько стаканов в день нужно Многие знают, но мало кто следует — это мы не про перекусы после шести часов вечера, а про соблюдение водного баланса в организме. Сколько раз мы слы ...

Почему кошки ненавидят водуПочему кошки ненавидят воду? Пожалуй, самый устоявшийся стереотип о кошках — они ненавидят быть мокрыми. Коты истерично пытаются сбежать от мытья и боятся распылителей. Но в чем ...

Наумов: Нужно отдать должное Галактионову  он растет вместе с командойНаумов: «Нужно отдать должное Галактионову — он растет вместе с командой» Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов считает, что четвертое место в чемпионате России нельзя назвать удачным результатом для железнодорожнико ...

Не сбросить здоровье вместе с лишним весом: при похудении нужно употреблять жиры и углеводыНе «сбросить» здоровье вместе с лишним весом: при похудении нужно употреблять жиры и углеводы Эксперт Анастасия Ползикова рассказала, как правильно похудеть и при этом не ухудшить состояние здоровья. В особенности это касается быстрого похуден ...

Первак  о Станковиче: Вести себя нужно нормальноПервак – о Станковиче: «Вести себя нужно нормально» Юрий Первак, занимавший в прошлом пост генерального директора московского «Спартака», отреагировал на последние интервью тренера «к ...

Эксперт объяснил, почему кошки пьют воду аккуратнее собакЭксперт объяснил, почему кошки пьют воду аккуратнее собак Собаки и кошки действительно пьют воду немного по-разному. Вот что показали научные работы. Согласно результатам одного исследования, у собак на проц ...

Скамакка: Мне не нужно забивать, чтобы чувствовать себя уверенноСкамакка: «Мне не нужно забивать, чтобы чувствовать себя уверенно» Форвард «Аталанты» и сборной Италии Джанлука Скамакка ответил на вопрос о своей игреЧитать дальше → ...

Почему туристы бросают монетки в воду: древние суеверия и современные привычкиПочему туристы бросают монетки в воду: древние суеверия и современные привычки Одно из главных суеверий туристов — бросить монеты в воду, чтобы вернуться в понравившееся место. Большинство путешественников в конце своих поездок ...

Почему картофель и помидоры нельзя хранить вместеПочему картофель и помидоры нельзя хранить вместе? Картошку и томаты нельзя хранить вместе, и этому есть научно объяснимая причина В интернете придумали еще один запрет: картофель нельзя хранить рядом ...

Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатымСколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым? Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплат ...

Поможет даже при похмелье: Россиянам объяснили, почему выливать воду от макарон  это преступлениеПоможет даже при похмелье: Россиянам объяснили, почему выливать воду от макарон — это преступление Многие люди после приготовления макарон выливают воду, однако делают это совершенно зря, ведь "макаронный бульон" содержит в себе крахмал, который по ...

Как очищают воду в аквапарках и почему там пахнет хлоркой Понятные ответы на наивные вопросыКак очищают воду в аквапарках и почему там пахнет хлоркой? Понятные ответы на наивные вопросы Представители аквапарков и бассейнов часто заявляют, что купаться у них безопаснее, чем в открытых водоемах. Действительно ли при таком количестве по ...

Головин: Нужно ли мне уходить из Монако Я чувствую себя здесь вполне счастливымГоловин: «Нужно ли мне уходить из «Монако»? Я чувствую себя здесь вполне счастливым» Полузащитник «Монако» Александр Головин в интервью «СЭ» порассуждал о том, стоит ли ему сменить клуб. ...

Нужно уважать себя. Сергей Юран раскритиковал приток иностранных тренеров в РПЛ«Нужно уважать себя». Сергей Юран раскритиковал приток иностранных тренеров в РПЛ Бывший главный тренер «Химок» и «Пари Нижний Новгород» Сергей Юран подверг критике тенденцию приглашения иностранных специалистов в клубы Российской ...

Нужно принимать себя: Поклонская раскрыла секрет своей няшной внешности"Нужно принимать себя": Поклонская раскрыла секрет своей "няшной" внешности Советник генерального прокурора Российской Федерации Наталья Поклонская дала первое за последние несколько лет большое интервью, в котором высказалас ...

То же самое, что и сигареты: когда бросаешь курить вейп, нужно себя чем-то занятьТо же самое, что и сигареты: когда бросаешь курить вейп, нужно себя чем-то занять Доктор Руслан Исаев рассказал, как важна психологическая поддержка человеку, который хочет бросить курить вейп. ...

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсыПочувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. ...

Юран - об иностранных тренерах в РПЛ: нужно уважать себя, мы не какая-то Финляндия, Швеция, ЛюксембургЮран - об иностранных тренерах в РПЛ: нужно уважать себя, мы не какая-то Финляндия, Швеция, Люксембург Бывший главный тренер "Пари НН" Сергей Юран раскритиковал клубы из РПЛ за их решения приглашать в чемпионат иностранных специалистов. ...

Бубнов: игрокам Спартака уже нужно проявлять себя перед новым главным тренеромБубнов: игрокам "Спартака" уже нужно проявлять себя перед новым главным тренером Футбольный эксперт Александр Бубнов рассказал, чего ждёт от матча 29 тура РПЛ "Спартак" - "Рубин". ...

