Россиянам рассказали, какие завтраки заряжают энергией на весь день

Россиянам рассказали, какие завтраки заряжают энергией на весь день

Для энергичного дня на завтрак следует есть кисломолочные и растительные продукты. Об этом здоровое-питание.рф рассказала эксперт Центра молекулярной диагностики CMD Виктория Красавина. В завтрак стоит включить каши из цельнозерновых круп ......

26.05.2024 [21:12]
Источник: www.gazeta.ru  
Рубрика: «Наука»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Россиянам рассказали, какие завтраки приводят к набору весаРоссиянам рассказали, какие завтраки приводят к набору веса Пропуск завтрака или отсутствие в нем белка повышают риск набора веса. Об этом сообщает портал здоровое-питание.рф. Круассан, пирожное или другая вып ...

Россиянам рассказали, какие продукты подешевеют летомРоссиянам рассказали, какие продукты подешевеют летом Летом цена снизится на огурцы и другие овощи благодаря урожаю, рассказал аналитик Александр Разуваев ...

Россиянам рассказали, какие продукты приводят к отекамРоссиянам рассказали, какие продукты приводят к отекам Выброс инсулина после употребления выпечки может привести к накоплению жидкости в организме. Также отеки возможны при употреблении молока у людей с е ...

Россиянам рассказали, какие продукты подешевеют этим летомРоссиянам рассказали, какие продукты подешевеют этим летом Летом в российских магазинах могут снизиться цены на малину, голубику и черешню. Об этом "Москве 24" рассказала генеральный директор Ягодного союза И ...

Россиянам рассказали, какие таблетки нужно пить стояРоссиянам рассказали, какие таблетки нужно пить стоя Некоторые лекарства против остеопороза нужно принимать только стоя и не ложиться после их приема в течение 30 минут. Это позволит избежать ожога пище ...

Россиянам рассказали, какие из популярных кроссоверов сильнее теряют в ценеРоссиянам рассказали, какие из популярных кроссоверов сильнее теряют в цене Лидером по сохранению остаточной стоимости в России признан китайский кроссовер Changan CS35 Plus. К такому выводу пришли специалисты маркетингового ...

Россиянам рассказали, какие IT-профессии будут востребованны в 2025 годуРоссиянам рассказали, какие IT-профессии будут востребованны в 2025 году В 2025 году на рынке информационных технологий ожидается высокий спрос на специалистов, занимающихся разработкой и поддержкой программного обеспечени ...

Россиянам рассказали, какие сервисы Microsoft вскоре перестанут работатьРоссиянам рассказали, какие сервисы Microsoft вскоре перестанут работать Microsoft начала отключать российских пользователей от своих облачных сервисов Microsoft начала отключать российских пользователей от своих облачных ...

Россиянам рассказали, какие заболевания переносят крысы на территории страныРоссиянам рассказали, какие заболевания переносят крысы на территории страны В России крысы чаще всего являются переносчиками таких заболеваний, как токсоплазмоз и иерсиниоз, рассказал паразитолог Эдуард Бартули. Заразиться мо ...

Россиянам рассказали, какие продукты под запретом для сохранения здоровья почекРоссиянам рассказали, какие продукты под запретом для сохранения здоровья почек Почки играют ключевую роль в поддержании здоровья организма, отвечая за удаление избыточной жидкости и токсинов. Для больных почечными заболеваниями ...

Россиянам рассказали, какие предметы опасно оставлять в машине летомРоссиянам рассказали, какие предметы опасно оставлять в машине летом Некоторые предметы, оставленные в автомобиле в жаркую погоду, могут привести к его возгоранию. Об этом сообщает радио Sputnik со ссылкой на руководит ...

Россиянам объяснили, почему завтраки из голливудского кино угробят здоровьеРоссиянам объяснили, почему завтраки "из голливудского кино" угробят здоровье Здоровый сон помогает бодро чувствовать себя в течение дня. Если человек просыпается среди ночи или ему трудно проснуться в назначенное время — это п ...

