Психотерапевт Крашкина: ответ на экзамене полезно тренировать перед зеркалом

Психотерапевт Крашкина: ответ на экзамене полезно тренировать перед зеркалом

Летняя сессия уже на носу, а значит, студентам уже приходится нелегко. Хочется поскорее сдать все экзамены и отправиться на заслуженный отдых, но учёба не отпускает. Нужно сидеть и заниматься, пока остальные уже едут на моря и загорают. Рассказываем, как пережить эти времена и сохранить здоровье психики. Как пережить сессию Как рассказала «Ленте.ру» кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт Ирина Крашкина, перед экзаменом полезно репетировать свой ответ перед зеркалом или даже портретом экзаменатора. Поставьте фото перед собой и, глядя в точку между бровями экзаменатора, отвечайте билеты. Это поможет неуверенным в себе студентам. Ещё уверенности на экзамене добавит внешний вид. Если вы отвечаете перед большой аудиторией, то эксперт посоветовала выбрать самое приятное вам лицо и отвечать, сосредоточившись на одной точке, будто вы рассказываете конкретному человеку. Людям с юмором снять напряжение может другой вариант. Представьте экзаменаторов, например, в костюме папуасов, предложи...
25.05.2024 [10:12]
Источник: secretmag.ru  
Рубрика: «Бизнес и Промышленность»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решенийУчёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия ...

Юран: Почему Романцев рано закончил тренировать Не хотел ни перед кем отчитыватьсяЮран: «Почему Романцев рано закончил тренировать? Не хотел ни перед кем отчитываться» Бывший нападающий «Спартака» Сергей Юран поделился своим мнением о том, почему Олег Романцев завершил тренерскую карьеру в 51 год. ...

Врач Крашкина: замедленная и подавленная походка может говорить о депрессииВрач Крашкина: замедленная и подавленная походка может говорить о депрессии Узнать о физическом состоянии и ментальном здоровье человека можно за счёт его походки. По словам врача-психотерапевта Ирины Крашкиной, многие люди, ...

Психотерапевт рассказал об эффективности закона о запрете сталкерстваПсихотерапевт рассказал об эффективности закона о запрете сталкерства Инициатива была предложена после того, как мужчина убил бывшую жену на Уралмаше. Знакомые женщины рассказали, что до происшествия экс-супруг в течени ...

Доказано: еда и физические упражнения так же хорошо лечат депрессию, как и психотерапевтДоказано: еда и физические упражнения так же хорошо лечат депрессию, как и психотерапевт Примерно 3,2 миллиона австралийцев страдают депрессией. Новое же исследование показало, что улучшение питания и увеличение физической активности могу ...

Психотерапевт рассказал, что говорит о водителе глухая тонировка его автомобиляПсихотерапевт рассказал, что говорит о водителе глухая тонировка его автомобиля Внешность автомобиля, как и человека, может многое поведать о его владельце. По мнению врача-психотерапевта Евгения Фомина, экстерьер машины отражает ...

Наташа Королева заявила, что за их с Тарзаном парой наблюдает психотерапевтНаташа Королева заявила, что за их с Тарзаном парой наблюдает психотерапевт Певица Наташа Королева сделала неожиданное признание на концерте в Пятигорске. По ее словам, у нее есть личный психотерапевт, который присматривает з ...

Психотерапевт раскрыла, как перестать ссориться с партнёром из-за денег. Простые правилаПсихотерапевт раскрыла, как перестать ссориться с партнёром из-за денег. Простые правила Многие пары уже научились говорить друг с другом и обсуждать самые разные деликатные вопросы. Но на теме финансов партнёры всё ещё нередко спотыкаютс ...

Психотерапевт Казанцев: у частного рехаба должна быть государственная лицензияПсихотерапевт Казанцев: у частного рехаба должна быть государственная лицензия Психиатр-нарколог, психотерапевт Алексей Казанцев после инцидента с жестоким обращением с детьми в частном реабилитационном центре в Дедовске призвал ...

Как справиться с волнением на экзамене в ГИБДД  советы от специалистаКак справиться с волнением на экзамене в ГИБДД — советы от специалиста Будущие водители не всегда могут сдать экзамен в ГИБДД на фоне сильнейшего стресса, но есть эффективные способы восстановить душевное равновесие и ус ...