Лавиолетт  о победе над Флоридой: Нам нужно было вернуться к работе и почувствовать себя комфортноЛавиолетт — о победе над «Флоридой»: «Нам нужно было вернуться к работе и почувствовать себя комфортно» Главный тренер «Рейнджерс» Питер Лавиолетт подвел итоги третьего матча полуфинальной серии плей-офф НХЛ против «Флориды» (5:4 ОТ). ...

Залог за съемную квартиру не возвращают Что нужно знать, чтобы не дать себя обманутьЗалог за съемную квартиру не возвращают? Что нужно знать, чтобы не дать себя обмануть Если арендодатель не возвращает залог за квартиру, закон предусматривает определенные шаги для защиты прав арендатора. О том, как отстоять свои права ...

Брянский участник СВО рассказал, почему проголосовал на выборах вместе с семьейБрянский участник СВО рассказал, почему проголосовал на выборах вместе с семьей Брянский участник спецоперации рассказал, почему проголосовал на выборах вместе с семьей. Как сообщила «Брянская учительская газета», Сергей Игнатьев ...

Секреты здоровья: почему невролог и стоматолог могут работать вместеСекреты здоровья: почему невролог и стоматолог могут работать вместе? Головная боль — это распространённое и часто мучительное состояние, которое затрагивает многих людей. ...

РУСАДА объяснило, почему фигуристы не подвергнутся санкциям за участие в шоу вместе с ВалиевойРУСАДА объяснило, почему фигуристы не подвергнутся санкциям за участие в шоу вместе с Валиевой Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) объяснило, почему фигуристы, участвующие в шоу с Камилой Валиевой, не подвергнутся санкциям. ...

Бэйл считает Беллингема претендентом на Золотой мяч: Нужно проявить себя на турнире сборных, как Месси на ЧМ-2022Бэйл считает Беллингема претендентом на «Золотой мяч»: «Нужно проявить себя на турнире сборных, как Месси на ЧМ-2022» Бывшего игрока «Реала» и сборной Уэльса спросили, является ли хавбек сборной Англии и «Мадрида» кандидатом на «Золотой мяч». «Конечно. Победа в крупн ...

Мне нужно себя сжечь. Ведущая Модного приговора Лилия Рах просит президента Казахстана спасти её от кредиторов"Мне нужно себя сжечь?". Ведущая "Модного приговора" Лилия Рах просит президента Казахстана спасти её от кредиторов Ведущая "Модного приговора" Лилия Рах выпустила обращение к казахстанскому банку Jusan Bank и попросила помощи у президента страны Касым-Жомарта Тока ...

Почему тюлени хлопают себя по животуПочему тюлени хлопают себя по животу? В среднем тюлени весят 180 килограммов, просто так их не поднять А вы тоже замечали, что тюлени обожают лениво лежать на льду и энергично хлопать себ ...

Почему нужно регулярно обновлять ПОПочему нужно регулярно обновлять ПО? Многие из нас игнорируют всплывающие окна о доступных обновлениях на своих устройствах. Это понятно, ведь они могут быть навязчивыми. Однако обновлен ...

BadComedian рассказал, почему не слышит себя в дубляжеBadComedian рассказал, почему не «слышит» себя в дубляже Евгений Баженов (BadComedian) в эфире НСН отметил, что часто выбирает для себя официальный дубляж, но есть отдельные фильмы, которые навсегда будут с ...

Пономарев: почему молодёжка не улетела вместе с главной командой Все знали, что идёт тайфун. Зачем мучитьсяПономарев: почему молодёжка не улетела вместе с главной командой? Все знали, что идёт тайфун. Зачем мучиться? Бывший защитник сборной СССР Владимир Пономарев в интервью Rusfootball.info высказался по поводу отмены товарищеского матча между молодежными сборным ...

Почему ночью нужно спать, а не работатьПочему ночью нужно спать, а не работать? Современные люди часто пренебрегают традиционным распорядком и планируют свой день так, как это удобно в контексте особенностей занятости. Так, некот ...

Почему руководителю нужно уметь общатьсяПочему руководителю нужно уметь общаться Управленец — связующее звено между стратегией и исполнением. Без умения наладить контакт с командой, партнёрами и клиентами невозможна ни одна задача ...

Почему простить себя труднее, чем других, и как научиться это делатьПочему простить себя труднее, чем других, и как научиться это делать Чувство вины иногда не дает людям полноценно жить Прощение себя — одна из самых сложных задач для психики. Многие люди иногда остаются пленниками чув ...

Виктория Боня объяснила, почему считает себя богомВиктория Боня объяснила, почему считает себя богом Блогерша и телеведущая Виктория Боня призналась в YouTube-подкасте "Ясность мысли", что считает себя богом. По мнению Бони, каждый человек — это твор ...

Юран об иностранных тренерах: Нужно уважать себя, мы не какая-то Финляндия, Швеция, Люксембург, мы  Россия. Ничего не добившиеся специалисты приезжаюЮран об иностранных тренерах: «Нужно уважать себя, мы не какая-то Финляндия, Швеция, Люксембург, мы – Россия. Ничего не добившиеся специалисты приезжают к нам – это печально» «К сожалению, сейчас мы наблюдаем нашествие специалистов с Балкан. Я считаю, что это неуважение к российским тренерам, тем более что в данный момент ...

Перекупщик объяснил, почему китайские машины не популярны у себя на родинеПерекупщик объяснил, почему китайские машины не популярны у себя на родине В Китае наиболее востребованы автомобили японских и немецких марок, сообщает naavtotrasse.ru. Так, в лидерах по продажам в этой стране числятся инома ...