Россиянам рассказали, какие новинки электромобилей Амберавто ждать в 2026 годуРоссиянам рассказали, какие новинки электромобилей "Амберавто" ждать в 2026 году В третьем квартале 2026 года на российской рынок должны выйти автомобили "Амберавто А7" и "Амберавто А3". Об этом представители бренда "Амберавто" ра ...

Россиянам рассказали, какие три модели iPhone выгодно купить в 2024 годуРоссиянам рассказали, какие три модели iPhone выгодно купить в 2024 году Эксперты по гаджетам порекомендовали выгодные три модели iPhone Первым в списке идёт iPhone 13, который за 53 тыс. руб. предлагает 6,1-дюймовый OLED- ...

Россиянам рассказали, какие изменения ждут iPhone после интеграции с ChatGPTРоссиянам рассказали, какие изменения ждут iPhone после интеграции с ChatGPT По сообщению Bloomberg, Apple заключила соглашение с OpenAI, создавшей ChatGPT, об использовании их технологий искусственного интеллекта в новой лине ...

Россиянам рассказали, какие проблемы появятся у авто, если не делать сход-развалРоссиянам рассказали, какие проблемы появятся у авто, если не делать сход-развал Сход-развал — важная процедура для обеспечения безопасности вождения автомобиля. Без регулярной проверки и регулировки угла установки колес срок служ ...

Россиянам рассказали, какие лекарства нужно обязательно взять в отпуск, чтобы потом не пожалетьРоссиянам рассказали, какие лекарства нужно обязательно взять в отпуск, чтобы потом не пожалеть При сборах в отпуск туристам важно не забыть правильную аптечку с медикаментами, антимоскитными и солнцезащитными средствами. Также важно иметь рецеп ...

Россиянам рассказали, сколько чашек чая можно пить в деньРоссиянам рассказали, сколько чашек чая можно пить в день Для взрослого человека употребление до трех-четырех чашек чая безопасно и может быть полезно. Об этом РИАМО рассказал врач-гастроэнтеролог АО "Медици ...

В мэрии рассказали, какие улицы Пензы перекроют на День города 12 июняВ мэрии рассказали, какие улицы Пензы перекроют на День города 12 июня В мэрии рассказали, какие улицы Пензы перекроют на День города 12 июняЭти меры предпринимаются для обеспечения безопасности В связи с празднованием Д ...

Пушкинский день, или День русского языка: Что за праздник 6 июня и какие у него традицииПушкинский день, или День русского языка: Что за праздник 6 июня и какие у него традиции День русского языка отмечают каждый год. Именно 6 июня родился известный отечественный поэт Александр Пушкин. Life.ru рассказывает про историю, тради ...

Кечинов считает, что матчи сборной России заряжают позитивомКечинов считает, что матчи сборной России заряжают позитивом Бывший полузащитник «Спартака» Валерий Кечинов в разговоре с «СЭ» высказался о предстоящем товарищеском матче сборных Белоруссии и России. ...

Отличное настроение на весь день: в чём секрет вечного позитиваОтличное настроение на весь день: в чём секрет вечного позитива? Психолог назвала привычку, чтобы быть в отличном настроение весь день. Она считает, что человек постоянно потребляет огромное количество информации: ...

Вчера Курская область весь день подвергалась обстрелам ВСУВчера Курская область весь день подвергалась обстрелам ВСУ В течение вчерашнего дня обстреливались село Гордеевка Кореневского района, посёлок Краснооктябрьский, сёла Кульбаки и Сергеевка, деревня Елизаветовк ...

В четырех районах Марий Эл на весь день отключат светВ четырех районах Марий Эл на весь день отключат свет В четырех районах Марий Эл на весь день отключат свет 27 мая на весь день отключат свет сразу в нескольких районах Марий Эл. Об этом сообщили в пресс ...

Житель США с имплантом Neuralink рассказал, что пользуется им почти весь деньЖитель США с имплантом Neuralink рассказал, что пользуется им почти весь день Первый пациент, вставивший имплантированный чип Neuralink, поделился опытом использования своего устройства, утверждая, что он использует его практич ...

