Психолог предупредил о риске депрессии из-за жестких диет Жесткие диеты и быстрый сброс веса таят в себе большое количество рисков для здоровья, в том числе чреваты проблемами с нервной системой. Об этом рас ...
Возраст — не помеха: как легко и эффективно похудеть после 40 лет Сорокалетие — важный рубеж в жизни любого человека. Именно в этот период в организме начинаются различные процессы, которые, если за ними не сл ...
Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как ...
Все дело в белке: можно эффективно похудеть при помощи диеты капибар Доктор Мария Мухина рассказала о рационе питания, благодаря которому можно избавиться от лишнего веса и остаться здоровым. Речь идет о диете капибар, ...
Учёные нашли новый способ управлять весом — без диет и спорта Многие десятилетия учёные рассматривали гормоночувствительную липазу (ГЧЛ) как "рабочую лошадку" жировых клеток. Её основная задача — расщеплять триг ...
Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м ...
Назван способ эффективно побороть прокрастинацию и понять истинные желания Когда человек откладывает какое-то дело на потом, это не лень, ведь такого понятия в психологии нет, рассказала "Вечерней Москве" психолог Мария Мака ...
Ученые нашли способ эффективно добывать из воды важнейший компонент батарей Американские ученые из Притцкеровской школы молекулярной инженерии Чикагского университета оптимизировали метод добычи лития из воды, что в перспекти ...
Новый способ изменения чувствительности к вкусам может помочь похудеть Вещество семаглутид — основной компонент Оземпика, революционного лекарства для лечения диабета и ожирения. В новом исследовании ученые выяснили, что ...
Диетолог назвала напиток, который поможет похудеть Напиток из корицы и натурального меда перед сном и утром натощак ускорит метаболизм и поможет избавиться от лишних килограммов. Об этом заявила врач- ...
Доктор наук Бычкова назвала косметику с экзосомами альтернативой инъекциям Мельчайшие частицы, экзосомы, которые есть в каждом организме и свободно перемещаются между клетками, обеспечивают сравнимый с инъекциями эффект омол ...
Тренер по снижению веса назвала три продукта, которые мешают похудеть При сбросе лишних килограммов стоит избегать готовых смузи, коктейлей и замороженных обедов. Об этом заявила женский тренер по снижению веса Дженна Р ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако ...
Немецкая туристка побывала в России и назвала главный минус русских женщин Российская тревел-блогерша пообщалась со знакомой немецкой туристкой и раскрыла ее мнение о русских женщинах. ...
Foreign Affairs назвала способ урегулирования конфликта на Украине без большой сделки Осуществить прекращение боевых действий можно не только благодаря всеобъемлющему соглашению о мире, но и «частичному решению», отмечают авторы FA. Ка ...
Швец-Роговой перешел из СКА в «Динамо». Контракт – на 2 года Контракт с московским клубом рассчитан на два года. В минувшем сезоне Швец-Роговой провел 5 матчей за СКА и сделал 1 передачу. Он не играл в Фонбет Ч ...
Рецензия на сингл Алёны Швец «А вы с ней снова?». Крыса-ревность 2024, Rainbow Flower.Оценка: 7 из 10.Алёна Швец дико талантливо подбирает образы в своих текстах. Новый сингл начинается с двустишия, которое... ...
Швец-Роговой перешёл в московское «Динамо», Талалуев – в «Амур» Трансферы КХЛ от 20 мая. «Динамо» Москва подписало двухлетний контракт с нападающим Артёмом Швец-Роговым. В сезоне 2023/2024 он провёл пять матчей в ...
Экономист Швец: «вредный» стаж позволяет россиянам досрочно выйти на пенсию Мужчины имеют право оформить выплаты в 50 лет, если работали на вредных производствах минимум 10 лет, а женщины — в 45 лет («вредный» стаж для них со ...
Экономист Иванова-Швец: часть жителей Крайнего Севера получит надбавки в 2025-м Они станут дополнением к процентной надбавке к зарплате за стаж работы на Крайнем Севере. Вводимое увеличение считается стимулирующим — благодаря ему ...
NVIDIA и AMD возвращаются в Китай с AI-чипами, но на жёстких условиях Согласно данным Reuters, первые поставки H200 могут начаться уже в середине февраля. Речь идёт о партии от 40 до 80 тысяч ускорителей, и NVIDIA плани ...