ЕГЭ по математике в 2024 году: новые изменения в экзаменеЕГЭ по математике в 2024 году: новые изменения в экзамене При выпуске из школы единый государственный экзамен (ЕГЭ) по базовой либо профильной математике является обязательным для учеников. Его результаты по ...

Россиянам, провалившимся на экзамене ГИБДД, рассказали, в чем их проблемаРоссиянам, провалившимся на экзамене ГИБДД, рассказали, в чем их проблема Многие россияне проваливают экзамен на водительские права из-за сильного волнения, однако существуют эффективные способы справиться со стрессом и усп ...

Психотерапевт Кракшина: легче пережить выход из отпуска поможет планирование следующегоПсихотерапевт Кракшина: легче пережить выход из отпуска поможет планирование следующего Лето — пора отпусков, и многие ждут эти дни с нетерпением: кто-то отправляется за границу, кто-то нежится на отечественных курортах, а кто-то проводи ...

Рособрнадзор намерен ввести устную часть в экзамене для мигрантовРособрнадзор намерен ввести устную часть в экзамене для мигрантов Глава Рособрнадзора Музаев отметил, что в ведомстве готовы методики и подходы к устной части экзамена для мигрантов. На полях ПМЭФ Анзор Музаев подел ...

В Череповце на экзамене для водителей впервые поймали любителей списыватьВ Череповце на экзамене для водителей впервые поймали любителей списывать Оба случая произошли в 2024 году, рассказал cherinfo начальник РЭО ГАИ Череповца Максим Кондратов. ...

Клинический психолог дала советы по преодолению тревожности на экзаменеКлинический психолог дала советы по преодолению тревожности на экзамене Справиться с тревогой, когда ситуация выходит из-под контроля перед Единым государственным экзаменом (ЕГЭ) можно, используя простые рекомендации, кот ...

Липецкие власти рассказали, как действовать при угрозе дронов на экзаменеЛипецкие власти рассказали, как действовать при угрозе дронов на экзамене Правительство Липецкой области утвердило алгоритм действий выпускников в случае объявления красного или желтого уровня опасности атаки дронов во врем ...

В Рособрнадзоре заявили о готовности ввести устную часть в экзамене для мигрантовВ Рособрнадзоре заявили о готовности ввести устную часть в экзамене для мигрантов По словам главы Рособрнадзора Анзора Музаева, в распоряжении ведомства имеются все методики и подходы, необходимые для внедрения устной части экзамен ...

Депутаты выступили с инициативой о бесплатном переобучении в автошколах при первой неудаче на экзаменеДепутаты выступили с инициативой о бесплатном переобучении в автошколах при первой неудаче на экзамене Депутаты выступили с инициативой о бесплатном переобучении в автошколах при первой неудаче на экзаменеОбщественная палата России предлагает бесплатно ...

Язык до гражданства доведёт. Рособрнадзор готов ввести устную часть в экзамене для мигрантовЯзык до гражданства доведёт. Рособрнадзор готов ввести устную часть в экзамене для мигрантов У Рособрнадзора готовы все методики и подходы к введению устной части в экзамене по русскому языку для мигрантов, дополнить аттестацию устной частью ...

Почему полезно спать на улицеПочему полезно спать на улице Сон под открытым небом полезен для здоровья Современный человек привык засыпать в тепле и безопасности своей квартиры, под мягким одеялом и с подушко ...

Тюмень  наш дом и Новый год: интересно, полезно, нужно!«Тюмень – наш дом» и Новый год: интересно, полезно, нужно! В теплой дружеской атмосфере прошла церемония награждения самых активных участников традиционной новогодней викторины. Она проходила в новогодние пра ...

Исследование: кофе по утрам полезно для сердцаИсследование: кофе по утрам полезно для сердца Согласно результатам комплексного исследования, опубликованного в журнале European Heart Journal, употребление кофе по утрам связано с более низким р ...

Чем полезно малиновое варенье: расскажет нутрициологЧем полезно малиновое варенье: расскажет нутрициолог 16 августа существует неофициальный праздник. День малинового варенья. О пользе этого продукта, способах приготовления и многом другом расскажет нутр ...

Как приготовить вегетарианский бургер: вкусно и полезноКак приготовить вегетарианский бургер: вкусно и полезно Для вегетарианцев подойдет множество рецептов, включающих разнообразные овощи, злаки, бобовые и фрукты. Вот один из простых и вкусных рецептов:Вегета ...