На перекрестке двух крупных улиц Челябинска на весь день отключат светофорНа перекрестке двух крупных улиц Челябинска на весь день отключат светофор В Челябинске на пересечении улиц Героев Танкограда и Механической в понедельник 27 мая обесточат светофор. Автомобилистов предупредили, что на перекр ...

Человек с чипом Neuralink заявил, что может пользоваться им почти весь деньЧеловек с чипом Neuralink заявил, что может пользоваться им почти весь день Первый человек с имплантом компании Neuralink в мозге Нолан Арбо рассказал, что пользуется чипом на протяжении почти всего дня. Об этом пишет Busines ...

Приметы на 14 февраля:что нельзя делать в этот день, чтобы не прожить весь год в одиночествеПриметы на 14 февраля:что нельзя делать в этот день, чтобы не прожить весь год в одиночестве Пятница, 14 февраля: чем знаменателен этот день в истории, а также народные приметы и праздники. Православные 14 февраля вспоминают Святого Трифона. ...

Business Insider: мужчина с имплантом Neuralink пользуется чипом почти весь деньBusiness Insider: мужчина с имплантом Neuralink пользуется чипом почти весь день Первый человек с мозговым имплантом компании предпринимателя Илона Маска Neuralink Нолан Арбо в интервью порталу Business Insider рассказал, что поль ...

Россиянам объяснили, какие уловки используют маркетологи для увеличения продажРоссиянам объяснили, какие уловки используют маркетологи для увеличения продаж Вот несколько советов, опубликованных порталом «PRO город», которые помогут не поддаться на манипуляции в магазине.1. Составляйте список покупок. Пер ...

Россиянам ответили, какие льготы ждут пенсионеров в 2024 годуРоссиянам ответили, какие льготы ждут пенсионеров в 2024 году Выход на пенсию предоставляет право на множество льгот. Пожилые граждане могут рассчитывать на все или некоторые из них, причем льготы устанавливаютс ...

Джиенбаев рассказал, какие претензии предъявляет к россиянам World SailingДжиенбаев рассказал, какие претензии предъявляет к россиянам World Sailing Президент Всероссийской федерации парусного спорта Сергей Джиенбаев рассказал, какие претензии предъявляет к организации Международная федерация пару ...

Какие сериалы понравилась россиянам больше всего в уходящем годуКакие сериалы понравилась россиянам больше всего в уходящем году Новый год уже совсем скоро, самое время подводить итоги. Mediascope рассказали, что заставляло зрителей прильнуть к экранам в 2024-м. ...

Какие страны выдали россиянам больше всего шенгенских виз. ИнфографикаКакие страны выдали россиянам больше всего шенгенских виз. Инфографика В 2023 году лидером среди стран ЕС по выданным шенгенским визам стала Италия — там россиянам дали 134,3 тыс. ...

Водоканал весь день занимается восстановлением водоснабжения северо-восточной части Старого ОсколаВодоканал весь день занимается восстановлением водоснабжения северо-восточной части Старого Оскола Авария произошла 6 июня в районе села Воротниково на участке трубопровода диаметром 600 мм, идущем от резервуаров чистой воды. ...

Какие европейские страны реже выдавали визы россиянам в 2023 годуКакие европейские страны реже выдавали визы россиянам в 2023 году Чаще всего негативное решение по заявкам граждан России на шенгенскую визу принимали Мальта, Эстония, Швеция, Австрия и ФРГ. Об этом свидетельствуют ...

Расчет пособий и безопасность для туристов: какие изменения в законах ждать россиянамРасчет пособий и безопасность для туристов: какие изменения в законах ждать россиянам С началом лета россиян ждет ряд изменений в законодательстве, которые коснутся экономической, туристической и социальной сфер. О чем стоит знать, рас ...