FT узнала о жестких ценовых требованиях Пекина к "Газпрому" Сделка по строительству российско-китайского газопровода срывается из-за ценовых требований Пекина. Проект “Сила Сибири-2” стал бы “спасательным круг ...
ЦБ РФ повторил сигнал о необходимости поддержания жестких ДКУ для замедления инфляции Устойчивое инфляционное давление остается высоким, а рост спроса продолжает значительно опережать возможности наращивания выпуска товаров и услуг, по ...
Intel объявляет о жестких мерах по восстановлению, включая увольнения Компания Intel объявила о новых мерах в своем плане восстановления. Американская компания откажется от планов производства чипов в Германии и Польше ...
Western Digital выпустила несколько жестких дисков емкостью 6 ТБ Western Digital обновила свои решения для хранения данных, увеличив емкость продуктов линеек WD, WD_BLACK и SanDisk Professional. Главной новинкой ст ...
МИД РФ заявил, что выборы в Европарламент прошли в условиях жестких ограничений Выборы в Европарламент прошли в условиях жестких ограничений и отсутствия честной конкурентной борьбы. Об этом говорится в комментарии официального п ...
Ученые назвали неожиданную пользу отказа от диет 9 января в этом году приходится так называемый Quitters Day — день, когда люди чаще всего отказываются от новогодних обещаний. Одно из самых популярн ...
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкока ...
Детям советуют отказаться от любых диет при подготовке к ЕГЭ Он отметил, что во время подготовки и сдачи экзаменов разрешаются исключительно диеты по медицинским показаниям, другие - недопустимы. Рацион должен ...
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з ...
Певица Валерия рассказала, как ей удалось отказаться от диет Певица Валерия в интервью PROZvezd похвасталась, что ей удалось отказаться от диет, подсчитывая калории. "Я употребляю определенное количество калори ...
Журналисты требуют жестких мер после нападения заключенных-исламистов на сотрудников Журналисты выразили негодование по поводу инцидента в ростовском СИЗО, где заключенные-исламисты взяли в заложники начальника и надзирателя, требуя т ...
С 1 марта – запрещено: о 3 новых жестких правилах для собственников по ЖКХ рассказал эксперт Вы только что открыли письмо от управляющей компании и ахнули: суммы выросли, а пункты начислений выглядят как ребус. Не паникуйте! С 1 марта в комму ...
Борис Титов спрогнозировал прекращение «жестких» проверок бизнеса в России 15 мая новый глава Счетной палаты Борис Ковальчук в ходе выступления перед сотрудниками ведомства напомнил об окончании действия моратория на проверк ...
Глава МВД потребовал от полицейских принятия жестких мер при незаконной легализации мигрантов Министр внутренних дел России потребовал от сотрудников МВД принятия жестких мер в отношении мигрантов, злоупотребляющих правом на проживание в РФ. “ ...
Певица Валерия раскрыла секрет стройности без диет и голодания Народная артистка РФ Валерия словно остановила время. В 56 лет она не просто моложаво выглядит, но и демонстрирует отличную спортивную форму, стройну ...
Как тело Мадонны наказало ее за десятилетия суровых нагрузок и диет Миллионы фанатов со всего мира смотрят на ее фото в соцсетях… и отказываются признавать суперзвезду в одутловатой, странно одетой женщине. Что же слу ...
Участница "Фабрики звезд" вспомнила, как оказалась в реанимации из-за диет Певица Корнелия Манго призналась в шоу "Секрет на миллион", что сидела на экстремальной диете. Манго объяснила, что в тот период у нее был партнер, к ...
Глава МВД потребовал от полицейских принятия жестких мер против незаконной легализации мигрантов Министр внутренних дел России потребовал от сотрудников МВД принятия жестких мер в отношении мигрантов, злоупотребляющих правом на проживание в РФ. “ ...
CMR, 10 Тбайт и воздух: Toshiba представила обновлённую версию жёстких S300 Pro Surveillance Компания Toshiba анонсировала обновление серии жёстких дисков S300 Pro Surveillance, предназначенных для систем видеонаблюдения. Эти LFF-накопители ё ...
2024 год стал одним из самых «жестких» на взломы. Как подготовиться к 2025 году В 2024 году произошли одни из самых значительных нарушений кибербезопасности в истории. Взлом Change Healthcare раскрыл более 100 миллионов медицинск ...
Ешьте правильно. Школьникам порекомендовали отказаться от любых диет при подготовке к ЕГЭ Во время подготовки к экзаменам недопустимы диеты, за исключением случаев, когда это продиктовано медицинскими показаниями. Рацион выпускника должен ...