В какое время суток полезно бегатьВ какое время суток полезно бегать? Бег помогает похудеть, укрепляет мышцы, улучшает настроение и в целом положительно влияет на психическое здоровье. Во время бега в организме выделяет ...

Филимонов признался, что хочет тренироватьФилимонов признался, что хочет тренировать Экс-голкипер столичного «Спартака» Александр Филимонов ответил на вопрос, есть ли у него желание возглавить профессиональную командуЧитать дальше → ...

Сын Анчелотти: Отец может тренировать и до 100 летСын Анчелотти: «Отец может тренировать и до 100 лет» Давиде Анчелотти, сын главного тренера «Реала» Карло Анчелотти, заявил, что пока не планирует покидать мадридский клуб. 34-летний специалист входит в ...

Прослушивание любимой музыки оказалось полезно при одиночествеПрослушивание любимой музыки оказалось полезно при одиночестве В рамках нового исследования, опубликованного в журнале Psychology of Music, учёные провели два эксперимента. Они показали, как музыка влияет на наше ...

Россиянам рассказали, почему полезно перезагружать гаджетыРоссиянам рассказали, почему полезно перезагружать гаджеты Эксперт рассказал, зачем нужно перезагружать гаджеты Главный эксперт из «Лаборатории Касперского» Сергей Голованов утверждает, что перезагрузка компь ...

Сало: полезно или вредно для кишечника Рассказывает диетологСало: полезно или вредно для кишечника? Рассказывает диетолог Если думаете, что этот продукт — жирный и вредный, ошибаетесь. Он способен даже защитить от рака ...

Наблюдение за птицами оказалось полезно для психического здоровьяНаблюдение за птицами оказалось полезно для психического здоровья Польза для психического состояния пребывания на природе признана уже давно. Это может включать прогулки в парке или наслаждение пением птиц. Орнитоло ...

При каких болезнях полезно есть куриную кожуПри каких болезнях полезно есть куриную кожу? Умеренное употребление куриной кожицы не вредит здоровью. Она содержит ненасыщенные жиры, которые полезны для сердца, в отличие от насыщенных и транс ...

Кокосовое масло оказалось полезно для похудения и не толькоКокосовое масло оказалось полезно для похудения и не только Исследования показывают, что одна ложка кокосового масла, если её добавить в кофе, поможет снизить вес и избавиться от воспаления. Вот чем полезно до ...

Полезно и весело пройдет ярмарка в Ставрополе 12 июняПолезно и весело пройдет ярмарка в Ставрополе 12 июня В среду, 12 июня, на площади 200-летия Ставрополя развернется праздничная торговля в День России. Она начнет свою работу в 9:00. Более 100 предприяти ...

Стало известно, кто будет тренировать ЛокомотивСтало известно, кто будет тренировать "Локомотив" Руководство московского "Локомотива" достигло принципиальной договоренности с главным тренером Михаилом Галактионовым о продолжении сотрудничества. О ...

Невролог Терехова: вождение авто полезно для здоровья мозгаНевролог Терехова: вождение авто полезно для здоровья мозга Считается, что автолюбители быстрее принимают решения и лучше концентрируются. Особенно важно это после 50 лет, так что у работы таксистом или дально ...

Газизов сообщил, кто будет тренировать махачкалинское Динамо в РПЛГазизов сообщил, кто будет тренировать махачкалинское «Динамо» в РПЛ Генеральный директор клуба заявил, что Хасанби Биджиев, который в феврале сменил в «Динамо» Курбана Бердыева, сохранит пост главного тренера после вы ...

Гершкович не уверен, что Станкович достоин тренировать СпартакГершкович не уверен, что Станкович достоин тренировать «Спартак» Михаил Гершкович прокомментировал назначение серба Деяна Станковича на пост главного тренера «Спартака». ...

Биджиев продолжит тренировать Динамо Мх в следующем сезонеБиджиев продолжит тренировать "Динамо" Мх в следующем сезоне Президент махачкалинского "Динамо" Хасанби Биджиев сообщил о продлении контракта с главным тренером Хасанби Биджиевым. ...

Анчелотти: для меня было честью тренировать КроосаАнчелотти: для меня было честью тренировать Крооса Главный тренер мадридского «Реала» Карло Анчелотти прокомментировал решение полузащитника Тони Крооса завершить карьеру. ...