Россиянам объяснили, на какие пункты договора обратить внимание при оформлении кредитаРоссиянам объяснили, на какие пункты договора обратить внимание при оформлении кредита В России более 40% населения берут кредиты. Но до сих пор не все внимательно читают условия договора, а лишь на словах доверяют менеджеру банка. Так ...

Россиянам посоветовали забыть о WhatsApp*. Какие у него шансы остаться в странеРоссиянам посоветовали забыть о WhatsApp*. Какие у него шансы остаться в стране Роскомнадзор продолжает вводить ограничительные меры в отношении WhatsApp (* WhatsApp принадлежит компании Meta, которая признана в России экстремист ...

Стало известно, в какие страны ЕС россиянам легче всего получить визыСтало известно, в какие страны ЕС россиянам легче всего получить визы Информацией поделилась глава Альянса туристических агентств Наталия Осипова. Государства, входящие в ЕС, по-прежнему выдают визы россиянам, при этом ...

Эффективный способ: смочите тампон дважды и протрите подмышки  предотвращает запах пота на весь деньЭффективный способ: смочите тампон дважды и протрите подмышки – предотвращает запах пота на весь день Эффективный способ: смочите тампон дважды и протрите подмышки – предотвращает запах пота на весь деньНатуральный дезодорант из пищевой соды как альте ...

Сколько можно заработать, инвестируя в недвижимость за границей, и какие страны доступны россиянамСколько можно заработать, инвестируя в недвижимость за границей, и какие страны доступны россиянам Иногда покупка недвижимости может быть невыгодной, но желанной. Например, если речь идет о домике в горах, куда собственник планирует приезжать в отп ...

Россиянам рассказали о продуктах для разгрузки ЖКТРоссиянам рассказали о продуктах для "разгрузки" ЖКТ Для "разгрузки" ЖКТ в рацион следует добавить ферментированные продукты: кефир, натуральный йогурт, кимчи. Об этом "Ленте.ру" рассказала нутрициолог ...

Россиянам рассказали, как распознать дипфейкРоссиянам рассказали, как распознать дипфейк Эксперт из «Лаборатории Касперского» Сергей Голованов объяснил, что для распознавания дипфейков во время видеозвонка нужно обращать внимание на неско ...

Россиянам рассказали, как не спиться в отпускеРоссиянам рассказали, как не спиться в отпуске На отдыхе следует отказаться от алкоголя по утрам и занимать себя "отпускными" развлечениями. Об этом рассказал главный внештатный специалист, психиа ...

Россиянам рассказали, как составить завещаниеРоссиянам рассказали, как составить завещание Россияне вправе по своему усмотрению завещать имущество любым лицам, любым образом определить доли наследников в наследстве, лишить наследства одного ...

Россиянам рассказали о традициях Епифанова дня - 25 маяРоссиянам рассказали о традициях Епифанова дня - 25 мая Этот церковный отец известен не только своими религиозными наставлениями и борьбой с ересью, но и способностью защищать людей от злых духов и нечисто ...

Россиянам рассказали о плохом горошкеРоссиянам рассказали о плохом горошке Названы марки одного из самых популярных в Новый год продуктов, которые не соответствуют ГОСТу. Несоответствие стандартам выявлено у зеленого горошка ...

Россиянам рассказали, как правильно набрать весРоссиянам рассказали, как правильно набрать вес Чтобы безопасно и правильно набрать вес, нужно соблюдать дробное питание не менее трех раз в сутки, рассказала врач-эндокринолог, специалист по преве ...

Россиянам рассказали об опасности щавеляРоссиянам рассказали об опасности щавеля Щавель богат многими полезными веществами, однако им не следует злоупотреблять людям с заболеваниями почек. Об этом сообщает "Доктор Питер" со ссылко ...

Россиянам рассказали, как пережить турбулентностьРоссиянам рассказали, как пережить турбулентность Чтобы не подвергать свое здоровье опасности во время турбулентности, очень важно соблюдать инструкции бортпроводников, рассказал заслуженный пилот Ро ...