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц ...
Эрдоган вновь выдал порцию жёстких эпитетов в адрес Нетаньяху: Он психопат и вампир Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что «мировое сообщество наблюдает в прямом эфире за варварством Нетаньяху, который болен умом, маньяк, ...
Надёжность жёстких дисков выросла — статистика Backblaze показала лучшие и худшие HDD за 2024 год Поставщик услуг облачного хранения данных Backblaze опубликовал доклад по статистике отказов жёстких дисков в IV квартале, а также за весь 2024 год. ...
Юрист Русяев: мошенники разводят россиян с помощью диет и планов питания Злоумышленники начали зарабатывать на россиянах с помощью разнообразных «волшебных» методик похудения. По словам юриста Ильи Русяева, в основном афер ...
Сбросить лишние килограммы без диет и спорта получится при помощи «чудо-шапочки» Корейские специалисты в рамках нового исследования создали специальный шлем, который помогает людям избавиться от лишних килограммов. Данный метод бо ...
Пять секретов стройности Светланы Ивановой, которая не соблюдает диет и не ходит в зал Многие девушки с восхищением смотрят на подтянутый силуэт звезды «Триггера» и мечтают о такой же изящной фигуре. Недавно актриса приоткрыла завесу та ...
Хранилище с прямым подключением (DAS) Terramaster D8 Hybrid: 4×HDD, 4×NVMe SSD и RAID0/1/JBOD для двух жестких дисков Гибридное хранилище с прямым подключением (DAS) Terramaster D8 Hybrid позволяет использовать одновременно от одного до четырех архивных жестких диско ...
"Диет я не держу, мне лень". Агата Муцениеце рассказала о набранных во время беременности килограммах Агата Муцениеце, которая сейчас находится в ожидании третьего ребёнка, рассказала о набранных во время беременности килограммах. По словам 36-летней ...
Тест и обзор: Seagate IronWolf Pro 30 ТБ и Exos M 30 ТБ — два жестких диска HAMR с технологией MOZAIC 3+ (ST30000NT011 и ST30000NM004K) Мы долго ждали, и наконец тестируем первые жесткие диски Seagate с технологией HAMR: модели Exos M и IronWolf Pro на 30 ТБ каждая. ST30000NT011 и ST3 ...
Как эффективно управлять деятельностью поставщиков Четыре обязательных условия и шесть инструментов для эффективного сотрудничества с поставщиками ...
Фигура без диет и срывов: как работает рекомпозиция тела — стратегия для роста мышц и сжигания жира Для роста мышц калории нужны, а для избавления от жира — нет. Но это противоречие удается обойти путем рекомпозиции тела. Расскажем, что собой предст ...
В 2025 звезды против диет: Пэлтроу устала есть коренья, Лиззо толстела без мяса Постоянные ограничения, как и постоянный голод, еще никого не сделали счастливыми. Зато теперь звезды наслаждаются жизнью на завтрак, обед и ужин. ...
Протокол Ethernet: как его эффективно использовать и не сойти с ума Протокол Ethernet далеко не идеален. Более того — он изначально даже не был предназначен для тех сценариев, в которых его сегодня применяют, что треб ...
Кефирная диета на 7 дней: строго, но эффективно! Кефирная диета на 7 дней полностью соответствует своему названию: главным продуктом в ней является кефир — известный кисломолочный напиток. К счастью ...
Выравнивание зубов элайнерами: насколько это эффективно Элайнеры как ортодонтический инструмент возникли менее 30 лет назад, но очень быстро завоевали популярность среди пациентов стоматологов-ортодонтов в ...
Axelot TMS помогает ООО «Форлогистик» эффективно управлять перевозками Благодаря автоматизации в ООО «Форлогистик» появился гибкий инструмент планирования и контроля перевозок, учитывающий... ...
Эксперты рассказали, как эффективно работать и путешествовать одновременно Совмещение работы и путешествий становится всё более популярным благодаря развитию технологий и возможностей удалённой работы. Однако, чтобы достичь ...
Развожаев: все подготовки диверсий в Севастополе эффективно нейтрализуются Все случаи попыток украинской армии осуществить диверсии против российских военных и на объектах в Севастополе спецслужбы эффективно раскрывают и ней ...