Президент Урала Иванов: Конечно же, не буду тренироватьПрезидент «Урала» Иванов: «Конечно же, не буду тренировать» Президент «Урала» Григорий Иванов в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос, станет ли он новым тренером команды. ...

Маккенна решил, какую команду будет тренироватьМаккенна решил, какую команду будет тренировать В последние дни и недели слухи активно связывают Кирана Маккенну с тремя клубами – с «Манчестер Юнайтед», «Челси» и &la ...

Усложнять полезно. Лучший молодой педагог Айнур Бекетов о преподаванииУсложнять полезно. Лучший молодой педагог Айнур Бекетов о преподавании В столице завершился ежегодный конкурс «Педагоги года Москвы». В номинации «Педагогический старт» победа досталась учителю русского языка и литератур ...

Невролог Пахомов: осенью полезно сдать анализы на ферритин и витамин CНевролог Пахомов: осенью полезно сдать анализы на ферритин и витамин C Пришла осень, а любая смена сезона — стресс для организма. Обостряются болезни, нарушается сон, усиливаются боли. Врач рассказал «Секрету фирмы», как ...

Ученые рассказали, чем полезно ежедневное распитие пива людям старше 60 летУченые рассказали, чем полезно ежедневное распитие пива людям старше 60 лет Ученые рассказали, чем полезно ежедневное распитие пива людям старше 60 лет Австралийское исследование о связи алкоголя и деменции вызвало споры сред ...

Принцип гарвардской тарелки: диетолог рассказал, чем полезно такое питаниеПринцип "гарвардской тарелки": диетолог рассказал, чем полезно такое питание Врач-диетолог Марьяна Джутова отметила: сбалансированное питание является основой правильного образа жизни. "Гарвардская тарелка" представляет собой ...

Слушать музыку в компании оказалось полезно для памяти, выяснили ученыеСлушать музыку в компании оказалось полезно для памяти, выяснили ученые Международная группа ученых из США и Франции изучила эффект от обмена опытом прослушивания музыки. Оказалось, что когда люди слушают музыкальные прои ...

Особенно полезно грудничкам: детям рекомендуется заниматься плаваньем с малых летОсобенно полезно грудничкам: детям рекомендуется заниматься плаваньем с малых лет Кандидат медицинских наук Кирилл Константинов отметил пользу плаванья для здоровья детей. Данный вид физической активности помогает снизить гипертону ...

Макрон заявил, что Франция признает Палестину, когда это будет полезноМакрон заявил, что Франция признает Палестину, когда это будет полезно Франция всегда поддерживала урегулирование ближневосточного конфликта на основе принципа двух государств, но готова признать Палестину только тогда, ...

Карпин: Когда заканчивал игровую карьеру, я не собирался тренироватьКарпин: «Когда заканчивал игровую карьеру, я не собирался тренировать» Главный тренер сборной России и «Ростова» Валерий Карпин рассказал о том, как начинал тренерскую карьеру. ...

Аксель Лунд Свиндаль будет тренировать Линдси ВоннАксель Лунд Свиндаль будет тренировать Линдси Вонн В олимпийском сезоне американская звезда Линдси Вонн будет работать в одной команде с не менее легендарным горнолыжником. Линдси пригласила в свою ко ...

Олимпийская чемпионка Близнюк продолжает тренировать китайских гимнастокОлимпийская чемпионка Близнюк продолжает тренировать китайских гимнасток Двукратная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Анастасия Близнюк продолжает тренировать сборную Китая, сообщает главный тренер сборной ...

Филимонов: Есть желание тренировать в профессиональном футболе  нет предложенийФилимонов: «Есть желание тренировать в профессиональном футболе — нет предложений» Бывший вратарь «Спартака» Александр Филимонов заявил о желании работать тренером в профессиональном футболе. ...

Стало известно, кто будет тренировать ЦСКА в новом сезонеСтало известно, кто будет тренировать ЦСКА в новом сезоне Руководство ЦСКА не стало увольнять главного тренера Владимира Федотова по итогам сезона. Об этом сообщает "РБ Спорт". По информации источника, 3 июн ...

Было полезно, а стало опасно: Терапевт призвал людей отказаться от гематогенаБыло полезно, а стало опасно: Терапевт призвал людей отказаться от гематогена В одном изделии может содержаться до 500 ккал. Специалист из Москвы развеяла миф о 100%-пользе гематогена для детей и взрослых. Оказалось, что привыч ...