Чихают в локоть, клещей не боятся. Блогерша рассказала, какие привычки норвежцев чужды россиянамЧихают в локоть, клещей не боятся. Блогерша рассказала, какие привычки норвежцев чужды россиянам Норвегию, которую вы не знаете, показывает русскоговорящая блогерша в своём тикток-канале. Девушка набирает тысячи просмотров, рассказывая о странных ...

Стало известно, какие страны выдали больше всего шенгена россиянам в 2023 годуСтало известно, какие страны выдали больше всего "шенгена" россиянам в 2023 году Италия по итогам 2023 года выдала больше всего шенгенских виз россиянам — из порядка 143 тыс. заявлений были одобрены 134 тыс. Об этом сообщает АТОР. ...

Туристам подбирают новые маршруты // Какие направления и за какую цену будут доступны россиянамТуристам подбирают новые маршруты // Какие направления и за какую цену будут доступны россиянам Россияне в 2025 году будут реже выезжать за рубеж. Всему виной — слабый рубль, такими прогнозами делятся туроператоры. Турпоток, как ждут в индустрии ...

Россиянам здесь не место: какие страны Европы хуже всего дают визы гражданам РФРоссиянам здесь не место: какие страны Европы хуже всего дают визы гражданам РФ В 2023 году Россия заняла пятое место по числу поданных заявлений на получение шенгенских виз, следует из опубликованной Европейской комиссией статис ...

Россиянам рассказали, как предотвратить взрыв пауэрбанкаРоссиянам рассказали, как предотвратить взрыв пауэрбанка Пауэрбанки нельзя использовать при отрицательных температурах, а покупать необходимо только оригинальный товар, сказал НСН Илья Корнейчук. ...

Россиянам рассказали о новом виде мошенничестваРоссиянам рассказали о новом виде мошенничества Мошенники обращаются к россиянам под видом работников различных организаций, рассказывая о неких проблемах и предлагая их решить с помощью специально ...

Россиянам рассказали, могут ли их уволить по старостиРоссиянам рассказали, могут ли их уволить по старости В российском трудовом кодексе не предусмотрено увольнение персонала по инициативе работодателя в связи с выходом на пенсию или по старости. Об этом " ...

Россиянам рассказали, как замедлить разрядку смартфонаРоссиянам рассказали, как замедлить разрядку смартфона Современные смартфоны хороши в плане функциональности, однако их батареи часто не могут соответствовать таким же высоким результатам. ...

Россиянам рассказали, что входит в стаж для пенсииРоссиянам рассказали, что входит в стаж для пенсии Стаж для пенсии россиян включает периоды работы, осуществления социально-значимой деятельности и получения пособия по безработице. Об этом "Газете.Ru ...

Россиянам рассказали об опасности мозолей для суставовРоссиянам рассказали об опасности мозолей для суставов Часто образование мозолей может привести к проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Об этом Life.ru рассказала врач-дерматолог Александра Филёва. Г ...

Россиянам рассказали, как создать надёжный парольРоссиянам рассказали, как создать надёжный пароль Эксперт «Лаборатории Касперского» рассказал, как создавать надёжные пароли Главный эксперт из «Лаборатории Касперского» Сергей Голованов предложил пр ...

Россиянам рассказали, как больничный рассчитывается при увольненииРоссиянам рассказали, как больничный рассчитывается при увольнении Доцент Финансового университета при правительстве России Игорь Балынин заявил в разговоре с ...

Россиянам рассказали, из чего складывается зарплатаРоссиянам рассказали, из чего складывается зарплата Заработная плата официально трудоустроенных россиян складывается из трех частей – оклада, компенсационных и стимулирующих выплат. Об этом "Газете.Ru" ...

Россиянам рассказали про экологические тропы страныРоссиянам рассказали про экологические тропы страны В России продолжает расти популярность экологических троп, которые привлекают своей уникальностью и красотой природной среды. Эти пешеходные маршруты ...