Шалимов: «Тюкавин играет очень правильно и эффективно» Известный тренер Игорь Шалимов высказался об игре нападающего московского «Динамо» Константина ТюкавинаЧитать дальше → ...
Что помогает похудеть: еда или спорт Разбираемся, стоит ли отказываться от любимой еды или устраивать себе трёхчасовую пробежку. ...
FP: РФ может эффективно ответить на эскалацию на Украине неядерным путём Россия имеет в своём распоряжении крайне широкий арсенал средств, позволяющий ей дать эффективный неядерный ответ на эскалацию со стороны западных ст ...
Топ-10 натуральных способов защиты сада от вредителей: эффективно и без химии Рассказываем о натуральных и безопасных способах, которые действительно работают и помогают сохранить здоровье растений. ...
Новый метод эффективно защищает конфиденциальные данные обучения ИИ Конфиденциальность данных имеет свою цену. Существуют методы безопасности, которые защищают конфиденциальные пользовательские данные, такие как адрес ...
Nutrients: чеснок эффективно снижает уровень сахара в крови Исследователи из Юго-восточного университета в Китае установили, что чеснок эффективно нормализует уровни глюкозы и холестерина в крови. Результаты и ...
Стало известно, как эффективно худеть при нехватке времени на тренировки Выполнение комплексных упражнений, таких как приседания и отжимания, позволяет прорабатывать все тело во время тренировки. Такой подход помогает экон ...
«Главное — эффективно»: Силуанов рассказал, как правильно тратить деньги Правительство предметно работает над тем, чтобы государственные средства расходовались эффективно. Об этом министр финансов РФ Антон Силуанов заявил ...
Как эффективно вывести бизнес на международный рынок и добиться успеха Выход на международный рынок — важный этап для компании, стремящейся к росту. Процесс требует детальной подготовки и анализа различных факторов, кото ...
В Брянске прошел семинар «Как эффективно взаимодействовать с органами власти» На семинаре, прошедшем в Штабе общественной поддержки «Единой России» в Брянской области, прошёл семинар на тему «Как эффективно взаимодействовать с ...
В Тольятти пройдет бесплатный семинар для тех, кто хочет эффективно продавать Вести мероприятие будет начальник отдела разработки проектов развития и связи с госструктурами одного из предприятий, кандидат экономических наук Але ...
В Брянске состоялся семинар «Как эффективно взаимодействовать с органами власти» На нем обсудили перспективы взаимодействия некоммерческих организаций с органами власти. В Штабе общественной поддержки «Единой России» в Брянской об ...
Дотянуться до здоровья: чем эффективно заменить занятия в фитнес-клубе Тренажеры в фитнес-клубе можно заменить особыми упражнениями на турниках и брусьях. Об этом рассказал преподаватель кафедры спортивных дисциплин Госу ...
Ученые провели эксперимент и доказали, что дроны эффективно борются с комарами Ученые протестировали новый дроновый метод борьбы с комарами Международная группа ученых из Всемирной программы по борьбе с комарами подтвердила эффе ...
Дачное счастье. Как бюджетно и эффективно обновить участок перед летом Привести дачу в порядок перед летним сезоном и существенно обновить ее внешний вид можно с минимальными усилиями за 250 тыс. руб., считает основатель ...
Названы правила, которые помогут эффективно вести семейный бюджет При ведении семейного бюджета важно обсудить свои финансовые цели, чтобы избежать ссор. Об этом "Москве 24" рассказала финансовый консультант Алена Н ...
Пылесос для мягкой мебели Jimmy BX6 Pro: работает эффективно, долго и тихо Мы уже несколько раз встречали пылесосы для матрасов, но Jimmy BX6 Pro можно использовать и для любой мягкой мебели, ковров и подушек. Отличная систе ...
Вертикальный моющий пылесос Jimmy HW9 Pro Max: быстро и эффективно вымоет полы Jimmy HW9 Pro Max — это эффективное решение, предназначенное в первую очередь для влажной уборки (но также способное выполнять и сухую). В ходе практ ...
Теперь известно, в каком возрасте мозг работает наиболее эффективно Ученые выяснили в каком возрасте мозг наиболее эффективен Многие считают, что с возрастом умственные способности неизбежно угасают, но новое исследов ...
Путин: каждый направленный на нужды ВС РФ рубль должен работать эффективно Президент России Владимир Путин потребовал сосредоточиться на создании такой модели экономики Вооруженных сил России (ВС РФ), при которой бы каждый г ...