Народное средство, но полезно Врачи раскритиковали лечение гастрита по методу АгапкинаНародное средство, но полезно? Врачи раскритиковали лечение гастрита по методу Агапкина Домашний кисель за месяц вылечит гастрит, уверен медиа-врач. Народная медицина стала популярней научного подхода, если её продвигают по Первому канал ...

Всё дело в гормоне любви: Психолог объяснила, почему сплетничать иногда полезноВсё дело в "гормоне любви": Психолог объяснила, почему сплетничать иногда полезно Нас учат, что обсуждать других людей за их спиной — плохо, но многие нет-нет, да и поддаются этому занятию. Почему сплетники не всегда плохие люди, а ...

Ротенберг  о своем будущем: В следующем сезоне я буду тренировать детейРотенберг — о своем будущем: «В следующем сезоне я буду тренировать детей» Главный тренер сборной «Россия 25» Роман Ротенберг в эксклюзивном интервью «СЭ» заявил, что готов к предложениям о работе из других клубов. ...

Экс-защитник Зенита Мейра: Семак мог бы тренировать в Европе, в той же Португалии или АнглииЭкс-защитник "Зенита" Мейра: Семак мог бы тренировать в Европе, в той же Португалии или Англии Бывший защитник "Зенита", "Бенфики" Фернанду Мейра оценил уровень главного тренера "бело-голубых" Сергея Семака. ...

Гершкович не уверен, что Станкович достоин тренировать футбольный клуб СпартакГершкович не уверен, что Станкович достоин тренировать футбольный клуб "Спартак" Председатель Объединения отечественных тренеров по футболу считает, что руководители российских клубов должны больше доверять отечественным специалис ...

Карпин: Не захочу и не смогу тренировать сборную России и зарубежный клубКарпин: «Не захочу и не смогу тренировать сборную России и зарубежный клуб» Главный тренер сборной России и «Ростова» Валерий Карпин объяснил, почему не собирается тренировать зарубежный клуб. ...

Звезда Евро 2008 Кержаков стал тренировать иностранную командуЗвезда «Евро 2008» Кержаков стал тренировать иностранную команду Футболист Александр Кержаков, который выступал в составе российской сборной на «Евро» 2008 года, стал тренером казахской футбольной команды «Кайрат». ...

Живую елку после Нового года не выбрасываю: дед показал, как ее полезно применить еще в детствеЖивую елку после Нового года не выбрасываю: дед показал, как ее полезно применить еще в детстве Про ГородЖивую елку после Нового года многие выбрасывают уже 2–3 января, хотя ее можно использовать с пользой для дома и дачи несколько месяцев подря ...

Мы были созданы друг для друга. Макинрой заявил, что ему предлагали тренировать Рублёва«Мы были созданы друг для друга». Макинрой заявил, что ему предлагали тренировать Рублёва Семикратный чемпион турниров «Большого шлема», бывшая первая ракетка мира американец Джон Макинрой высказался об эмоциональном срыве шестой ракетки м ...

DeepSeek научилась тренировать языковые ИИ-модели без оглядки на ограничения по скорости памятиDeepSeek научилась тренировать языковые ИИ-модели без оглядки на ограничения по скорости памяти Как отмечалось недавно, пропускная способность памяти, используемой в инфраструктуре ИИ, становится одним из серьёзных ограничителей дальнейшего рост ...

Привилегия тренировать такого парня. Дебур  о возможном завершении карьеры Павелски«Привилегия тренировать такого парня». Дебур — о возможном завершении карьеры Павелски Главный тренер «Далласа» Питер Дебур прокомментировал возможное завершение карьеры нападающего Джо Павелски. ...

Фигурист Максим Наумов будет тренировать детей группы его погибшего отцаФигурист Максим Наумов будет тренировать детей группы его погибшего отца Вадим Наумов погиб после крушения пассажирского самолета, который столкнулся с вертолетом Black Hawk сухопутных войск в небе у вашингтонского аэропор ...

Врач оценила отказ SHAMAN от трусов и рассказала, когда это может быть даже полезноВрач оценила отказ SHAMAN от трусов и рассказала, когда это может быть даже полезно Певец SHAMAN (Ярослав Дронов) шокировал поклонников признанием, что не носит нижнее бельё. Life.ru, беспокоясь о здоровье артиста, узнал у врача, нас ...