Россиянам рассказали, как понять, что за ними следятРоссиянам рассказали, как понять, что за ними следят Профессиональная слежка редко выглядит эффектно и чаще всего остается незаметной, однако именно это делает ее потенциально опасной. Об этом "Газете.R ...

Россиянам рассказали о полезных съедобных сорнякахРоссиянам рассказали о полезных съедобных сорняках Пирожки со снытью, суп из крапивы, варенье из одуванчиков, салат с клевером — о пользе этих блюд с дикими травами "Известиям" рассказала гастроэнтеро ...

Россиянам рассказали о признаках раздвоения личностиРоссиянам рассказали о признаках раздвоения личности Диссоциативное расстройство личности (его также называют раздвоением личности) встречается у 1-5% населения. Его часто путают с шизофренией и пограни ...

Россиянам рассказали о симптомах скрытого гипотиреозаРоссиянам рассказали о симптомах скрытого гипотиреоза У пожилых людей на недостаток гормонов щитовидной железы могут указывать нарушения памяти и частые запоры. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на ...

Россиянам рассказали о самой полезной крупеРоссиянам рассказали о самой полезной крупе Гречка — самая полезная крупа, однако важно выбирать цельнозерновые варианты. Любые крупы в виде хлопьев быстрого приготовления лучше избегать. Об эт ...

Россиянам рассказали о правах работающих родителейРоссиянам рассказали о правах работающих родителей В преддверии Международного дня защиты детей эксперты напомнили работающим отцам и матерям о существовании прав, которые им гарантирует Трудовой коде ...

Россиянам рассказали, кто будет работать 12 июняРоссиянам рассказали, кто будет работать 12 июня Вся страна 12 июня будет праздновать День России. В связи с этим заместитель руководителя правовой инспекции труда Московской федерации профсоюзов Ва ...

Россиянам рассказали о важных средствах в автоаптечкеРоссиянам рассказали о важных средствах в автоаптечке Эксперты рассказали RT об альтернативных средствах в автомобильной аптечке. Специалисты отметили, что йод и зелёнку лучше заменить раствором «Бетадин ...

Россиянам рассказали, как защитить машину от угонщиковРоссиянам рассказали, как защитить машину от угонщиков В России вернуть угнанный автомобиль обратно владельцу практически невозможно, однако существуют способы, которые позволят обезопасить машину от угон ...

Россиянам рассказали, как облегчить засыпание в жаруРоссиянам рассказали, как облегчить засыпание в жару Для засыпания в жару важно охладить комнату до +18-21 °С, а также исключить еду и алкоголь за два-три часа до сна. Об этом RT рассказала врач сомноло ...

Россиянам рассказали, как выплачиваются пособия на ребенка до 1,5 летРоссиянам рассказали, как выплачиваются пособия на ребенка до 1,5 лет При решении, какой период — отпуск или трудовая деятельность — учитывать для расчета пенсионных коэффициентов, человек в отпуске до полутора лет имее ...

Россиянам рассказали, как безопасно путешествовать на машинеРоссиянам рассказали, как безопасно путешествовать на машине В частности, нужно проверить тормоза, подвеску, стеклоочистители и стеклоомыватели, состояние жидкостей, фар, кондиционера. - Для различных нештатных ...

Россиянам рассказали об опасности дождливой погодыРоссиянам рассказали об опасности дождливой погоды Дождливая погода может привести к обострению легочных заболеваний, а резкое похолодание — к инфаркту. Об этом Ленте.ру рассказала терапевт Ольга Козл ...

Россиянам рассказали, чем чревато вступление в наследствоРоссиянам рассказали, чем чревато вступление в наследство Россияне могут получить в наследство долги по кредитам и другим обязательствам. Об этом "Газете.Ru" сказал адвокат, эксперт проекта НИФИ Минфина Росс ...

Россиянам рассказали, как выгодно погасить потребкредитРоссиянам рассказали, как выгодно погасить потребкредит Вносить платежи для погашения потребительского кредита досрочно выгоднее в первой половине срока займа. Об этом "Газете.Ru" сказала кандидат экономич ...