Сёмин: хорошо, что впервые увидим Бруней, расширять географию сборной России тоже полезноСёмин: хорошо, что впервые увидим Бруней, расширять географию сборной России тоже полезно Бывший главный тренер сборной России Юрий Сёмин прокомментировал информацию о матче национальной команды со сборной Брунея. ...

Медведев об Олимпиаде: Полезно сейчас посмотреть на условия, смогу ли при них хорошо сыграть. 95%, что я буду игратьМедведев об Олимпиаде: «Полезно сейчас посмотреть на условия, смогу ли при них хорошо сыграть. 95%, что я буду играть» В 2024-м олимпийский теннисный турнир пройдет на кортах «Ролан Гаррос». – Я пока не знаю, какие на Олимпиаде будут мячи. Те, что сейчас на «Ролан Гар ...

Моуринью считает Месси лучшим игроком поколения: Малыша не получилось бы тренировать, но назову егоМоуринью считает Месси лучшим игроком поколения: «Малыша не получилось бы тренировать, но назову его» При этом португалец не назвал имя Месси, но дал понять, что говорит об аргентинце. – Какого игрока вы никогда не подписывали в свою команду, но хотел ...

Рианчо: Абаскаль в сборной России Нелегко тренировать команду, не имея симбиоза с народомРианчо: «Абаскаль в сборной России? Нелегко тренировать команду, не имея симбиоза с народом» Бывший главный тренер «Спартака» Рауль Рианчо высказался о словах Гильермо Абаскаля, который заявил, что возглавил бы сборную России в случае приглаш ...

День Львов полон трудностей, а Весам полезно посвящать время новым занятиям  гороскоп на 9 мартаДень Львов полон трудностей, а Весам полезно посвящать время новым занятиям – гороскоп на 9 марта Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Завтра удачный день для осуществления значимых ...

Карпин о совмещении: Не смогу тренировать и сборную, и другой клуб. С Ростовом намного проще  там уже все выстроеноКарпин о совмещении: «Не смогу тренировать и сборную, и другой клуб. С «Ростовом» намного проще – там уже все выстроено» «Тренировать любой другой российский клуб и сборную мне представляется очень сложным. «Ростов» — это намного проще, потому что там уже все выстроено ...

Карпин мог бы тренировать любую команду в Европе благодаря своему опыту. Вингер Ростова Роналдо о тренере«Карпин мог бы тренировать любую команду в Европе благодаря своему опыту». Вингер «Ростова» Роналдо о тренере «Карпин мог бы тренировать любую команду в Европе. Вообще любую. Благодаря своему опыту», — сказал вингер «Ростова» о тренере дончан и сборной России ...

Александр Филимонов: Есть желание тренировать в профессиональном футболе. Но предложений пока не поступало  ни главным, ни помощникомАлександр Филимонов: «Есть желание тренировать в профессиональном футболе. Но предложений пока не поступало – ни главным, ни помощником» Сейчас 50-летний Филимонов возглавляет «Народную команду» из Медийной футбольной лиги (МФЛ). ...

Марко Николич: ЦСКА  большой клуб с великой историей и серьезными амбициями. Для меня честь тренировать такую командуМарко Николич: «ЦСКА – большой клуб с великой историей и серьезными амбициями. Для меня честь тренировать такую команду» Сегодня московский клуб объявил о подписании двухлетнего контракта с сербским тренером. «Я счастлив вернуться в Россию. Я знал и верил, что однажды э ...

Никогда не хотел тренировать бросок с неудобной руки, но жизнь заставила. Ротенберг выложил видео со своими голами с тренировки«Никогда не хотел тренировать бросок с неудобной руки, но жизнь заставила». Ротенберг выложил видео со своими голами с тренировки Главный тренер СКА опубликовал ролик, где он совершает броски с неудобной руки и забивает голы на тренировках. «Никогда не хотел тренировать бросок с ...

Валерий Карпин: Когда закончил карьеру, не собирался тренировать  это геморрой постоянный. Ничего такого интересного и приятного часто в этом нетВалерий Карпин: «Когда закончил карьеру, не собирался тренировать – это геморрой постоянный. Ничего такого интересного и приятного часто в этом нет» «Когда я закончил карьеру, не собирался тренировать, потому что это геморрой постоянный. Будучи футболистом, я понимал, что за себя отвечаю, а тренер ...